相关炖汤的最正宗的做法炖汤做法步骤图

广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）

这款汤去湿去肝火，适合这种天气喝，广东的天气潮湿，这几天，天天下雨，老少咸宜。用料猪横利一条猪脊骨250克猪横利一条姜片四片盐适量广东炖盅炖汤7（脊骨猪横利煲鸡骨草）的做法猪骨切块，猪横利切段，冲洗干净飞水鸡骨草冲洗干净，捞......

05-16

青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤

又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼......

06-06

葫芦瓜炖汤

用料葫芦1个盐少许肉50克左右葫芦瓜炖汤的做法去皮切半，去籽肉切片或切碎放中间往瓜旁放水（依个人放水，水多盐跟着多）及肉上放少许盐成品，汤鲜肉也好吃......

04-28

鱼翅瓜红萝卜猪骨炖汤

我第一次吃和煮鱼翅瓜叻，口感就只是像喝冬瓜汤咯！这次用炖的，清清淡淡吧！用料鱼翅瓜半粒猪骨适量红萝卜1条姜1片红枣适量枸杞适量调味料江鱼仔粉适量鱼翅瓜红萝卜猪骨炖汤的做法猪骨川烫捞起备用鱼翅瓜去皮切段备用把切段......

03-07

橄榄肉沫润喉炖汤

橄榄有止咳润喉的效果，天气干燥适合炖来喝喝，味道清淡，老少皆宜用料肉末150克橄榄6-8颗姜片4片橄榄肉沫润喉炖汤的做法橄榄6-8颗洗净+瘦肉沫一团+加4片姜一起放入隔水炖罐炖4小时，炖好后肉沫压开，汤形成蛋花样，放盐味精好喝......

10-22

芹菜胡萝卜鸡腿炖汤

最近对饮食书籍比较感兴趣逐渐认识到饮食对于身体免疫力起到非常重要的作用在AIP饮食里看到这样一个食谱第一次尝试前表示怀疑这样的搭配做出来的鸡汤会好喝么？一般我的鸡汤搭配都是香菇+胡萝卜+当归之类。但当我和老......

12-10

花胶/鱼胶炖汤

用料花胶30克红枣8粒桂圆7粒枸杞5克排骨/瘦肉100克莲子20克盐一点点水适量花胶/鱼胶炖汤的做法把所需材料准备好清洗干净花胶/鱼胶1:把清洗干净的鱼胶/花胶.红枣.桂圆，莲子.排骨，枸杞放入炖锅，加适量水2:炖3个即可小时左......

05-09

雪梨苹果排骨炖汤

家里有苹果和雪梨没吃完。用来炖汤😂用料排骨两~三小块梨半个苹果半个盐适量清水适量，装满炖盅无花果干2颗蜜枣小半颗干百合或鲜百合适量雪梨苹果排骨炖汤的做法把材料都放在小炖盅里装满水。放水到锅里炖40分钟左右。......

01-22

快手草鱼炖汤

用料草鱼金针菇菜花姜醋酱油盐糖料酒快手草鱼炖汤的做法草鱼洗净切块加盐和姜稍微腌一下，腌的时候洗洗菜热锅加油加鱼小火煎，油稍多点把佐料都加进去，加适量水，加入洗净菜花和金针菇大火烧开然后小火炖，等菜熟软后就可以吃......

11-09

大骨头炖汤

我老婆身体一直都不好！基本上每个星期都要给老婆炖个几次汤！其实本人也太别爱喝汤！（虽然我是北方人）用料猪骨500克姜3片猪大骨生姜料酒大葱大骨头炖汤的做法猪骨干净！出水！加三片生姜两段葱，加少许料酒！出水五分钟（要冷水下锅）取......

06-09

陈皮瘦肉炖汤

每次给家人炖汤，都被喝光光～好有成就感😁用料陈皮1片瘦肉100克盐少许纯净水1碗陈皮瘦肉炖汤的做法瘦肉出水洗净陈皮冲洗表面全部放进炖盅，加水开炖，最后加盐......

01-19

茶树菇猪骨鸡炖汤

消脂、清肠胃、润肺三至四人份量用料茶树菇一两无花果（干）5粒姜一片猪扇骨半斤鸡脚6个茶树菇猪骨鸡炖汤的做法猪骨、鸡脚过热水去掉异味放下所有材料加满热水炖2小时......

07-12

新西兰花胶鸽子炖汤

花胶美容养颜，本人备孕所以经常喝花胶汤，先把子宫呵护好……比喻为要有好的土壤，种子才可以很好的生根发芽产后术后花胶汤也是很好的选择一次做了3款花胶汤，想看看那个味道更好喝第1款：健脾益胃材料：花胶，鸽子，淮山，茨实，红枣，枸......

02-04

菜胆红枣炖汤

最近狂煲这个汤，清润、可口、简单。反正很喜欢…尤其夏天。按广东人的说法，菜还是绿叶子那是下火的；但是煲的时间长、绿叶已经变色了，那就是清润的汤水了。但是菜叶子还是相对来说比较寒凉的，所以加姜片。红枣会让汤更清甜......

10-07

日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤

因为老公爱喝汤💞💕用料竹荪5根花菇3朵姬松茸8朵黑木耳适量莲子适量生姜适量料酒一勺糖盐适量鸡半只或切大块葱花适量日常炖汤系列-姬松茸竹荪菌菇鸡汤的做法鸡肉冷水下锅煮沸，去腥。姬松茸、花菇、黑木耳开水泡发半小......

03-19

乌鸡老火炖汤

在公司煲的，中午丢一堆食材下去炖，到了下班就可以喝了。无敌方便的懒人炖汤～用料乌鸡1/4只黄芪3小片北芪2片沙参2支枸杞适量桂圆适量乌鸡老火炖汤的做法买了半只，上下对半切开取一半就够，因为我的炖盅比较小的缘故。（姿势太......

11-01

一人食炖汤糖水

新入手了一个养生杯，每天在办公室炖汤和煮糖水。非常静音，600ml正合适，煮完直接拿出来喝，很方便，非常喜欢。只需要每晚离开办公室前把第二天早上要喝的材料提前放入清水，等待第二天上班放入保温杯来煮即可。我买的是位美养......

01-21

猪蹄炖汤饭

之前在公司楼上吃过一次，觉得很好吃便研究做饭，很滋补的汤饭，用量是2人食用料姜1块（拇指d大小）猪蹄一只大芸豆适量（也没几颗）花生适量（一把的样子）豌豆和花生同量胡萝卜半根白萝卜和胡萝卜同量莴笋和胡萝卜同量藕和胡萝卜同量......

06-18

野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤

老妈喜欢喝杞子汤，增强老年人免疫力，还有轻微降压的作用，淮山健脾养胃，适合与大部分汤料搭配，哈密红枣皮厚，枣味浓，煲汤一流。用料黑枸杞5克淮山适量哈密红枣1颗瘦肉适量野生黑枸杞淮山瘦肉炖汤的做法瘦肉切块，红枣去核，淮山切......

06-03

被油腻重口食物摧残后，能唤醒味蕾神经的海参瘦肉元贝青瓜炖汤

青瓜也能炖汤？是不是有点匪夷所思了？不不不，青瓜与元贝海参瘦肉相遇，味道真的超出一般人的想像，十分之清甜爽口。在饱受油腻重口食物摧残之后，这盅海参瘦肉元贝青瓜炖汤，就是一股清洗味蕾神经的清流，将令人精神为之一振，瞬间神......

11-26

排骨玉米胡萝卜炖汤

用料猪大排适量玉米适量胡萝卜适量洋葱少许西红柿少许葱姜蒜花椒少许盐、味精适量排骨玉米胡萝卜炖汤的做法色香味俱全小贴士1、胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块2、将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；3、把焯好......

11-12

新鲜冬虫夏草肉丸鲍鱼炖汤

新鲜虫草比干虫草的营养价值更高～其本身具有的提高免疫力、抗癌、保肝护肾、调节呼吸系统等功效都比干草要明显💪而且鲜草的营养吸收率是干草的2.5倍以上，更易于人体吸收。每年5-6月是鲜草季节，过后就只有干草了。更多食......

12-29

您以为章鱼只能用来炖汤吗？章鱼还可以这样吃噢

章鱼除了可以炖汤之外，实际上吃法还有更多，更灵活。今天用章鱼干，加了点瘦肉，用电饭煲，直接一煲完成了。出来的味道非常的惊艳！又是一顿懒人餐。各位乡亲们，做起~保养起~营养起~用料章鱼100克瘦肉100克大米200克姜丝少许糖少......

08-11

炖汤系列—椰子鸡汤

看到很多朋友最近都在吃椰子鸡火锅，我没条件吃，只能家里自己炖个汤喝喝😄用料椰子2个新鲜鸡腿4只红枣4颗姜2片盐适量炖汤系列—椰子鸡汤的做法买了俩椰子，自己敲开，取出椰子水烧开，挖出椰子肉待用。鸡腿砍件，红枣去核，加2片......

03-28

杂菌炖汤

用料干猴头菇2个干冬菇8朵杞子一小撮元肉一小撮金华火腿4片姜片3片去核红枣6粒杂菌炖汤的做法所有材料泡发，洗净放入炖盅，加6碗水。隔水炖1．5个小时即可。汤色浓，味美！小贴士金华火腿已带有咸香味，令汤提鲜。如喜欢浓味的可......