相关五彩的最正宗的做法五彩做法步骤图

时蔬五彩羹

温暖、轻松、好喝用料香菜碎少许鸡胸肉半块南瓜1小块北豆腐1/3盒番茄小半个豌豆粒少许蛋清1个高汤适量盐少许料酒少许白胡椒粉少许香油少许湿淀粉少许时蔬五彩羹的做法鸡胸肉洗净,切成小丁,加料酒,白胡椒粉,一点点盐,......

01-19

五彩酿香菇

用料香菇胡萝卜葱取葱绿部分山药虾15只香油淀粉盐糖五彩酿香菇的做法香菇几朵焯熟洗净去掉根蒂胡萝卜半根、香菇两朵、葱绿少许、山药泥少许（提前蒸熟压成泥，书里写着放马蹄，我没有）、虾１５只，全部切碎后按个人口味放盐、鸡精......

01-03

五彩咖喱鸡丁

用料鸡胸肉切丁土豆切丁芦笋切丁胡萝卜切丁莴笋切丁口蘑切丁梦咖喱两块五彩咖喱鸡丁的做法锅中倒少许油油热入鸡丁炒倒入其余食材继续翻炒加水没过食材大火烧开转小火全部煮软水快煮完加入咖喱配上米饭......

03-24

五彩什锦

用料猪肉马蹄胡萝卜青瓜玉米蒜头五彩什锦的做法猪肉切粒后用盐、鸡精、酱油及油腌制玉米剥粒，马蹄、胡萝卜、青瓜分别去皮后切丁锅中放油烧热，蒜头爆香后放入猪肉翻炒至变色后盛起锅中重新放油烧热后加入胡萝卜翻炒1分......

12-30

五彩爆腰花

用料猪腰1只红黄椒各1只生抽料酒盐糖葱姜五彩爆腰花的做法腰花买来洗净去除内部经络十字切花清水冲洗去除血水彩椒切片猪腰料酒盐腌制猪腰水里烫下变色即可捞出时间不能长否则易老开油锅葱姜爆炒放入彩椒煸炒随后放入......

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五彩欢喜面（Five-Colored Noodles）

方子参考自《现代心素派名人厨房10分钟素料理》特别爽口无负担的夏日凉面方子为一人份用料关庙面100克胡萝卜1/3根黄瓜1/2根海带丝（即熟）一小把紫甘蓝几片豆干1块生抽2小匙麻油1小匙柠檬汁或陈醋1小匙红糖1小匙五彩欢喜......

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五彩大拌菜

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：6人份用料胡萝卜1根黄瓜1根紫甘蓝150g绿豆芽150g千张（豆腐皮）150g粉丝（干）40g干辣椒5g白芝麻（熟）2g热油50g盐0.5大勺糖1大勺生抽2大勺醋4大勺蒜6瓣葱花20g五彩大拌菜的做法提前泡发好的粉丝......

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五彩三明治

五彩三明治，搭配咖啡一杯或豆浆一杯，美美的早餐哦！！！用料面包3片火腿1根五彩什锦菜适量沙拉酱适量海盐胡椒碎适量鸡蛋2个芝士碎适量肉松适量五彩三明治的做法鸡蛋加上海盐胡椒碎，煎熟什锦菜煮熟1个鸡蛋打散在盘中材料合集：1......

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五彩三文鱼松

三文鱼除了对女性有帮助，对儿童，老人，孕妇等特殊人群也一样有很大的帮助。用料三文鱼肉200克西生菜4张玉米脆片50克胡萝卜50克马蹄80克卢笋50克柠檬汁1/2小匙白兰地1小匙白胡椒粉1/8小匙盐1/8小匙细盐1/4小匙五彩三文鱼......

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原创五彩辣酱

简单的五彩辣酱,超级下饭,不管你是爱吃馒头、烙饼、米饭或是面条，五彩辣酱都是你佐餐的美味搭档。甚至有一次的早餐用面包片也试着夹在中间，再加一个煎鸡蛋，结果出呼意料的被抢吃一空了。那次以后，我经常做一些留待早点时......

01-08

中式五彩匹萨

用料馒头粉青椒虾仁小番茄洋葱西式火腿香菇中式五彩匹萨的做法先将馒头粉揉成面团把各种原料切好，加盐，鸡精等调匀入味面团擀成扁平，擀得均匀薄一些的，放上已调好味的原料锅内放油，煎至微黄......

01-04

五彩什锦丁

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五彩烤蔬菜(优秀的减脂午餐选择)

四月不减脂，五月就哭死哈哈哈，蔬菜沙拉真的很难坚持，给大家推荐这个烤菜试试！五颜六色，营养丰富，充满食欲！用料非淀粉类蔬菜(洋葱，青菜，香菇，彩椒，西蓝花等)3种左右(300g)淀粉类蔬菜(土豆，玉米，红薯类)1-3种(150g)肉类(牛，鸡，鱼，虾等)......

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五彩鱼粥

用料米粥两碗鱼肉50克各种蔬菜粒少许五彩鱼粥的做法鱼肉去掉鱼刺，切成鱼肉粒，在水中多泡几次。以便去腥各种蔬菜粒备用米粥在炉上煮好，水稍多些先倒入鱼肉粒再倒入蔬菜粒加入丁点的盐调味即可小贴士1、鱼肉千万不要有刺......

01-13

酸辣五彩青虾沙拉

夏天到了，酸辣可口不长肉，开动起来~用料大青虾8-10只红葱头半个西兰花几朵小米辣4个杭椒4个水果胡萝卜半根百香果1个柠檬2~3片香菜3棵小柿子4个黄瓜1根酸辣五彩青虾沙拉的做法准备主要食材，可以根据自己的喜好加入蔬菜切......

02-16

酱香五彩丁

做这个小炒，试着用番茄沙司调味，没想到，酸酸甜甜的味道，很对家人的胃口用料毛豆米红椒丁香菇丁香肠丁香干丁胡萝卜丁番茄沙司玉米油盐酱香五彩丁的做法准备材料，洗净后，切丁备用毛豆米中放入适量清水，微波高火3分钟加入香菇......

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纯天然五彩果蔬面条

用各种颜色的蔬果做成面条，好看又好吃，五彩斑斓的面条，更能激发食欲，非常适合不爱吃蔬菜的宝宝们。彩色面条做法非常简单，只需一台小熊电动压面机，自己制作的面条，美味健康无添加剂，给你不一样的做面体验，跟我一起做起来吧。ge......

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自制五彩小芋圆

夏天到了，每次做甜品都少不了芋圆，自己做一次放在冰箱冷冻，想吃的时候煮一下，特别方便，今天跟大家分享的是5种口味的小芋圆，做法简单零失败～～用料原味芋圆材料用量去皮芋头150克白糖10克木薯粉50克热水适量紫薯芋圆材料用量去......

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五彩蔬菜煎鹌鹑蛋

鹌鹑蛋加蔬菜，营养又漂亮。用料鹌鹑蛋4只生菜一片胡萝卜少许橄榄油少许盐少许五彩蔬菜煎鹌鹑蛋的做法将胡萝卜和生菜分别剁成碎末，撒一点点盐（也可以不放盐）。平底锅小火加热后倒入橄榄油。将鹌鹑蛋整只打入平底锅。将蔬......

03-19

地中海风味，五彩牛油果沙拉

4月是春天的尾巴，夏天的呆毛。再吃个沙拉吧，瘦一瘦。橄榄油、柠檬汁、意大利🇮🇹香草，地中海的风味扑面而来。用料牛油果1个番茄1个红甜椒1/2个黄甜椒1/2个洋葱1/4个黑橄榄10克马苏里拉奶酪球10克柠檬1/2个白砂糖5克橄榄......

03-15

五彩鸡片

用料鸡大胸1斤腐竹2根胡萝卜1根青柿子椒1个盐1茶匙生抽1大匙糖1茶匙淀粉少许五彩鸡片的做法鸡胸肉切片，用淀粉抓一下腐竹用清水泡软，切段，青柿子椒切丁胡萝卜擦片锅内少许油，油热后下鸡片，炒散鸡肉基本变色后下入腐竹和胡......

01-15

五彩素菜蟒（滋卷）

五色的食材加入简单的调味料，营养健康，有食欲！半烫面的饼皮吃起来软软的，第二天用微波炉加热也不会硬。用料菠菜900克胡萝卜一根鸡蛋4个粉丝50克木耳20克中筋面粉600克五彩素菜蟒（滋卷）的做法菠菜摘洗干净，焯烫，过凉水，捏出水......

12-26

五彩小菜

糖醋加姜，产生奇妙的滋味，花上半个小时，调和超级开胃爽口的五彩小菜，简单5个步骤腌制，轻轻松松就能“速成”泡菜的味道来~~用料菜花半棵胡萝1/3个黄瓜1根紫甘蓝4叶片盐香油1茶勺生姜3片红椒3个白醋3勺白糖10克五彩小菜的做......

01-15

五彩蘑菇

最近厨房装修，厨房只有冰箱和炉头了，看着脏脏乱乱的，也没心情做饭，每天都是胡乱弄弄，在外面买个肉，再随便炒个菜应付应付。这几天把电脑里的照片整理了一下，发现存货还蛮多的，都是最近懒之故。蘑菇和甜豆都是小孩喜欢的菜，女儿......

01-12

五彩萝卜糕

萝卜糕是中式传统的糕点，在福建闽南、广东等地区的传统特色糕点。250g澄面与粟粉比例想爽口可按比例增加澄面，软滑加粟粉根据个人口味选择，也可全用粘米粉（但不建议，加澄面与粟粉可使萝卜糕口感更佳）用料大米看视频萝卜看视......

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