相关chromo的最正宗的做法 chromo做法步骤图

Chromo简单快手的健康饮食黑全麦贝果

真的很健康，无糖和几乎无油。用料黑全麦粉70克高筋面粉200克盐3克酵母5克水/乳清145克橄榄油/玉米油6克黑芝麻10克Chromo简单快手的健康饮食黑全麦贝果的做法称3g盐加入面包机桶，依次加入黑全麦粉70g，高粉200g，酵母5g，水约......

06-06

chromo妈妈牌广式双皮奶

熊猫儿放假回家，唠叨了几次要吃妈妈牌双皮奶，满足之。用料牛奶600克蛋白2个细砂糖20克食盐少许柠檬几滴chromo妈妈牌广式双皮奶的做法三盒牛奶倒三碗，上锅蒸10min，至牛奶开锅。这一步也可以用微波炉操作，分三碗，微波炉叮至......

10-04

Chromo砂锅豆腐鱼煲

熊猫上高中2个月长了5斤，如何保证高中生营养还不长胖是近期的主题，因此鱼虾将成为未来餐桌的主角。用料老豆腐2斤姜5片盐适量小葱/大葱2根/一段胡椒粉适量料酒2锅铲钳鱼（或其他鱼刺少的鱼）1只（750-1000g）蒜瓣3头生抽2锅铲老......

01-18

chromo初试天妇罗

用料低筋面粉125克冰水180克鸡蛋1个各种蔬菜若干chromo初试天妇罗的做法各种蔬菜切片整形。撒点盐和黑胡椒，过筛撒上面粉。一切皆可天妇罗。调制天妇罗面糊。125g低筋面粉，打入一个鸡蛋，加入180g冰水（矿泉水冷冻室放半小......

04-05

chromo之快手寿司

用料米200克水160克蔬菜胡萝卜1根西芹1根芦笋5根午餐肉一盒肉松一袋蟹味棒6只醋50-100ml海苔5片千岛沙拉酱1瓶chromo之快手寿司的做法1.200g寿司专用米，我买的京东越光米，洗净后，加入170g水，煮好。比平常的米饭稍微硬点。......

12-29

Chromo零失手干果红糖发糕

用料面粉200克鸡蛋1个红糖50克酵母4克牛奶250克橄榄油50g各种干果适量Chromo零失手干果红糖发糕的做法称取200g中筋面粉，加入酵母，混合。加入50g红糖粉，继续混匀。我个人觉得50g略淡，喜欢甜一点的可以加到70g。加入鸡蛋和......

01-26

chromo魂牵梦萦的手搓冰粉

用料冰粉主料冰粉籽40克生石灰5g矿泉水（制冰粉）1200-1500ml矿泉水（制石灰水）250ml配料各种水果适量各种果干适量各种干果适量熟花生碎适量白芝麻适量饼干碎适量红糖水红糖50克矿泉水50g冰糖10克chromo魂牵梦萦的手搓冰粉......

05-16

Chromo四川红油辣子

四川菜的灵魂用料葱1根香菜1根洋葱半个辣椒面1饭勺八角2个香叶5片花椒30粒芝麻半饭勺草果2个菜籽油4饭勺Chromo四川红油辣子的做法辣椒面里加上青、红花椒，草果，香叶，八角。撒上白芝麻。后来朋友说香料可以用油熬一下，于......

03-04

Chromo四孔锅土豆饼

被种草了一口锅，开始探索四孔锅的菜谱。用料土豆2个面粉100克胡萝卜一小段西兰花两小朵芹菜一截带叶脆皮肠1根葱1根海苔5片盐3克白胡椒少量黑胡椒粒少量花椒粉少量Chromo四孔锅土豆饼的做法一切都开始于这口四眼锅，春节......

02-06

chromo之贝贝南瓜布丁

用料南瓜2个贝贝瓜牛奶150克糖10克鸡蛋2个椰蓉少量chromo之贝贝南瓜布丁的做法准备好材料，用刷子刷干净贝贝南瓜。为了便于南瓜好切出盖子和里面的瓜肉方便取，开水上锅，蒸10min。10分钟后取出，放凉切盖子，切薄了，没见着瓜瓤......

03-29

Chromo零失手味美的盐焗鸡

用料鸡500g盐焗鸡粉10g葱1根姜3片料酒1勺油1勺老抽半勺香菇8朵白胡椒粉少量Chromo零失手味美的盐焗鸡的做法取八朵干小花菇，冷水冲洗干净后，热水泡发。称取盐焗鸡粉10g备用。盒马壹号土鸡一只，切两只鸡翅和大腿块，约475g，......

02-03

Chromo之春天当季金桔膏

保健食品金桔膏。用料金桔1000克黄冰糖400克清水适量Chromo之春天当季金桔膏的做法用盐揉搓金桔，清洗干净，沥干。切十字口。十字口是金桔一端切十字口，差不多到一半位置，不要完全剖开。加入冰糖腌制，也可以同时加入水熬制......

02-17

Chromo之香蕉蛋糕

用料低筋面粉200克鸡蛋2个泡打粉10克炼奶20g香蕉6根盐克Chromo之香蕉蛋糕的做法把软了香蕉捣成泥。打入2-4个鸡蛋挤入炼乳20g搅拌均匀晒入200g低筋粉和10g泡打粉翻拌至无明显白粉。上下火170度预热，中位烤20min左右成......

01-09

chromo之快手全蛋打发健康蛋糕

懒得分蛋白蛋黄的全蛋液打发。用料低筋面粉55克玉米淀粉10克糖30-35克鸡蛋4个牛奶50克玉米油15克白醋几滴香草精几滴chromo之快手全蛋打发健康蛋糕的做法鸡蛋四个打进打蛋盆里，其他配料白糖33g，玉米油15g，牛奶50g，称好备......

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Chromo之快手香蕉蛋糕

用料香蕉2根低筋面粉250克鸡蛋2个黄油30克牛奶80克红糖粉30克泡打粉10克干果碎适量蔓越莓干适量Chromo之快手香蕉蛋糕的做法两根香蕉按碎。打入两个鸡蛋。80克黄油，压碎。充分搅拌。红糖70g切碎。切成红糖粉。加入香蕉......

04-05

chromo之无手套膜法式芝麻球面包

隔离期第一次厨艺展示。用料高筋面粉250克糖15克盐3克酵母5克牛奶100克黄油15克鸡蛋1个橄榄油15克黑芝麻15克chromo之无手套膜法式芝麻球面包的做法1、称取高筋粉250g，细砂糖15g，黑芝麻15g，盐3g，用硅胶铲拌一下，把面粉挖个......

11-27

chromo懒人版可可麻薯软欧

用料高筋面粉和全麦粉400克/100克可可粉20克酵母6克蛋液2个盐2克糖25克牛奶250克麻薯配料玉米淀粉50克黄油15克糯米粉150克细砂糖25克牛奶250克核桃仁250克蔓越莓干100克chromo懒人版可可麻薯软欧的做法所有配料如图......

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Chromo花生碎抹茶古早蛋糕

这个比例很完美，油量和糖量相对较高，可分别减少到50g，但口感不会这么迷人。用料鸡蛋5个抹茶7克牛奶80克细砂糖70克低筋面粉80克柠檬汁3滴橄榄油70gChromo花生碎抹茶古早蛋糕的做法称取低筋粉80g加入7g抹茶粉，备用。称取橄......

04-18

Chromo之葱花肉松吐司

突然很想吃面包。做了葱花肉松和蔓越莓两种吐司面包。用料高筋面粉550克细砂糖40克盐3克黄油50克牛奶260克左右鸡蛋3个馅料：沙拉酱适量葱花适量肉松随意Chromo之葱花肉松吐司的做法称取高筋面粉550g，这是两个吐司的面粉......

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Chromo之最简单版无油无糖全麦欧包

用料高筋面粉200克全麦粉100克酵母6克盐3克鸡蛋1个牛奶250克干果果干适量Chromo之最简单版无油无糖全麦欧包的做法高粉200g，全麦100g，酵母6g（因为我家酵母已经6年，活性不太够了，其他人差不多3，4g都有），盐3g，加入面盆拌匀。打入......

04-04

Chromo腊肉炒香椿

用料腊肉1块香椿1把姜5片生抽1勺蒜5瓣干辣椒段2只清油重油花椒20粒Chromo腊肉炒香椿的做法淘宝网购，从山西发货来，40元2斤。洗净，备用。烧开水，加少量清油，放入香椿焯水。水开后1-2min，捞起。凉在盘子里，凉后，去蒂。切段备用......

04-03

Chromo杏仁雪梨猪骨汤

一个四川人在广州学会的简单美味的汤。用料猪骨200克杏仁2把梨1个生姜1块盐2克胡萝卜半根Chromo杏仁雪梨猪骨汤的做法猪骨过水，洗净。胡萝卜切块。杏仁洗净。生姜洗净，拍烂。全部加入砂锅。炖1-1.5h后，加入削好皮的梨块......

04-03

Chromo面包机波兰种黑全麦吐司

1、轻松：一步发酵；而且全部揉面由面包机完成，不担心也不在乎是否出膜。2、健康：黑全麦，少油，少糖。3、松软：波兰种使得吐司成为松软可一片片手撕的面包。用料波兰种黑全麦面粉100克水/乳清/牛奶120克酵母2克主面团高筋面粉18......

06-07

chromo面包机懒人版爆炸头日式炼乳乳香面包

经过多次摸索，这款面包已经成功挤入家庭菜谱排名之前三。写在前面的话：1.此配方是6寸活底蛋糕模之用量，如果用6寸中空模，高粉减量至250g。其他同。2.此款面包（6寸模）用作搭配番茄鱼片和番茄肥牛之主食，因此油糖含量都较低，单......

05-28

Chromo之四川醪糟

最喜欢四川的醪糟粉子用料糯米850克黑米150克凉白开1000克大竹酒曲1粒Chromo之四川醪糟的做法称圆糯米和黑糯米，配比是850：150将称取好的白糯米和黑米混合清洗浮尘三遍放电饭煲中，比平常做饭的水略少一点，这样煮好的饭会......

02-02

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