相关白灼生蚝的最正宗的做法白灼生蚝做法步骤图

白灼生蚝

就是不能饿了自己呀，大蚝之乡的蚝，肥美鲜嫩😗😗😗用料生蚝1000g葱若干沙茶酱若干白灼生蚝的做法蚝洗干净，沥干备用放入滚开的水，灼一下，约2分钟左右葱切粒，沙茶酱放入平底锅一起爆香，作为酱料蘸着吃😁开吃啦啦啦(≧▽≦)小贴......

07-15

白灼菜心无蚝油版

用料菜心两把生抽两勺老醋一勺糖半勺盐小半勺水两勺白灼菜心无蚝油版的做法将生抽、老醋、糖、盐、水加入碗中兑汁锅中加水，煮沸，放菜，三分钟左右捞出。不要把菜煮的太老锅中加油烧开将调味汁淋在菜上，再将沸油淋上......

07-13

中饭白灼生蚝

生蚝的季节很抵食，这个做法，入口即化，非常咸味，快试试！生蚝这种做法像豆腐豆腐入口即化，无敌好吃！非常嫩滑！用料生蚝葱蒜香菜辣椒油生抽耗油鱼露中饭白灼生蚝的做法白灼生蚝粤菜生蚝选厚的！肥选重的！淀粉可带走脏东西，加淀粉过水......

01-01

蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）

闷热的夏天不爱炒菜，烫点蔬菜淋上汁是不错的选择，清爽少油又入味，生菜、菜心、菠菜等等都可以用这个方法制作用料生菜片油盐蒜瓣蚝油勺蒸鱼豉油生抽勺蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）的做法生菜洗净，撕成想要的大小准备蒜蓉，蚝油加少......

06-08

富含【白藜芦醇】白灼花生芽【免炒】

用料花生芽n根蒜1瓣蒸鱼豉油3勺富含【白藜芦醇】白灼花生芽【免炒】的做法花生芽洗净盐水焯熟蒜切片备用铁锅热蒸鱼豉油爆香蒜片后浇汁做好啦口咸的可以适量撒盐......

01-06

白灼生菜🥬

用料生菜1颗李锦记蒸鱼豉油葱丝白灼生菜🥬的做法生菜洗净择成单叶，焯水沥干摆盘淋入蒸鱼豉油，摆上葱丝锅里热油泼油在葱丝上即可......

03-23

白灼嫩蚝

近来市场上鲜蚝肥美，太诱人了！我觉得直接沾着吃最鲜美。用料鲜蚝200克蒜蓉18片寿司酱油2勺蚝油1勺小米椒3个醋少许糖少许白芝麻8克芫荽2根姜蓉8克白灼嫩蚝的做法切蒜蓉蒜蓉这么多，如果觉得口味太重，可以一半下油锅爆蚝用......

07-14

蚝油白灼生菜

用料蚝油1勺生菜1颗蒜4瓣糖0.5勺生抽1勺油20克蚝油白灼生菜的做法生菜洗净，放入开水中汆烫，10-20秒菜茎稍软即可，捞出摆盘。大蒜切末，热油煸香，加入蚝油、生抽、白糖。（此处可加点水，也可不加。）料汁收汁以后浇在已摆好的生菜......

02-01

海鲜宵夜-白灼生蚝

生蚝经典吃法之一-白灼保留最原汁原味的鲜甜，口感爽滑用料生蚝若干只蘸料蒜蓉五瓣左右辣椒圈3个指天椒白糖一调味勺盐1/3调味勺蚝油1勺生抽3勺葱花/香菜随意海鲜宵夜-白灼生蚝的做法生蚝用刷子洗净壳煮一锅开水，不用开......

12-26

白灼/蚝油生菜

用料生菜Iceburger一整个或者半个片大蒜2-3瓣蚝油勺白灼/蚝油生菜的做法把iceburger切十字，从底部对半切，然后从侧面切一大一小，生菜叶分散开洗净，沸水下锅煮到断生即可切蒜末（不用太小）和葱花（不用太小）2蚝油，1生抽，1淀粉，再加......

02-12

生蚝蒜蓉白灼

生蚝一般炭烤和生吃，我不喜欢生吃，觉得有寄生虫，试着用海鲜常用的做法：白灼。味道很好，而且做法简单。用料生蚝蒜头老抽生抽食用油生粉生蚝蒜蓉白灼的做法生蚝洗净，蒜头3至4颗拍瘪剁成蓉放入碗中；食用油烧开，倒入蒜蓉碗中；加入......

12-28

中饭蚝油生菜白灼生菜万能白灼汁

高端的食材，往往只需要最简单的烹饪方式。。。👶👶用料蚝油油生菜蒜末生抽糖淀粉中饭蚝油生菜白灼生菜万能白灼汁的做法洗生菜生菜从根那切开，一片片整理洗干净，锅里加盐水，然后放生菜泡10分钟，再清洗，脏东西和小虫虫都泡出......

01-01

白灼生菜

时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料圆生菜250g蒜末15g生抽10g盐1g食用油15g水15g白灼生菜的做法酱汁调制：碗中依次放入生抽、盐、少许清水，搅拌均匀。锅中水烧开，倒入生菜，焯30秒后，捞出。将调好的酱汁，均匀地淋到生......

07-20

蚝肉冬瓜鱼丸汤(白灼蚝肉）

原汁原味的鲜甜，非常快手好喝的一碗汤！用料冬瓜半片肉丸子10粒蚝肉250克盐少许白胡椒粉少许姜片2片蘸酱薄盐生抽适量糖少许蒜1个小米椒1个蚝肉冬瓜鱼丸汤(白灼蚝肉）的做法准备好食材冬瓜半个去皮切小块；肉丸子可以是牛肉......

10-18

白灼西生菜—留学生

健康低脂用料生菜按人数算蚝油2小勺生抽2小勺盐克清水拳头大小碗的一半油一勺白灼西生菜—留学生的做法🌷锅内加一小勺盐、一小勺油烧水。烧开后加切好的生菜煮片刻，半软半硬即可捞出至一碗中。沥干水分然后摆入盘中🌷......

08-28

白灼球生菜

夏天球生菜很新鲜，白灼又方便又好吃。事先调完碗汁:一大勺生抽一大勺蚝油小半勺糖少许盐二大勺水。用料球生菜半颗生抽一大勺蚝油一大勺水二大勺糖半勺盐少许大蒜二瓣白灼球生菜的做法球生菜洗净后随意的撕成大块入开......

01-29

tiger 妈咪家常菜之白灼蚝油生菜

一道简单易学还美味的快手菜，做起来用料生菜1颗蒜2瓣蚝油1勺酱油少许盐少许糖少许清水少许tiger妈咪家常菜之白灼蚝油生菜的做法将球生菜掰开洗净沥水烧一锅开水，水开后汆烫生菜，捞出沥水将蒜拍碎切末将盐、糖、蚝油、生......

10-24

白灼西生菜

用料油15克西生菜一棵约500克蒸鱼豉油2勺白灼西生菜的做法西生菜掰成适当大小的块，水里加适量的小苏打，小苏打是为了清除蔬菜的残留的农药，泡水5至10分钟后用清水洗净。锅中烧水水里加几滴油，加油是为了叶绿素不流失，下入......

11-25

家庭版白灼蚝油生菜

用料生菜2颗蚝油2勺生抽2勺盐一点（适量）蒜3-4瓣食用油1勺家庭版白灼蚝油生菜的做法步骤没拍图片，因为实在是太简单了。拍一下2颗生菜的大小，买的罗马生菜，早上给孩子做三明治剩下的。用的不是圆生菜。冷水，加一勺盐，一勺食用......

10-18

白煮生蚝

用料生蚝12个小米辣2个葱花1根蒜末5瓣生抽10克白砂糖5克鸡精少许白煮生蚝的做法水烧开，放入生蚝煮3分钟，捞出摆盘。把小米辣，葱花，蒜末，放在碗里，油烧热泼入调料碗里，在加入生抽，糖，鸡精！美味的粘汁完成！......

01-21

白灼生蚝蘸芥末

喜欢生蚝，喜欢这座城市，喜欢各种捣鼓生蚝用料生蚝15只酱油1勺芥末1小勺白灼生蚝蘸芥末的做法生蚝洗干净，洗的时候我在用电饭锅快速键煮水（现在被迫宿舍生活，无办法）水开了生蚝扔进去煮五六分钟，周边卷起一下就好了，太卷就回过......

01-30

白灼圆生菜

#快手菜系列用料圆生菜1只海鲜酱油3勺蚝油1小勺蒜末5瓣朝天椒/小尖椒少许糖少许醋一滴盐少许热油白灼圆生菜的做法生菜洗净焯水不要太久开水下锅再次沸腾时起锅捞出沥干水份摆碟待用调配酱料：准备材料海鲜酱油蚝油打底......

01-06

白灼生菜

婆家喜欢清炒，我在湖南餐馆吃习惯白灼，所以自己动手吧用料生菜1颗盐适量生抽2勺蚝油2勺油适量大蒜子10瓣白灼生菜的做法凉水➕一勺盐烧开，放入生菜半分钟捞出，沥干水份装盘加热油锅放入大蒜子，加入少许盐➕老抽➕耗油，加少......

12-21

白灼生蚝肉

用料生蚝肉1斤生姜少许料酒少许葱段少许白灼生蚝肉的做法买一斤我们自家生蚝肉，正当季非常肥美👍少许白糖➕油洗3-4遍就很干净了烧水加料酒、生姜、葱段、水开加入生蚝2分钟后捞起起锅，蘸料芥末➕酱油小贴士_id=4572222......

06-02

夜宵推荐-白灼生蚝

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