相关补血养心汤的最正宗的做法补血养心汤做法步骤图

补血养心汤

来例假了用料红枣6颗红豆10克莲子15克骨头80克盐2克补血养心汤的做法搭配汤料洗好汤料放入炖盅加入满盅的水放入电炖盅炖3小时美味诱人的补血养心汤出锅啦小贴士加入的水最好用xx矿泉水......

12-08

养心补血糊（Vitamix版）

这道食谱选用红豆、红米做粥，具有益气补血，健胃生津，美容养颜的功效。准备时间：5小时搅拌时间：60秒钟产出量：500毫升操作难度：★★美味程度：★★★★★细腻指数：★★★★★用料1.红豆30克2.红米50克3.红枣3颗4.桂圆肉10克5.温......

03-17

健脾养胃养心安神补血汤

要想睡眠好山药莲子少不了百合莲子可以养心安神、润肺以及美容养颜等功效。山药，味甘，性平归肺、脾、肾经。补脾养肺固肾益精。红枣中含有丰富的铁元素以及维生素，其具有健脾养胃、补血益气、延缓衰老、美白祛斑、防癌抗......

08-10

“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤

气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本......

03-17

调经养颜益心补血--四红汤

推荐：调经养颜+益心补血+增强体质四季指数：四季适合适合人群：爱美的MM,全家老少都适合此款糖水中桂圆我们选用了广西特产--少有的野生老树桂圆肉，益心脾，补气血，良好有滋养补益作用。红豆能减肥瘦身、利水消肿，红枣补脾益气，......

11-09

健脾养心双心汤，孩子多喝，补血养心安神

用料猪心1个灯芯草1把瘦肉一大块健脾养心双心汤，孩子多喝，补血养心安神的做法把全部用料放入炖汤盅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，即可食用！孩子多喝，有补血安神的作用......

05-23

血鸽汤～补血养肾神汤

民间有“一鸽胜九鸡🐔”“一滴精十滴血，一滴鸽血十滴精”等的说法！是指其营养价值及补血的效果相比！由此可见鸽子的补血效果是非常棒棒哒！大家知道鸽子的补血效果好，但什么样的鸽子，怎样烹饪才能最大化的出补血效果呢？食材准......

04-25

补血养颜汤

全职妈妈必备汤用料红枣8颗枸杞。10粒姜3片料酒1勺补血养颜汤的做法按视频顺序就可以了小贴士记住喝汤前放点盐即可......

03-02

补血养颜汤

这个做法可以说超简单了，没有任何技术含量！用料鸡蛋4个桂圆肉10颗红枣10颗枸杞30粒红糖40克水500克姜片5片南瓜200克补血养颜汤的做法把4个鸡蛋提前水煮好，剥壳备用，然后把所有材料同时放到锅里慢火煮20分钟即可！这个分量......

07-02

补气、补血养生鸡汤

浓郁的汤水，当归独特的气味和花旗甘苦的口感，非常好喝！用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发好切条备好药材汤料将鸡、花胶、......

05-12

冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤

这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法准备好材料螺肉在水中浸......

08-31

补血养颜，补气养血“五红汤”

这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇......

08-10

养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱

美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分易于人体吸收，能增强免疫力，滋润各......

10-02

食养补血汤

中医开的食养方，每个月的黄金补血期，喝起来！用料三份红豆50克红衣花生50克红枣20克枸杞10克桂圆干10颗桑葚干10颗陈皮2克水750克红糖10-20克食养补血汤的做法除红糖外的所有原料放入主锅，60分钟/98度/反转速度小勺熬煮。......

11-22

养生补血汤

用料红枣颗红糖克桂圆颗当归片鸡蛋养生补血汤的做法先把鸡蛋煮熟❤然后剥壳和桂圆当归红枣一起煮一会，最后再放红糖煮❤......

06-03

补血养气汤

一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用；食材泡......

08-17

补血又养颜的气血双补汤

气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表......

11-08

补气养血汤

天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用......

01-12

（养生食谱）美容养颜安神补血补气安神助眠汤心慌心悸失眠胸闷-酸枣仁猪心汤

作为地道的广东人，冬季汤补必不可少，这款汤适合熬夜，失眠心烦的朋友。美容养颜补气补血，效果很好。这款汤是3-4人的份量。喜欢的朋友可以试试。酸枣仁美容养颜：酸枣仁汤中含有丰富的维生素E，有很强的抗氧化功效，能消除面部皱......

09-26

养血补气汤

用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血......

03-15

『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤

大姨妈刚走，每次大姨妈完了就觉得特别疲劳，整天都很困，没干什么活都觉得乏力疲劳，这是血气不足的表现，昨晚出去前准备好材料丢小炖盅，回家就有得喝了，回来的时候很晚了，来一碗就睡觉，今天睡醒就觉得特舒服，原地满血🌝昨天还脸色......

04-02

补气补血养心安神鸡汤

噜啦啦噜啦啦～用料乌鸡半只香菇6朵红枣8颗玉米1根胡萝卜1根生姜6片葱段2—3段补气补血养心安神鸡汤的做法买一只乌鸡，切块备料（因为不喜欢动刀，选择让老板切好）将玉米、胡萝卜切块、红枣香菇清洗备用，生姜切片，大葱打结锅中......

10-27

红豆红枣汤，补血健脾，养心益气

用料红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆红枣汤，补血健脾，养心益气的做法材料准备:红豆150克红枣干50克枸杞适量冰糖适量红豆洗净，加适量清水，电饭煲“煲汤”功能，2小时。煲1小时后，加红枣干，再煲45分钟后，加冰糖，枸杞，煲......

02-11

养颜补血汤

这款甜汤特别适合女孩子来大姨妈的时候补充流失的营养，红豆是补血的，白木耳补充胶原蛋白，麦仁有丰富的膳食纤维，可以排毒，加了椰浆是个人爱好，也可以用牛奶代替，丢掉面色憔悴，丢掉精神不佳，来试试这个汤吧，做起来不仅简单，粉色的......

06-05

灵芝党参瘦肉汤(养心安神、补气血汤)

用料枸杞1小把灵芝干片10片瘦肉或排骨200克无花果干3个党参3条姜片2片果皮一小块红富士苹果1个纯净水或农夫山泉水2500克瓦汤煲半煲水灵芝党参瘦肉汤(养心安神、补气血汤)的做法先灵芝和党参（切粒）泡水半小时！不要泡久了......

08-05

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补血养颜汤

补血养颜汤

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冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤

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食养补血汤

养生补血汤

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养血补气汤

『补气养血·养心安神』宁神参元花胶鸡汤

补气补血养心安神鸡汤

红豆红枣汤，补血健脾，养心益气

养颜补血汤

灵芝党参瘦肉汤(养心安神、补气血汤)

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