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女生特殊时期,喝它⬇️补血补气
已经和贫血战斗一年有余,革命尚未成功,继续加油。用料红枣5颗红糖1颗元宝红糖枸杞适量黄芪适量西洋参4片桂圆肉5颗女生特殊时期,喝它⬇️补血补气的做法准备好所有材料,桂圆肉在我喝的中药里也一再出现。恰逢经期,加了西洋参......
12-28
特殊时期便当集锦
持续更新投喂艰难用料肉蛋粮蔬菜随意特殊时期便当集锦的做法3.2Mon豆腐木耳肉沫饺子煎羊排没吃完3.4WED榄菜四季豆炒杏鲍菇酱鸭腿等,没吃完3.5THU蟹柳炒蛋榄菜四季豆小南瓜牛肉没吃完3.9MON豆腐辣白菜炒饭煎豆腐蟹柳西......
02-07
五红汤(粥),女人特殊时期的宠爱(北鼎版)
五红汤,全称五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后熬煮而成。此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精......
09-18
“特殊时期”系列—飞龙
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
特殊时期,满足感爆棚的火锅
虽然材料不多,但在特殊时期里,都是尽可能找到的菜品了~用料生菜香菜金针菇茼蒿油麦菜火腿肠粉丝羊肉卷火锅底料千页豆腐特殊时期,满足感爆棚的火锅的做法开锅,就涮,开吃~......
01-09
“特殊时期”系列—守护精灵
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
“特殊时期”系列—面虾
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
“特殊时期”系列—煮梨
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
特殊时期,养肺首选
女儿是早产儿又曾经得过肺炎,虽然她几乎没有生病过,但是我害怕,下血本了用料纯净水1瓶燕窝(我用中大条)2个冰糖适量特殊时期,养肺首选的做法泡发前忘记拍照了,这是4小时后发头我很满意不错撕条,盖上盖子,隔水炖(我用煤气炉,大火......
12-26
葱烧海参—特殊时期来点横货
特殊时期来点横货,葱烧海参。从泡发海参开始~。用料海参只葱酱油水淀粉糖耗油料酒葱烧海参—特殊时期来点横货的做法干海参洗净,用清水泡两到三天,清洗干净内脏。这是我用冷水泡了三天后的对比图。要是用热水可能两天就行......
02-13
“特殊时期”系列—蝴蝶
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡蛋汤
夏季贪凉,经常吃雪糕。搞得这几个月来m的时候,都会痛、量也少,颜色还暗😭。赶紧煲归芪桂圆红枣鸡蛋汤调理一下。用料鸡蛋2个桂圆10克红糖30克红枣8颗当归10克黄芪10克枸杞5克补血活血、女生特殊时期必备—归芪桂圆红枣鸡......
11-29
特殊时期控糖(还有少米少面)
今天5月底。目前血糖5.06~距离医生的5.1……还要控重……持续更新中饭、晚饭的(有控糖的一起分享吃什么哟)用料蛋一个特殊时期控糖(还有少米少面)的做法樱桃、凉拌包菜、青菜蛋汤面包片夹蛋、两块牛肉、青菜蘑菇胡萝卜青椒......
05-16
【特殊时期补铁】咖喱羊蝎子
不知道有没有像我一样,特殊时期反而更能吃的人。不仅能吃,还特别爱吃肉。明明平常不怎么碰红肉的人,这段时间就想着法子吃肉,牛肉羊肉猪肉之类的。偏偏英国这边,这些食材做得好的出名的都是中东餐厅,那个香料味和价格,惹不起......
12-12
麻油炒猪肝,特殊时期的养生食膳
特殊時期,尤其是姨媽來訪的第一天,寒氣淤滯的女性同胞,此時來一盤麻油炒豬肝,不僅能幫助身體迅速溫暖,排出惡血,同時還能補充鐵質及元氣!這是一道具有長遠歷史的食療方,咱從青春期一直吃到現在⋯(大福到底是有多老呀⋯)😅來自台......
11-18
特殊时期简易钵钵猪肚鸡
朋友送了两大包青花椒一直没开封,江南老姐姐实在不善川味,宅家嘴淡朋友圈看友人做了手又(嘴)痒(馋),他丢给我田螺的菜谱,按自己习惯稍有改动,尽量简易了,主要我这胃口下手都不重,吃不了太麻辣,各位可以按自己胃口来,作者做的是钵钵......
01-05
“特殊时期”系列—胡萝卜雕刻
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
女孩子👧特殊时期必喝的姜汁撞奶
特殊时期再也不手脚冰凉啦用料牛奶一袋250毫升姜汁适量糖若干女孩子👧特殊时期必喝的姜汁撞奶的做法姜磨成泥,挤出姜汁牛奶🥛250毫升,加热80度。20克奶粉,10克红糖放凉,5分钟左右喜欢凉的也可以放冰箱快速从高处撞入酱汁......
02-23
“特殊时期”系列—小鱼
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
“特殊时期”系列—生日蛋糕
2020年是特别的一年。因为疫情,我们一家三口与姥姥在东北农业大学家属区居家不出。好在年前囤下大量粮油调料和肉类;蔬菜除绿叶菜外,也在冰柜冰箱中有大量库存,其中部分用满族传统做法制成冻菜。因附近小区有确诊者,我们研......
12-14
特殊时期 家里变出香蕉船
窝在家闲着,一日两餐加甜品,挖空心思物尽其用翻花头。#武汉加油#💪用料香蕉2根冰淇淋两勺海盐适量特殊时期家里变出香蕉船的做法熟点的香蕉,平底锅(不放油)中小火煎出焦痕翻面。两面都OK了关火盖锅盖闷着(余温让香蕉变软,温......
12-07
特殊时期的快手水洗凉皮
特殊时期,小区管得特别严,不入不方便,只好用有限的食材做这个超级无敌简单的凉皮。佐料我就不写了,大家口味不一样自己看着办。用料盐2克普通面粉500克水适量特殊时期的快手水洗凉皮的做法大概500g普通面粉,2g盐,多点少点没......
12-09
女性特殊时期美食补气血三红糕
特殊那天突然不想喝红糖大枣枸杞水了,又想吃年糕,于是就二合一啦!用料红枣10颗枸杞两把红糖40克糯米面200克粘米面50克女性特殊时期美食补气血三红糕的做法大枣枸杞洗净,把大枣剪成条状去核。红糖倒开水搅拌。把大枣,枸杞,......
04-08
特殊时期生日蛋糕
特殊其实~DIY生日蛋糕😂用料包子1个橘子1个锅巴若干特殊时期生日蛋糕的做法热好包子剥好橘子,放在包子两侧,再用锅巴装饰小贴士要用心哦......
12-09
特殊时期的吃吃喝喝小记录
唉,如题,在家窝着不让动,只好琢磨吃😶感恩每一顿进肚的粮,不再更新了,之后的全都发成作品了。多谢大家支持.ヽ(^Д^*)/.用料超市搬回家特殊时期的吃吃喝喝小记录的做法这是寒假刚放在家备考语言类考试时,自己搞得营养餐,姑且......
12-27
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