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芒果小清
属于是消耗自制乳清的灵机一动但味道不擦的😌用料芒果小酪200毫升左右冰块满杯乳清补满芒果小清的做法昨晚没喝完剩下的半瓶芒果小酪加满冰有点不满,乳清补满正好本来饮料有点偏甜,加了冰和乳清刚好中和了......
02-19
果汁鸡肉卷
我用了鸡身上的最嫩的那部分肉,鸡腿肉,搭配上胡萝卜和芦笋,做成鸡肉卷,清爽滑嫩。用料鸡腿三个胡萝卜芦笋盐料酒白胡椒粉食用油橙汁柠檬汁白糖水淀粉果汁鸡肉卷的做法鸡腿肉用剪刀剪开,去骨去骨的鸡腿肉,展开,用刀背拍松。放......
01-19
番姜焗明虾配番花椰奶汁
用料新鲜大明虾3只嫩番姜茎2根椰浆50克番紅花少许虾原汁20克淡奶油50克柠檬汁10克白葡萄酒10克白胡椒少许盐少许番姜焗明虾配番花椰奶汁的做法明虾洗净,开背剔除虾线,用少许白葡萄酒、白胡椒、盐腌制十分钟。在扒板煎至......
01-18
浆果香蕉思慕喜Smoothie
排毒,减肥,美容,抗氧化!超级简单!超级好喝!用料熟香蕉1支沙拉菜1把浆果MixedBerries1/2杯水1杯浆果香蕉思慕喜Smoothie的做法准备好材料,洗干净放到搅拌机里搅拌...可以喝了!营养价值:小贴士我用了冻浆果,所以Smoothie是冰的,用......
12-11
超简单鲜榨椰汁
用料椰子1个小米榨汁杯1个勺子1个菜刀1把超简单鲜榨椰汁的做法准备以上食材用刀背转着圈把椰子的天灵盖敲开把椰汁倒入榨汁杯,把椰肉用勺子挖出来放入榨汁杯开榨!新鲜无添加椰香浓郁的椰汁就做好啦!孩子好喜欢~......
02-19
万能芹菜汁【3】芹菜猕猴桃汁
怕猕猴桃太酸所以加了蜂蜜用料芹菜猕猴桃蜂蜜万能芹菜汁【3】芹菜猕猴桃汁的做法有芹菜味道猕猴桃不太甜,就算加了蜂蜜也酸酸的。但是喝完感觉肠道很干净。......
02-12
石榴酵素—美容瘦身
用料石榴四斤冰糖四斤粮食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾干石榴剥粒一层冰糖一层石榴层层叠加再把醋淋上去即可第一个星期每天放气搅拌几下一个月后即可饮用三个月最佳最后成品兑水喝温水凉水都可冰镇口......
03-04
苹果枸杞汁
用料苹果一个枸杞少许冰糖适量糖根据个人口味添加水适量苹果枸杞汁的做法把苹果削皮,切成小块备用。锅中放少量水,待水开后放入苹果冰糖煮几分钟再放入枸杞煮一下就可以。煮好后关火,等不烫手之后,把煮过的苹果枸杞再加一......
03-03
胡萝卜苹果热饮(小美版)
用料胡萝卜80克苹果240克-320克水500克胡萝卜苹果热饮(小美版)的做法胡萝卜苹果均为去皮净重,切块,10分-15分+100度+速11分半+10速小贴士苹果量为胡萝卜3到4倍,水统一500克,很好喝,2022年4月疫情期间发了很多胡萝卜,不爱吃......
12-25
秋梨汁
前天病,老郭买了一堆水果,其中有四个超级大梨!昨天下午我突发兴致,于是挽袖上阵,把手头能够得着的东西一气乱加,做了这个秋梨汁。用料干红枣80克川贝粉2克鸭梨4只或雪梨蜂蜜150克(要原味的)鲜百合80克冰糖80克秋梨汁的做法梨......
01-18
菠萝果汁软糖🍍
来自肥猪猪的方子哦用料菠萝汁260克水饴350克白砂糖90克黄油40克柠檬汁10克淀粉50克水50克菠萝果汁软糖🍍的做法原材料部分集合啦锅里加入菠萝汁、白砂糖、水饴,小火煮开煮开后加入黄油和柠檬汁搅拌均匀淀粉和水混合均......
02-11
最好喝的排毒果汁
排毒啊减肥啊,这个果汁最好喝了!这周已经做了三次了!用料胡萝卜1个菠萝半个生姜少量最好喝的排毒果汁的做法把胡萝卜、菠萝、生姜榨汁即可......
12-20
莓菜汁
儿子天天在学校吃饭,蔬菜严重不足,我研究了这款蔬菜水果汁用料草莓🍓2个个苹果🍎4/1个约50克包菜50克100克温水莓菜汁的做法洗净菜果,再用凉开过一次加入100克温水再用破壁机果蔬模式就可以了......
02-16
果汁小记
Blendersignstheendofpartyera.记下我爱喝的果汁儿组合瑞典🇸🇪超市适用用料水果适量果汁小记的做法柠檬🍋+苹果🍎+菠萝🍍+菠菜苹果🍎+胡萝卜🥕+橙子🍊+姜/菠菜黄瓜🥒+芹菜+羽衣甘蓝kale黄瓜🥒+菠萝🍍+柠檬🍋苹果🍎+......
12-26
草莓树莓番茄汁
很想喝果汁家里只剩下这三种了就都放在原汁机里了没想到出来的味道很不错啊用料树莓草莓番茄草莓树莓番茄汁的做法把原料洗净。草莓,番茄去蒂。放入原汁机里面榨汁(我用的是Hurom的原汁机)小贴士树莓的染色能力很强整个......
11-30
西瓜美容汁
用料西瓜草莓冰块西瓜美容汁的做法西瓜瓤,去籽,切块草莓洗净,加入盐水浸泡,再用水冲洗赶紧,去蒂,切块把西瓜瓤和草莓块,放入搅拌机中榨成汁,倒入杯中,加入冰块,即可饮用......
01-14
芝士车厘子🍒做法其实很简单
用料车厘子15颗茉莉绿茶100ml白糖20克冰块250克以下是奶盖的用料:奶油奶酪20克牛奶20克海盐(可不放)1克奶油100克白糖8克炼乳6克芝士车厘子🍒做法其实很简单的做法先来做奶盖,奶油奶酪加入牛奶、海盐(不喜欢咸的可不放盐)......
02-04
【榨汁杯】常见蔬果汁
鼓捣榨汁杯,尝试下没玩过的,Q萌的颜色让我想记录这个在宅的夏天。用料常见蔬菜,水果【榨汁杯】常见蔬果汁的做法2只小芒果,5个小番茄,一点点酸奶牛奶水,颜色是玛卡龙淡橘色。1根香蕉,1块8cm长黄瓜,酸奶牛奶水随喜好,颜色是玛卡......
01-01
利尿通便的减脂果蔬汁
又是一款减肥期的果蔬汁芹菜可是一个减肥利器,但是很多人不能接受它的味道。加入苹果和菠萝可以中和一下芹菜的中药味。同时菠萝还能利尿美白,各种食材的植物纤维既能减少脂肪的吸收,还能促进肠胃蠕动,是通便高手。如果觉......
12-24
西兰花汁
可能没有很好喝.不过减肥减脂OK.用料西兰花榨汁机水凉白开西兰花汁的做法西兰花洗净.切开.放水煮.煮好.放入榨汁机.榨20秒.如图.......
03-05
万能芹菜汁【4】芹菜黄瓜柠檬汁
也是清肠型口感用料芹菜黄瓜香水柠檬四分之一个蜂蜜万能芹菜汁【4】芹菜黄瓜柠檬汁的做法属于不加蜂蜜喝不下的类型但是喝完嘴巴里很舒服喝不了酸味的人可能会有点接受不了......
02-12
猕猴桃木瓜果汁
猕猴桃的维生素C与木瓜的维生素E,完美的结合,解决皮肤暗沉、皱纹、斑点等老化问题。经常喝可保持青春哦~用料猕猴桃一个(约100g)木瓜40g水60ml冰块适量猕猴桃木瓜果汁的做法把猕猴桃和木瓜切小块,放入果汁机搅拌倒入杯子,加......
12-28
混合莓燕麦奶
健康好喝,口感很棒用料燕麦片1小勺牛奶250克冷冻混合莓50克混合莓燕麦奶的做法牛奶或者莓果至少一种要打奶昔之前要低温,这样燕麦不会因为温度而不变粘稠而失去燕麦奶的效果......
03-15
清爽油甘汁
清爽解腻,神仙味道!减肥的小伙伴可以加代糖~用料油柑150克鸭梨半只黄瓜小半根蜂蜜/白糖适量水适量清爽油甘汁的做法洗净切小块备用。洗净切小块备用。加水一起打碎,过滤后加入白糖或者蜂蜜。完成!本人厨房小白,发布的菜谱都......
02-05
夏日冷泡果茶
夏日冷泡果茶,百香果雪梨茶饮10min快速自制果茶,天然食材无添加更健康用料百香果半个柠檬1/4个蜂蜜2勺乌龙茶2克梨半个冰块适量夏日冷泡果茶的做法水果切丁水果丁放入果茶机加水,茶仓放茶叶,启动萃茶萃茶完成,取出茶仓倒置......
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