相关初期的最正宗的做法初期做法步骤图

初期宝宝辅食：青菜米糊

这款米糊适合辅食添加初期的宝宝食用。添加辅食没有固定的月龄标准，一般四个月以后，宝宝的体重达到出生时的两倍，吃完奶还意犹未尽，会盯着大人吃东西流口水，伸舌反应消失，能靠着坐，体重增长缓慢，有这些情况的时候就可以开始添......

09-04

初期宝宝辅食：小白菜米浆

这款米浆适合辅食添加初期的宝宝食用。添加辅食没有固定的月龄标准，一般四个月以后，宝宝的体重达到出生时的两倍，吃完奶还意犹未尽，会盯着大人吃东西流口水，伸舌反应消失，能靠着坐，体重增长缓慢，有这些情况的时候就可以开始添......

09-04

防治初期感冒发烧---葱豉汤

葱花豆豉汤是用葱花和豆豉熬成，对于伤寒头痛，因风寒感冒引起的浑身酸痛，发冷有很好的缓解作用，尤其适合感冒初期服用。当感觉受寒头疼时喝上一碗能立马减轻症状。用料豆豉20g葱白40g防治初期感冒发烧---葱豉汤的做法只需......

06-09

可乐初期辅食（各种蔬果泥）

可乐7月龄才开始添加辅食。第一口吃的是嘉宝米粉，吃了三天米粉。然后就开始尝试各种蔬果泥。第一个月吃的就是纯蔬果泥，单一食材不加米粉。可乐8月龄时是辅食第二个月。开始每尝试一种食材第二天会食材叠加的方式给可乐......

07-10

减肥餐初期食谱

最近开始好好减肥了！已经过五天了！分享一下今天的食谱～^_^遵照循序渐进的原则、慢慢减少饮食、戒掉零食饮料高热量！减肥人加油！用料如图相关食材减肥餐初期食谱的做法早餐：2个虾仁➕1个紫薯➕1个鸡蛋➕3片水煮白菜➕30g水煮......

04-07

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)

原料营养价值：土豆：含有多种维生素及各种微量元素，以及果糖，葡萄糖，蔗糖，其蛋白质里面还有18种氨基酸。淮山：含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等，以及特殊的黏多糖。食用方法：可以替换米糊，混合混合蔬菜泥、麦菜泥等一起食用。用......

08-04

小孩感冒初期

摘自抖音适合六个月以上孩子用料姜片小孩感冒初期的做法姜切小粒，锅中不放油，中小火炒炒到变色，用纱布包起来，放孩子脚心下，睡一晚。感冒初期前三天。我晚上放孩子脚心后，再穿双薄袜子......

10-01

感冒初期喝它就好啦

最近天气焖热，进出空调房的你是不是有点鼻塞呢🤔大人还能吃点药，小宝宝感冒鼻塞可不能随意吃药嘛，这道辅食完美解决这个问题用料葱白1段感冒初期喝它就好啦的做法记得带头带须须的葱呐！取葱白部分即可，其他的做菜时候顺带......

08-12

葱白水（适用于风寒感冒初期）

葱白，味辛，性温，具有发汗解表，通达阳气的功效，主要用于外感风寒。生姜，味辛，性温，具有散寒发汗，化痰止咳之功效。红糖，甘甜、温润、无毒，润心肺、健脾暖胃、益气补血、缓肝气、解酒毒、活血化淤。以上参见度娘。葱白水适用于宝宝......

08-28

孕初期食谱1

孕初期，多补充叶酸，注重补铁用料盐克鸭血海带牛肉姜杂粮饭芦笋蘑菇鸡蛋葱孕初期食谱1的做法鸭血焯水海带泡发洗净牛肉放料酒和胡椒盐，腌一下姜末凉油放入煸，用葱炝锅，放牛肉，放一点儿酱油，料酒变色后放海带，加热水煮20分钟，放......

01-11

宝宝辅食:麦菜泥 1段(添加辅食初期-36个月适用)

原料营养价值：麦菜维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁、等。食用方法：建议搭配米糊、面条和粥等一起食用。（这次忘记拍过程图了，下次再补上吧。）用料油麦菜一把宝宝辅食:麦菜泥1段(添加辅食初期-36个月适用)的做法妈......

08-05

孕初期食谱2

鲫鱼红豆豆腐汤去水肿少放盐用料鲫鱼1豆腐块红豆一把姜3大片孕初期食谱2的做法鲫鱼洗干净，腹腔黑膜，铁骨血去净少油，把姜凉油放入，煎香，放鱼煎，放入料酒放开水，大火滚，放入红豆开盖煮15分钟，再盖盖儿，小火炖，1个小时，加盐出锅前葱......

01-11

葱白豆豉汤（感冒初期良药）

南方民间常用它治疗外感风寒，伤风鼻塞、流清涕，不时打喷嚏，咽痒咳嗽、白痰等症。这款汤品经济实惠、老少皆宜、烹制方便、这两味同样是药食同源的好东西。具有益气健脾，疏散表邪的功效。适用于风寒感冒轻症者，孕妇、儿童及......

09-11

辅食添加初期~南瓜泥的制作与保存

辅食添加初期的蔬菜，建议可以从根茎类开始尝试。南瓜泥，土豆泥，红薯泥等，都可以按此步骤进行。用料南瓜1小块辅食添加初期~南瓜泥的制作与保存的做法切一块新鲜南瓜，洗净，置于盘中。可不必去皮。放入高压锅中蒸5分钟即可。......

07-25

风寒感冒初期第一汤姜红糖汤

虽然近10年当中，每年都会有几次不经意的着凉感冒，但基本上都是在第一时间，就被自己控制住，不会再象以前发展到咳嗽发烧的阶段。主要靠的就是姜红糖汤。有条件的时候，还可以艾灸足太阳膀胱经（脖子以下的脊柱两侧的上半部）作为......

11-27

顾229 感冒初期先进厨房

出处:爱修学平台顾问专属课程，本菜谱仅作为自己参考备用，不喜勿喷，谢谢大家。用料姜葱白适量紫苏适量顾229感冒初期先进厨房的做法感冒初期的征兆，你能感觉得到。葱白生姜水，赶紧煮上。没生姜了，怎么办呢？胡椒、花椒、桂皮，皆......

03-13

蓬松饱满的南瓜发糕 | 减脂初期好气色

特喜欢吃发糕，搅一搅蒸一下就做好了，简单又不上火。最近在减脂，不想影响气色搭配理想燃料，配合对应食物；我用的是六寸蒸蛋糕模具，如果没有选择普通戚风即可；面粉我用的是中式糕点粉，普通面粉也可以；普通干酵母替换为3克。用料......

10-17

宝宝辅食:苹果香蕉泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)

苹果、香蕉都是常见水果，其营养价值大家自行百度吧…用料苹果(去皮去核)300g香蕉(去皮)80g柠檬汁(可不用)一个量宝宝辅食:苹果香蕉泥1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法苹果洗净去皮去核切成丁压力锅蒸20分钟，放凉备用......

08-01

适合4—6个月小宝宝初期尝试辅食宝宝辅食自制小米糊

个人微信：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐，现在大宝宝上幼儿园了，终于腾出点时间，把平时给宝宝做过的辅食整理出来，如果想不出给宝宝吃什么的时候就加我微信（fushi1025）来......

06-06

婴儿初期辅食

惠人和料理机的一起合作，妈妈再也不用担心添加剂，营养全面，还可加入菠菜或者小米替换栗米，补铁喔，bb贫血可以试试用料牛油果四分之一个黄瓜半根胡萝卜半根铁棍山药一节莲藕一节西芹一节花生二十颗（适量就行）小米适量30克左右......

12-05

孕初期食谱3

昨天看到一个报道说怀孕前三个月最理想是增重2kg😯不能因为怀孕了就放肆的吃，尤其是垃圾食品，零食，辣的，腌制的肉芹菜据说有保胎功效，也不知道真的假的反正凡事别能过量营养均衡一日多餐每天吃葵花子仁，松子仁，核桃（含丰富的......

01-10

宝宝辅食:混合蔬菜泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)

原料营养价值：豌豆：含有蛋白质、膳食纤维、维生素及各种微量元素。南瓜：含有锌、维生素A、E等。胡萝卜：含有维生素A、B族维生素、维生素C等。食用方法：建议搭配米糊、面条和粥等一起食用。用料豌豆(也可替换成蕃茄、黄瓜等......

08-08

6月龄辅食初期蔬菜泥-西兰花泥

西兰花，被誉为“蔬菜皇冠”，营养价值很高，主要包含蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据研究，每100g新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5-4.5g，是菜花的3倍、番茄的4倍。西兰花中富含钙、磷、铁、钾、锌......

01-20

一副药专治感冒初期，喉咙痛！

秋冬季，老少皆宜的金桔版、雪梨版的润肺止咳糖浆！感冒初期，喉咙刚开始有点卡，有点刺痛感的时候马上兑一杯浓点的水喝下去，一会儿就不痛了，止痛效果非常好，亲测有效😄方子超级简单，家里可以随时都做点放冰箱里，也特别适合喜欢抽......

04-15

宝宝初期辅食（4-6个月）更新中

辅食次数：1次辅食量：30ml-80ml喂辅食时间：宝宝状态好的时候，喂奶前20-30分钟，喂完辅食之后直接再喂奶时间点：09:00-10:00，13:00-14:00，17:00-18:00用料❤️初期辅食：宝宝初期辅食（4-6个月）更新中的做法❤️大米/糯米米糊时间：15-20分......

06-15

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