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香脆～苔条花生米

找到160度，高温模式，适用于TM6，小炒肉食谱，不用开油锅，用油极少属于夏天的好味道❤️用料花生米200克食用油50克盐适量苔条8-10克香脆～苔条花生米的做法美善品TM6，找到小炒肉食谱放入200g花生米，50g食用油盖上防溅盖，设置16分钟......

06-28

苔菜花生米

一道下酒小菜也可以当零食吃用料花生米250克苔菜适量盐适量白砂糖适量苔菜花生米的做法热锅倒可以盖过花生米量的冷油，中小火把花生米放入锅内炸，期间不停的翻炒，转小火继续炸花生米，炒到表面金黄花生米有香味。把花生米......

01-12

炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）

250g花生米1勺油空气炸锅370F7分钟炸花生米1分钟炸苔条用料花生米250克油1大匙苔条随意炸花生米/苔条花生米（空气炸锅）的做法250g花生米水冲一下滤干【此时空气炸锅预热370F就是180度左右】一大匙油拌匀花生米平铺在炸......

12-23

苔条炒花生米

应该是一道浙江宁波地区的小菜，配粥下酒都可以，还可以卷糯米饭团也超好吃。以前都是买现成的，自从学会了做法，发现很简单，自己做的更健康好吃也不麻烦。苔条网购就可以买到。苔条就是海里生长的一种食用藻类，类似海苔，紫菜，但......

04-21

香脆花生米

炎炎夏日，来杯啤酒🍺，去掉一身倦意！花生跟啤酒🍺就是天生一对٩(๑^o^๑)۶用料花生米500克油适量盐适量香脆花生米的做法夏天就是慵懒的锅中烧热，下冷油倒入花生米（这里花生米要洗一下，也可以不洗，我觉得很脏就洗了）一直翻炒......

06-20

虾皮花生米芝麻苔条

用料花生米虾皮芝麻各1份。苔条2份。虾皮花生米芝麻苔条的做法炒芝麻炒花生米放植物油加热到60度左右，油多点。关小火放虾皮慢慢炒小火炒到虾皮松脆关火凉到30至40度时放苔条。一直炒，锅凉了就开小火.不能大火苔条容易......

02-25

宁波小食—香酥苔条腰果花生米

用料花生米100克腰果30克苔条10-15克油15克宁波小食—香酥苔条腰果花生米的做法冷锅冷油倒入腰果花生米10分钟速度3，160度煸炒，全程开小盖煸炒期间将苔条挑干净剪成小段，用手撕撕散结束后倒入苔条，1分钟速度3温度O翻拌结......

08-08

自己做芝麻海苔（苔条）花生米

海苔味的花生米总是能引起很多人味蕾的共鸣。加了芝麻就更加欲罢不能了，行动起来吧！花生米用微波炉烤熟可以参考我的菜谱：苔条粉的制作可以参考我的菜谱：用料花生米500克海苔粉25克芝麻50克糖粉35克油18克自己做芝麻海苔（......

11-24

苔条花生米（空气炸锅版）

空气炸锅炸的花生米基本无油，比较健康，口味与油炸的稍逊色一点点，但加上苔条味道就不同了，味道好还不油腻。用料花生米400克盐3克花生油少量苔条几片温水适量苔条花生米（空气炸锅版）的做法花生米和苔条准备好花生米洗净，温水......

01-10

苔条花生米（TM6）

小美炒花生米，定温定时，不用担心炒过头，自己吃，就是要多一点苔条才够味，完全冷却以后，配个小酒喝喝，完美！用料花生米200克苔条切成2公分小段10g油50克盐适量苔条花生米（TM6）的做法苔条剪成2公分小段，用手稍微撕散准备好花生米，油，......

07-31

苔条花生米by TM6

用料花生米150克油100克盐30克苔条花生米byTM6的做法油、花生入主锅，开启荷兰豆炒香肠模式，15分钟最高温度结束后，将撕成2厘米小段的苔条放入，3秒钟Varoma反转速度2，倒入网锅沥掉油，凉了就脆了，吃之前撒盐......

10-28

海苔花生米

用料花生米250克海苔丝一小搓花生油40克盐5克海苔花生米的做法找到TM6小炒肉模式按程序导航放入油和花生时间调整为20分钟必要时盖上防溅盖等冷却后撒入盐拌匀再撒一些苔条丝......

12-05

TM6油酥花生米（苔条花生米）

想起小时候第一次学酥花生米，手背烫了个水泡，挨个一颗一颗尝有没有熟[捂脸]，最后基本被我全部尝完[偷笑]，各种囧态😂小美TM6特有的160度高温模式，做油酥花生米太赞了👍，不会因为油温不够或者时间不够花生不酥脆，也不会因为油......

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苔条花生

用料花生克苔条花生的做法1......

08-09

苔条花生米

苔条花生米是宁波地区家喻户晓的常备冷盘菜，下酒佐餐配粥，还可以配米馒头淡包馒头，又香又脆、唇齿留香、久吃不厌。今天我是用小美炒的，只用少量油！如果家里没有小美，小贴士里有用锅炒制方法，很简单！用料花生米150克花生油或......

05-15

小美版苔条酥花生米（无需守锅自动酥花生）

用料花生米200克盐2克橄榄油50克苔条若干小美版苔条酥花生米（无需守锅自动酥花生）的做法小美酥花生，步骤特别简单粗暴，50克橄榄油200克花生一起放入主锅，设置40分钟温度v反转小勺。全程不要盖量杯盖！！！最后10分钟放入苔条，苔条......

04-27

海苔条花生米

苔条，也叫苔菜，不是紫菜，而是沿海地区常见的浒苔，生长于宁波舟山一带海涂上的一种绿色藻类，洗拣晒干后拿来做菜，营养丰富，含有氨基酸等，是一种很好的食材。油氽海苔条花生米，苔条是脆的，花生米也是脆的，苔条花生米，脆上加脆，清香鲜......

07-17

菜苔花生米

用料花生米100克菜苔400克盐10克鸡精一小勺辣椒适量蒜适量菜苔花生米的做法菜苔洗净加盐腌制直接倒入开水烫10分钟捞出挤出水分切碎准备蒜辣椒切碎加油，放入锅中翻炒一分钟，假如脆香花生米，假如盐、鸡精拌匀后，装盘......

02-13

苔条花生米 <302小厨房>

小时候阿婆会用从宁波老家寄来的苔条给我做各种好吃的，那时候最爱的是苔条梗，当时大人们更是喜爱苔条花生米，也许更下酒吧。用料花生米250g苔条1把盐3勺花椒1小勺白酒2瓶盖植物油5勺苔条花生米<302小厨房>的做法原料图苔......

06-24

虾皮苔条花生

用料花生500克虾皮50克苔条50克精制油50克（油的量可以根据苔条的多少更改，苔条少油可以少些）虾皮苔条花生的做法花生可以用水清洗一下控干苔条事先剪碎撕松花生要冷油下锅，火开中小火，花生要多翻拌，这样才能均匀受热；花生炒......

06-08

Magimix苔条花生米

用料花生米250克油30克苔条5克盐适量Magimix苔条花生米的做法除苔条以外所有食材放入锅内，选择煸炒程序，10分钟，速度3，160度剩余2分钟的时候从孔洞中放入苔条，结束之后盛盘，然后撒少许盐即可享用......

07-09

香脆花生米🥜香香脆脆很好吃

用料花生米500克盐20克香脆花生米🥜香香脆脆很好吃的做法平底锅内加入少量色拉油，等油热后将花生米倒入，中小火慢慢烤。烤至花生米颜色变深，吃起来有花生的香味即可出锅。后面花生会有噼里啪啦的声音。倒入少量细盐。用......

02-21

苔条油酥花生米

苔条油酥花生米。加了苔条，口感层次更丰富，下酒、伴粥都很赞。喜欢油酥花生米一定喜欢它，用油少，不怕酥糊也不怕不脆。很方便。用料花生米250克油30克盐适量花椒面适量苔条适量苔条油酥花生米的做法在机器里边随便找一道......

08-22

香脆花生米

用料花生米适量油少许盐适量香脆花生米的做法1.首先将花生米泡3分钟，泡的过剩中是为了清洗花生米的灰，然后淋干水分，差不多就行，为了保证花生米的口感香脆2.冷油冷锅下入花生米，防止蹦油，开小火不停的翻炒，大约4分钟，听不见花......

05-10

香脆苔条花生腰果

苔条花生腰果一直是江浙一带餐桌上的冷盘之一，即可做空口零食也可做下酒小菜～苔条买不到的也可用海苔代替～用料花生150克腰果50克油15克苔条15克盐1克熟白芝麻根据喜好适量添加香脆苔条花生腰果的做法食材中的腰果也可全......

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【步骤图】乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）做法,乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜手擀面）的食谱做法

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