相关3色果蔬汁的最正宗的做法 3色果蔬汁做法步骤图

3色果蔬汁

一直不喜欢胡萝卜，打做成汁居然好喝的停不下来嘴巴！用料胡萝卜1根猕猴桃3个梨1个纯牛奶（酸奶也行）1袋（看自己喜欢）3色果蔬汁的做法准备好所有食材，全部切成小丁猕猴桃如果很软可以直接去皮放入料理机打成汁即可。胡萝卜切丁......

03-08

专属食谱-绿色蔬果汁

用料嫩菜心50克胡萝卜2根牛油果或者奇亚籽1个芹菜1根罗乐叶1束椰汁1杯罐豌豆蛋白粉1勺专属食谱-绿色蔬果汁的做法将所有材料放入搅拌机搅拌均匀加入海盐调味......

04-03

3天瘦3斤轻断食蔬果汁

趁着中秋节放假挑战3天蔬果汁轻断食，妥妥的瘦3斤，而且很饱腹，不会有啥饥饿感，两餐间可以适当吃点坚果或者苏打饼干用料苹果2个生菜3片胡萝卜1根西芹4根猕猴桃2个西柚1个黄瓜1根玉米半根桃子1个苦瓜1/3根奇亚籽1包梨1个芒......

03-23

养颜排毒绿色果蔬汁

体内毒素的蓄积不仅会危害身体健康，还会引发肌肤问题，从而影响容颜。排毒方法有很多，而食疗排毒是简单易行的方法之一。想要食疗排毒，果蔬汁可谓不错的选择。一杯绿色蔬果汁，包含5种蔬果，口感更像青苹果汁。用料羽衣甘蓝1棵......

06-15

彩色饺子🥟蔬菜水果汁

饺子是一种历史悠久的民间吃食，深受老百姓的欢迎，民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节，饺子更成为一种应时不可缺少的佳期肴。今天来做一下色泽鲜艳、健康美味的饺子🥟大人小孩都喜欢💕用料猪肉香菇适量白菜适量......

10-19

🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）

想给儿子做点与众不同的馒头，想起了这个，做做试试，没想到效果还行，虽然丑丑的，不过自己吃要求也不高了😜ོ用料面粉600克酵母5克牛奶适量火龙果汁45克菠菜汁45克紫甘蓝汁45克胡萝卜汁45克🌈彩虹馒头（蔬果汁调色）的做法面粉加......

06-13

蔬菜色拉汁

用料小番茄，西葫芦，黄桃，彩椒，葱，落了，FUCILLI适量橄榄油1/4杯柠檬汁1大勺大蒜1瓣意大利香醋或黑醋半大勺胡椒粉1小勺盐一小撮罗勒叶，香菜少量蔬菜色拉汁的做法蔬菜切小，混合均匀橄榄油，柠檬汁，香醋，大蒜，胡椒粉，盐，入搅拌机搅拌，再......

11-10

果蔬色拉

用料树莓黑莓串状番茄芒果秋葵芦笋丘比酱紫甘蓝果蔬色拉的做法芦笋、秋葵切丁焯水。其他食材淡盐水浸泡十分钟。捞起控水。紫甘蓝切丝或丁。芒果切丁。加入丘比酱。......

09-27

油醋汁牛油果蔬菜色拉

一道百试不爽的色拉🥗，喜欢牛油果细腻绵软的口感，因为不喜欢千岛酱的油腻，所以每次会自制油醋汁搭配色拉，一大盆草，绿油油滴，原来吃草也可以这么有滋味😄用料牛油果2个橄榄油4勺水果黄瓜1根小番茄10只色拉蔬菜若干若干（按照......

11-23

紫色果蔬汁

用料草莓随心情的一把蓝莓随心情的一把黑莓随心情的一把葡萄随心情的一把紫色果蔬汁的做法berry里加些葡萄酒不会那么酸了。有时候我也会加一些柠檬，味道很清新使用惠人慢磨机，磨出紫色果汁~~......

10-11

喝一天就能瘦3斤的排毒果蔬汁

夏天到了，每个人都想瘦个三五斤，我一个大男人都想瘦点。这个排毒果蔬汁本人去年夏天亲测第一天瘦了3.2斤，后来三天总共瘦了6斤，但是最主要的是排除体内毒素（所以最好选择周末，因为体内毒素淤积需要不断跑卫生间排毒哦），毒素排......

06-26

1～3天果蔬汁断食：美容养颜

先说明一下情况；本人晚餐不吃主食，只吃新鲜蔬菜水果，吃七分饱。一般1—2个月左右选择一天只吃苹果清肠。所以断食1—2天对于我来说毫无压力。如果对于一餐不吃就饿的慌的你来说，我不建议你尝试，你还是先从晚餐不吃主食开始......

10-13

vitamix 黄色果蔬汁

用料苹果1个菠萝1cup（冻）黄瓜半根豆浓浆4勺（可选）香蕉半根黄桃酸奶1盒水300mlvitamix黄色果蔬汁的做法果蔬清洗，去皮，打......

06-02

蔬果色拉

用料冰草1小把圣女果3个黄瓜1小段无籽红提5个樱桃小萝卜1个芒果1个色拉酱适量蔬果色拉的做法准备所用的食材。冰草放水里冲洗干净，沥干备用。（这一步一定要轻拿轻放，冰草不能用力压，一压就烂了）黄瓜和樱桃小萝卜切片，圣女果......

03-10

Vitamix 绿色果蔬汁

用料苹果1个菠菜1把橙子1个黄瓜半根生菜1把豌豆芽半把（可选）水1杯（或者冰块）Vitamix绿色果蔬汁的做法果蔬洗净，切块，启动smoothly功能，享用！......

06-01

cici教你做蔬果汁3～银耳雪梨

用料雪梨200克银耳干5克蜂蜜10克纯净水100克cici教你做蔬果汁3～银耳雪梨的做法材料准备好，银耳干泡发后用巴拉巴拉榨最润肺组合......

07-25

色拉果蔬

肚子涨涨的，就来一餐，清淡又漂亮的清清口味吧。用料圣女果个6鸡蛋1个胡萝卜1小段彩椒2色/各半番茄半个紫甘蓝4片苹果醋适量麻油辣油糖根据个人口味沙拉汁适量色拉果蔬的做法切条切块都可以啦，最重要恩就是干净摆一摆更漂......

06-14

绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁

用料水500克新鲜欧芹，只取叶子部分8-10支冰块100克糖70克柠檬1个去皮白色内膜，去籽绿色旋风(欧芹)，缤纷夏日/绿色蔬果汁，健康蔬果汁的做法1将一个瓶子放在主锅盖上，在瓶子中秤出500克水的重量，放在一旁备用。2将新鲜欧芹、......

04-02

Vitamix橙色果蔬汁

用料苹果1个橙子2个香蕉半根黄瓜半根蓝莓树莓半把（冻）草莓4-5颗（冻）红提4-5颗（冻）手指胡萝卜5根腰果3颗水400mlVitamix橙色果蔬汁的做法水果清洗干净，橙子香蕉黄瓜去皮，和其他果蔬一起丢进机器，启动frozendesserts功能小贴士黄......

06-02

【彩色蔬果汁】

用料胡萝卜1根酸奶红心火龙果青菜【彩色蔬果汁】的做法1.蔬果分别切成小块.2.分别放入料理机打成果汁放入冰箱冷藏.3.冷藏过后以次倒入果汁杯即可.......

05-04

绿色果蔬汁

用料苹果1个水200克椰奶200克柠檬去皮半个羽衣甘蓝6片绿色果蔬汁的做法放入破壁机，打30秒到1分钟。......

03-12

五颜六色健康蔬果汁

夏天是减肥的好季节～我会选择健康的蔬果汁加上好哩的燕麦麸皮配上当季的蔬菜和水果加水打一杯好喝的蔬果汁，我用破壁机打的，每次都是打出来两杯的容量，别看这个杯子小，但容量不小。足足300ML～这九天的蔬果汁爱上好哩的燕麦......

07-19

绿色蔬菜汁

早餐一杯，补充维生素水分碳磷钾。买了hurom慢磨机，利用率很高很好用。用料黄瓜2根西芹四条西兰花小半朵羽衣甘蓝一把薄荷几片柠檬半颗巴梨一颗姜（可选）一点点啦绿色蔬菜汁的做法蔬菜洗净，黄瓜去皮，都切成适合榨汁的小块。我......

10-11

绿色蔬果汁

用料猕猴桃一个黄瓜一根香梨一个青菜（小白菜）两根纯净水100毫升,看心情绿色蔬果汁的做法所有食材洗净后，放入料理机，果蔬功能，两分钟后搞定，开喝✌️......

03-14

彩色蔬菜汁

用料紫薯菠菜南瓜胡萝卜青瓜皮彩色蔬菜汁的做法紫薯加水放入破壁机打成果蔬泥果蔬泥做出来颜色深，纱布过滤口感更好。一小碗汁加一勺白醋其他食材加水打成泥，过滤一碗汁加入一克盐一克小苏打和面，面粉和水2比1搅成面絮状......

03-15

今日头条

【步骤图】家庭自制无敌好吃的火锅汤底做法,家庭自制无敌好吃的火锅汤底的食谱做法

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