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百粒水晶饺
很多人认为只有肉类和乳品中才含有大量的优质蛋白质,其实植物性食品中也富含蛋白质,如小麦、燕麦、大米、豆类、坚果、种子和土豆等。现代营养学专家把蛋白质分为高质量蛋白质及低质量蛋白质两种:高质量蛋白质是指肉类......
01-07
百粒炸虾球
馒头、芝士、虾滑、猪肉膘、虾仁、鲜鸡汁、生菜丝用料鲜鸡汁适量百粒炸虾球的做法馒头切碎成颗粒状,切碎芝士,待用。拌馅虾滑,馅料用猪肉膘,虾仁搅拌打劲后加入鲜鸡汁。把芝士放入虾滑馅料里,打劲成虾球后,用切碎的馒头包裹......
05-30
凤尾百粒虾球
用料虾10只鸡蛋1个盐适量胡椒粉适量馒头1个油好多凤尾百粒虾球的做法虾洗净去头,去壳,但是最后一节及尾巴的壳保留。虾从虾背开刀,但别切段。用刀背将虾仁剁几刀,别剁烂了。处理好的虾仁,加适量盐及胡椒粉腌制片刻。馒头一......
12-04
苦瓜牛蛙(百米粒)
百米粒关门后常常思念的一道菜自己动手丰衣足食吧!做个辛勤的馋鬼用料紫苏一把海南黄灯笼椒苦瓜牛蛙(百米粒)的做法下辣椒蒜姜片爆炒牛蛙加入苦瓜紫苏炖煮小贴士只要有紫苏与苦瓜其他随意!......
12-17
芒果百香猕猴桃-果粒摇摇杯
初秋润肺。洒满阳光的下午,来一杯清香醉人的水果。每一口都是阳光每一口都是维生素每一口都是满满的纤维!醒来吧!元气少女!用料攀枝花凯特芒1个广西百香果2个猕猴桃4个芒果百香猕猴桃-果粒摇摇杯的做法芒果削皮,手起刀落,剖......
04-29
秒杀榨汁版菠萝酱百分百菠萝颗粒酱
口感完全和榨汁版不同,很有嚼劲,颗粒感实足,就像在吃浓缩的菠萝,但是味道更浓郁用料菠萝一个,白砂糖120克秒杀榨汁版菠萝酱百分百菠萝颗粒酱的做法菠萝去皮,然后剁碎,没有听错,一整颗都剁碎,怎么剁都行,我就跟剁肉一样剁碎它准......
08-24
低脂西芹百合牛肉粒
用料西芹一人份百合半朵牛肉粒一人份白洋葱少许盐少量橄榄油适量生抽少量彩椒少量低脂西芹百合牛肉粒的做法准备食材和配菜,看冰箱里有什么,随意就可以了。可以加点洋葱。青红椒配色。芹菜和百合真的很搭,我买的新鲜百合......
01-10
百香果酥粒玛芬
我记得刚开始接触烘焙的时候玛芬就是我做得最多也是最喜欢的美食之一了,因为简单啊,从来没有失败过,所以各种口感的玛芬基本都做了一遍,成就感爆棚😂😂亲们,来吧,即使你是烘焙小白也能轻易做出美美的玛芬哦用料低筋面粉80克......
10-19
百分百成功的粒粒分明黄金蛋炒饭
最简单炒出粒粒分明蛋炒饭的方法,怕胖的不放油也没有问题用料鸡蛋1个米饭一人份调味料适量自己喜欢的菜(剩菜)适量百分百成功的粒粒分明黄金蛋炒饭的做法一个鸡蛋打散,放入自己喜欢的调味料,我这里放了胡椒粉,孜然粉,咖喱粉......
10-25
家常小炒~兰州百合玉米粒
简单可口的夏日小炒。用料百合100克芹菜菜10根盐少许玉米粒50克家常小炒~兰州百合玉米粒的做法园里拨几棵芹菜。冲洗干净,切段。新鲜百合洗净备用。芹菜焯水后与百合一起下锅,加盐翻炒均匀起锅。与水果玉米方法同上。稍......
12-02
独创万能百搭的谗人肉酱【蒜苔粒粒辣肉酱】
没想到,这样一道香辣可口的谗人“辣肉酱”,竟然拍出这么小清新,小春天的感脚,哈哈哈哈。本来嘛,春天早就来啦,各种新鲜的春季蔬菜都争抢着在菜市里展露头脚。而我呢,就独爱那青翠欲滴,有着美妙滋味的蒜苔。趁着还鲜嫩的时节,争......
12-28
快手制、存厨房百搭一玉米粒
用料玉米5根(10元)快手制、存厨房百搭一玉米粒的做法近期菜场的玉米太便宜,10元可以买到5~6根,回来洗净去皮,把1条玉米掰成两段,然后把玉米粒用手剥出,放密封容器丢入冰箱冷冻,随便取随便用,可长期保存,玉米粒简直是厨房的百搭......
06-01
百香果戚风(颗粒版)
百香果,俗称“巴西果”、“鸡蛋果”,属西番莲科。因其果汁营养丰富,气味特别芳香,可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被誉为“百香果”,又有“果汁之王”之美称。这次网购了五斤百香果,又够......
09-30
小点心的百搭––酥粒(油酥)
无论是中式的葱油饼和油酥饼,亦或者是西式的面包和蛋糕,小小点心里如果加了少许酥粒(油酥),立即高大上许多。现在我们可以看简单图片和简单文字跟着来做一些酥粒(油酥),做成后分装小盒放进冰箱冷藏,每次做点心时就加一些,这......
07-09
虾仁青豆百合火腿粒
清爽可口,是小朋友的下饭菜哟~用料虾仁20只青豆150克新鲜百合100克火腿150克蛋清适量淀粉适量盐适量清水一碗植物油适量虾仁青豆百合火腿粒的做法青豆洗净,虾去壳去虾线,并加适量淀粉和蛋清拌匀,腌制15分钟。百合剥片洗净,......
08-03
百搭蜜红豆‼️粒粒饱满软糯💯懒人电饭煲版‼️
蜜红豆软糯香甜又可口,它的用途很多,可搭配各种甜品和面包糕点,真的非常百搭‼️我最近做的一些艾草美食和蜜红豆也是绝配。自己做的蜜红豆健康无添加,吃得更放心,而且做法超简单!我选择用电饭锅煮红豆就是想偷懒,按下煮饭键不......
12-12
百香蕉粒酸奶酪
生津利咽、润肠通便、排毒养颜、安神助眠用料百香果1个酸奶适量香蕉半根百香蕉粒酸奶酪的做法取喜欢的透明容器倒入适量酸奶香蕉切丁放入酸奶中百香果切开果肉倒入酸奶中开吃......
03-02
百里香咸肉粒烤果蔬
和camille老师上面包课,午餐是她做的一道烤箱菜,简单的原料,但多了两样我想不到的东西:冬枣和咸肉丁,烤出来竟然非常美味!冬枣的甜美和咸肉丁的咸鲜令人难忘,烤盘中的橄榄油和咸肉的油脂混合后沾面包…真的好吃极了!回家后试......
01-27
超柔软酥粒小餐包,配方简单易出膜,百分百成功
最近上班不能订外卖了,所以休息的时候就要做大概一周的口粮,今天分享酥粒餐包,一盘20个,刚好是11寸盘的量,配方很容易出膜,所以做出的餐包口感好,很柔软,个人觉得甜度适中,不需要减糖了,减糖不仅仅是影响甜味,同时也会影响发酵以......
12-09
甜品百搭蜜豆 粒粒分明 做法简单
家里有牛奶过敏的宝宝,所以甜品店是禁忌,只有自己做吧,蜜豆是甜品的百搭材料,所以这个必须做,菜谱里面用的豆子是赤小豆,所以看起来有点长型,你们做的话可以用小红豆,做出来会圆一点。本菜谱,采用的是焖煮法,让红豆皮不破,尽可能......
07-26
记忆深处的味道 粒粒Q弹的百合糯米粥
小时候在宜兴百合大量上市的季节里爸爸总会在早餐的时候做这道粥这道粥需要花费的时间很短口感特别因为不像其它的粥软软烂烂这里反而粒粒Q弹那会儿物资并不丰富大家做菜技术也有限所以对一切做好之后能保持爽脆Q弹的......
12-16
百香果黄瓜粒
用料黄瓜半根百香果一个个百香果黄瓜粒的做法黄瓜切小粒百香果挖出搅拌均匀撒蜂蜜或白糖......
05-23
百香果+苹果{粒粒果酱}
用料百香果8个削皮苹果1个糖50克水400毫升百香果+苹果{粒粒果酱}的做法挖取百香果肉,把苹果切细丁,加水慢火熬煮。煮至苹果软烂后,加入糖(可以用白糖、冰糖,也可以用冰片糖,不建议用红糖和蜜糖。)煮至糖溶化后,可以尝试一下味道......
01-20
芥蓝腰果百合牛肉粒
用料牛肉百合芥蓝腰果蒜盐芥蓝腰果百合牛肉粒的做法将牛肉切小粒粒,用适量新鲜黑胡椒,盐,酱油,料酒,番茄,淀粉,油腌制20分钟在锅中倒入油,将蒜片炸至金黄,留下蒜油,将腌制好的牛肉煎至金黄。将芥蓝去皮,切好等距离长度将新鲜百合......
09-02
自制百香果起泡酒:粒粒百香气泡饮 清爽一夏
用料百香果1个雪碧50ml百香果味利口酒50ml冰块若干块青柠片2片自制百香果起泡酒:粒粒百香气泡饮清爽一夏的做法拿一个百香果挖出果肉倒入杯中加冰倒入雪碧放入青柠片加入百香果味利口酒迷迭香装饰✨......
08-05
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