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超低脂鱼肠
营养美味低脂的鱼肠!用料龙利鱼一块木耳五朵鸡蛋两只胡椒少许盐少许芝麻油少许超低脂鱼肠的做法所有材料放到搅拌机打成泥,放入裱花袋。挤到香肠模具中。大火蒸13分钟左右。开盖冷却,脱模。冰箱储存,食用前放到微波炉中烤......
03-11
玉米龙利鱼肠
食谱名:玉米龙利鱼肠参考月龄:10个月以上今天我就把龙利鱼和玉米做成一款补脑香肠,让宝宝自己抓着吃。用料龙利鱼500克熟玉米粒30克玉米龙利鱼肠的做法准备食材:龙利鱼500克,熟玉米粒30克。将熟玉米粒去衣,切碎。»玉米衣宝......
07-27
青豆章鱼肠
用料肉肠青豆食用油盐鸡精生抽青豆章鱼肠的做法将肉肠底部斜切散开花状。像是章鱼的触角。比较长的肉肠可以一切两半,再切花刀锅内热少量油,放切好的章鱼肠翻炒肠子变色后放青豆翻炒放盐。滴几滴生抽。不要放太多生抽尝......
12-15
柚子皮焖鱼肠
#美食记#处理图片时才发现,对上一次做菜是8月28日忙过这一阵,今晚才能放松一下,做个菜😛今天出了一个坑,明天又进一个😭且吃且珍惜😀第一次做的柚子皮焖鱼肠😃绝了绝了👏🏻👏🏻👏🏻用料柚子皮1个鱼肠3副蒜蓉适量姜适量小......
08-01
8m+宝宝辅食【西兰花鱼肠】
6个月之后的宝宝是补铁补钙的关键时期,今天带来的西兰花鱼肠做法简单又营养!各位宝妈快学起来吧!用料西兰花3-5朵蛋清1个鱼肉60g玉米淀粉15g8m+宝宝辅食【西兰花鱼肠】的做法西兰花洗净用沸腾的热水焯一焯水,放入顺然辅食......
11-19
鱼肠焗蛋
鱼肠焗蛋是一道经典的广式菜谱用料鱼肠1斤鸡蛋8个水150克葱适量淀粉适量陈皮1片花生油适量胡椒粉适量盐适量米酒适量鱼肠焗蛋的做法用粗盐把鱼肠清洗两次后,再用淀粉洗三次直至鱼肠干净水开后加入米酒,放鱼肠下去焯水一......
10-12
章鱼肠+卤排骨
看了深夜食堂,有了想学饭的心情,由此纪念!用料子弹肠数个排骨数个花椰菜一朵卤料一小包料酒一勺酱油两勺蒜头两瓣章鱼肠+卤排骨的做法子弹肠一边切成十字口,然后放在油锅里慢慢炸,切记等十字口炸开了才可以起锅哦(子弹肠我......
05-18
宝宝鱼肠面
我用的芝士鳕鱼肠不喜欢的宝宝也可以换其它香肠用料芝士鳕鱼肠3根宝宝面一小把盐一丢丢/也可不放宝宝鱼肠面的做法先准备鳕鱼肠和一把宝宝面把鱼肠切成小段再把面掰成小段一定要一根一根塞哦锅上水煮沸倒入鱼肠面加一......
01-04
黄金鱼肠
难得买到龙利鱼,试着做了一次,简直太鲜美啦!用料龙利鱼适量鸡蛋1个盐适量玉米淀粉适量虾粉适量芹菜适量黄金鱼肠的做法1.所有的材料2.龙利鱼切块,用果语原汁机摇成细腻的鱼泥。3.蛋清蛋黄分离,除了蛋黄,其他材料全部倒入鱼......
05-12
爆炒鱼肠
这道菜挺下饭的,微麻微辣,口感脆脆的,也适合做下酒菜。用料鱼肠姜蒜大葱干辣椒花椒小米椒青椒黑木耳料酒酱油老抽盐味精爆炒鱼肠的做法鱼肠清洗干净,水开加大葱、姜、料酒下去一同煮鱼肠,看到鱼肠卷边了赶紧捞起来过冷水,这......
06-23
宝宝辅食小鱼肠
用料鸡蛋1个淀粉1勺胡萝卜1块青菜叶1小颗小虾米1勺圣女果半个黑鱼1块面粉3勺盐适量宝宝辅食小鱼肠的做法准备食材,胡萝卜青菜过水,黑鱼切小块,用生抽盐生姜腌一下所有食材放入料理机打碎,备用加入淀粉,觉得稀的话,加入面粉,......
12-29
白菜汆鱼肠
鱼肠在很多地方被视为下脚料,但在广东却被视为美食。赫赫有名的鱼肠焗蛋、鱼肠蒸蛋、鱼肠粥,鱼肠汆白菜。鱼肠是异族的大爱,喜欢它的理由是口感滑粉带香并含有丰富的鱼油,肥而不腻,鱼油可预防动脉硬化和血栓形成。价格低廉......
01-05
姜丝炒鱼肠
从小就好喜欢的一道下饭菜,长大以后向妈妈讨教后做给老公吃,每次煮老公都吃两大碗饭。用料鱼肠,鱼肝脏,鱼鰾适量姜适量葱适量生抽适量姜丝炒鱼肠的做法鱼肠用剪刀剪开洗干净鱼鰾洗净取牙签戳破,以免炒的时候爆开鱼肝脏也洗......
09-02
酥脆鱼肠卷
用料鸡蛋鳕鱼肠手抓饼黑芝麻酥脆鱼肠卷的做法准备以上食材手抓饼切成三角条,鳕鱼肠切成小段,鸡蛋取蛋黄打入碗中打散备用把鳕鱼肠放在手抓饼上卷起来,卷好后在表面刷一层蛋黄液,撒一点黑芝麻入烤箱180度火烤20分钟即可营......
12-12
辣辣蟹肉鱼肠土豆焖饭
❤️嗯,我其实很爱吃,🤦🏿♀️算不上所谓的吃货.毕竟作为一名吃货是需要不挑食的好习惯.😂自打儿时记忆的开始我就不吃肉了,特别是猪肉👀.我也不知道原因,不是出于宗教也不是出于任何原因的不吃肉.或许就是天生排斥吧🌚但是......
03-20
胡萝卜鱼肠
用料胡萝卜四分之一根鸡蛋2个龙利鱼多半条淀粉1勺胡萝卜鱼肠的做法龙利鱼洗净切碎去掉筋膜胡萝卜切片再切丝剁碎些鱼末➕胡萝卜碎➕淀粉➕2个鸡蛋➕适量盐顺时针搅拌模具刷核桃油鱼泥放入裱花袋挤入模具中鱼泥太多,放......
10-07
鱼肠吐司卷~宝宝辅食
早餐操作简单不说,关键在秋冬时节,加快了烹饪的速度,让家人不会吃上凉凉的饭菜了。用料有机鱼肠4根胡萝卜20根黄瓜15克吐司面包2片鸡蛋1个奶酪20克鱼肠吐司卷~宝宝辅食的做法准备食材:有机鱼肠4根、胡萝卜20克、黄瓜15克......
08-16
番茄鱼肠面~宝宝辅食
我有一个比肉酱意面还好吃方子,今天就贡献给你们了。用料小米面条50克西红柿1个茄子半根杏鲍菇半根奶酪10克牛肉拌饭料10克鱼肠3根番茄鱼肠面~宝宝辅食的做法准备食材:小米面条50克、西红柿1个、茄子半根、杏鲍菇半根、......
07-27
鱼肠炒蛋
用料草鱼鱼肠5副鸡蛋4个葱3根姜一小块油适量盐三分之二勺烧酒适量蚝油1勺鱼肠炒蛋的做法先把整副鱼肠里的肝、肥膏去除干净,只剩下鱼肠本体,然后用剪刀或者刀通鱼肠,接着放入一撮盐把鱼肠清洗干净,清洗个一两遍,然后切成段......
08-11
鱼肠蛋卷
用料鳕鱼肠面粉鸡蛋胡萝卜末香葱鱼肠蛋卷的做法准备以上食材鳕鱼肠切成小丁,准备一个大碗,倒入所有食材,然后打入鸡蛋充分的搅拌均匀,热锅,刷一层牛油果油,倒入蛋液,摊匀,转小火,煎至两面凝固出锅卷起来,撒一层肉绒,挤一点红枣芝......
12-02
三块钱吃到吐之 鱼肠锔蛋
这期继续写“三块钱吃到吐”的系列,本期主角是鱼肠。鱼肠就是鱼的肠、肝和油,在广州菜市场的鱼档都有售,在西关那边的菜市场,我买过最便宜的是五毛钱一副。跟鱼肠比较搭的是鸡蛋或者柚子皮。今天先说鱼肠与鸡蛋的故事,三......
08-13
玉米鱼肠
我用的是桂鱼,鳕鱼、龙利鱼都是可以的,选择刺少的鱼,可以把鱼肉剔下来。我今天里面加的是玉米粒,大家可以换成胡萝卜🥕,香菇啥的。还有就是我家女儿才8⃣️个多月所以材料里我没有放蛋清,一岁以上的宝宝可以适当加点蛋清。用......
02-11
蔬菜鱼肠/虾肠(9+宝宝辅食)
和之前的鸡蛋饼有异曲同工之妙,只不过一个是饼一个是肠,换个花样给宝宝做辅食,保准爱吃。可以用鱼肉,鱼尽量选择没有刺和腥味儿的海鱼鱼柳,比如鳕鱼,龙利鱼,三文鱼,红鲷鱼,也可以用虾仁,蔬菜的部分同样可以根据需要更换成其它宝......
06-30
宝宝辅食 之 紫薯芝士鱼肠球
宝宝吃的可开心了用料紫薯芝士鳕鱼肠低筋面粉或淀粉宝宝辅食之紫薯芝士鱼肠球的做法紫薯蒸熟压成泥放适量水或配方奶,加入低筋面粉芝士切成小片鳕鱼肠切碎,切成自己的宝宝适合的粒着就好把弄好的紫薯泥压成饼状包入芝士......
07-23
鱼肠米线|挑战你对美食的认知
大鲩鱼(也有叫草鱼)的鱼肠,鱼肝别看不起眼,其实也是个好食材,有时候卖鱼的会免费送。自从有一次在一个小店里吃过一次鱼肠米线,念念不忘。今天买鱼的时候也要了一副鱼肠、鱼肝,回家做了两大碗,满足对美味的企望。用料鱼肠鱼肝......
09-05
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