相关夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱的最正宗的做法夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱做法步骤图

夏日清爽蘸酱｜黄瓜酸奶酱

一款非常健康清爽的蘸酱—黄瓜酸奶酱蒜的辛辣薄荷的清香奶香柠檬酸香在口中相互交织口感层次丰富配面包吃很棒！食材🍃黄瓜无糖希腊酸奶蒜瓣薄荷叶柠檬盐做法🍃1⃣️1/3根黄瓜刨丝加一小勺盐腌制20分钟挤去多余水分2⃣️100......

12-29

炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜

闺女爱吃酱黄瓜，她爹喜欢吃腌蒜，我喜欢吃姜，可闺女非常不喜欢就没放，作为一个外姓人不配挑食🙈🙈🙈用料黄瓜6根大蒜2头生抽200克盐适量花椒适量大茴2个香叶3片食用油适量炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜的做法黄瓜洗净切小条，加入......

12-09

夏日清凉爽口的小黄瓜酱菜【新手必备】

饕餮娘子第二章的小黄瓜酱菜，配着粥或馒头当早点也是不错的选择。用料黄瓜2500g尖椒500g酱油1000g油，盐，蒜片，姜片，白酒适量夏日清凉爽口的小黄瓜酱菜【新手必备】的做法黄瓜和尖椒切成段，用咸腌出水来把他们晾干锅内放油，把......

10-04

夏日清爽薄荷酸奶酱

用料佩乐酸奶油150克鹰嘴豆罐头1罐去梗薄荷叶30克大蒜米1瓣鲜黄柠檬汁半个盐3克黑胡椒碎4克夏日清爽薄荷酸奶酱的做法这个配方里鹰嘴豆罐头只用三分之一罐就够了，鹰嘴豆和汤先分开，千万不要扔，这个汤植物蛋白含量超级高，......

06-04

夏日爽口小菜-酱黄瓜

每个小菜背后都有一个感人肺腑故事：黄小瓜从小立志要成为人类口中最爽的那道瓜。经过100个日日夜夜的勤学苦练，黄小瓜练的是通体翠绿，顶花带刺！终于黄小瓜带领着10斤兄弟踏上了征程！一路上黄小瓜和兄弟们上刀山，下油锅，过姜......

05-03

夏日酸甜脆爽酱木瓜

木瓜买得有点多了，当水果吃有点吃腻了，做甜品又嫌麻烦，想起今年在南宁第一次吃咸辣的木瓜干，味道不错，于是就想到做酱木瓜试试，结果味道不错，这里和大家分享一下！多个木瓜新吃法。用料木瓜酱油糖醋纯净水夏日酸甜脆爽酱木瓜的......

08-07

蘸黄瓜的酱

用料鸡蛋3大酱少半袋尖椒3蘸黄瓜的酱的做法尖椒切碎沫打三个鸡蛋放这么多的油。炒鸡蛋，放尖椒和酱。倒水，收到水干，完了天啊，虽然我做饭超级难吃，但这么简单的菜我还是能做好的。......

05-12

夏日清爽小菜-柠檬酸辣黄瓜条

在饭店吃到的，回家想自己试试，找了其他方子，自己按自己的习惯瞎捣鼓了一下，又加了柠檬和雪碧，意外的成功！天热了，来一盘冰镇小黄瓜，酸辣开胃嘎嘣脆！建议一次多腌些，整个10根八根的，不然不够吃！用料黄瓜10根盐5克小米辣5-10个，看自......

01-07

酱黄瓜，酱胡萝卜，夏日爽口佐粥咸菜

用料黄瓜和胡萝卜500g盐40g老抽220g姜20g蒜20g白酒20g糖20g酱黄瓜，酱胡萝卜，夏日爽口佐粥咸菜的做法黄瓜和胡萝卜洗净，切成条，控干水。姜和蒜切片。黄瓜和胡萝卜加盐腌2小时，腌出的水倒掉。加入腌料和姜蒜拌匀后放入干净的......

08-06

清爽夏日凉拌拍黄瓜

夏日里吃各种凉拌菜怎能少了好吃的拍黄瓜用料黄瓜1根蒜2小个小米辣2根生抽香油香醋辣椒面糖盐清爽夏日凉拌拍黄瓜的做法黄瓜洗净切块，用刀面拍扁蒜切末，小米辣切圈制作辣椒油：蒜末，辣椒圈及两勺辣椒面放入一小碗。油烧热......

08-09

黄瓜蘸酱

用料黄瓜芝麻酱花椒油盐白胡椒粉蚝油黄瓜蘸酱的做法洗净黄瓜切成任意你爱的形状（不切都行~）把芝麻酱和温水按5:1的比例混合化开拌匀按个人口味加入全部调料搅匀即可小贴士芝麻酱热量高，想减肥的同学记得少蘸点儿啊哈哈哈......

07-28

夏日酸奶酱清凉沙拉

没胃口的夏天，很适合拌一个健康清凉沙拉来吃哟用料西芹1根牛油果1个胡萝卜1根豆干2块黑木耳适量酸奶夏日酸奶酱清凉沙拉的做法泡发黑木耳，西芹、胡萝卜、豆干、牛油果切丁烧开水，木耳、西芹、胡萝卜、豆干一起焯水3-5分......

07-17

夏日开胃脆爽酱黄瓜

用料黄瓜3根盐三勺酱油150ml醋80ml糖80克八角2个小茴香15克花椒15克蒜5瓣油30ml夏日开胃脆爽酱黄瓜的做法将黄瓜洗净切成8厘米左右的长条，放入3勺盐，杀水分，此程序我用了约50分钟锅中烧油，就放入小茴香、花椒、八角（别等油......

07-01

清爽酱黄瓜

夏秋开胃菜用料黄瓜2.5斤蒜2头盐40克糖45克生抽60克老抽35克生姜6片辣椒4个鸡精少许清爽酱黄瓜的做法黄瓜洗净备用切成段，去掉中间瓜瓤（瓜瓤水多，去掉减少水份）切好后，放盐拌匀，腌半小时，中途翻拌2次，然后挤干水份备用，拨好的......

09-23

夏日清爽凉拌小黄瓜

脆啵脆啵～是夏天的感觉～用料小青瓜1-2条葱白半根蒜1小颗小红椒1颗盐1茶勺白糖半茶勺酱油半茶勺蚝油2茶勺花椒油少量香油1茶勺夏日清爽凉拌小黄瓜的做法小青瓜，切中等薄片，加盐腌制10分钟。把黄瓜水倒掉。出水后加入切碎的......

01-07

无油版酱黄瓜~夏日爽口小菜

夏天是吃黄瓜的季节，我这边农民👨🏻‍🌾大叔自己种的黄瓜才八毛钱一斤，今天买了新鲜黄瓜做一份无油清爽小菜，所有材料都可以自由发挥哦，喜欢辣的可以多放辣椒，爱吃更甜口的可以放三勺白糖。最近在减肥就没放那么多糖😄。用......

08-26

希腊黄瓜酸奶蘸酱 Tzatziki Sauce

Tzatzikisauce口感清爽，适合搭配多种食材烤肉，皮塔饼，面包。我喜欢用胡萝卜和西芹梗蘸这个酱，是非常健康的零食。用料黄瓜1根（中等大小）蒜2-3瓣希腊酸奶225克盐2小撮橄榄油7ml白醋（可以用柠檬汁代替）2.5ml白胡椒一小撮希腊黄......

09-26

清爽夏日早餐—黑胡椒酸奶配俄式酸黄瓜切番茄

早上我还在等我妈给我买食材回来做早饭。但实在好饿啊就翻冰箱看到这些。灵机一动，感觉太适合夏天的早晨了！用料俄式酸黄瓜适量番茄1小只自制酸奶适量黑胡椒适量清爽夏日早餐—黑胡椒酸奶配俄式酸黄瓜切番茄的做法番茄......

05-14

清爽希腊酸奶蘸酱

很适合夏天的蘸酱，蔬菜面包饼干，你能想到的东西都可以蘸着吃😋而且很健康哦！用料黄瓜1根橄榄油3勺盐1克希腊酸奶或老酸奶200克柠檬🍋1个清爽希腊酸奶蘸酱的做法黄瓜切丝，加入少量盐腌一会然后尽量挤干水分备用。加入希腊......

11-12

夏日的清爽——黄瓜西瓜汁

买的麒麟西瓜太大太甜了，挖着吃一次吃不完，榨汁又太甜太甜了，加上黄瓜反而很清爽。搭配着喝，300g的总量就很满足了，热量也才78卡，堪称完美！用料西瓜200g黄瓜半根（100g）夏日的清爽——黄瓜西瓜汁的做法半根黄瓜削皮切块，放入榨汁......

07-01

蘸酱腌黄瓜

用料黄瓜4根盐甜面酱清水麻油蘸酱腌黄瓜的做法黄瓜洗干净控净水分，切成3厘米长短的小段，保鲜盒最底部撒一层盐，铺上一层黄瓜一层盐一层黄瓜的顺序，装满保鲜盒。放在冰箱冷藏腌渍48小时后，就可以了腌制后的黄瓜一定要用清水......

01-17

夏日清爽—黄瓜丸子汤

丸子汤，怎么做，口感才适合夏天的清爽？用料黄瓜半根姜几片盐10克料酒几勺胡萝卜几片海白菜几片猪肉100克胡椒面5克生抽5克夏日清爽—黄瓜丸子汤的做法猪肉馅，加入盐，胡椒粉，鸡蛋，生抽，姜末，搅拌均匀，用筷子打上劲，抱成团。锅里放......

02-14

蘸酱小黄瓜

有个认识多年的人，一直在做和农业相关的生意，他擅长跨界，各方面都做得很好，大约前年开始种植名字叫夏日阳光的小番茄🍅，去年就进了盒马鲜生，味道真心好，我不仅买了自己吃，还送朋友。他种的小番茄甜度都有控制。那天我在超市看......

04-12

蘸酱黄瓜

如果你得爱人喜欢素食，那你可以做道简单又时尚的小菜，引起他的食欲。用料黄瓜一根胡萝卜一根生抽三勺醋一勺料酒半勺多一点点耗油半勺油不到半勺葱头半根（装饰）蘸酱黄瓜的做法1.胡萝卜和黄瓜清洗2.切成小长方形细条（不要太......

07-22

酸奶蘸酱

用料酸奶250克加州梅撕大片4-5个红酒2大勺葡萄酒醋2大勺砂糖1/2小勺盐1/4小勺蜂蜜1大勺勺黑胡椒适量酸奶蘸酱的做法酸奶制成希腊酸奶，红酒，糖，葡萄醋，蜂蜜，梅子，在锅中小火混合，不能烧焦。冷却后和希腊酸奶混合，加盐，黑胡椒，山......

01-20

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