相关素炒春菜的最正宗的做法素炒春菜做法步骤图

素炒春菜

就是喜欢这样炒青菜，简单方便又好吃。用料春菜适量蒜适量砂糖一勺盐适量食用油适量素炒春菜的做法春菜洗净切段备用爆香蒜春菜还有点生的时候加入一勺砂糖春菜完全断生后加入适量盐，翻炒均匀装盘。小贴士1.洗春菜的时候......

03-30

清炒春菜

用料油克盐克蒜头清炒春菜的做法水开后下油下盐放春菜灼一分钟下捞出热锅下油和蒜头煎下放灼好的春菜大火🔥翻炒至色变上碟子小贴士烫过水的春菜去涩......

08-29

炒春菜

用料油若干蒜蓉若干春菜1份（超市）鸡精若干虾皮若干耗油若干炒春菜的做法蒜蓉入锅炒香加入耗油菜洗好入锅炒菜变软变色后加入虾米，可加一点点鸡精（因为耗油提鲜，鸡精不要加多），出锅......

03-26

春笋炒咸菜

简简单单炒出一碗饭遭殃😃😝😝用料春笋300克咸菜400克蒜5瓣干辣椒5个生抽一勺盐适量春笋炒咸菜的做法准备油适量多点，5成热时，依次放入蒜，辣椒，煸炒一会儿，再放春笋和生抽，继续煸炒，感觉上色炒香后放咸菜继续煸炒，最后试着调......

03-09

立春素合菜

今天立春吃春饼，人少又想菜品多，怎么办？用料胡萝卜半根木耳6朵鸡蛋1个洋葱少许白菜一片韭菜少许豆腐皮一张黄瓜半根青椒半个盐适量干辣椒1个花椒适量油适量立春素合菜的做法各种菜品切丝锅烧热放油，干辣椒，花椒炒出香味，然......

10-06

【快手.春日三鲜炒】雪菜蕨菜炒春笋

用料蕨菜（腌制）1把雪菜（腌制）1/4包春笋2根味极鲜2勺糖5克泡野山椒5个【快手.春日三鲜炒】雪菜蕨菜炒春笋的做法蕨菜提前泡一下，因为是腌制的，有点咸。蕨菜切段。春笋焯水，切厚片。锅中放油，爆香泡野山椒将雪菜，蕨菜，春笋全部下......

04-16

春天的野菜，好东西！· 枸杞尖炒春笋 · 圆满素食

枸杞尖和春笋的香味混合起来，可以做一道名菜了，胡萝卜是为了增加营养和色彩放的。枸杞炒春天的山珍，是好东西，关键是它们能打扫身体，辅助阳气。欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料春笋适量枸杞苗适量胡萝卜......

08-23

春菜炒饭

潮汕地区叫春菜，学名好像是芥菜。用料春菜2棵五花肉5.6块鱼露若干滴春菜炒饭的做法春菜切丁备用五花肉切薄片爆油，两面略焦，加入春菜加鱼露炒至半熟，再倒入剩饭，加入酱油盐炒均匀。超简单的炒饭就完成啦～......

02-19

春季早餐素菜核桃仁炒菠菜

幼儿园带量四季食谱用料菠菜30克核桃仁7克花生油2克盐1克白糖0.3克香油适量葱花姜末蒜末春季早餐素菜核桃仁炒菠菜的做法核桃仁用开水浸泡，去皮、洗净；菠菜洗净，沸水焯烫、过凉后，切成1厘米长的小段备用。锅中放入花生油，......

12-12

酸菜炒春笋

冬笋离去，春笋到来，这是大自然的规律雨后的春笋，长得又快又多随着春天的步伐，春笋即将离我们而去又要等上一年……今天这道酸菜炒春笋，就是春天的味道非常的鲜美，吃过了就知道！感谢大自然的馈赠给了我们这么美味的食材！用料春......

06-17

春季炒素

春天吃点绿豆芽取其生发之意用料绿豆芽一些蟹味菇一盒生姜几片盐3克京葱可有可无春季炒素的做法油热后下姜片和葱段炒香后加蟹味菇，水洗后会有很多水份，得把水份炒干不然会有水腥气。加入豆芽一起炒到豆芽变软再加盐，等......

06-01

韭菜炒春笋

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料春笋2根韭菜200g盐2g生抽5g白糖2g韭菜炒春笋的做法春笋切丝。韭菜洗干净后切段。锅中水烧热，放入春笋丝，焯水去涩味。油锅烧热，倒入蒜末小火煸香，加入春笋丝，翻炒均匀，加入韭菜、......

06-03

素春卷

关于手作的情感与团圆的感情第三十五(下)期：素春卷。我的家人几代都从事餐饮行业，我作为家里最不会做菜的人，多少也耳濡目染了二十年。小的时候，每当春节将近是家人最繁忙的时候。为了丰富食客们的年夜饭，家人在春节的前一......

05-16

清热润肺一道春天美味-素炒水芹菜

这是一道低脂低卡的菜，水芹菜中所含的膳食纤维素还能为人体增加一定的饱腹感，从而可以帮助人体减少其它高热量、高脂肪食物的摄入，在一定程度上也能起到促进减肥的作用。水芹菜具有润肠通便、平肝降压、补铁及利尿等功效......

02-16

素炒春笋

素食主义者的最爱很喜欢吃笋，但是东北不太适合直接吃，炒完更美味哦。用料春笋若干根青椒2个盐若干克生抽两勺芝麻若干料酒1勺素炒春笋的做法买好的水煮春笋一袋。家里人少可以做半袋。根据量来。我老公减肥只能吃一样蔬......

06-10

春节后刮油菜—素炒笋干

笋干色泽黄亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助消化、促进肠道蠕动，防便秘、清凉败毒。春节期间，走亲访友，宴会颇多，而且顿顿鸡鸭鱼肉，山珍海味，非常油腻，这样对肠道......

10-12

时节之美—素炒春笋

春天这个季节的“鲜”唯有“春笋”！超市一见，立马带回家！层层剥离，状如“金字塔”样春笋露出真面目来！用料春笋适量青红黄椒各适量葱姜适量时节之美—素炒春笋的做法春笋切菱形块，凉水泡会儿！青红黄椒切块！葱姜切丝！锅中加入少......

06-15

吃一口春天的味道，素炒蕨菜

用料蕨菜一把，约350克小米椒2个大蒜3-4瓣吃一口春天的味道，素炒蕨菜的做法煮一锅开水，将洗净的蕨菜放入锅中过水，浸泡2小时。过水是为了去除掉蕨菜的苦味。将过水后的蕨菜洗干净，去掉头上的叶子（左边是已经处理好的，右边是刚......

12-29

春日炒素

用料竹笋2只蘑菇5朵青豆1把胡萝卜几片蒜2瓣盐、糖、生抽、生粉、鸡精葱1根春日炒素的做法将竹笋切片，口蘑切片。蒜切片，葱切粒。青豆入开水汆一下。热油锅。下蒜瓣，下竹笋，略炒，加蘑菇片，搅拌，炒，再下掉水的青豆。混合，加入盐......

06-24

春笋炒酸菜

春天来了尝尝春笋的味道吧用料春笋1根酸菜200克肥肉100克蒜苗2根油30克酱油1勺盐2克春笋炒酸菜的做法1、先把笋切片用冷水浸泡一天，第二天把要用的材料买好。买好的酸菜切碎一点，肥肉切片，和蒜苗切长一点备用。2、先把酸......

06-08

春日炒杂菜

用料鲜香菇10朵胡萝卜1根绿豆芽1把（约200克菠菜1把（约100克牛肉片300克左右日本酱油1勺盐少许料酒半勺春日炒杂菜的做法准备所有食材：所有蔬菜洗净香菇去蒂，切成香菇条胡萝卜刨丝机刨丝菠菜去根后一切二锅内入油，等油烧热......

06-29

咸菜炒春笋

用料春笋三四根咸菜一把糖一两勺咸菜炒春笋的做法做法类似炒蚕豆～请先去复习！家里竹园春笋，拨皮，切片～炒的时候蚕豆换春笋。over～小贴士春笋很关键！如果买市场上的苦的笋，请加一步：切完绰水一遍再炒！......

04-19

春季一人素食系列-卷心菜菌菇炒饭

为了健康和环境，家里尽量会吃素食。想把味道好的推荐给大家。我是一名自由职业者，常常要一个人吃午饭，最近会上传一些一人食的快手菜。这个炒饭最近女儿爱到不行，说比蛋炒饭还要好吃！素菜也会很美味哦。用料包菜半只香菇或......

06-05

春卷🫔素菜春卷红豆春卷🫔空气炸锅春卷

用料春卷皮红豆豆芽菜胡萝卜芹菜青椒春卷🫔素菜春卷红豆春卷🫔空气炸锅春卷的做法春卷皮拿一张铺好准备一碗面粉水红豆馅是自己做的直接红豆放高压锅然后加糖像叠被子一样包好角边抹面糊粘好包好的红豆馅春卷素材春卷......