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双薯球
用料糖水适量紫薯200g土豆200g双薯球的做法紫薯和土豆不去皮水中煮熟,以筷子可轻易插入其中为宜白糖加水搅匀,变成白糖水紫薯和土豆分别去皮捣碎成泥分几次将糖水加入紫薯泥,边加边用勺子翻搅至看起来细腻如豆沙状,土豆同......
12-05
麻薯球球
关于这个麻薯球球,我是用的预拌粉,其实预拌粉有很多个牌子,配方也有很多个版本,但是在我的心里,一颗成功并且好吃的麻薯球球,必须有着薄脆的表皮,大大的空心,膨胀起来后圆鼓鼓的,并且不凹底。说起来这个配方我用了四年了,虽然操......
01-12
双薯夹心球
食谱名:双薯夹心球参考月龄:10个月以上今天我就用红薯和紫薯,做了一份双薯夹心球。红薯富含膳食纤维,有润肠通便的功效,而其中的β-胡萝卜素还能通过人体转化成维生素A,起到保护肝脏、提升视力的作用。用料红薯50克紫薯25克......
07-18
双色球
很想折腾点既方便又好吃的东西,所以……用料糯米粉1000g面粉100g紫薯200g南瓜200g芋头300g红豆500g白糖500g双色球的做法南瓜,紫薯,红豆,芋头分别蒸熟捣碎,红豆跟芋头做馅加白糖,黄色求是南瓜加糯米粉面粉揉成团,紫色求按照......
10-31
双色黄金芝士薯球,元气早餐
中级用料500克水,蒸煮用150克紫薯,取皮,切小块150克红薯,取皮,切小块120克糯米粉60克糖粉110克马苏里拉乳酪油炸油,适量,以可以淹没薯球为准白芝麻1汤匙双色黄金芝士薯球,元气早餐的做法1将水放入主锅,置入网锅,网锅内加入紫薯,......
04-02
荷汁双球
处暑时节正处在由热转凉的时期,人们可以明显感觉到太阳开始偏南。随着太阳高度的继续降低,自然界的阳气由疏泻趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,所带来的热力也随之减弱。所以,秋季一定要把养生作为首要任务,做到由......
10-12
燕麦双色薯球
用料紫薯红薯燕麦牛奶黄油白砂糖燕麦双色薯球的做法紫薯红薯蒸熟剥皮,碾成泥。趁热加黄油牛奶和即食燕麦片,不够甜加白砂糖,攒成球状......
12-17
宝宝辅食 双色薯球
适合月龄:12M用料紫薯80克山药80克西米100克低筋面粉30克糖少许宝宝辅食双色薯球的做法准备好所有食材山药紫薯分别去皮切块上锅蒸熟山药紫薯分别捣成泥紫薯中加糖低筋面粉搅拌均匀揉成小面团山药泥中加低筋面粉糖搅拌......
09-05
紫薯南瓜双色球
传说中南瓜和紫薯的爱恋,你们有木有看到嗫?呵呵呵,味道软糯香甜,好吃!用料紫薯南瓜糯米粉糖紫薯南瓜双色球的做法紫薯和南瓜分别蒸熟碾碎;取大半紫薯泥加糯米粉和适量揉成面团(剩下紫薯泥留着做馅)尽量湿一点能成型就行;南瓜泥......
12-12
双色椰蓉薯球
薯类位于膳食宝塔结构的底层,和谷类一样,属于要经常摄入的一大类食物。红薯、紫薯不仅富含大量淀粉,膳食纤维也非常丰富,是预防宝宝便秘的好食材。除了蒸煮,还有什么方法可以让孩子们喜欢上这种甜糯的食物呢?今天就来分享一......
06-02
双芝士麻薯球
-咸香有嚼劲烤制时香气氤氲蹲守炉前到点一刻都不能等嗷呜一大口体重是谁我不认识..用料麻薯粉200g鸡蛋一个白砂糖20g盐3g牛奶80g杜嘉薇塔帕斯塔奶酪粉18g芝士片2片多美鲜黄油35g双芝士麻薯球的做法准备材料麻薯粉、鸡......
07-13
双味虾球
做零食夜宵最合适,好看好吃用料土豆虾仁(去皮)芝士片或芝士棒少量牛奶少量柠檬汁沙拉酱黑胡椒盐鸡蛋洋葱果酱side:糖,菠萝,草莓,覆盆子,草莓双味虾球的做法土豆去皮,煮熟,筷子可轻松穿透即可煮土豆的时候处理虾仁,去皮,背部开刀......
12-14
双色鳕鱼球
参考月龄:8M+吃鱼的宝宝聪明,鳕鱼的营养非常丰富,肉质鲜嫩,没小刺,富含丰富的DHA和氨基酸,有利于宝宝的智力发育!小月龄的宝宝怎么吃鳕鱼呢?光做鳕鱼泥,怕太腥宝宝不爱吃,那我们添加些甜甜的紫薯泥和山药泥,宝宝是不是更容易去接......
07-22
红薯Gnocchi(红薯球、土豆球、南瓜球)
来自意大利的Gnocchi是意面中的一种,有点像中国的面疙瘩,但又更加绵软。不同于通心粉、天使面、蝴蝶面之类的意面,它的配料中有大量除面粉以外的材料,比如土豆、南瓜等等,相对普通意面来说是更为健康的半粗粮。土豆Gnocchi......
06-02
双薯冰淇淋球
用料紫薯3小个红薯1个酸奶1盒核桃2个双薯冰淇淋球的做法准备食材紫薯红薯去皮切块,蒸锅放水,上汽后放入红薯紫薯,蒸15分钟。具体时间要看切块大小来决定,只要能压成泥状就可以出锅。蒸双薯的期间,核桃剥壳,取核桃仁,切成小粒......
06-12
双色薯泥冰激凌球
让小朋友像吃了冰淇淋一样开心的,适合秋季的营养美味食品——双色薯泥冰淇淋球!山药补脾益肾对小孩秋季腹泻、成人尿急尿频都有帮助!紫薯含有丰富的花青素、铁、硒,有防癌、抗癌、抗衰老、补血的功效!给孩子健康零食的首选......
12-25
无糖减脂双薯椰蓉球
无糖,糯米粉减量,热量低得不是一点点哦,减肥人士的小点心🥧用料红薯1个紫薯1个椰蓉适量糯米粉20克无糖减脂双薯椰蓉球的做法准备食材紫薯红薯去皮切块上锅蒸熟捣成泥状取一半量各加入10克糯米粉揉成团状分别揉成团包上馅......
09-12
👄双色芋泥紫薯双拼👄芋泥球~紫薯球~😍冰淇淋球~万用烘焙馅料🌈鲜芋仙甜品捞
😍爱生活👄爱美食,记录生活~🍓🍓🍓🍓🍓用料紫薯600g芋头1个糖(紫薯用)50g牛奶适量糖(芋头用)120g👄双色芋泥紫薯双拼👄芋泥球~紫薯球~😍冰淇淋球~万用烘焙馅料🌈鲜芋仙甜品捞的做法准备好材料清洗干净切成片,上锅蒸熟加入白糖混......
08-05
双薯奶酪球
蜜薯+紫薯一起做的~跟紫薯奶酪球菜谱差不多用料参考紫薯奶酪球菜谱双薯奶酪球的做法懒......
07-01
双色芋球
快手饱腹感超强好食用料马铃薯半个(大土豆)芋头3个(中等大小)油浸蔬菜罐头(爱吃什么放什么)两匙果酱(用的自制葡萄酱)随意果汁一匙欧芹碎少许芝麻粉少许双色芋球的做法将土豆和芋头煮熟(切小块,建议用压力锅)煮熟取出1,剥......
11-17
麻薯球球
用料牛奶70克黄油40克鸡蛋70个黑芝麻根据个人喜好蓝黛麻薯预拌粉1包(220g)盐2克麻薯球球的做法牛奶加全蛋液各70克搅匀,加入2个g盐……用奶锅加热一下下,然后加入麻薯粉用刮刀搅拌成团……冷静10分钟,再加入黄油搅拌5分钟,......
04-25
红紫薯双色糯米球
一道甜甜香香的菜,它肯定是小朋友们的最爱。原料很简单,做法很简单,但是,口感不简单。外皮酥脆,内陷软糯,加上芝麻香香的,颜色又可人,快来试试这道双色糯米球吧。菜谱里的食材量我做了10个红薯糯米球和10个紫薯糯米球,一共20个......
01-16
双色爆浆薯球
人人都会毫无技术含量滴一道点心~~~~用料红薯紫薯白芝麻芝士双色爆浆薯球的做法红薯、紫薯去皮切成大约1CM厚度滴薄片加水放微波炉,高火转15分钟左右。(这个时间可以自己掌握,如果没熟透就再转一次)熟透取出,使劲捣成泥。......
12-22
双色虾球
蛋黄酱虾仁还是芥末虾球?成年人才做选择😉用料虾12只水适量玉米淀粉适量蛋黄酱适量番茄酱适量芥末酱适量料酒3勺双色虾球的做法准备食材,虾是冷冻的,先放室温解冻,去头剥虾、去虾线、开背,放入料酒腌制一会淀粉加水,把虾放......
10-27
7个月加宝宝辅食:蛋黄双薯球
蛋黄营养丰富,含有蛋白质,对宝宝补铁有益。用料熟蛋黄1个熟紫薯5克熟红薯5克7个月加宝宝辅食:蛋黄双薯球的做法准备食材(鸡蛋煮熟只要蛋黄,红薯和紫薯蒸熟)放入研磨碗中捣成泥再加2滴宝宝调和油搅拌均匀捏成球完成了装入盘......
03-01
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