相关每日蔬果汁的最正宗的做法每日蔬果汁做法步骤图

每日蔬果汁

讨厌吃蔬菜的我，和喜欢吃蔬菜但吃得不够多的爸爸妈妈，每天一起干一大杯蔬果奶昔。神啊！让我们皮肤光滑肠道健康吧！榨汁机：Tescom真空榨汁机用料菠菜一把上海青一把芒果一个苹果一个香蕉一根橙子半个牛奶一杯酸奶一杯随便咯......

04-27

每日减脂果蔬汁 day53

最后一个桃子，结束今年的桃子季用料桃子1个冷冻羽衣甘蓝1块苹果半个水适量每日减脂果蔬汁day53的做法今年的桃子吃够了，吃完这个大概就结束今年的桃子季了。桃子吃完了，苹果和梨子季节又到了。......

07-09

每日减脂果蔬汁 Day1

用料桃子1个黄瓜1/3根火龙果1/2个黄豆粉1勺红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁Day1的做法我坚持喝果蔬汁有一年多了，实话说，最大的原因是我不喜欢直接抱着水果啃！减脂期最大的动力就是果蔬汁了，很多水果其实都可以吃，蔬菜也要吃......

06-03

每日果蔬汁

爱水果爱蔬菜爱茶爱早餐用料心每日果蔬汁的做法快乐......

06-06

每日减脂果蔬汁 day8

用料羽衣甘蓝1把桃子1个银耳4勺红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁day8的做法从家里送过来的桃子，还是小时候爬树摘来吃的酸甜味道。银耳羹不加冰糖或者糖类就会很奇怪，所以我就用来榨汁做添加了。没放糖，混合果蔬的味道，根本......

06-08

每日减脂果蔬汁 day16

用料胡萝卜1/4根香蕉1/2根玉米1小把青椒1个每日减脂果蔬汁day16的做法说实话，口感有点怪，主要是玉米打不烂，会有渣渣，青椒还会有皮。奇奇怪怪胡萝卜用的熟的。想念南瓜和苹果。......

06-14

每日减脂果蔬汁 day48

用料桃子1个黄瓜半根冷冻羽衣甘蓝1块香蕉1根每日减脂果蔬汁day48的做法最近加了碳水，感觉虽然很饿，但是还是有点便秘了。不知道是不是因为果蔬汁摄入的少了。以前一天有时候都得喝两次。增加果蔬减少碳水摄入试试，虽然真......

07-07

每日减脂果蔬汁day66

用料香蕉2根梨子1个每日减脂果蔬汁day66的做法是两根香蕉的奢华口感😂😂热量原因，以前都是放一根香蕉，可是这次买的香蕉都熟透了，得赶紧吃。香蕉我喜欢买回来放几天，熟透了在吃，软糯也很香。刚买回来一般都还带点硬，甚至有......

07-19

每日减脂果蔬汁 day39

用料黄瓜1根苹果0.5个香蕉1根每日减脂果蔬汁day39的做法多点黄瓜蔬菜类，减轻热量负担自我感觉还是黄瓜好喝......

07-01

每日减脂果蔬汁 day18

不喜欢抱着啃水果，而且因为在减肥期间，要摄入维生素和低热量的饱腹，蔬果汁再好不过了，营养丰富还热量低（自主选择低热量果蔬）。最主要的是不用抱着啃。用料荸荠4粒香蕉1根黄瓜1/4根橙子1个生姜2片每日减脂果蔬汁day18的做法......

06-16

每日减脂果蔬汁 day55

让体重像乌龟一样，稳定地慢慢地往下爬用料冷冻羽衣甘蓝1块刺黄瓜1根香蕉1根水适量每日减脂果蔬汁day55的做法从果蔬汁开始，其实很久没有直接啃过香蕉了，昨天直接吃了一次，感觉好好吃，有新鲜感。今天早上上称，体重缓缓的跳了......

07-11

果汁、果蔬汁、奶昔每日打卡

这里作为一个打卡贴，我把自己觉得好喝的放在这里用料水果（随你喜欢）随意蔬菜（随你喜欢）随意液体（随你喜欢）随意其他要啥放啥果汁、果蔬汁、奶昔每日打卡的做法1根🍌➕一个🍎➕半个🍋➕75ml🥛➕一小瓶养乐多半个木瓜➕一根🍌......

06-08

每日减脂果蔬汁 day23

桃之夭夭用料桃子1个香蕉1根羽衣甘蓝1把每日减脂果蔬汁day23的做法今天的羽衣甘蓝，是放在冰箱冷冻室以后拿出来解冻的，捏出来一部分水分所以显得少。看成品颜色就知道，还是很多的，有平时两倍多。其实是牛油果绿的颜色，很漂......

06-19

每日减脂果蔬汁 day30

用料苹果1个冷冻羽衣甘蓝1块香蕉1根红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁day30的做法都有水果，热量貌似有点高。最近体重都不动了！慢慢的，我要减少水果的量了！不减肥就可以这么搭配，口感和饱腹感都很棒👍🏻......

06-25

每日果蔬汁day64

没有完整主题图的一天用料梨1个香蕉2根每日果蔬汁day64的做法没有减脂两个字了，不是不减肥了，就是麻烦，好像喝了不减肥都是罪过了一样。其实现在喝果蔬汁更多的是想坚持一个习惯了。我自己真正喝果蔬汁其实很久了，这个果......

07-18

每日减脂果蔬汁 day27

用料桃子1个羽衣甘蓝1把芒果1个无籽青提6颗每日减脂果蔬汁day27的做法快乐必须是芒果！羽衣甘蓝是冷冻的。夏天放冷藏也存放不了几天，还不新鲜。我是清洗去梗了以后放在冷冻，用的时候就掰一块儿。......

06-22

每日减脂果蔬汁 day43

排毒清火用料苦瓜1根西瓜1块每日减脂果蔬汁day43的做法用了一整根苦瓜，也没苦的感觉，因为西瓜的甜中和了，还因为用的是软熟的苦瓜。本身苦味就比较淡了。苦瓜清热去火，夏天吃点苦瓜消暑渴。小贴士孕妇不可以吃苦瓜哦、脾......

07-03

每日减脂果蔬汁 day34

用料黄瓜半根火龙果半个熟南瓜3勺每日减脂果蔬汁day34的做法没别的，南瓜吃不够！口感一级棒冰箱里最后一个火龙果，消耗完了就主打南瓜了！......

06-28

果蔬大杂烩，每日果汁

居住在南方没有好好吃水果真的对不起农民伯伯，可是没有爹娘在身边削皮又很懒的人，快点让榨汁机解放你的双手！！果汁没有界限，各种搭配可以让你更健康哦话说啤酒肚最近在奋力健身啊，教练说多喝果汁倍儿棒啊用料你家冰箱一切可......

11-22

每日减脂果蔬汁 day20

今天也是桃子粉粉红用料熟黄豆粉2勺桃子1个香蕉1根每日减脂果蔬汁day20的做法都是香蕉的软滑口感，想无限续杯！黄豆粉是为了增强饱腹感，而且，熟黄豆很香......

06-17

每日蔬果汁（美伢daily）

每天两种或者两种以上的蔬果汁（但其实我还是比较喜欢水果榨汁＞＜蔬菜凉拌不是单一一种哦！！！！誓言挖掘最好喝的蔬果榨汁组合！！（握拳厨友们一起来嘛夏天嘛！就要喝很多！！很多！！很多！！❤️用料水果想多少来多少蔬菜想多少加多少每日蔬果汁（美伢......

11-19

每日减脂果蔬汁 day28

想要减肥，早餐肯定是必须要吃的！用料黄豆粉2勺迷你火龙果1个香蕉1根无籽青提9颗红豆薏米水适量每日减脂果蔬汁day28的做法薏米水祛湿，要坚持才有效早班，直接搅一杯果蔬汁，带着在上班路上喝，省时不费力。......

06-23

每日减脂果蔬汁 day49

减脂早餐2分钟，他不香吗用料红豆薏米粉2勺香蕉1根黄瓜半根桃子1个每日减脂果蔬汁day49的做法早餐是我唯一可以自己动手做点吃的还不会馋的，晚饭真的会想要吃点带盐的治愈自己果蔬汁加点粉粉，饱腹感非常OK......

07-07

每日减脂果蔬汁 day47

每天一顿，快乐减脂用料黄瓜1根香蕉1根桃子1个每日减脂果蔬汁day47的做法前几天回老家，妈妈和舅舅都在讨论排毒这个问题。舅舅主要是因为有个肚子，所以也在注意排毒减脂这方面。其实排毒也好，减脂也好，我觉得首先是健康。认......

07-06

每日减脂果蔬汁 day21

上火啦！苦瓜救救我用料苦瓜5片南瓜适量每日减脂果蔬汁day21的做法不能吃太苦的多放点南瓜，口感黏糊糊，南瓜的甜可以中和苦瓜的苦喜欢吃辣，夏天很容易就上火了，苦瓜救救我......

06-18

今日头条

炸泡猪皮，简单的做法和步骤图解炸泡猪皮，简单怎么做最正宗

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