相关南瓜板栗汤的最正宗的做法南瓜板栗汤做法步骤图

南瓜板栗汤

用料板栗十颗南瓜小南瓜对半半颗小灰枣6颗红糖/蜂蜜适量枸杞适量抓点南瓜板栗汤的做法板栗脱皮洗干净，我的板栗是以前搞好，冷冻在冰箱里，拿出来洗干净就可以用的南瓜切好，洗干净加入清水，大火煮开，加入红糖，大枣，可以加点蜂蜜......

08-09

蒸板栗南瓜

用料南瓜半个蒸板栗南瓜的做法洗净，去籽水开后大火蒸20分钟......

02-01

板栗南瓜糕

超市买了一个板栗南瓜太大啦~吃不完怎么办，板栗南瓜糕走起，顺带消耗掉家里的糯米粉用料板栗南瓜随意糯米粉适量碎冰糖适量牛奶适量板栗南瓜糕的做法板栗南瓜去皮切块蒸熟蒸熟的南瓜捣碎加适量糖和奶煮一煮煮好的南瓜糊......

03-28

广东煲汤—南瓜板栗汤

1.南瓜贝贝中含有丰富的果胶，果胶不仅能很好的吸附肠胃中的沉淀杂物，清除垃圾，还能保护肠胃免受刺激，对于有胃病的人可以适量的食用。2.南瓜贝贝中的矿物质含量丰富，尤其是钴和锌，钴能够促进身体的代谢，并对于造血功能有促进......

03-21

板栗南瓜饼

用料南瓜1个牛奶2包（360克）鸡蛋2个面粉1.6千克（和面粉鸡蛋牛奶的重量一样）糖60克（根据口味增减）我的基本是微甜酵母16克板栗南瓜饼的做法板栗南瓜去皮洗净，切片。水开上汽蒸15分钟。蒸好的南瓜稍微放凉和两袋牛奶以及两个鸡......

12-14

南瓜板栗糊

用料南瓜200克板栗5个糖自己斟酌桂花少许牛奶150克水加到800克左右黄豆20克南瓜板栗糊的做法找的图小贴士豆浆模式......

04-15

板栗南瓜汤（豆腐版）

昨天买了内脂豆腐，空口吃有一种淡淡甜甜的滋味，很是喜欢，想起冰箱还有剥好的栗子🌰，连南瓜🎃正好也有，那就来一份暖暖的板栗南瓜汤吧！这份南瓜汤，没有用牛奶、淡奶油调制，用了自己熬的蔬菜高汤，是一份低脂的南瓜汤😊蔬菜高汤底......

01-14

无糖低脂板栗南瓜浓汤

用料板栗汁一瓶南瓜半块无糖低脂板栗南瓜浓汤的做法南瓜洗净切块蒸熟加入老家特产，零添加的板栗汁与南瓜搅和搅和全程无糖，零添加，香甜软糯的板栗南瓜粥就好啦......

09-25

椒盐南瓜 /炒板栗南瓜

我用的是板栗南瓜，皮比较嫩，所以我洗干净后没有去死，如果用老南瓜，还是需要去皮的。南瓜皮的营养价值很高，含有丰富的维生素C和膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，南瓜皮的维生素C可以防止脂肪在血管壁沉积。......

08-14

浓香板栗南瓜排骨汤

早上起床发现又又又下雨了于是在存货里拿了一个南瓜配了一盒板栗，一根肉排骨来炖一个浓香型的汤～南瓜要选贝贝南瓜或者图片里这个品种（叫不上名字）普通大南瓜滋味有差距哦！🥰🥰下雨天，边工作边喝汤温暖舒心，好快乐呀～用料排骨......

04-07

南瓜🎃小米板栗浓汤

用料小米50克南瓜150克板栗6～7颗水放到破壁机最高水位线南瓜🎃小米板栗浓汤的做法南瓜、板栗、小米，小米用水浸泡几小时食材下热杯破壁机香浓南瓜汤......

09-01

深秋暖汤—板栗南瓜浓汤

坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌......

10-14

板栗南瓜

用料板栗南瓜1个蒜几瓣五花肉适量盐1勺蚝油1勺生抽1勺老抽少许葱1根板栗南瓜的做法准备材料：板栗南瓜洗净切条；五花肉切片；蒜切碎；葱切葱花。起锅烧水，下1勺盐后10秒下1勺油，再把南瓜倒入焯水2分钟，捞出冲冷水，沥水备用；起锅烧......

04-15

南瓜板栗焖饭

省时省力又好吃的南瓜栗子焖饭，吃之前记得搅拌均匀，营养简单，每一口都好吃到爆棚！用料南瓜100g胡萝卜300g大米100g板栗100g葱花适量南瓜板栗焖饭的做法南瓜和胡萝卜切丁南瓜和胡萝卜切丁300g洗干净的米加入300g清水依次放......

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板栗南瓜羹

适合全家一起吃的一道食谱，也可以做宝宝羹食用。用料贝贝南瓜1个板栗8颗牛奶400克洋葱80克黄油20克黑胡椒碎适量海盐适量板栗南瓜羹的做法南瓜切块，去囊，和板栗一起用蒸锅蒸25分钟。黄油烧融化炒香洋葱加黑胡椒碎加海盐......

03-12

南瓜板栗饼

用料面粉克南瓜克板栗克白糖酵母黄油克玉米油南瓜板栗饼的做法南瓜洗净去皮切小丁放入破壁机中打成南瓜汁碗中放入面粉，酵母，白糖用南瓜汁和成面团，放一点玉米油揉成光滑偏软的面团，盖上盖子发酵发面的功夫，将板栗用盐清洗......

04-17

板栗南瓜饭，是南瓜没有板栗～

没有什么背后的故事，因为今天菜有点少，饭稍微变点花样。用量是我家三口的，大家按自己家的量变化。用料大米1杯糙米1/4杯板栗小南瓜1/5个板栗南瓜饭，是南瓜没有板栗～的做法糙米洗净泡半小时，然后再和白米一起淘洗干净，因为板......

07-01

板栗鱼胶乌鸡南瓜浓汤

板栗鱼胶乌鸡金汤💅💅秋天最适合喝这碗甜甜的板栗乌鸡汤啦，板栗🌰的甜融合虫草和鱼胶的鲜，加上滋补的乌鸡，简直就是绝绝子他妈给绝绝子开门-绝到家了😃😃用料乌鸡半只鱼胶8片南瓜150克虫草一把板栗250克枸杞适量红枣2颗......

04-04

板栗南瓜煲

第一次做好吃😋用料南瓜100克栗子200克水50克板栗南瓜煲的做法准备放油炒南瓜和板栗放酱油炒放盐放水盖锅焖二十分钟好嘞小贴士粉糯香甜......

03-25

烤板栗南瓜

想着给菠萝吃，我也超爱淀粉类食物，超简单，很美味。用料板栗南瓜半个盐一丢丢黑胡椒看着撒烤板栗南瓜的做法南瓜切厚片，太薄了会烤焦。抹油、手指沾一点点盐涂抹南瓜片、撒黑胡椒。入烤箱200℃40分钟。吃。......

06-17

板栗南瓜饼

用料面粉南瓜板栗酵母白糖橄榄油玉米油板栗南瓜饼的做法新鲜板栗用刀划个口，放蒸笼蒸30分钟，这样蒸出来的板栗非常甜。南瓜去皮切薄片，上锅蒸15分钟趁热碾压成泥将面粉，酵母，白糖放入南瓜泥中加水和成面团发酵将蒸好的板栗......

01-13

南瓜板栗煲

南瓜用料板栗50克南瓜板栗煲的做法放油放酱油放盐放水小贴士好吃😋......

03-25

粉糯糯的板栗味🌰南瓜，这样做才还原板栗口感—微波板栗南瓜🎃

板栗南瓜我试过蒸，蒸出来水水的，完全失去了板栗南瓜的风味。如果说最简单又最还原它的名字的，就是用微波炉了。微波出来的是粉粉糯糯的，口感跟炒板栗🌰一样！连皮都好吃！这道菜一般出现在什么时候呢😁早晨起得晚，来不及吃早餐......

04-26

板栗南瓜粥

从小吃糖炒栗子比较多，后来到南方上大学，才吃到板栗烧鸡这样的菜，于是板栗继土豆和芋头之后顺利成为我心中“怎么做都好吃”的食材。下面是文艺向：粥是很安抚人心的食物，从准备到完成，简简单单，没什么花枪可耍，就像好多事，你不......

04-22

板栗蒸南瓜

小区封控期间。使用居委送的南瓜，再加上自己冰封的板栗，做一个板栗蒸南瓜。简单美味，颜值高。用料板栗200克蜂蜜一勺南瓜一个克板栗蒸南瓜的做法南瓜洗净去皮，切块，摆放盘中。板栗解冻去皮，洗净，放入盘中。碗中放入板栗，盖上......

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烤板栗南瓜

板栗南瓜饼

南瓜板栗煲

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板栗南瓜粥

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