相关中学生的最正宗的做法中学生做法步骤图

中学生早餐005

用料鸡蛋2个吐司2片火腿4片奶酪1片中学生早餐005的做法蛋液倒入平底锅，放土司片翻面裹上蛋液，放上火腿片奶酪片。火一定要小南瓜红薯小米糊......

03-18

记录中学生的早餐小食光（2021年6月）

为了灌溉祖国的花儿，多困都要起床做早餐。用早餐美食记录平凡的生活，更是对平凡生活的热爱……用料常见食材，大众调料包记录中学生的早餐小食光（2021年6月）的做法清蒸小排腊肠甜蜜豆白米饭青椒牛柳虾仁西蓝花米饭🍚蛋皮馄......

04-23

记录中学生的早餐小食光（2021年3月）

之前发了4月份的早餐合集，非常感谢大家的关注和认可，更燃起了我的“斗志”，那么就依次往前整理，今天完成了3月份的早餐合集，因为时间的关系没有整理详尽的制作过程，所以只能是从形式上给您点参考，在您不知道吃啥的时候翻翻看......

11-25

中学生早餐记录2021年10月

用料鸡蛋个水果干中学生早餐记录2021年10月的做法煎面包片+自制香肠+裙带菜鱼丸汤+白煮蛋+水果鸡汤面+水果韩式辣酱拌饭+红枣奶茶+水果鲜肉馄饨+盐酥鸡块+瑞士卷+水果藜麦肉松饭团+煎蛋+瑞士卷+奶茶+水果鸡蛋灌饼+黑......

04-06

中学生早餐036

用料鸡蛋1个中学生早餐036的做法空气炸锅热个昨天买的牛肉水煎包顺便炸个鸡蛋凉拌白菜娃娃菜洗净切丝，撒盐腌一下，小碗里放葱花小米椒花椒黑芝麻泼热油，加醋生抽香油，倒入白菜翻拌均匀。油茶油茶粉用水打开下滚水锅烧开，撒......

04-19

中学生女儿的午餐19

清淡的一餐用料鸡蛋2个洋葱1个藕1节白吉馍1个驴肉100克尖椒半个中学生女儿的午餐19的做法姜拌藕洋葱炒鸡蛋，甜丝丝的很好吃驴肉肉夹馍全家福......

04-18

中学生早餐004

用料鸡1只菌菇干若干中学生早餐004的做法三黄鸡一只，加菌类红枣枸杞炖一锅汤。香菇切片，宽油小火炒扁变软后加小葱虾皮，继续炒，稍稍发干加生抽，出锅。烫好的米线加煮熟的海带丝，鸡汤，香菇，葱花香菜，白胡椒，少许生抽。煮熟的鸡腿......

03-17

中学生三十天不重样早餐

用料鸡蛋，面粉300克中学生三十天不重样早餐的做法第一天第二天第三天第四天第五天第六天第七天第八天第九天第十天第十一天第十二天第十三天第十四天第十五天第十六天第十七天第十八天第十九天第二十天第二十一天第二......

04-01

中学生早餐记录2021年9月

用料蔬菜水果中学生早餐记录2021年9月的做法素炒饼+红枣奶茶+煎蛋+水果蒸饺+二米粥+白煮蛋+红薯+水果自制餐包香肠+紫菜煮鸡蛋+水果肉夹馍+耗油西兰花+小米粥+水果鸡蛋饼+酸辣土豆丝+红枣奶茶+水果炒凉皮+大米藜麦粥+......

04-01

中学生早餐006

双减后的第一个周末享受阳光美食愉悦的心情用料酸奶1杯麦片若干紫薯1个中学生早餐006的做法紫薯蒸熟加少许牛奶压成泥铺底一层麦片（奇亚籽混合麦片）一层酸奶（要稍微稠一点点）一层麦片（黑五混合麦片）一层酸奶一层麦片（水果麦......

03-18

中学生早餐003

用料鸡蛋1个时蔬若干水果随意中学生早餐003的做法水煮菜+水果，食材随意放，可以加沙拉酱拌菜汁，撒点黑胡椒碎。红豆卷里加了红枣碎，没有放糖。小米南瓜粥，加了半袋奶粉。......

03-17

中学生早餐记录2021.11

早上一起出门，晚上接她回家。是我现阶段最幸福的事。用料早起的心中学生早餐记录2021.11的做法新鲜豆折用五花肉炒是我们小时候的美味。每每看到菜市场有卖就买一张。以前不知道为何那么多人喜欢芋泥，自己做过一次就明......

04-12

中学生女儿的午餐32

用料鸡蛋4个手抓饼1甘蓝1个粉丝1把烟薯3奥利奥3块牛奶300克培根2片中学生女儿的午餐32的做法胡萝卜厚蛋烧，脑子一热加了一点面粉，建议还是纯鸡蛋更松软更好成型甘蓝鸡蛋粉丝炒培根手抓饼忙乎一阵，没时间做汤了，做了杯牛奶......

12-31

中学生早餐042

用料鸡蛋1个中学生早餐042的做法卡通造型豆沙包奶香味十足小雪人紫薯馅的维生素蛋白质不好看的蛋花汤小贴士不要问我好看看的包包怎么做，娃他姨做的！......

04-25

中学生早餐记录2022.03

特别可爱的小朋友。。用料可可爱爱奇奇怪怪中学生早餐记录2022.03的做法海鲜汁拌生菜另有煮蛋和牛奶黑豆浆泡麦片这娃不爱吃饺子。这个非常可以，快手好吃又营养。咸口。加了菠菜，马苏里拉。虾滑怎么也吃不厌。加上丝瓜......

02-11

中学生早餐记录2021.9

你努力我尽力。。这个小孩不愿在外面过早，不愿一个人在早餐店里坐着吃，不能端着边走边吃。。上学上班，我们每天6：45一起出门，早餐要求营养快手。回想这一个月，除了特别说明的以外，基本能光盘，有时会剩一口。每周末会跟她一起......

03-24

中学生女儿的午餐28

家庭版烤鱼，只要提前功课做好，午餐吃烤鱼也是可以实现的。用料鲈鱼1条豆腐皮1张藕1节土豆1个魔芋块1盒金针菇1把豆豉1勺洋葱1个中学生女儿的午餐28的做法烤盘铺洋葱，放入鱼，加少许盐，烤20分钟多功能锅放入料汁（耗油、白糖、......

01-21

中学生早餐013

周日上学总觉得怪怪的！用料肉丝少许中学生早餐013的做法潼关肉夹馍的饼胚，烤箱200℃十五分钟。瘦肉切丝腌制，锅内放姜丝爆香后下入肉丝炒熟备用，土豆丝青椒丝红萝卜丝，炒断生后加入肉丝，调味出锅。青菜蛋花汤......

03-24

中学生早餐30天不重样，十五分钟内搞定

开学一个月了，除了双休日，每天早上都会起来给娃做早餐，就图一个营养卫生。娃每天写作业到十一点，看着心疼。别的帮不上，做顿早餐还是力所能及的。除了特别复杂的面食需要提前晚上准备，我都把时间控制在十五分钟之内。排骨汤......

08-06

中学生早餐015

老公小时候最爱的粉丝汤。用料鸡蛋2个番茄2个绿豆粉丝1捆中学生早餐015的做法1.炒鸡蛋备用2.番茄去皮切块，锅内放少许油爆香大葱段，放入番茄超出汤汁，加入炒鸡蛋，备用。3.料碗：香菜洗净切段，加盐鸡精白胡椒香油生抽香醋。4.......

03-24

中学生女儿的午餐27

这顿饭最成功的莫过于番茄蛋花汤，酸咸浓稠，特别好喝。用料剩米饭1碗肉松20克海苔碎2把西红柿1个豆腐皮半张金针菇20克鸡蛋3个花生米200克中学生女儿的午餐27的做法米饭拌上海苔碎，包入肉松，做成三角形饭团上抹料汁（生抽、......

01-21

中学生女儿的午餐10

今天的午饭完美演绎了磨刀不误砍柴功这句谚语[偷笑][偷笑]昨晚没来得及思考今天午饭吃啥，早上做完饭看着一堆菜考虑了几秒选择了煎茄子，煎完茄子顺道炸了点土豆条。十二点十分之前搞定了煎茄子汤，狼牙土豆配上我大学同学......

03-17

中学生女儿的午餐18

好久没更新了，今天集中更新一批午餐🤩🤩用料鸡蛋3个白菜4片焖子1块胡萝卜半根西兰花2朵中学生女儿的午餐18的做法做的形状有点奇怪，但超级好吃醋溜焖子全家福......

04-18

中学生女儿的午餐2

每周我家午餐餐桌上会有一次鱼，海鱼为主，因为没刺😅😅鱼不同，万能料汁不变。一盘青白色的蒸鱼，翠绿的生菜，白胖的米饭，番茄蛋汤里的侬红我黄，食材种类很少，但简单里透着满满的烟火气。用料金鲳鱼生菜片番茄个鸡蛋个泰国香米杯......

10-20

中学生的早餐香葱烤吐司

周末才回家的住校生用料鸡蛋2个吐司2片小葱1根猕猴桃1个牛奶1杯盐少许中学生的早餐香葱烤吐司的做法原料很简单加盐打散加葱花搅匀用勺子浇在吐司上抹匀烤箱170度10分钟中层上下火我感觉可以再多3分钟平底锅不加油加......

03-23

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红肠土豆焖饭的做法和步骤图解红肠土豆焖饭怎么做最正宗

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