相关超下的最正宗的做法超下做法步骤图

姜爆鸭-超下饭菜！！

今天吃鸭！26买了一块鸭腿肉！用料鸭一块鸭腿肉姜两三块青红椒八根蒜末适量耗油适量生抽适量老抽适量盐适量白糖适量生粉适量姜爆鸭-超下饭菜！！的做法鸭肉焯水焯水后的鸭肉煸炒出油鸭肉表面点点金黄即可，乘出备用爆香姜片和......

12-13

破壁机养生食谱🎏六款超下火的绿豆沙搭配

夏天快到了给大家整理了几款超好喝又下火🔥的绿豆沙搭配夏日必备，快收藏起来做吧！听说还可以冻起来做冰棍呢🧊～～～快来试试叭～～用料绿豆适量黄豆适量银耳适量薏米适量大米适量南瓜适量百合适量燕麦适量纯牛奶适量纯净水适量破......

12-29

草菇炒牛肉（超下饭菜）

以前对草菇很一般，冬菇和草菇选我肯定选冬菇。有一次妈妈买了草菇回来让我做，试做了一下。当天就吃了三碗饭～真的很下饭。因为之前去BBQ买了孜然粉，鸡粉也是之前就买下的。弄出来的牛肉草菇特别像外面的烧烤，我比较喜欢吃......

10-21

叮，土豆炖鸡块超下饭菜

鸡是老妈带的鸡，土豆是朋友给的，香菇是闺蜜送的，这道菜集齐的大家的爱.用料生抽2勺盐适量克姜5片鸡肉四分之一耗油1小勺土豆1个香菇6朵小米椒1个豆瓣酱半勺叮，土豆炖鸡块超下饭菜的做法这次用的是少量的豆瓣酱这次是准备......

06-24

【简单美味超下饭菜】鸡肉蒸肉饼

很适合上班族！简单美味，轻轻松松就是两碗饭！用料猪肉500克鸡蛋2个酱油1勺盐1勺胡椒粉少量鸡精少量香葱少量【简单美味超下饭菜】鸡肉蒸肉饼的做法食材准备酱油，胡椒粉，盐，鸡精搅拌加入鸡蛋上锅蒸十分钟左右（关火后先不用开锅......

04-01

超下饭豆干雪菜炒毛豆土豆

这个菜是素食公众号看到的，mark一下，最喜欢这种菜，下饭，下粥都超赞👍用料土豆1-2个毛豆150g豆干四块雪菜适量生抽1-2铲勺盐一点点糖适量超下饭豆干雪菜炒毛豆土豆的做法看图看图看图看图看图看图个人不喜欢放任何五辛，辣椒......

07-24

夏天超下饭超下粥的酸辣苦瓜

苦瓜清热解暑，清热解毒，但是也因为苦瓜的苦让很多朋友对它sayno,今年第一次种苦瓜，没想到结得蛮多，店里几个小伙伴都喜欢吃我做的酸辣苦瓜，摘下一两个，每次都能光盘，因为真的太下饭了啊！用料盐适量大蒜3瓣酱油适量香醋适量小......

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超下饭豆干拌黄瓜

参考了很多食谱后来根据自己的喜好做了这个改良版豆干拌黄瓜🥒用料蒜末三瓣小米辣一个辣椒面三勺白芝麻适量盐适量酱油2勺陈醋1勺鸡精1勺黄瓜1根豆干250克超下饭豆干拌黄瓜的做法将洗好的黄拍扁切厚片，豆干切片将切好......

02-16

土豆炖排骨，超下饭菜，专业级，详细讲解版

用料排骨5000克土豆看图适量大葱3根姜7片蒜1头半花椒1把八角10个青，红椒各1个干辣椒15个桂皮4块盐适量大豆油适量番茄酱3勺豆瓣酱3勺辣妹子辣椒酱少许耗油5勺白糖少许味精少许鸡粉适量老抽适量马铃薯淀粉适量土豆炖排......

10-12

超下火的咸烧猪骨煲白萝卜汤

用料白萝卜1根咸烧猪骨500克淡菜15个超下火的咸烧猪骨煲白萝卜汤的做法首先将烧猪骨飞水，淡菜泡一会洗干净，同时可以用砂锅煮一壶开水。白萝卜滚刀切好。烧猪骨飞好水，直接倒入煮好开水的砂锅里面，淡菜也放进去，煮到汤色发......

01-13

超下饭菜：爆炒土豆片

最爱相公炒的土豆丝🥔今天自己也想露一手，让土豆换个方式出场用料土豆1个大的青椒1个火腿肠1根生抽1勺老抽1勺蚝油1勺盐少许糖1勺鸡精半勺胡椒粉半勺蒜4瓣超下饭菜：爆炒土豆片的做法土豆、青椒和火腿肠切片；热油锅加蒜，加......

06-17

超下馍尖椒炒鸡蛋

尖椒配鸡蛋绝味，下馒头用料鸡蛋2个尖椒4根盐适量葱姜蒜适量超下馍尖椒炒鸡蛋的做法鸡蛋🥚打碎尖椒切碎中间炒的时候忘拍照了油锅爆葱姜蒜，下尖椒翻炒几下放盐再炒两下，放鸡蛋液混合翻炒几下成型放适量生抽再炒几下就好了......

11-23

超下蘸酱菜的好吃鸡蛋炸酱

此段皆是废话：某天突然想吃炸酱面，遂决定自己做。查看了若干菜谱并且请教了我娘，初次实验就大获成功。闲来无事，菜谱奉上。记得以前上中学时候一日三餐皆在学校解决，学校食堂的饭菜口味一般，冬天时候我娘便隔三岔五炸一罐酱......

12-08

超下啤酒🍺的卤味呀

老爸说喝啤酒用差点什么那就搞点卤味778用料鸭头一斤鸭脚一斤姜片适量大蒜两根花椒一大把辣椒适量火锅底料一小坨超下啤酒🍺的卤味呀的做法鸭头鸭脚鸭脖清水洗净（ps:一定要把鸭鼻孔的血水挤出来还要洗洗鸭嘴吧）把脚脚的......

07-13

超下饭菜：酸辣豇豆炒肉沫（附酸豇豆泡法）

小时候上学，饭盒里常带的菜。用料肉末100克姜片2片生抽一小勺豇豆200克大蒜头三瓣小米椒2个超下饭菜：酸辣豇豆炒肉沫（附酸豇豆泡法）的做法所有材料来个大合照酸豇豆切成小段肉剁成肉沫，加入一点胡椒粉，倒入一点黄酒，用手抓拌......

06-13

超下饭菜的豆芽粉条（粉丝娃娃菜味儿）

自创的，很好吃的，不妨大家试一试！觉得好吃留下自己的作品可以吗！？用料黄豆芽粉条干辣椒角蒜姜葱白糖生抽超下饭菜的豆芽粉条（粉丝娃娃菜味儿）的做法味道如同粉丝娃娃菜！喜欢吃辣的在我说的步骤里可以多加辣椒，家里有孩子的可以......

03-27

3分钟辣酱炒绿菜(超下粥)

严歌苓在《非洲札记》中提到，非洲所有的绿色蔬菜都只有一个名字——绿菜。问小贩怎么吃？他们就说：煮煮。其实神经一大条，会有惊喜发现。何必分什么鸡毛菜、生菜、油菜、菠菜......统统一起炒，那种不同菜蔬类似又不同的口感......

11-08

超下饭菜咸肉茄子煲

完整视频菜谱抖音：xmdms用料茄子约300克茄子切条用盐水浸泡待用咸肉丁100克葱姜蒜红椒粒海鲜酱30ml料酒15ml生粉水调料白糖鸡精生抽20ml老抽8ml超下饭菜咸肉茄子煲的做法适量油放咸肉、葱姜蒜、红椒粒加料酒炒香加海鲜......

11-27

超下奶白鲫鱼汤

这是一个亲戚开饭店时的招牌~真的很赞👍🏻~色香味俱全！用料鲫鱼1条蒜头1-2粒姜片十片（酌量）党参1条当归1条枸杞一小把丹凤高粱酒或者米酒（我今天用米酒）1勺鸡精适量盐巴适量超下奶白鲫鱼汤的做法把鲫鱼处理好备用。（鱼没拍，......

11-09

超下菜的醋熘白菜

用料白菜一只白醋适量生抽适量蒜五六片牛肉粉一勺盐3克新疆辣皮子适量超下菜的醋熘白菜的做法准备适量白菜，洗净，菜帮用刀片成薄片，备用热锅凉油，先加入准备好的蒜片，之后倒入准备好的白菜，翻一翻，加入生抽，翻炒翻炒均匀后，加......

12-19

超下饭菜

用料酱油勺超下饭菜的做法打好鸡蛋液(全蛋)猪肉韭菜馅：(放蚝油、生抽、盐、胡椒粉)调料适量哦锅内刷油下蛋液放馅然后卷起卷好装碟，等下锅内放少许水烧开下卷好的蛋卷（我们这里叫蛋包）上盖焖熟。美味的蛋包就做好了，非常下......

08-06

超下饭菜•爆炒豇豆，这个冬天吃点素

最近吃肉吃的太多了，各种肉胡吃海塞。今天呢，来点素，调理下饮食。用料淀粉4勺蚝油3勺生抽4勺盐50克糖10克豆瓣酱2勺肉沫200克麻椒半把醋3滴酱油5勺干辣椒6个小米椒2个白芝麻20克豇豆400克料酒7勺超下饭菜•爆炒豇豆，这个......

09-19

超下火灵芝石斛花旗参煲鸡

小孩燥火不正经吃饭，胃火心火旺。最适合用石斛。家里人加班熬夜，体质容易感冒，灵芝适合增强体质。花旗参清喉火内热，搭配石斛麦冬素着煲养生茶也不错。用料花旗参50克石斛30克灵芝100克鸡壳500克瑶柱50克姬松茸10朵蜜枣1......

02-22

超下米饭的东北乱炖

用料土豆个粉丝胡萝卜，大白菜，香菇，莲藕鸡肉生抽老抽糖超下米饭的东北乱炖的做法肉提前用水和料酒焯一下。热锅放油，把糖熬开放入鸡肉上色。放入香菇，大白菜，胡萝卜和莲藕，放入生抽，老抽。翻炒。加入开水，加入干辣椒，八角。香叶......

01-04

超下饭菜:滑嫩酸菜鱼

小时候吃姥姥做的饭总有很强烈的满足感，现在怎么吃都没有当时的味道。都说菜籽油炒的菜香，那种特殊的油香看能不能勾起儿时味蕾和记忆。用料鲢鱼1500克酸菜150克菜籽油50克花椒20粒葱一根姜片4大片蒜瓣5瓣糖20克盐克鸡......

08-16

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