相关莞岛ful的最正宗的做法莞岛ful做法步骤图

莞岛ful

用料鱿鱼章宇虾莞岛ful的做法。打底打底。。。。迷你烤制。。。。。。。。。。......

07-22

莞尔。

为了让自己按时吃饭，没有高大上，平凡清淡尔。用料默莞尔。的做法蜂蜜柠檬茶水果酸奶小餐包蔓越梅果酱蛋煎豆沙粽炒蛋白灼秋葵烧鱼段蜂蜜柠檬茶桃子小贴士大概只有早午餐吧。晚餐看心情。......

10-07

东莞米粉

网上买的米粉回来了😁冬吃萝卜夏吃姜，不想吃米饭，开始捣鼓用料剁椒泡姜6片猪油，盐有酱油1勺土鸡蛋1个小玉米火腿肠1根东莞米粉1份东莞米粉的做法1.米粉提前两小时温水泡发，炒前沥水。2.先煎六分熟的荷包蛋备用3.火腿炒香......

11-19

东莞香芋糕

东莞美食之一（香芋糕）用料芋头1个粘米粉500克水1500毫升腩肉（半肥瘦）200克腊肉（半肥瘦）一块腊肠二条五香粉2勺南乳3块油、盐适量葱适量片糖三块东莞香芋糕的做法准备好材料全部砌粒砌粒把步骤1炒香！再加入香芋炒到三成熟加入......

12-08

莞式卤鹅

用料鹅1只白酒一碗生抽一碗半冰糖碗的七分满陈皮1片姜3小块蒜头七瓣老抽2勺盐1小勺莞式卤鹅的做法先用少量油把鹅煎一下，煎至鹅皮金黄色，逼出鹅皮里的油2.把煎出来的油倒掉，鹅捞起来沥干油3.把蒜和姜下锅爆炒一下，然后把......

10-08

莞式蛋挞

东莞最好的蛋挞没有之一用料淡奶油180克纯牛奶300克鸡蛋6个白砂糖75克蛋挞皮30个莞式蛋挞的做法纯牛奶,淡奶油,鸡蛋,白砂糖倒入一起搅拌均匀即可搅拌均匀后，拿纱网过滤后做出的蛋挞会比较滑和口感好。搅拌均匀倒入蛋挞......

02-14

搬运｜【Tang_ful JUN.VLOG】轻食沙拉P4P5午晚餐

_ful☞用料P4鲷鱼片橄榄油胡椒罗勒柠檬汁小番茄切半秋葵酱油P5搬运｜【Tang_ful】轻食沙拉P4P5午晚餐的做法P4点开见大图4.014.024.034.044.054.064.074.084.094.10-P5点开见大图不详细的步骤参照其他p页5.015.025.035.......

07-02

东莞家乡菜

东莞白沙鸭喉煮白萝卜用料东莞白沙油鸭喉十条.白萝卜一条东莞家乡菜的做法1、白沙油鸭喉剪段飞水去油。萝卜先煮二十分钟，后下鸭喉小贴士不要加任何调料......

05-20

东莞咸丸「东莞地道菜」

咸丸是我们东莞冬至，除夕必吃的。现在无论早餐、午餐、晚餐还是夜宵，想吃外面的夜宵店都可以买得到。但是每个镇街煮的方式都不一样，但大同小异。今天我教大家煮的是莞式咸丸。自己喜欢吃什么肉就加什么肉，但鱿鱼干和冬菇......

06-28

东莞咸姜水

东莞人的暖冬食物，历史悠远的一道本地菜。用料小黄姜400g鸡蛋个7清远鸡1只猪肝250g瘦肉200g冰糖50g盐若干糯米酒（客家黄酒）若干东莞咸姜水的做法先把鸡蛋煎好放一边。小黄姜洗干净剁碎后下锅翻炒至出香味，然后加入所有肉......

03-26

莞式咸丸

这是我们东莞本地人爱煮咸丸，这次是比较简单用料做法，也是本人第一次发菜谱。希望大家喜欢用料鸡半只干魷鱼1大片干东菇10几只腊肠2条黄芽白菜（似大白菜）1大棵糯米粉半包调味莞式咸丸的做法先把鸡处理干净后用盐、油、鸡......

08-26

东莞咸丸（咸汤丸）

东莞人逢年过节嫁娶都会煮上一大锅用料糯米粉1包鸡1只干贝少许虾米（虾干）100g干鱿鱼5块干香菇50g鱼丸100g猪肉100g东莞腊肠3条大白菜1000-1500g浓汤宝（鸡汤味）1个（可以不放）葱3棵姜10片蒜头半个水油盐酱油少许东莞咸丸（咸汤......

04-05

东莞腊味饭

广东人喜欢自制腊味，而母亲就係其中一位。腊味饭简单，易做，平时想不到吃什么的时候就会想起腊味饭。用料东莞腊肠3根红萝卜1根大米2杯鸡蛋1只酱油2勺耗油1勺花生油10克东莞腊味饭的做法1.先把胡萝卜切丁，切腊肠，姜丝备用；2.......

08-11

蒸东莞米粉

快手早餐用料东莞米粉两块酱油两茶勺青菜适量肉类（我用的是昨天吃剩的鸡翅）蒸东莞米粉的做法米粉饼泡开。起床直接用开水倒粉饼里，刷完牙洗完脸粉饼就差不多泡开了泡开的米粉用凉水冲一下沥干水，拌入青菜和肉类（切粒的猪肉......

11-14

莞茜千岛酱香肠意大利螺旋面

用料茄汁适量意大利螺旋面1碗香肠1条调味汁橄榄油适量清水（开水）半碗千岛酱适量莞茜适量莞茜千岛酱香肠意大利螺旋面的做法意大利螺旋面放在开水里煮，煮到自己喜欢的层度。调酱汁：半碗清水里面加入适量的橄榄油，千岛酱，茄汁......

11-26

搬运｜【Tang_ful JUN.VLOG】轻食沙拉P3晚餐

_ful☞用料P3晚餐胡萝卜西蓝花改刀焯水洋葱切丝鸡腿肉酱油3味啉2米酒1豆腐直接煎豆苗打底搬运｜【Tang_ful】轻食沙拉P3晚餐的做法P3点开看大图3.013.023.033.043.053.063.073.083.093.103.113.123.133.143.153.163.173......

07-02

东莞粽子

广东东莞粽子，以下材料以糯米来恒量其它材料要多少，如粽叶、绳、绿豆、猪肉要买多少，可问一下卖的老板，特别是粽子叶，预多不预少，因为有些是烂的。以下材料约可以做42条粽子，每条粽子要叶子4片绳子两条。一次性勺子:盐-勺约9......

07-21

搬运｜【Tang_ful JUN.VLOG】轻食沙拉P2晚餐

_ful☞用料P2晚餐鸡胸肉酸奶胡椒罗勒牛油果:果泥柠檬汁番茄洋葱:切丁胡椒豆腐茭瓜切块切片煎生菜煎焙芝麻酱搬运｜【Tang_ful】轻食沙拉P2晚餐的做法P2点开见大图2.012.022.032.042.052.062.072.082.092.102.112.122.13......

07-02

东莞腊肠

每年亲戚都会做腊肠送给我们，今年问亲戚拿了方子，自己试试做🤪方子是10斤的肉量用料瘦肉7斤肥肉3斤汾酒150克盐115克糖200克酱油100克东莞腊肠的做法7斤瘦肉切丁3斤肥肉切丁把切好丁的肥肉瘦肉搅拌均匀把所有调味料全部......

04-20

搬运｜【Tang_ful JUN.VLOG】轻食沙拉P1午餐

_ful☞用料P1午餐鸡腿肉海盐辣椒酱茭瓜(西葫芦)裹鸡蛋煎西红柿切片生菜酱油芝士片搬运｜【Tang_ful】轻食沙拉P1午餐的做法P1点开见大图1.012.021.031.041.051.061.071.081.091.101.111.121.131.141.151.161.171.181.19......

07-02