相关胡耳豆的最正宗的做法胡耳豆做法步骤图

胡耳豆炒肉

用料荷兰豆适量胡萝卜适量木耳适量葱1根盐适量鸡精适量胡耳豆炒肉的做法锅下油，大火，先下肉炒10秒后下盐木耳，在炒30秒后下胡萝卜荷兰豆，在炒30秒，然后下点清水葱段，焖5分钟后打开下鸡精，炒60秒后完成......

03-13

凉拌嫩胡豆+折耳根

抱歉，照片没拍好。春天一到，嫩胡豆和折耳根叶子正是当季的新鲜蔬菜，四川这边都会开始做这道家常菜，大家可以试一试哦。用料新鲜折耳根叶子嫩胡豆盐味精花椒粉辣椒油生抽藤椒油芝麻油醋糖凉拌嫩胡豆+折耳根的做法折耳根叶......

12-29

胡萝卜荷兰豆炒榆木耳

雨季来啦，夏天最舒服的时候就是现在了，朗朗晴空和暴雨滂沱碰撞在一起，撞出彩虹、撞出清风、还撞出——————木耳！大雨一下，院子里老榆树桩子上的木耳就悄悄冒出来了。用蒜一烹，配上胡萝卜和荷兰豆，又香又脆，爽口开胃。用料......

06-17

折耳根(鱼腥草)拌胡豆

范五孃四川美食分享。用料折耳根(鱼腥草)适量盐适量蒜末5瓣小米辣适量生抽2勺醋1勺白糖适量鸡精味精1克花椒粉1勺香油1勺辣椒油2勺酸辣鲜露1勺葱花适量胡豆适量折耳根(鱼腥草)拌胡豆的做法胡豆(蚕豆)下锅先煮熟，沥起备......

02-11

木耳银耳胡萝卜豆腐小炒

省时间用料木耳朵胡萝卜根豆腐个蚝油勺香肠克银耳菜花个酱油黑胡椒木耳银耳胡萝卜豆腐小炒的做法留学生怕麻烦，又想那天补充维生素蛋白质。就前一天晚上泡银耳木耳，第二天把豆腐切条，香肠切条，胡萝卜切块，菜花切块，和木耳银......

05-13

胡萝卜木耳青椒油豆皮

用料胡萝卜2根木耳10朵油豆皮5片青椒1个姜蒜适量生抽2勺盐适量胡萝卜木耳青椒油豆皮的做法备好备好热油炒姜蒜和青椒，倒入提前泡发去蒂切小块的木耳，翻炒一两分钟后倒入胡萝卜丝翻炒，放生抽盐十三香翻炒后倒入切好的豆皮......

03-27

豆腐木耳胡萝卜丸子

用料胡萝卜1根木耳20朵面粉50克姜一片盐10克豆腐1块香肠半根豆腐木耳胡萝卜丸子的做法将食材切碎或搅碎混合在一起油温65℃左右下丸子，焦黄些好吃😊小贴士把宝宝不爱吃的菜多放点，爱吃的火腿肠也要适当加些。......

08-07

豆腐干木耳胡萝卜洋葱

瞎炒用料豆腐干木耳朵胡萝卜根洋葱一品鲜芝麻盐豆腐干木耳胡萝卜洋葱的做法泡木耳食材切成丝油热炒（后放洋葱）一品鲜+水盐小贴士自用菜谱......

11-02

脆豆腐银耳炒胡萝卜

家里不知不觉囤了好多银耳，改样花样吃起来，本来也是四季皆宜的好菜，超多胶原蛋白，滋阴润肺，怎么做都好吃，今天就炒来吃。用料脆豆腐100克胡萝卜100克干银耳1朵枸杞6粒盐1.5克浅色酱油3克胡椒粉0.5克自制香菇粉（没有可省略）1克......

10-21

蒸卷-胡萝卜木耳豆腐

不喜欢吃胡萝卜，但是鬼使神差的买了一大兜，考虑怎么吃的时候，就有了蒸卷的想法，超级喜欢蒸卷，这么做着吃真是美味^_^不喜欢胡萝卜的我都吃了三个😂用料胡萝卜6根木耳6朵豆腐180g食用油1汤匙食盐1汤匙鸡精1汤匙十三香1汤匙......

04-22

胡萝卜豆干木耳杏鲍姑

用料木耳胡萝卜豆干杏鲍姑胡萝卜豆干木耳杏鲍姑的做法胡萝卜削皮切片，杏鲍姑切片，木耳切丝，豆干切丝，洗干净将胡萝卜木耳倒入油锅中，大火翻炒，加盐，生抽，老抽，倒入豆干和杏鲍姑大火翻炒，加少许味精即可起锅......

03-19

炒韭菜木耳豆芽胡萝卜

用料胡萝卜根木耳朵韭菜豆芽酱油料酒炒韭菜木耳豆芽胡萝卜的做法木耳胡萝卜切好锅里加油，下锅炒，加酱油料酒......

08-12

木耳胡萝卜炒荷兰豆

用料荷兰豆100克胡萝卜1小根木耳8朵盐适量姜片木耳胡萝卜炒荷兰豆的做法荷兰豆两头摘茎洗净，起锅加水，滴两滴油，放荷兰豆焯水到荷兰豆变绿色捞起备用胡萝卜去皮切片备用黑木耳泡发洗净不粘锅烧热到少许油，依次下胡萝卜，木......

03-12

胡萝卜🥕木耳豆腐汤

用料胡萝卜1根切丁木耳1小把切丁火腿肠1根切丁豆腐1盒切块香菜1把切成末淀粉，盐，香油，味精等鸡蛋1个胡萝卜🥕木耳豆腐汤的做法锅内加水烧开，倒入豆腐，烧开后撇去浮沫，加入胡萝卜丁，木耳丁，火腿肠丁，大火煮开两三分钟。淀粉三勺......

01-22

小炒胡萝卜毛豆&木耳

用料瘦肉20g毛豆20g胡萝卜1个黑木耳30g线椒4个小米椒2个小炒胡萝卜毛豆&木耳的做法油烧开，放入精盐，然后放入瘦肉，加入少许酱油爆炒一分钟！爆炒瘦肉一分钟后，加入线椒，爆炒30秒，然后加入毛豆➕黑木耳➕胡萝卜，爆炒8分钟后......

08-24

胡萝卜木耳豆腐素包

看了很多次，也搜了很多次，终于决定自己尝试这个味道..棒棒哒！喜欢素包，胡萝卜被豆瓣酱爆香黑木耳的Q脆口感豆腐，我爱吃(⑉°з°)-♡再也不用担心儿子不吃胡萝卜，不吃豆腐了(✪▽✪)...用料胡萝卜2根木耳30朵豆腐500克豆瓣......

03-11

豆腐胡萝卜木耳丸子

为了让孩子们多吃菜，换换做法吧用料胡萝卜1根木耳适量豆腐300克面粉200克盐适量鸡蛋1个豆腐胡萝卜木耳丸子的做法准备好食材，豆腐切块，木耳泡发，胡萝卜切条料理机摇豆腐碎，木耳碎，胡萝卜碎木耳摇成木耳碎三种放一起胡萝卜摇......

12-01

炒木耳，胡萝卜，豌豆

用料木耳30朵胡萝卜半根豌豆100克盐5克炒木耳，胡萝卜，豌豆的做法木耳先泡发，煮两开。胡萝卜切菱形更好看。加油，一起翻炒。......

08-08

木耳胡萝卜土豆打卤面

方便快捷，适合懒人及上班族，特别快，省事，全素版，如果喜欢吃肉，可以切些肉丝炒进去，看着一般，吃起来非常惊艳用料木耳一小把盐适量土豆一个小的胡萝卜少半个葱姜蒜切末适量油适量生抽适量老抽适量蚝油适量味精适量木耳胡萝卜土......

06-02

春季野菜折耳根拌胡豆

折耳根又名鱼腥草，具有清热解毒，抗菌消炎的作用。用料折耳根100克胡豆200克生抽2勺醋1勺大蒜2瓣姜片2片花椒面适量辣椒油适量芝麻适量葱1根小米辣1个洋葱适量春季野菜折耳根拌胡豆的做法折耳根清净沥水胡豆煮熟用压蒜器......

01-25

木耳胡萝卜丝炖豆腐

周末有时间来做一道非常下饭好吃的减脂素菜用料胡萝卜半根盐5克生抽2勺嫩豆腐4块木耳8小朵醋1勺葱1根蒜3瓣木薯淀粉1勺油1勺姜片2片木耳胡萝卜丝炖豆腐的做法胡萝卜去皮切丝，木耳热水泡发摘去柠头，拿盐搓了，清水洗干净切......

08-30

莴笋拌豆芽木耳胡萝卜

莴笋的好处：1、对肝、胃有保护作用莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝、胃有保护作用增进食欲，莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有......

05-02

豆角胡萝卜香菇炒木耳

快手低卡低脂美味健康的减肥餐用料胡萝卜1/3根木耳8朵香菇2朵豆角3根蚝油1勺盐少许生抽1/2勺豆角胡萝卜香菇炒木耳的做法食材准备如上，木耳提前泡发撕成小片，焯水捞出备用，豆角切段，胡萝卜香菇切片锅中喷油，豆角胡萝卜翻炒......

12-12

玉米毛豆胡萝卜搭木耳

肉吃腻味了，来些好看好吃又健康的！这个菜也是做着给宝宝一起吃的～味道不错！！用料玉米粒一根毛豆两把胡萝卜半根黑木耳五六朵耗油生抽玉米毛豆胡萝卜搭木耳的做法毛豆和玉米家里刚好有剥好的！木耳用水泡发～胡萝卜刷细丝！热锅冷......

11-11

土豆木耳胡萝卜茭瓜饼

用料胡萝卜半根木耳四五朵茭瓜半根土豆1个细火腿（火腿肠）1-2根鸡蛋一个葱花适量面粉适量黑胡椒适量糖适量盐适量土豆木耳胡萝卜茭瓜饼的做法木耳提前泡发切丝，胡萝卜，土豆，茭瓜用擦丝器擦成丝，火腿切丝葱切碎放盆里备用加入......

08-20

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