相关㊙️手撕杏鲍菇的最正宗的做法㊙️手撕杏鲍菇做法步骤图

㊙️手撕杏鲍菇，三分钟搞定，上桌秒光❗

三分钟就能搞定的爽口凉拌菜，年夜饭端上桌秒光用料杏鲍菇1个㊙️手撕杏鲍菇，三分钟搞定，上桌秒光❗的做法🌟食材：杏鲍菇、小米辣、葱蒜、孜然🌟做法：1⃣把杏鲍菇撕成细条，焯水煮熟放凉备用；2⃣调制酱料：葱、蒜、小米辣切碎；一勺......

09-29

手撕杏鲍菇

在各种食材当中，菇类除了味道鲜美，与其他食材最大的区别是作为一道素菜，它们却十分容易就能做出肉菜的口感。就像今天和大家分享的手撕杏鲍菇，无论是看起来还是吃起来，都有点鸡肉条的味道。杏鲍菇鲜美，用原始的手撕法最能体......

07-23

快手香煎手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇500g盐适量油适量黑胡椒适量快手香煎手撕杏鲍菇的做法1.按纹路手撕杏鲍菇成条状2.锅内下少量油后将全部杏鲍菇倒入翻炒，全程保持大火杏鲍菇刚入锅显得多，过一会炒塌了能少一半3.不需要另外加水，翻炒一两分钟后......

10-18

vicky教的手撕杏鲍菇

Vicky教的手撕杏鲍菇，喜欢自留备忘，侵删用料杏鲍菇个蒜葱生抽耗油孜然辣椒粉白芝麻vicky教的手撕杏鲍菇的做法手撕好杏鲍菇多放点油后下蒜炒香后下杏鲍菇放生抽和耗油下一半辣椒粉和孜然粉炒炒炒汤收差不多的时候下剩下......

11-20

手撕杏鲍菇

小美120度低温循环蒸菜功能，蒸出的金针菇杏鲍菇不塞牙，鸡蛋糕就和布丁似的，越来越离不开它啦。用料杏鲍菇两根胡萝卜丝10克酱油15克蚝油15克醋5克香油15克手撕杏鲍菇的做法一根杏鲍菇一分为四，一共8块儿。美善品主锅加水8......

05-30

《凉拌手撕杏鲍菇》

#两大一小，每餐吃好##两大一小的小家庭,每日下厨，每餐吃好#用料杏鲍菇2个醋2小勺白糖2小勺盐适量大蒜5瓣香菜2根辣椒末3小勺老姜1小块熟白芝麻3小勺孜然粉1小勺生抽2小勺蚝油1小勺菜油适量《凉拌手撕杏鲍菇》的做法杏鲍......

08-11

「干煸手撕杏鲍菇」

喜欢吃辣，喜欢吃零食，这一道都能满足你！用料杏鲍菇5个干辣椒段10个蒜7-8瓣姜4片麻椒粒一小把孜然粉1小勺五香粉1小勺白糖2小勺咸盐1小勺耗油1大勺生抽1大勺干辣椒粉1大勺「干煸手撕杏鲍菇」的做法首先说明一下勺子🥄【小......

12-17

手撕鸡脾菇（杏鲍菇）

手撕鸡脾菇（杏鲍菇）爽滑美味，可以作为一道菜，也可以作为主食直接吃哦！用料鸡脾菇（杏鲍菇）2个彩椒或青椒1个八宝酱1茶匙蒜头2瓣手撕鸡脾菇（杏鲍菇）的做法1.鸡脾菇2个，上锅隔水蒸熟，放凉后在中间处切断（鸡脾菇要切断是避免撕出来的......

06-25

彩三丝~手撕杏鲍菇

易做又好吃的家常菜，手撕杏鲍菇，一学就会！吃了还不长胖！快学起来吧。用料杏鲍菇1个青椒1个胡萝卜半根蒜瓣4粒蚝油半勺生抽1勺砂糖1小勺鸡精少许彩三丝~手撕杏鲍菇的做法把胡萝卜和青椒切丝，蒜切片，杏鲍菇撕成条状。锅里倒入......

01-24

减脂餐「手撕杏鲍菇」

用料杏鲍菇个蒜瓣蚝油勺小米椒个白糖克青椒个减脂餐「手撕杏鲍菇」的做法杏鲍菇手撕成条状，放入开水锅中焯水3分钟。🕰🕰🕰捞出，过凉水后挤干水分。盛盘备用。蒜末➕小米椒➕辣椒面➕芝麻➕葱花放进碗里，泼热油加入2勺生......

03-14

素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇

快手下饭的家常菜，好吃不怕胖，全素菜，菜谱安排。用料杏鲍菇3个香芹1根胡萝卜半根青椒1个蒜2瓣蚝油（鲍汁）1勺酱油1勺盐，糖1勺素炒杏鲍菇手撕杏鲍菇的做法这是全部材料杏鲍菇撕小块，胡萝卜，青椒切丝，香芹切段，蒜切片开水灼一下杏......

05-11

2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇1.5个蚝油1勺盐少许生抽1勺红辣椒半只青辣椒1只2020.3.11爆炒手撕杏鲍菇的做法1.热油爆炒辣椒丝，变软后倒入腌制好的肉丝翻炒。2.肉丝半熟后倒入杏鲍菇，继续翻炒，倒入生抽蚝油。3.上色均匀变软后，加入少许食用......

02-03

『手撕』杏鲍菇炒肉

杏鲍菇的鲜美，Q弹的口感，怎么吃都好吃。记录一道杏鲍菇条炒肉。用料猪肉400克杏鲍菇3个『手撕』杏鲍菇炒肉的做法猪肉切片，杏鲍菇撕成小拇指长度粗细热锅冷油，倒入猪肉煸炒，开始20s不用翻动，等定型后再开始，翻炒至猪肉金黄葱......

04-23

蘑菇系列之——手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇500g生抽两小勺芝麻孜然辣椒面一样一勺油盐适量蘑菇系列之——手撕杏鲍菇的做法准备齐全迷你杏鲍菇真的很可爱撕开小条备用热锅热油杏鲍菇放入煸炒杏鲍菇煸炒软后放盐生抽炒到没有水份炒到干干的没有水份放......

08-02

【凉拌手撕杏鲍菇】

刚立夏，就迫不及待想吃凉拌菜了，马上做了道凉拌手撕杏鲍菇，只花了几分钟完全不费功夫。夏天胃口不好，凉拌菜能当菜也能当零食，搁哪儿吃都适合。凉拌菜的美味精华都在于万能酱汁，拿来拌一切都美味又幸福，值得每个人都码住。用......

07-08

素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇个葱姜蒜蚝油勺酱油勺盐克素炒杏鲍菇~手撕杏鲍菇的做法把杏鲍菇洗干净手撕杏鲍菇，切葱姜蒜备用热锅热油爆香葱姜蒜加入杏鲍菇翻炒一分钟倒入酱油和耗油翻炒加适量盐出锅......

02-21

三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇个蒜瓣青椒个蚝油勺醋勺盐克三色杏鲍菇-手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗净杏鲍菇切丝——虽然这菜叫手撕杏鲍菇，但是真的用手撕、是撕不成这么均匀的细。所以不要被名字欺骗了。胡萝卜切丝，青椒切丝蒜末爆香，加入杏......

02-21

手撕杏鲍菇（减脂）

简单方便也很好吃，可以放肉放蛋，我减肥吃素……用料杏鲍菇1个蒜2瓣小米椒2个青椒2个葱5根手撕杏鲍菇（减脂）的做法今晚就它了全部洗好切段杏鲍菇洗好撕成条烧油下蒜和葱白炒香下杏鲍菇，加盐巴，胡椒粉炒软加辣椒翻炒加酱油，撒......

09-03

手撕杏鲍菇#松下 JK180

用料杏鲍菇6个蒜适量葱花适量蚝油适量生抽适量食用油适量手撕杏鲍菇#松下JK180的做法洗干净杏鲍菇，放进淡盐水泡15分钟泡好后用水冲一下，拿厨房纸擦干，然后进烤箱蒸20分钟蒸的过程顺便把灵魂酱汁，蒜蓉葱花蚝油生抽淋油做......

04-08

「手撕杏鲍菇」烤箱版

用料杏鲍菇1个红椒半个孜然粉适量五香粉适量花椒粉适量盐适量油适量「手撕杏鲍菇」烤箱版的做法1将杏鲍菇手撕成条2将红椒切成条3将所有的调料和食材拌匀，均匀铺在烤盘上4放入烤箱上下火180°15分钟美丽小贴士烤箱时间......

01-03

拌手撕杏鲍菇

杏鲍菇这样做，比炒的好吃多了用料杏鲍菇3个葱1根辣椒1个蒜3瓣香菜1根芝麻油2勺酱油1勺白醋1勺白糖少许盐适量拌手撕杏鲍菇的做法洗净的杏鲍菇，蒸15分钟，放到不烫手，撕成丝将葱、辣椒、蒜头、香菜切好备用加入所有配料，调味......

08-08

手撕杏鲍菇（凉拌）

不爱吃菇的我，把它做成凉拌，果断爱吃了～用料杏鲍菇1个生抽2勺小米椒2个蚝油1勺糖10克蒜2瓣油20克绿线椒1根芝麻适量辣椒面适量手撕杏鲍菇（凉拌）的做法切好小米辣和线椒，蒜片，把蚝油，糖，盐，生抽，芝麻，辣椒面等调料放一起，加入热的食......

02-06

手撕【凉拌杏鲍菇】

💕💕家里买了好几天的杏鲍菇🍄再不吃就该坏了，今天早上就用它做个家常版的【手撕凉拌杏鲍菇】比肉🥩还要好吃的那种😁😁🥂🥂凉拌黄瓜干豆腐丝自制美味辣条用料杏鲍菇2个配菜葱叶2根(切成葱花)小米辣4个(切成段儿)蒜8瓣......

03-18

【微体兔菜谱】手撕杏鲍菇丨撕着炒的杏鲍菇才带感

杏鲍菇因为具有杏仁的香味，以及菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，是集食用、药用、食疗于一体的珍惜食用菌。杏鲍菇手撕的口感特别棒，有种猪肚的既视感。白白的杏鲍菇，黑色的木耳，红黄彩椒的点缀，整道菜的颜色也是活力满满的！用料......

07-28

快手菜之手撕杏鲍菇

用料杏鲍菇1个蒜6瓣小米椒1个醋半勺酱油4勺青椒1个白糖半勺醋半勺香油半勺快手菜之手撕杏鲍菇的做法上锅蒸20分钟放凉后手撕成条状酱料切好加入酱油醋糖香油，两勺开水淋在杏鲍菇上，完成了，减脂美味......

10-20

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