相关一斤的最正宗的做法一斤做法步骤图

糖醋排骨(笑笑大吃一斤🍖)

没啥故事，就是无肉不欢的笑笑对于排骨的喜爱与再加工用料排骨700克醋少许白糖少许白芝麻一把姜7片料酒5-6勺生抽少许猪油一小块葱一小段小米辣俩糖醋排骨(笑笑大吃一斤🍖)的做法排骨加姜片焯水，撇去浮沫猪肥膘炼油(啥油......

06-04

一元一斤姜，搞起！

姜好便宜，一块钱一斤，我贪心，买了十斤，然后放不住啊啊啊啊啊然后就有了下边这个菜谱。用料姜十斤一元一斤姜，搞起！的做法十斤姜，得有一斤泥，洗干净。想留冲姜糖茶喝的话最好把皮去掉。切片破壁机走起，用果汁模式。（这个模式只破......

04-13

一天瘦一斤！关晓彤版升级蔬菜三明治

看了关晓彤蔬菜三明治突发灵感，我也超级爱吃三明治🥪但一直对面包无感，有了生菜代替，因为我不爱吃肉松，所以又改良了一下！结果！！！大家千万不要尝试，不然会爱上的😍用料鸡蛋2个生菜两大片黑胡椒跟自己的口味适量西红柿半个鸡胸......

05-06

阿胶糕老中医配方古法熬制零失败一斤阿胶块熬五斤阿胶糕

生孩子后每年冬天都会买阿胶糕来补气血，感觉效果还可以，而且冬天没那么怕冷，今年想学着自己熬来自己吃。9月9日熬的，我老公也跟着吃，他昨天跟我说他前天晚上一觉睡到天亮，所以我打算把这个方子分享给大家，大家有什么问题也可......

08-01

商用版空心圆油饼（一斤面能炸15个）

本人做早餐已经十五年了，这款炸油饼非常受顾客欢迎，因为是半烫半发，油饼口感外焦里软，个个空心，老少皆宜，很多顾客从很远的地方开车来吃，所以今天把这个教程发出来，希望大家也能学习一下，在家也可以做着吃，方法也很简单，希望大家......

02-12

生酮——油断法小基数一天掉一斤

最近在测数据，正在研究血糖血酮KGI与体重下降是否有关系。前几天在用油断法，降体重真的非常优秀，几乎每天掉一斤。不过这个方法不适合长期使用，建议3天左右比较合适。长时间油断，蛋白质不足容易掉头发，记得要补充补剂。油断......

04-19

30块一斤的排骨做的糖醋排骨

最为钟爱排骨疫情当头带好口罩出门早市场尚无人买得三斤正中之位遂制作糖醋排骨用料醋3勺排骨1500克冰糖50克料酒1勺酱油2勺葱花随缘姜片2片30块一斤的排骨做的糖醋排骨的做法锅中下入适量油，加入50g冰糖小火熬成开始......

03-10

吃一顿瘦一斤的减脂菜

自己胖，还贪嘴，但是把喜欢的食物放到一起既美味又解馋，多好用料西红柿1个鸡蛋1个豆芽1把黑木耳少许吃一顿瘦一斤的减脂菜的做法1.准备食材，西红柿切丁2.木耳提前2小时泡发3.锅中少许油，热，放入西红柿翻炒4.加水，烧开，放入黑木......

08-07

一次可以吃一斤的柠檬陈醋凤爪

之前吃妗妗做的陈醋凤爪每次都啃得停不下来，问过了妗妗的秘方准备寄几做了吃~第一次做，太好吃啦！！！记下来菜谱方便以后再做！用料鸡爪500g姜5片水半碗陈醋1碗酱油1碗冰糖150克柠檬0.5-1个小米辣3-5个一次可以吃一斤的柠檬陈......

06-12

日瘦一斤的减脂瘦身汤

番茄汤超级好喝，减肥期间就靠番茄活着了，如果饭量大的可以加娃娃菜，金针菇，鸡蛋哦。用料番茄1个嫩豆腐1盒小葱1根油1滴蚝油少许生抽少许盐少许鸡精少许日瘦一斤的减脂瘦身汤的做法番茄切十字刀，开水烫去皮，切丁小葱切碎锅里......

09-22

看了就一定想吃的蒜香排骨，我一个人能吃一斤！

😂排骨贵到我心痛，为了不浪费每一块排骨，我一定要把它做得顶级好吃，才对得起我的排骨，我的钱啊💰最大的好处就是不会被油溅到，蒜香味是真的浓郁，排骨的肉质鲜嫩，一口就可以脱骨，棒呆！用料排骨500克大蒜6瓣酱油适量料酒适量陈醋......

09-23

疫情期间家里还有菜吃嘛？一斤黄豆当配菜可以吃一星期🤪

如果你家没菜了，香辣黄豆用来配粥，夹馒头，拌米饭还是可以管一星期的😋用料泡发黄豆500克姜1只（大部分打成末）干辣椒20个（大部分磨成辣椒面，嫌麻烦可以买现成的辣椒面）花椒适量粒香叶适量八角1个素蚝油1勺生抽勺冰糖5颗盐适量......

01-20

一斤都不够吃的水煮牛肉

鲜香麻辣的水煮牛肉，简单易做，快来试试～用料牛里脊500克花椒二十粒金针菇一把干辣椒一小把葱两根郫县豆瓣一汤匙火锅底料半块生抽一平铲白糖一茶匙盐适量一斤都不够吃的水煮牛肉的做法牛里脊切片，清水反复冲洗，去除血水。......

10-08

酱大骨，十来块一斤棒骨，就着蒜太香了

我是个爱啃骨头的星人，酱大骨对我来说，太香了，用吸管吸骨髓的感觉太棒了，做这道菜，大家一定要记得让老板把骨头剁好，要不在家剁骨头真的太难了😂😂，大家一定要找个大点的锅，我爸买的十斤的棒骨，所以调料什么的都放的比较多，大家......

05-14

一斤牛轧糖，棉花糖版

你的奶粉和棉花糖决定这个味道的好坏，尽量选择好点的材料用料棉花糖180克黄油60克花生碎120-150克奶粉170克一斤牛轧糖，棉花糖版的做法软化黄油，一定要小火不粘锅倒入棉花糖不停搅拌至全部软化加入奶粉翻几下，在加入花生......

09-03

濑尿虾这样做，吃一斤都不够！

作为赖尿虾的忠粉，尝试过不同的做法，目前为止可以与椒盐媲美，非以下两种做法莫属——咸香&辣子。今日和大家分享的是咸香做法。用料濑尿虾1斤鱼露1勺蚝油1勺生抽1勺料酒1勺糖1勺西芹2根洋葱四分一个蒜头2瓣姜数片濑......

10-15

46一斤的排骨，红烧起来，没矿也要尝试一下，太香了！

好久没开荤了，买点打打牙祭！用料排骨700克胡萝卜🥕1根大葱1根姜适量片大蒜6瓣小米椒4个冰糖适量克生抽4勺鸡粉2勺盐巴适量克46一斤的排骨，红烧起来，没矿也要尝试一下，太香了！的做法准备配料，排骨凉水下锅焯水，洗净备用！起火烧......

06-21

一斤土豆能炸出多少土豆片？

人在外地，想吃家乡的街头炸土豆片了~正好买了一斤土豆，试试能出多少🤔ps.炸土豆片最好选白心土豆用料土豆500g玉米油适量盐适量烧烤辣椒面适量一斤土豆能炸出多少土豆片？的做法土豆洗干净刨皮切片，切片以后过水洗去一部分......

02-16

家常版一人吃掉一斤的椰子鸡

在外面吃一顿椰子鸡要两百多块钱，这个很家常版的椰子鸡几十块就可以搞定啦！本人觉得从头到尾最麻烦的应该是劈椰子和挖椰子，还有切沙姜（因为家里没有切末的刀具就是用菜刀手切的），煮起来毫无难度...用料切块鸡腿500g椰子2个......

03-05

第6道空气炸锅之一斤鸡米花

真的简单到不能再简单了！快试试啊！用料速冻鸡米花一袋第6道空气炸锅之一斤鸡米花的做法把空气炸锅插上电，铺上油纸，把鸡米花倒入，190度10分钟，翻面，190度10分钟。完美！好吃！跟肯德基一毛一样！我用的是山本4l的，温度偏低，大家根据......

06-11

酒店吐司—霜鸟一斤吐司模

小雪的方子，为霜鸟特别收录一下，主要是入模量和烘烤时间，模具容量大概1700ml，生面团量380-420之间比较合适，否则会出现不同程度的挤压变形每次用日本的模具烤这个吐司，都会留出一团面做老面冻着日本模具底部无排气孔，适合做......

05-23

一斤只要15的-麻辣小龙虾

现在菜场小龙虾只要15一斤，就是不小的虾了。封面是麻小和金汤蒜蓉虾，之后会出蒜蓉虾菜谱。因为个人喜欢嗦头里面的黄，并且不在意虾线，所以留头不去虾线，而且虾线抽了肉会散。但是新鲜的虾，做剥的时候，最后拽尾巴是可以直接把......

12-29

记录帖一斤南瓜泥和两斤面的故事（南瓜馒头南瓜豆包南瓜椰蓉面包）

一颗放了近两个月的南瓜被我发现了，于是有了下面的故事😂用料主面团用料高筋面粉1000克南瓜泥500克酵母8克黄油总量60克牛奶总量100克豆沙馅儿270克椰蓉馅儿椰蓉50克鸡蛋液半个鸡蛋的量黄油50克白砂糖20克记录帖一斤南......

01-27

一斤装自吃阿胶糕

就是为了方便自己吃，学的！开始想给钱投微商，后来自己慢慢啄磨发现，步骤很多，但原理很简单！今天做的配方是木糖醇，桂圆替代枸杞！用料阿胶块125克黄酒250克木糖醇80克核桃肉125克红枣125克桂圆70克黑芝麻125克一斤装自吃阿胶糕......