相关好搭档的最正宗的做法好搭档做法步骤图

新鲜玉米🌽 窝窝头减肥好搭档

最近在减肥又不想饿于是乎每天研究各种减肥食谱探索新菜10天瘦了四斤健康减肥才是最重要的！公公从老家拿来好多新鲜玉米🌽今天突发奇想换种吃法低热量低脂减肥好搭档-因为在减肥我用到的全麦面粉和玉米面粉{你也可以用......

07-24

自制薄脆排叉煎饼好搭档

为了更好的还原煎饼薄脆必不可少~用料混沌皮油自制薄脆排叉煎饼好搭档的做法准备混沌皮可以这样整个的炸也可以对半切一下小火两边都变成浅黄色就夹出来出来以后颜色还会变深一些不对半切也可以像这样中间划两道......

03-31

夏天啤酒好搭档晚间小零食煮五香花生

夏天，好吃的诱惑太多，天天都纠结在减肥与不减肥之间，索性，解完馋再聊减肥吧🤣用料花生八角1个香叶1片桂皮1块花椒适量干辣椒2个五香粉一小勺盐适量姜两片葱两段夏天啤酒好搭档晚间小零食煮五香花生的做法花生洗净，用剪刀或......

06-28

花生芝麻碎.年糕好搭档

济南有家胖哥炸蛋，相必爱吃的朋友都吃过，炸好的鹌鹑蛋，年糕，各类丸子，趁热撒满料，倍儿香，这个配料吃起来感觉很家常，但又绝对得倍儿赞👍，心想能研究出来在家自己做着吃也省去了路远排队的苦恼。灿若晨曦自带阳光🌞为家人烹饪各......

05-26

时蔬土豆鸡胸肉丸减脂增肌好搭档

无油少盐低脂，优质碳水蛋白质丰富，健身减肥最合适哟~用料鸡胸肉一块土豆适量胡萝卜适量西兰花适量料酒适量味极鲜适量黑胡椒适量鸡精适量时蔬土豆鸡胸肉丸减脂增肌好搭档的做法土豆洗净削皮，切小块（容易熟），上锅蒸十五分钟......

09-04

咸蛋黄焗南瓜，黄金好搭档！

咸蛋黄和南瓜，一个咸香一个软糯，绝对是黄金好搭档！把炸过的南瓜条和去了腥的咸蛋黄，小火炒匀，出锅后金灿灿，香喷喷，下酒佐餐都可以！用料南瓜500克咸蛋黄2个高度白酒15ml盐适量细砂糖适量葱花少许淀粉50克咸蛋黄焗南瓜，黄金好搭......

07-01

蒜蓉花甲（夜宵好搭档）

长沙人爱吃爱玩，夜宵摊子生意特别好。去吃夜宵，常点的就是花甲了。三五友人、几瓶啤酒、蒜蓉花甲、烧烤串串，就是愉快的夜晚。如今只能自己在家自制花甲，等待春暖花开了。用料花甲1000克洋葱半个红辣椒2个青辣椒2个大蒜2......

01-05

西红柿煎豆腐，新鲜搭配，汁美香浓，米饭好搭档

请原谅简单的菜名。自创。实在不知道该叫啥😁😁西红柿炒蛋吃腻了，炖豆腐炒豆腐吃腻了，咋办。心血来潮，把这两道菜合并了。豆腐要煎煎在做，有点家常豆腐的赶脚。配上超浓厚的西红柿汁儿，真的很好吃。拌饭也好吃。用料蚝油1......

04-16

💯百分百全麦吐司（特别适合新手）减脂期好搭档

一直研究又好吃，又适合减重期吃的主食，之前淘宝买的，实在难以下咽啊！喇嗓子😂😂这个真的特别简单好做又好吃！毕竟我已经吃瘦了😜😜😜用料烫种：全麦粉15克水75克主面团：全麦粉250克古朊粉25克干酵母4克（鲜酵母12克）盐2克（我口轻，......

07-26

低脂减肥好搭档泰式春卷

瘦身必备一个简单到不能称之为菜谱的菜谱😄用料春卷皮自己喜欢的蔬菜虾仁泰式辣酱低脂减肥好搭档泰式春卷的做法准备自己喜欢的蔬菜，切丝备用（如有不能生食的蔬菜，可水开后焯水，沥干水分备用）🦐去虾线，煮熟，去头去壳备用春卷......

05-27

自制花生酱——拌面好搭档(附炸花生米步骤)

花生酱，是福州拌面的最佳搭档，酱的好坏决定这碗面的味道，当然花生酱每家都不一样都有自己的秘密所在，今天我也来做这款花生酱，也有我自己的独特味道哦。用料花生适量植物油适量八角一颗自制花生酱——拌面好搭档(附炸花生......

08-17

吃羊排的好搭档——馕

吃货一枚，后果就是一直长肉用料面粉300克鸡蛋一只水110克盐5克糖10克酵母3克牛至叶碎少许孜然少许芝麻少许油3克吃羊排的好搭档——馕的做法除芝麻，孜然外揉成面团发酵2倍大小......

01-09

提拉米苏的好搭档---无蛋黄的可可戚风蛋糕（7寸）

每次做完提拉米苏都为剩下的蛋清而发愁，愁了n次后，突然想没有蛋黄的戚风会是怎样？于是找了好多方子，都没有人试过。于是我决定试一试，自创方子,结果一次成功。再也不用为怎样消耗蛋清而发愁了。用料面糊：低粉125克水125克色......

11-04

肉沫豆角土豆，简单易上手炒菜，米饭好搭档

用料肉（带点肥肉没关系）300克豆角500克土豆（我用的小土豆）4个胡萝卜少量糖5克蒜2瓣小葱2根黄豆酱3勺花椒油3勺肉沫豆角土豆，简单易上手炒菜，米饭好搭档的做法肉切成小丁，炒熟，放一旁备用！豆角、胡萝卜切小丁土豆切小丁锅中加少......

09-04

泡饭的好搭档雪菜烧小鱼更喜欢吃凉的

这种小鱼用雪菜来烧，特别入味儿。做完放冰箱冷藏，吃泡饭的时候，配一点，瞬间让泡饭这种大妈类型的食物秒变倾国倾城的女子。用料小鱼1斤雪菜150克香葱2根蒜3-5瓣姜3-5片料酒2勺生抽1-2勺糖3克盐适量泡饭的好搭档雪菜烧小鱼......

02-12

【伊萨Isa】奶油榛子曲奇棒 Dirty咖啡好搭档~

不同于传统的黄油曲奇，这款曲奇用淡奶油制作，低脂的同时口感香脆不油，烤榛子仁的香气和淡奶油的香气混合在一起，再配上咖啡，可以当做工作日午间的健康零食，为下午补充满满的能量~配方中使用椰糖代替细砂糖，低GI，减少自由基的......

12-11

酒的最好搭档是兵鸽油炸花生

油炸花生是很受欢迎的家常佐酒菜。我爸是最喜欢的，平常家里都是炒菜前，抓一把花生米，放入油里面炸，香喷喷是花生米，吃饭的时候，吃几粒也开胃下饭。油炸花生米的热量很高，要少量食用。微博号17817127400用料兵鸽花生米150克油......

06-23

🥖浓汤好搭档，黄油蒜香法棍。Garlic Bread🥖

我喜欢吃法棍，可是每次买一根吃几片就会不想吃了，做个黄油蒜香酱，烤完以后松松脆脆不知不觉就把一整根法棍消耗掉了。而且，这款面包可以完美搭配任何一款西式浓汤，简简单单就能在家里有吃大餐的感觉。（🎃南瓜浓汤做法明日就......

09-19

红糖面包卷女性生理期好搭档

疫情期间家里白糖断货，于是想到了红糖面包，这一定是女性生理期的好搭档了。用料红糖60克温水110克面粉330克鸡蛋1个（留一点蛋黄刷面包）酵母4克黄油30克（色拉油也可以）白芝麻适量红糖面包卷女性生理期好搭档的做法和面的图没......

01-27

牛排意面双拼——西餐好搭档

意面+牛排，很难的样子？而且还两样一起？NO~~soeasy啦，煮上意面，煎一块速冻牛排，意面酱是之前炒好的储备粮，不到一刻钟，一个人的营养午餐，嗖嗖的就准备好啦！用料黑椒酱一小包意面酱适量速冻菲力牛排1块意面一小把黄油5g牛排意面双......

12-01

自制黑胡椒汁，香煎鳕鱼好搭档

自制简单黑胡椒汁，香煎鳕鱼好搭档用料黄油50g洋葱1/4个黑胡椒粉两勺牛奶50ml淀粉蚝油老抽自制黑胡椒汁，香煎鳕鱼好搭档的做法步骤一：热锅，放入黄油（我用的是多美鲜植物黄油）黄油化开后倒入洋葱碎，炒出洋葱的香味，盛出；步骤二：牛......

07-19

快手无麸质肉桂卷面包 Cinnamon Swirl Quick Bread|健康饱腹轻负担咖啡好搭档

肉桂卷面包曾是我大爱但是传统版真的负担好重不知道得跑几公里才能下去所以找到这样一个方子并进行了一定修改打造出这款松软蓬松的健康快手版肉桂卷面包🚩🚩🚩🚩🚩用量勺更为准确🚩🚩🚩🚩🚩❤️❤️❤️❤️❤️❤️注意看小贴士......

08-07

下饭菜系列8“碎米芽菜猪肉绍”面条米饭的好搭档

这个碎米芽菜绍估计是四川人的必备菜，既可以下面条，也可以拌白米饭，还可以烧豆腐等，做配菜！哎呀呀，简直就是万能菜嘛！分享是美德，小玉爱这个世界！用料肉末（半肥瘦）500g碎米芽菜一包（80克）老抽1勺姜粉1勺植物油10克白糖1g（小半勺）鸡粉......

06-26

啤酒好搭档酸辣泡鸭掌

一道夏天的路边摊小吃店一定会有的下酒小菜比起鸡爪，鸭掌吃起来更清爽劲道酸辣口味做什么都是百吃不厌用料鸭掌14只大蒜、杭椒、小米辣、生姜、大葱用量如下图料酒、米醋、生抽、冰糖用量看步骤香料（有啥放啥）适量泡椒及......

04-20

桃胶偶遇血糯米，温润补肾好搭档

很随意的，就把桃胶和血糯米搭配在一起炖了。没想到口感那么好！征服了我的口和胃。当早餐，我建议用黑糖调味，当下午茶，可以用冰糖调味。用料血糯米适量桃胶8克（干）黑糖/冰糖适量纯牛奶/奶粉适量桃胶偶遇血糯米，温润补肾好搭档......

11-01

相关好搭档的最正宗的做法