相关大姨妈的最正宗的做法大姨妈做法步骤图

大姨妈汤（催经汤）

每次大姨妈来之前肚子疼，精神状态很差，大姨妈量很少，两次间隔时间长，烦恼呀，希望这个神仙汤可以给我带来惊喜，超级简单零失败，新手小白必须冲！用料红枣5颗鸡蛋一个枸杞适量红糖一颗桂圆5颗黄芪适量当归5片大姨妈汤（催经汤）的做......

01-26

阿胶枸杞蜜枣~俗称:大姨妈您早(zou)好

用料黑枣500g枸杞100g磨好的阿胶粉100g熟黑芝麻100g红糖100g陈年老酒200g桂花50g阿胶枸杞蜜枣~俗称:大姨妈您早(zou)好的做法陈年老酒和黑枣一起放入高压锅加热30分钟，只放酒不加水30分钟后，将黑枣和酒一起倒到锅里煮，放......

09-20

大姨妈必备红糖姜撞奶

女朋友大姨妈来了，不要多喝热水啦！这碗红糖姜撞奶送给心爱的她，心意满满～用料纯牛奶（1盒）250毫升生姜1块35克红糖半块10克大姨妈必备红糖姜撞奶的做法材料很简单就只有三样，牛奶（牛奶要全脂的）、生姜、红糖。生姜去皮用研磨器......

12-14

大姨妈期甜点：桂圆红枣糕

红枣桂圆红糖都是对女生特别好的这款甜点特别适合女生经期前后食用当然也是很大众的甜品，本人特别喜欢稻香村的枣糕。但是怕胖怕高糖，自己动手就比较放心了。用料红枣15-20颗桂圆5颗红糖25克鸡蛋4个椰子油50克牛奶70克......

12-29

大姨妈补汤

这里是一人份量，我直接用不锈钢平底大汤碗，放在电磁炉上面煮。不怕上火的，还可以放点桂圆同煮，喜欢甜一点，可以放多一点红糖。这个全程十分钟搞定，用来当个早餐也不错，寒冷的冬天早上，来一碗暖暖的大姨妈补汤，吃完整个身子都暖......

01-26

暖宫活血红糖姜枣西米露，大姨妈一调一个准

（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）用料红枣8颗红糖50克姜2片西米50克牛奶200克暖宫活血红糖姜枣西米露，大姨妈一调一个准的做法红糖红枣姜片，水300克一起下锅煮滚......

03-18

“大姨妈”来了喝什么

月经少，有血块，不顺畅，肚子凉，痛经……这都是女生经常遇到的问题，今天海一来分享一道自己经常喝的饮品，在家自己煮就可以，很简单方便有效。用料土红糖方块1-2块红枸杞适量红枣片适量生姜适量墨红玫瑰（干）1朵“大姨妈”来了喝什......

12-15

大姨妈补血汤

背后的故事就是来大姨妈肚子痛。受不了需要补😂😅用料花生小把红枣4个红豆小把红糖多点姜两三丝枸杞几颗紫薯1个南瓜一小圈姜丝两三根丝薏仁小把糯米一点就好，不是煮粥银耳一小朵大姨妈补血汤的做法先把薏仁红枣枸杞红......

02-18

大姨妈的营养早餐

周围好多小姐姐们对大姨妈是有期盼又怕怕，期盼每个月正常报到证明身体多数是棒棒的，怕怕是因为有些人会感到月经痛腰酸背痛疲累不堪之类的。在我学生年代，因为也没注意，大冬天吃雪糕穿短裙（广东没暖气的），导致都会痛经，等我大......

10-05

雪燕桃胶皂角米（养颜美容糖水，大姨妈不来，喝喝立竿见影）

大家都知道这个糖水满满的胶原蛋白，可以美容养颜，可是很少有人知道，姨妈晚报道的日子，喝一碗它，姨妈很快就会来报道啦！🤫俺家🐷老二（也就是俺亲妹啦）大姨妈经常延后（俺这样透露🐷老二的隐私不知道写完这个食谱，被她发现后会不会......

08-14

这道排毒养颜的黑木耳，它的补铁功效尤为适合每月来大姨妈的女性朋友

用料黑木耳1把蒜3瓣香菜1棵辣椒2个醋1汤匙生抽2汤匙香油少许花椒10粒白糖盐这道排毒养颜的黑木耳，它的补铁功效尤为适合每月来大姨妈的女性朋友的做法备料把干木耳放进能密封的保鲜盒（没有可用保鲜袋替代）添加白糖和清水......

08-27

大姨妈来了！月经推迟量少♥催经暖宫食谱

上学那会为了瘦身减肥真是不择手段呀，不吃早餐、吃减肥药、过量运动等等，结果大姨妈乱了，有时两三月才来一次，排出的经血量没以前的多，都是黑色的一点点。⏰中间有吃西药了半年的，但压力休息和饮食的不规律例假照样也推迟了......

08-25

大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~海参蒸蛋

我以前例假肚子疼，吃了一个月左右的时候，疼就好多了，然后，吃了连续两个月，例假来就没有疼。所以推荐给姐妹们可以试试哦~用料泡发好的海参一根1只鸡蛋1个葱花适量味极鲜酱油1勺大姨妈肚子疼，吃这个不疼啦~海参蒸蛋的做法泡......

03-15

🟥🏃‍♀️☀️大姨妈走后补阳补气血

每个月大姨妈走后，要把阳气、气血不起来！连续喝3天不一样的汤哦记得用料竹丝鸡剁块分3份焯水备用半只1️⃣红枣5颗、桂圆8粒、党参1条、黄精一小块2️⃣当归一抓、红枣5颗、黑豆芝麻一把、陈皮一片、姜片2片3️⃣高丽参一条（提......

08-06

【大姨妈】战斧羊排白萝卜锅

用料白萝卜羊排蒜可不加玉米吸油可不加【大姨妈】战斧羊排白萝卜锅的做法全部煮在一起OK还可以下个面哈哈哈......

04-11

桂花红糖煨苹果（大姨妈克星！><)

作为一个妹纸。。大姨妈痛实在是可怕的事情>~<。。偏偏又不爱吃红糖。。那怎么办呢？没关系。。苹果先森拯救你！用料苹果一只红糖一大勺（约15ml）白砂糖一中勺（约2.5ml）黄油（植物油也可）适量桂花适量玉米淀粉5g水10g桂花红糖煨......

12-26

大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤

这是一道在女生来大姨妈最合适喝的甜品，补血又排湿用料红豆克桂花克冰糖克花生大姨妈必备神器红豆桂花蜂蜜甜汤的做法花生、红豆洗净，放在炖锅里熬制三个小时，一般来说100克红豆20克花生加500到600毫升水，或者用高压锅压......

04-02

红枣红糖饼干><大姨妈必备哦

本来是按照君之的方子想做消化饼干，结果发现没有全麦面粉TT然后大姨妈又来了所以改做红糖红枣饼干好了其中放了泡打粉的缘故吧所以饼干会膨起来，下次不放泡打粉试试香草粉好了....还有我把鸡蛋也打的蓬松了点，所以刚刚烤......

12-27

经期痛、量少、暗红、不按时来必看！！！五红丸拯救你的大姨妈

🌞🌞🌞现在很多女生越来越独立也越来越努力，所以没有空来调理自己，在经期时都有各种问题，如痛经、量少、经期不准、经常推迟或者提前等等。今天要分享这道【五红丸】🌞🌞🌞五红丸是什么？采用红枣枸杞红衣花生赤小豆红米，经......

07-02

大姨妈干净后三天内喝它！！保证你会爱上！

🧚其实吃桂圆红枣酒糟甜蛋羹和饮品，是朋友告诉我的，她吃得好，养血益气补虚，调脾补气，尤其是在大姨妈干净后3天内，调理效果是比较好的，其它时间吃再多补的，说真心话都没有这个时候好。🧚主要做这个所用到的食材，都是常见的，可以......

08-22

祈求大姨妈

什么体寒啊，贫血啊，亏气啊，总会惹大姨妈不开心，导致她老人家久久不登门。在网上看到的所谓偏方，很简单所以做来试试看。不过关键还是要自我调理啊。养成良好的生活习惯。用料益母草一小把黄酒祈求大姨妈的做法益母草一小把......

12-28

红糖姜柠檬。姨妈量少，在姨妈前喝三天保证大姨妈顺顺利利

本人月经量少，每次都是三天就没了，在月经前先喝3天七物汤，再喝三天红糖姜柠檬，吃点固元膏。连续用药包泡脚，月经期注意保暖，千万不要洗头，千万不要洗头，千万不要洗头，保证你大姨妈顺顺利利。用料红糖3块红枣5-6颗枸杞7-8粒水适......

06-23

大姨妈汤

楼主属于大姨妈一直推后，稍有点宫寒几乎每次来大姨妈都会痛得死去活来的体质。所以自制了这个汤，很暖。用料红枣10颗姜1坨枸杞适量红糖适量苹果1个桂圆10颗大姨妈汤的做法姜切片苹果切片，桂圆，红枣去核。所有原料放入锅中......

03-01

阿胶当归鸡蛋汤大姨妈汤

用料鸡蛋2个红糖20克当归1只红枣20颗红豆20克阿胶当归鸡蛋汤大姨妈汤的做法将红豆红枣当归洗净后放入五倍的水电饭煲中煮粥键开始煮。我用的是一整棵当归的一半。二十分钟后放入阿胶粉。再另外起锅煮两个白水蛋，剥壳以......

01-17

红糖煎苹果，赶走大姨妈的小情绪！

这款小甜点,用红糖汁做汤底,炖煮香甜的苹果.暖暖的，甜甜的.温补且具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化淤之效哦用料苹果2个食用油3勺红糖2勺水少许红糖煎苹果，赶走大姨妈的小情绪！的做法苹果切片开火倒油待油热，加......

09-11

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