相关老少皆宜的最正宗的做法老少皆宜做法步骤图

“番茄滑肉”滑嫩爽口‼️老少皆宜‼️

用料番茄3个猪肉200克生姜3片葱1根红薯淀粉3勺食盐1小勺胡椒粉2小勺鸡精1小勺鸡蛋1个“番茄滑肉”滑嫩爽口‼️老少皆宜‼️的做法番茄切块、猪肉切片。在肉片碗中，加入食盐、胡椒粉、鸡精、一个蛋清抓拌均匀，再加入2-3勺红......

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老少皆宜肉丸子

用料鸡胸肉1块鱼肉300克猪肉200克虾10只玉米粒20克老少皆宜肉丸子的做法#宝宝辅食分享#忙乎了一早上，分享一下做法：➡️胡萝卜虾丸：1、拉拉碗分别将胡萝卜、虾肉搅碎；2、加入盐、蛋清，高速搅打至有粘性；3、水开后，小火下丸至漂......

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红烧五花肉★（高压锅）老少皆宜/粤菜/拿手菜/经济实惠

★★★★★我的抖音版：红烧五花肉（高压锅版）肥而不腻、肉质嫩滑、入口即化。味道好极啦，我家小孩大人都喜欢吃。……………………红烧肉味道是什么味？红烧肉的主流做法做出来的味道基本都是香甜可口、肥而不腻、肉质嫩滑、......

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咬劲十足无油无糖老少皆宜的家常大馒头（天然酵母版）

我家面食吃的比较多，以前是妈妈主理白案，现在我接手啦！相比面包蛋糕而言，馒头是最基本的主食，所谓家常，就是适合家里所有人群，加了油又增添了油脂热量摄入，加了糖家里要注意血糖的老人又不太方便吃，无油无糖的原味大馒头是日常......

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老少皆宜的糖醋排骨

柳州不见不散的糖醋排骨，绝对是我青春大爱中不可缺少的一道菜。至今我没找到柳州超越他家的糖醋排骨！感叹他们现在比过去有所退步，就很少去吃了！没想到刷抖音尽然有公开食谱！那我一定要试一下！年纪大了，对排骨选择要求高了，只......

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老少皆宜嫩豆腐

用料嫩豆腐猪肉葱蒜鱼露糖老少皆宜嫩豆腐的做法准备肉末，蒜末，葱花热油，下葱白、蒜末爆香先下肉末，煸炒变色后倒入豆腐，用锅铲将豆腐划成小块。豆腐小沸一会儿，加鱼露和糖调味，洒上葱花，起锅。小贴士1.这种豆腐似豆腐脑般嫩滑......

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鲜美无比、老少皆宜、吃完直呼人间美味的羊肚菌炖鸡汤来啦

今天是花式做羊肚菌的第五道菜，有喜欢厨艺、育儿和养生的朋友➕✌🏻mqm342523用料土鸡1只羊肚菌15朵蒜子7小瓣姜9片食盐适量清水适量鲜美无比、老少皆宜、吃完直呼人间美味的羊肚菌炖鸡汤来啦的做法先让土鸡洗个热水澡......

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老少皆宜的牛肉丸粉条

超级简单的做法，大人小孩都喜欢吃用料牛肉丸适量粉条一大把盐1勺葱2根鸡精半勺自己喜欢的蔬菜适量蚝油1勺老少皆宜的牛肉丸粉条的做法1.锅了倒3碗水，把牛肉丸和喜欢的鱼丸倒进去煮，水煮开后加入粉条煮3分钟。2..煮3分钟......

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老少皆宜的健康早餐——紫薯饼+营养紫薯奶昔

各位友友早上好(^_^)／我家小家伙放暑假了，但是我每天依旧要早起不能偷懒，毕竟“一日之计在于晨”，我们中国人的早餐就是要吃好吃得有营养！今天用摩飞多功能锅蒸一锅紫薯，不加糯米粉，只用低筋面粉以及适量细砂糖混合纯牛奶揉......

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【养生汤】墨鱼干排骨汤益气补血鲜味无比宁波菜老少皆宜黑木耳胡萝卜枸杞子清汤

冬日养生汤用料墨鱼干两片排骨半斤生姜大蒜黑木耳枸杞胡萝卜料酒盐糖葱花【养生汤】墨鱼干排骨汤益气补血鲜味无比宁波菜老少皆宜黑木耳胡萝卜枸杞子清汤的做法一二三四......

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老少皆宜的鲜虾菌菇鸡蛋汤

吃不了辣椒🌶️这道简单清淡又营养配菜丰富的鲜虾菌菇鸡蛋汤最适合家里的老人小孩了，一起来试试吧用料鸡蛋🥚2个虾子🦐12只豆腐1块海鲜菇🍄1小把豌豆10颗香葱1颗鹌鹑蛋5个姜3片蒜🧄2瓣香油适量鸡精适量白胡椒粉适量老少......

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超级营养老少皆宜-台湾油饭

超级丰富的营养，简单的操作，老少皆宜。太好吃了。用料稻米1杯糯米1杯五花肉300克虾干150克虾皮150克干葱2个姜丝适量胡萝卜1/3根干香菇4-5朵酱油适量糖2勺超级营养老少皆宜-台湾油饭的做法1.稻米，糯米提前泡好2.干葱切段......

11-26

老少皆宜的口蘑汤（超鲜）

用料口蘑（4-5人量）350克耗油1勺食用油适量克香葱适量香菜适量食盐适量老少皆宜的口蘑汤（超鲜）的做法口蘑适量，买回来冲洗干净，去蒂不要扔锅内放入食用油，把口蘑倒扣到锅内中小火🔥煎煎成这样背面发黄，窝内有水，开始变软用硬一......

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鲜的眉毛掉下来的自制虾片，老少皆宜，世界杯的磨牙小食(附有详细视屏)

参考兔子家的菜谱，补充了烤虾片的一点小心得和保存方法。制作过程是有点麻烦，但是无添加的确适合给小朋友吃，尤其是那种不爱吃整虾的小朋友。有拍下煤气灶烤虾片的完整视屏，有需要的小伙伴可以私密我和大家分享。用料鲜活......

02-21

咸口/酸甜可口的三丝爆豆-老少皆宜，消耗土豆

🥔做这道菜之前仔细看一下每个步骤的说明哦～第一次吃这道菜在小学的时候中午会去小饭桌，酸甜可口，香香脆脆，食欲大开。从此，这道菜惊艳了我的童年。当前一段时间，有20多年厨师从业经验的小舅做了这道菜，勾起了那时的回忆。我......

02-25

冰糖金橘饯🍊老少皆宜小零食

金桔不仅美观，而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。金桔蜜饯可以用来开胃，泡水喝饮金桔汁能生津止渴，理气解郁化痰止咳好处多多😁用料金桔500克冰糖70克......

03-22

老少皆宜蒜蓉肉丸粉丝汤

冬日里一碗热汤，香香的、暖暖的。老公和儿子们都爱的这款汤，每次做了都喝光光😄用料具体用料如下老少皆宜蒜蓉肉丸粉丝汤的做法丸子所需材料：偏瘦的猪肉300g，蒜1头，姜3小片，蛋清1/2个，淀粉1勺，盐、胡椒粉、生抽少量；汤底：粉丝1......

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好吃易学自制菠萝派，外酥里嫩老少皆宜哦～

吃菠萝的季节就要吃个够，百变花样怎么吃都不腻，做个菠萝派试试吧，外皮金黄酥脆，里馅香甜可口！用料菠萝1个黄油10克玉米淀粉5克冰糖25克鸡蛋1个黑芝麻2克手抓饼2张纯净水200克好吃易学自制菠萝派，外酥里嫩老少皆宜哦～的做法备......

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烤鳕鱼（老少皆宜）

PFchang'soolongseabassrecipe.....真的跟餐厅里吃的一样用料鳕鱼一整块乌龙茶，些许（因人而异）姜（切碎）少许生抽一杯（1cup=235ml）糖半杯(1/2cup=120ml)开水一茶杯烤鳕鱼（老少皆宜）的做法泡好乌龙茶，根据自己喜好，我用了半袋......

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老少皆宜的蒸蛋

用料鸡蛋2个盐2克香油2勺葱花少许水和鸡蛋液的比例1:1水比蛋液多一点比较好老少皆宜的蒸蛋的做法打两个鸡蛋用筷子打散，多打一会蛋清和蛋黄混合均匀用勺子将泡沫捞出来撒上葱花把碗放入锅中，锅里加的水差不多没过碗一半......

12-25

原味烤虾米（老少皆宜的补钙佳品）

海边人家的补钙神物，简单又便宜，好吃到停不下来用料虾米200克原味烤虾米（老少皆宜的补钙佳品）的做法将虾米洗一洗，泡一泡，沥干水分。这一步在于去掉杂质以及盐分，淡虾米来自海洋吃起来自带微微咸味。180度中下层15分钟，大概7......

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老少皆宜的玉米浓汤，一碗深秋里的暖意

天气一天比一天凉，秋天已到末尾，忙碌一天，是不是特别想喝上一碗暖暖的汤羹。作为上班族的伙伴们，回到家，估计没有时间慢慢的煲汤，那么试试今天这道浓汤吧，能够快速让饥饿寒冷的胃暖和起来。浓汤是我们中式家庭中做的比较少的......

01-17

咸鲜软糯、肥而不腻、老少皆宜的扣肉（咸烧白）

扣肉在我们四川又叫咸烧白，是逢年过节、招待客人的必备菜，也是我家的常备菜，一次买一刀五花肉（约4斤）做上几碗，想吃的时候从冰箱拿出来热一下就可以。每次晒饭都有不少朋友问这道菜是怎么做的？今天终于有心情整理出来，供需要......

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老少皆宜黄豆焖猪蹄

营养美味，补充胶原蛋白用料猪蹄2只料酒6勺冰糖15克八角2个盐克姜片酱油勺黄豆克香叶片花椒粒葱1根蒜瓣老少皆宜黄豆焖猪蹄的做法黄豆提前泡半天（4—5小时）猪蹄两只，剁好，开水加入料酒（适量）煮沸倒掉。铁锅刷干净，倒入食用油，放......