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懒人版苹果酸奶沙拉
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早上吃水果沙拉胃凉,这种我觉得下午茶吃最好。用料苹果半个杨桃一个梨一个香蕉一只水果沙拉酱少许火龙果半只水果沙拉。的做法准备好水果啦切成块状,因为太大盘一个人吃不掉,把火龙果放一边了。加适量水果沙拉,当然我比较......
03-20
懒人快手沙拉:鳄梨牛油果水波蛋沙拉
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11-10
水果沙拉~
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07-22
沙拉水果
用料草莓适量火龙果1个苹果1个沙拉酱1勺香蕉1根酸奶适量沙拉水果的做法准备好水果切好水果放入盘子里水果倒进去酸奶酸奶沙拉做好了......
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抹嘴吃完连碗都不用洗的- 懒人水果沙拉 之 火龙果沙拉
火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖为主,这种天然葡萄糖,容易吸收,适合运动后食用。只需三步!!!吃完连碗都不用洗的健康水果沙拉🥗!!!客官来一碗火龙果沙拉吗?(只需要洗一个搅拌沙拉的碗🌚)用料酸奶适量火龙果1个草莓适......
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水果沙拉<懒人版>
用料草莓苹果各种水果水果沙拉<懒人版>的做法准备一些自己爱吃的水果我切成块之后,买一瓶果酱,拌入水果中就完成了!......
12-02
懒人水果沙拉(私房菜)
用料苹果1个雪梨1个橙子1个菠萝1个西瓜小半个哈密瓜一块稠酸奶懒人水果沙拉(私房菜)的做法水果洗净,改刀成小块,备用。容器中加入酸奶,什锦水果搅拌均匀,装盘即可。小贴士这道菜中的酸奶富含益生菌,水果富含丰富的维生素,不仅......
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懒人牛油果荞麦面沙拉
我其实挺爱做沙拉的,但是买蔬菜没办法买一小点,之前好多次买了各式各样蔬菜,结果吃完一顿,不能马上吃下一顿,剩下的蔬菜全放坏了,我觉得买麦德龙的即食蔬菜真的很方便,10块钱左右一袋,吃两顿,里面是配好的蔬菜,也不需要洗了,直接......
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懒人水果沙拉❤️❤️
卖相很贼好,味道嘛,馋哭隔壁小孩😆😆用料沙拉酱适量(根据自己的爱好添加)葡萄根据自己的爱好添加苹果一个黄桃一个懒人水果沙拉❤️❤️的做法黄桃去皮切块(切丁也行)😊😊😊葡萄去皮(啥种类的葡萄都可以)😁😁苹果去皮切块😍......
09-11
懒人快手水果沙拉
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懒人版牛油果熏鸡沙拉
就是懒,分享给减肥人士用料牛油果1个罗马生菜3片紫生菜3片芝麻叶2片殷桃萝卜1个熟白芝麻1白低脂沙拉酱1勺油醋汁1勺熏鸡胸肉100克懒人版牛油果熏鸡沙拉的做法步骤很简单如图所示小贴士1、原料必须新鲜沙拉才有脆爽的口......
06-09
鸡胸肉蔬菜水果沙拉(懒人版)
有一天晚上,我和大叔(男朋友)冒出一个想法,来个轻食生活吧~于是两个人大晚上跑了超市,买来水果蔬菜,就做成啦。没有参考任何菜谱~纯属自创用料紫甘蓝4分之1颗黄瓜3分之1根西兰花5分之1朵鸡胸肉看个人生菜1小颗圣女果8到10颗香......
06-26
懒人沙拉酱
用料1·鸡蛋1个2·白糖30克3·色拉油(无味)500克一1000克4·盐3克5·白醋10克懒人沙拉酱的做法先将1.2.4.放一起慢速搅化,在调成快速慢慢加入3,倒的时候像细丝一样,搅匀后再加入,来回加,油加的越多沙拉酱越硬,看自己喜欢的效果来......
10-13
水果沙拉
用料圣女果4个沙拉酱2勺小黄瓜生菜2根水果沙拉的做法把小黄瓜切片,把圣女果对半切,把生菜切成小块把做好的沙拉放进盘子里,加入沙拉酱......
03-17
懒人早餐-果蔬沙拉
营养健康的早餐,健康就该这样吃用料生菜50玉米300苹果100番茄100懒人早餐-果蔬沙拉的做法生菜洗净铺在碗上,玉米粒放锅里蒸15分钟左右苹果去皮与番茄切颗备用玉米蒸熟后与苹果,番茄一起放在碗里,加沙拉后搅拌便可食用......
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是很方便的一道沙拉。用料一些水果随意糖随意蜂蜜(可不加)随意酸奶一罐水果酸奶沙拉懒人版的做法准备些水果。将水果切成丁状。将水果丁放入碗中。在盛有水果丁的碗里到入酸奶。再到入适量白糖。搅拌均匀,即完成。......
03-23
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担心买的沙拉酱热量高,又懒的自己做,想到油醋汁,材料又不够,于是尝试弄个低配油醋汁沙拉用料番茄个洋葱卷心菜黄瓜鸡蛋橄榄油,黑胡椒,盐,柠檬汁懒人沙拉的做法番茄和洋葱切丁,黄瓜切片,卷心菜切丝一切放热水里汆一小会儿(主要是......
08-02
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用料草莓🍓猕猴桃🥝奥利奥🍪酸奶🥛草莓四颗猕猴桃一颗奥利奥一包酸奶一瓶水果沙拉的做法看视频很简单就学会啦💕......
05-04
懒人豪华便当:菲力牛排+蔬菜水果沙拉
用料牛排块黑胡椒勺黑胡椒粉勺洋葱个盐克黄油克橄榄油勺圣女果4个懒人豪华便当:菲力牛排+蔬菜水果沙拉的做法菲力牛排:食材:菲力牛排一块,小洋葱1/5个,圣女果4颗。配料:黄油,橄榄油,盐,黑胡椒,罗勒碎,香草碎,黑胡椒酱。做法:1.解冻......
01-30
懒人版芒果虾仁沙拉
配牛排红酒的沙拉,两人食正好用料生菜嫩叶5片西兰花半朵芒果半个小番茄8颗红虾仁10个玉米粒30g柠檬半个千岛酱5勺懒人版芒果虾仁沙拉的做法1、生菜洗净,切小段,放入碗中2、水煮开放入几滴油,加入西兰花(放油保持西兰花的绿......
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