相关早餐蔬菜水果面包的最正宗的做法早餐蔬菜水果面包做法步骤图

早餐蔬菜水果面包🍞

用料高筋面粉1000克鸡蛋6个牛奶90克酵母8克盐5克火龙果若干胡萝卜一个菠菜一把早餐蔬菜水果面包🍞的做法加奶粉榨汁火龙果变色了大火烧开马上改小火慢慢蒸45分钟......

02-26

水果蔬菜面包冷冻保存

用料各类蔬菜、水果、菌菇水果蔬菜面包冷冻保存的做法黄豆芽：洗净，开水中略微汆烫后捞出沥干水份，密封冷冻。下次拿出来不用解冻直接炒。秋葵：洗净擦干，切片冷冻大葱：洗净，切片或段后冷冻🥕胡萝卜：去皮切丝冷冻，直接拿来炒饭炒......

02-14

早餐系列之蒜香面包配水果

五分钟早餐，营养均衡，快乐的一天就此拉开……用料黑咖啡10g低脂牛奶少量原味切片面包1片蒜香莳萝黄油一小块（5-10克）香蕉半根菠萝草莓早餐系列之蒜香面包配水果的做法平底锅预热，加黄油融化，放入切片面包，稍煎至两面发黄即可......

11-24

果蔬面包营养早餐

用料面包吐司2片西红柿一个包生菜两片叶子草莓6颗苹果半个香蕉半根温水半杯鸡蛋一个果蔬面包营养早餐的做法鸡蛋煎熟，西红柿洗干净切片，包生菜洗干净。吐司面包在电饼铛里加热，约有点酥时候就可以了。将鸡蛋西红柿生菜加......

08-17

面包豆浆水果早餐

给以后做参考用料小紫薯1个面包现成3片紫菜随意张酸奶1杯各种五谷50-100克青枣现成面包豆浆水果早餐的做法各种五谷提前一晚泡发。我一般放黄豆，黑豆，红豆，小米，大米，枸杞。有时也会加一朵黑木耳。为了节约时间，统筹安排。......

02-08

果蔬面包之～菠菜海苔肉松餐包

这是一款对付挑食宝宝的利器，海苔和肉松是小盆友爱吃的东西，菠菜榨汁后经过烘烤已经没有了菠菜的味道，夹杂着黄油淡淡的奶香味，家里的小盆友很喜欢^O^用料菠菜叶100g高粉250g水20g（根据面团湿度酌情加减）糖15g盐4g酵母4g食......

12-08

水果早餐

用料鸡蛋1个草莓各种水果都可以啦水果早餐的做法鸡蛋我喜欢这种不太熟的，吃着香！......

05-27

蔬菜芝士烤面包早餐萌萌哒

用料马苏里拉芝士2片切片面包2片火腿1根鸡蛋1个洋葱一点点玉米一点点盐一勺黑胡椒酌情白胡椒酌情柠檬汁酌情蔬菜芝士烤面包早餐萌萌哒的做法烤箱200度预热。两片面包放在烤盘上，烤盘要记得垫油纸(՞ਊ՞)鸡蛋液打散，一......

11-22

早餐：蔬菜碗

我觉得我就是一个不仅没有天份而且不努力的画家，还好我喜欢吃，只好用吃的来表达我的内心世界了。用料荷兰豆100g玉米1根胡萝卜1根鸡蛋1颗早餐：蔬菜碗的做法荷兰豆、玉米、胡萝卜洗净备用。胡萝卜切块荷兰豆焯水30s捞出，然......

08-12

面包丁果蔬沙拉〖减脂早餐〗

这款果蔬沙拉可作为减脂早餐。用料用料：白吐司1片～2片水煮蛋1个生菜叶3片黄瓜几块洋葱圈4个菠萝（或橙子）2片香蕉4片苹果（或牛油果）4片＃油醋汁橄榄油（或多力葵花籽油）1汤勺盐半茶匙蜂蜜1汤勺白葡萄酒醋（或苹果醋）2汤勺黑胡椒碎少......

03-02

快手早餐超简单的面包水果派

用昨天剩下的汉堡面包做的“水果派”用料面包香蕉猕猴桃丘比甜沙拉酱快手早餐超简单的面包水果派的做法昨天做汉堡用的面包成品效果是不是还不错拿出汉堡面包，多士炉里烤1分钟.抹上沙拉酱.搭配你喜欢的水果就可以啦.快......

02-10

蔬菜早餐饼

最近很多朋友留言说孩子要开学了，想到早餐就头疼，希望多分享些快手早餐。这两天喵姐弟也要去学校报道了，早上我也要赶早做好早餐后送两只小神兽去学校，所以大家的呼声我能深刻感受到，也会尽可能多分享省时省力的早餐。当然......

01-02

早餐水果面包派

用料鸡蛋1个奶油少许面包1-2片香蕉1根早餐水果面包派的做法奶油鸡蛋混合放入切块面包水果烤箱......

01-23

水果蔬菜面

纯纯的水果蔬菜面给家人最好的照顾用料面粉适量当季水果蔬菜水果蔬菜面的做法我用的是胡萝卜，黑芝麻，南瓜，紫甘蓝，西蓝花用水果蔬菜汁和面很漂亮颜色，还可以菠菜，紫薯，红萝卜，西红柿，山药，芹菜等等都可以榨汁也可以给宝宝做颗粒......

03-21

早餐蔬果汁

用料蔬菜类胡萝卜芹菜娃娃菜南瓜水果类香蕉香瓜苹果雪梨奶类纯牛奶低糖豆奶无糖椰子粉早餐蔬果汁的做法娃娃菜香蕉牛奶南瓜牛奶芹菜胡萝卜牛奶香瓜芹菜香蕉胡萝卜豆奶雪梨芹菜亚麻籽香瓜胡萝卜椰奶粉......

06-02

【早餐】大力水手果蔬汁

太喜欢绿色了用料黄瓜1/2根菠菜1根（大根）苦瓜1/3根梨1只有机亚麻籽看着放水（冰）300毫升奇异果1个【早餐】大力水手果蔬汁的做法洗干净切块苦瓜记得去除里面的白色杂质和亚麻籽一起放进榨汁机加水完成✅小贴士我没用myjuic......

02-11

早餐:宝贝辅食彩色无水果蔬面之火龙果面条

好看好看，不喜欢吃水果蔬菜的，都做到面条里用料火龙果半个不到，80克中筋河套面粉200克早餐:宝贝辅食彩色无水果蔬面之火龙果面条的做法火龙果切一半用勺子挖果肉80克放面粉200克2分钟，速度10，静置10分钟刮下锅壁，揉面，2分钟......

12-20

早餐苹果菠菜果蔬汁

用料苹果一个菠菜一把早餐苹果菠菜果蔬汁的做法菠菜切小段，焯水豆浆机的果蔬汁功能，放进去就不用管了，一会就好......

08-15

早餐1：咖啡+蔬菜鸡蛋沙拉+水果

低碳早餐，无主食，蛋白质和脂肪都不低。热量不到300卡，菜叶很多的缘故饱腹感很强，水果都吃不下了正好作为上午加餐。热量：291千卡脂肪：20.3克蛋白质：13.9克碳水：14.4克用料沙拉鸡蛋1个生菜100克圣女果5颗芝麻菜80克牛油果半个......

08-21

早餐2: 咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果

热量：287千卡脂肪：16.1克蛋白质：14.4克碳水：23.1克用料芝麻菜40克圣女果5颗牛油果0.5个口蘑5个虾仁50克醋适量黑胡椒适量咖啡水果100克早餐2:咖啡+蔬菜虾仁沙拉+水果的做法口蘑切片抹油烤10分钟虾仁50克加水微波炉转一分......

08-21

10分钟早餐---面包、蔬菜、果汁

用料前一天晚上预约一个面包前一天晚上木耳焯水装盘前一天晚上洗切西兰花前一天晚上切好一盘干肠罩上保鲜膜前一天晚上洗好要榨汁的水果，千万不要切，切了就氧化了。前一天晚上摆好要用的榨汁机10分钟早餐---面包、蔬菜......

10-29

面包+松肉+蔬菜水果=超营养🌈彩虹早餐🌈

宝贝想吃彩虹🌈用料面包1块松肉1根西红柿1个黄瓜1小段砂糖桔1个蓝莓适量面包+松肉+蔬菜水果=超营养🌈彩虹早餐🌈的做法如图切好摆好，开吃！......

01-28

一起吃早餐：水果面包片

用料牛油果半个奇异果1个蔓越莓方包1片蓝莓1把咖啡1杯一起吃早餐：水果面包片的做法奇异果切错方向了，丑得很哈哈哈哈......

04-23

懒人早餐蔬菜鸡蛋加夹面包

用料鸡蛋个西红柿1个面包片2片懒人早餐蔬菜鸡蛋加夹面包的做法煎一个鸡蛋鸡蛋中稍微撒点盐西红柿一个切片将西红柿放入刚才煎鸡蛋的油锅里过一下，稍微煸一下，味更足！两片面包夹住，可以涂一些酱汁！3分钟搞定！营养足，份量足！实......

04-17

减脂健康早餐｜牛油果鸡蛋蔬菜全麦面包

自用记录。煎鸡蛋可以换成煮鸡蛋。用料牛油果半个鸡蛋2个全麦面包1片洋葱半个冰冻蔬菜粒1杯（cup）橄榄油，胡椒粉适量减脂健康早餐｜牛油果鸡蛋蔬菜全麦面包的做法煎鸡蛋面包片上涂满牛油果撒黑胡椒粉，放入烤箱400F烤5-8分钟......

05-15

相关早餐蔬菜水果面包的最正宗的做法