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包菜抱蛋煎
低卡低脂美味健康快手早餐用料鸡蛋1个包菜2片盐适量黑胡椒粉适量包菜抱蛋煎的做法锅中喷油,打一个鸡蛋包菜切丝,加适量盐和黑胡椒粉,与周围的蛋白搅匀在包菜部分均匀淋一些水匀小火盖盖慢煎6分钟即可(//∇//)底部会靠蛋......
03-11
鲜虾抱蛋煎
简单快捷,营养美味!一口一只Q弹的蛋香鲜虾绝对满足你的味蕾。用料活虾或鲜虾随意个鸡蛋2个葱花适量盐适量或换生抽油适量黑芝麻一小捏点缀用料酒适量干淀粉一小勺胡椒粉一点点鲜虾抱蛋煎的做法前边准备工作忘记拍照,操作......
01-27
煎蛋抱饺
最近我负责俩个娃娃的午饭,今天问儿子想吃什么,他说要吃饺子,但是家里奶奶做的饺子就只有几个了,煮了两个娃娃不够吃,所以就做了这个煎蛋抱饺,再配上一碗简单的紫菜虾皮汤,两人吃的不亦乐乎。用料鸡蛋2个葱花适量克盐适量克......
12-16
抱蛋豆腐蔬菜素煎包
我先生吃素,為了讓他營養更均衡,做了這款好吃又營養的素煎包。用料鸡蛋个豆腐块香油勺盐克麵粉200克酵母1克水100-120克胡蘿蔔,香菇,包菜,洋蔥抱蛋豆腐蔬菜素煎包的做法麵粉➕酵母和水揉成團,發酵20分鐘以上或者一倍大。分......
11-29
抱蛋•煎饺
一人食【早餐/晚餐】用料不粘锅1饺子10油适量盐少许鸡蛋1芝麻或葱花家里有就放,没有就不放(我家里没有就没放)抱蛋•煎饺的做法锅底放入适量食用油,放入饺子,小火🔥煎至底部金黄色。加水没过饺子的一半,我用的速冻水饺,所以......
07-04
🥚蛋抱煎饺
这道菜没有什么技术含量,就是火的大小要控制好,不然容易焦哦!用料速冻水饺10个油适量(尽量用不粘锅)鸡蛋2-3个盐适量水一碗肉松适量(可以不加)甜辣酱适量(可以不加)🥚蛋抱煎饺的做法不粘平底锅,倒入少量油,码入饺子[不用解......
06-29
抱蛋煎饺(快手菜)
学习下厨房前辈们的经验,总结一下教训。用料冷冻水饺随意油克鸡蛋1个芝麻(暂缺)克小葱(暂缺)根抱蛋煎饺(快手菜)的做法饺子是事先做好的冷冻饺子,无需解冻,直接锅中冷油放入,摆好姿势,美美哒🌸中小火,饺子底煎的微黄。倒入开水,大......
01-07
虾抱蛋煎饺
早上做可能会有点急,头天晚上提前可以把一些料准备好!用料鸡蛋2-3个葱花3克盐1克油50克鲜虾15只肉馅100克生抽20克料酒3克口蘑或香菇5个虾抱蛋煎饺的做法肉馅加生抽料酒腌制2-3分钟,香菇切碎,葱花2克,7-8只虾去壳切碎;拌馅......
02-14
八寶米素燒賣/海鮮燒麥<蒸/煎/抱蛋燒賣>素/蝦仁餛飩<上湯>素/芹菜牛肉餃子<蒸/煎餃/水餃/煎餃抱蛋> 素/蝦仁小籠包<蒸/煎小籠包/抱蛋小籠包>/烤包子
想念小籠包和餛飩餃子和燒賣倒是很久沒吃快忘記什麼味道了烤包子是某天刷油管自動推薦出現新疆美食用料燒賣皮餛飩皮餃子皮小籠包皮烤包子皮麵粉➕水No.1燒賣糯米/八寶米蔬菜胡蘿蔔洋蔥豌豆玉米粒等香菇黑木耳海鮮蝦......
09-05
抱蛋煎饺
饥肠辘辘或是无暇做饭时,简单便捷,又美味的一餐。饺子用小火慢煎,听滋滋声作响。用料速冻水饺6只鸡蛋3个小葱黑芝麻抱蛋煎饺的做法热锅,刷上油(热锅冷油)。放入饺子,小火煎至底部微焦,加水(没过饺子)。盖上锅盖,中火焖3分钟左右,......
03-29
🦐抱蛋煎饺
因受疫情影响孩子未能上学,每天的一日三餐都想煮些他喜欢吃的。今晚我用了孩子喜欢吃的虾抱成饺子一起煎,可以说是色香味俱全。喜欢的快动起来。用料虾20只肉碎适量蛋1个葱1根饺子皮10张🦐抱蛋煎饺的做法虾剥壳,留尾巴哦......
01-22
抱抱蛋煎饺
10分钟的快手煎饺,又快又好吃。PS:一定要用不粘锅一定要用不粘锅!!!用料鸡蛋2个芝麻可放可不放葱花少许油少许盐少许抱抱蛋煎饺的做法在平底锅倒入少许油,中火,锅至6分热的时候放入饺子,加上大半碗水,水至饺子身三分之一,盖上锅......
03-11
抱蛋煎饺
老公包的饺子我来煎,形很不错,容易立得住。用料黑芝麻少许油少许葱花少许(没有🉑不加)鸡蛋3个(小的)抱蛋煎饺的做法平底锅倒上少许油,整齐的码上饺子(造型随意),盖上锅盖,小火煎2分钟左右。因为这一步没拍照片,就用了下一步的2分......
02-20
西兰花抱蛋煎包/饺
用料馅用量食材自行调整,虾仁300克香菇5朵香芹3根生抽3勺葱姜末适量盐8克十三香1勺鸡精1勺蚝油2勺,香油2勺,色拉油6勺2勺面粉1000克水(量自行调整)650克抱蛋鸡蛋5个西兰花适量盐适量黑芝麻适量西兰花抱蛋煎包/饺的做法虾仁......
08-21
现包现煎抱蛋煎饺&附煎饺的包法
用料饺子数只葱花适量黑白芝麻适量鸡蛋2个油适量玉米淀粉2汤匙清水1大碗现包现煎抱蛋煎饺&附煎饺的包法的做法煎饺的包法如视频所示,包到后面馅儿多的话用大拇指往里面塞进去就好了,我包的是茴香胡萝卜木耳肉馅儿饺......
03-03
抱蛋煎冻饺
一直种草这倒食谱呀~用料鸡蛋2个冻饺子13个海苔碎适量片油适量水适量抱蛋煎冻饺的做法康巴赫少量油中小火倒入打散鸡蛋液放入饺子,冰冻的要盖盖子加水蒸一会。出锅撒海苔碎,油多能煎出亮黄热~......
07-30
蛋抱煎饺
用料速冻饺子12个鸡蛋2个葱花适量食用油适量黑芝麻适量蛋抱煎饺的做法不粘锅涂一层食用油,摆上饺子。(饺子无需提前解冻)大火煎一分钟,倒入开水,水量没过饺子的一半,盖上锅盖大火煮。水快收干时转小火,倒入搅散的鸡蛋液。蛋......
05-04
抱蛋荠菜包
虾🦐含有优质蛋白质,和荠菜包搭配刚刚好,早餐完美结合。用料鸡蛋1个胡椒粉少许生姜2片小葱适量黑芝麻适量抱蛋荠菜包的做法虾剥壳去虾线,撒少许胡椒,放2片姜备用芹菜飞水切碎备用,家里没有小葱,就用芹菜替代了😄如果是冷冻......
02-14
煎饺抱蛋
因为爱,所以给家人安全的饮食用料油一些鸡蛋1个芝麻手抓一些饺子12个煎饺抱蛋的做法冷冻好的饺子拿出来,锅里刷一层油,摆好,大火煎一分钟左右加入开水,水放到饺子一半左右的位置,大火煮剩不多的时候加蛋液快好的时候加芝麻......
05-14
小煎包抱蛋
用料葱花少许芝麻少许水一碗鸡蛋1个油少许包子9个小煎包抱蛋的做法之前用饺子皮包的酱肉包,馅是已经炒好的,急冻冻硬了。平底锅内放少许油油开。小火放入包子。放入末过包子一半的水量,开中火,不要用大火,盖锅盖。打一个鸡......
01-17
鸡蛋抱饺/抱蛋煎饺
用料鸡蛋2个饺子12个油2勺黑芝麻一小撮香菜/葱花一小撮鸡蛋抱饺/抱蛋煎饺的做法不粘锅里放油把冷冻饺子立着一个个地摆在锅里盖上锅盖小火煎(因为冻饺子有水煎的时候容易溅起油花,盖上锅盖以免被溅起的油花灼伤)小火煎两......
12-31
抱蛋煎云吞
晚上没做饭,煮了糖水喝、突然想到冰箱里还有一盒云吞,就拿来做煎云吞了,简单易学,十几分就搞定了用料鸡蛋1~2个芝麻适量油比平时炒菜多一点葱花适量抱蛋煎云吞的做法云吞,超市买的成品,你也可以自己做,不过会比较麻烦,热锅放油......
05-18
减脂期早餐卷心菜抱蛋 包菜抱蛋 卷心菜窝蛋
用料青甘蓝(卷心菜)三片叶子盐适量鸡蛋1个减脂期早餐卷心菜抱蛋包菜抱蛋卷心菜窝蛋的做法卷心菜切丝越细越好平底锅喷橄榄油一丢丢卷心菜铺上挖个洞下鸡蛋蛋白变色后加一点点水盖盖闷30秒到一分钟撒一点盐用铲子搞起来......
07-04
煎饺抱抱蛋
用料鸡蛋2个饺子11只盐少许小葱一根海苔碎或者黑芝麻少许煎饺抱抱蛋的做法平底不粘锅,加入油,油热后,调小火,摆入饺子,饺子不要太紧,留些空隙。稍微煎一分钟,然后加入大半碗水(普通的盛饭碗,因为我用的是之前包好放冰箱里的冷......
02-03
抱蛋煎粽子
“端午节过了,家里是不是或多或少还有几个,来个创新吃法煎着吃!”用料粽子1个鸡蛋个韭菜1小把抱蛋煎粽子的做法粽子切碎;韭菜洗净切碎;碗中磕入2个鸡蛋,用筷子搅打均匀;将韭菜倒入碗中,加入少许盐,再次搅拌均匀;锅中倒入适量油,......
08-02
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