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香蕉紫薯卷
用料紫薯个香蕉根炼乳面包养乐多香蕉紫薯卷的做法紫薯一两个切成碎粒放盘子里上锅蒸软用勺子压成泥,防止太干加三分之二小瓶养乐多拌成软硬干湿适度的粘稠状。面包吐司切边后用擀面杖压成薄片状,在上面均匀地全部涂抹上......
05-12
香蕉紫薯卷
香蕉富含维生素和矿物质,口感软绵,是最适合宝宝吃的水果之一,不用担心卡着噎着,建议大家使用小米蕉,不仅更容易卷起,口感也更软更适合宝宝咀嚼;而紫薯含有18种氨基酸及含有丰富的膳食纤维,容易被人体吸收,还可以改善和防御宝宝......
02-13
紫薯香蕉卷&芝士香肠卷
吐司的做法千变万化,今天要分享的是一份简单快捷而又充满能量的吐司卷做法:紫薯香蕉卷&芝士香肠卷。用料吐司2片紫薯1个香蕉1根香肠1根芝士1片鸡蛋1个紫薯香蕉卷&芝士香肠卷的做法准备材料,紫薯先蒸熟捣成泥。鸡......
04-15
香蕉紫薯卷(小美版)
用料紫薯泥130克牛奶15克炼乳10克吐司4片香蕉4根香蕉紫薯卷(小美版)的做法紫薯去皮后放入网锅,开水入锅,15分钟/V/速度1蒸熟的紫薯放入主锅,3秒/速度5加入牛奶、炼乳,15秒/速度2.5吐司切去四边,用擀面杖擀开擀薄均匀抹上紫薯......
02-04
香蕉紫薯吐司鸡蛋卷
调理身体,为将来的宝宝准备一个温暖的摇篮。素三年,不注意膳食搭配。从今以后合理搭配营养,做个健康素妈妈,生个健康素宝宝,在此记录。————丁丁用料熟紫薯泥吐司鸡蛋香蕉香蕉紫薯吐司鸡蛋卷的做法紫薯泥涂抹于吐司香蕉......
12-08
紫薯香蕉酥
隐约恍惚记得,曾经很早的最初,做过一个香蕉酥。馅料肯定不是紫薯,这个新兴的宠儿,没有这传统中式点心岁月悠久。或许是枣泥,或许是豆沙,都没什么要紧。这一次,想要给香蕉酥加入紫薯的内心。香蕉酥里没有香蕉,香蕉只是一个形象......
07-08
香蕉紫薯馅
我实在是懒,不爱记录食谱,最近发现健忘症犯了..所以还是记录下吧!这方子可以做很多香蕉紫薯馅!做的不多可按1/7换算!做了紫薯🍠包子后老公一次灭了六个..一个劲的说太好吃了...所以我还是多弄点吧😂用料紫薯蒸熟700克熟透......
10-31
全麦吐司紫薯香蕉卷
一款超级简单方便的低脂营养早餐用料吐司1片紫薯2个香蕉1根酸奶1杯全麦吐司紫薯香蕉卷的做法铺一层保鲜膜,上面放上吐司紫薯蒸熟捣烂,均匀铺在吐司上紫薯上放香蕉把吐司卷起来,切片淋上低脂酸奶......
10-11
宝宝辅食(紫薯香蕉卷)
紫薯:营养丰富,可以保护宝宝娇嫩肠道。香蕉:益胃生津,含丰富的维生素。用料香蕉半根紫薯1小个奶粉1克宝宝辅食(紫薯香蕉卷)的做法紫薯洗净切块,隔水蒸熟。切的越小,熟的越快。香蕉半根,可以去掉尖,选择中间部分,甜度比较好香蕉切......
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紫薯香蕉卷(无面粉类)
减脂期又想吃出花样被隔离了大把时间所以就搞出来了这菜谱😅用料香蕉根鸡蛋个紫薯个紫薯香蕉卷(无面粉类)的做法早上起来后紫薯削皮先蒸上(蒸的时候放到有水的碗里,不用微波炉是因为微波炉会把紫薯整的很干)大概蒸15_20分......
12-12
简单好吃的香蕉紫薯吐司卷/香蕉牛油果面包卷
根据小思妈妈食谱,自己动手试做了下,注意点:1、牛油果我这次没有弄的够糊,所以做出来有小块,造型不好看。2、吐司尽量用擀面杖压平,压大点,方便包裹香蕉。3、香蕉不要用太大个的香蕉,否则吐司卷不上去,我这次香蕉有点大了。用......
09-12
紫薯香蕉饼
用料紫薯一个香蕉半根糯米粉适量糖适量紫薯香蕉饼的做法紫薯蒸熟,压成泥,放入适量白糖加上糯米粉,香蕉半个紫薯压扁,包上香蕉压上芝麻平底锅煎一下2年变色完成好吃......
08-26
香蕉紫薯粥
超简单只需电饭锅的好吃低热量甜品用料香蕉2根紫薯2个大米或者糯米一小把(个人不爱吃米)方糖4小块香蕉紫薯粥的做法切香蕉时先开始煮粥,紫薯削皮不用切,太硬了,容易切到手把紫薯都下去,煮烂,捣碎把香蕉和方糖丢下去,方糖消融......
07-11
香蕉紫薯
月子餐用料紫薯半个香蕉1根香蕉紫薯的做法紫薯上锅蒸压成泥加入适量牛奶面包切去四边,擀平抹上一层紫薯,加入香蕉,裹起来,切断就可以了enjoy🥰......
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快手“紫薯红薯芝士香蕉卷”
想吃紫薯仙豆糕了,但是实在没空也懒得做,就简化了下做成了这个“紫薯红薯芝士香蕉卷。”用料紫薯1个红薯1个香蕉1-2根牛奶少许mozzarella芝士少许超市冷藏派皮1张快手“紫薯红薯芝士香蕉卷”的做法超市冷藏的现成派皮一......
06-07
紫薯山药卷(紫薯香蕉卷)
将紫薯和山药搭配起来食用,不仅味道会变得更好,并且营养价值和保健功效都是非常不错的。山药能健脾补肺、益胃补肾、固肾益精之功;紫薯除了有红薯的营养外、还有增强人体抗病能力和抗衰老、补血的作用。用料铁棍山药1根......
03-28
紫薯香蕉卷(无油低糖)
这个配方是自己多次试验得来的,跟网上的配方无关。内陷搭配到外在裱花都是通过自己口味进行调整得来的。如果你喜欢。那么阿里嘎多。卷卷里面是香蕉,豆沙花本身含油且非常甜,为了不再增加负担,卷本身是健康无油的,也将甜度......
09-02
紫薯香蕉球
用料紫薯10个也可根据食用需求香蕉1根鸡蛋2-3个糯米粉适量面包糠适量食用油适量紫薯香蕉球的做法紫薯蒸熟捣成泥加入糯米粉搓圆压扁包入切好的香蕉段再搓圆搓成型紫薯团子裹一层蛋液再裹一层面包糠油烧热入油锅炸可以......
06-22
紫薯香蕉卷
因为我家有一个超级不爱吃饭的小孩,所以我只好变身为百变厨娘给他变着花样做吃的!用料紫薯1个香蕉1根土司片2片紫薯香蕉卷的做法紫薯削皮,蒸熟,压成泥土司片用擀面杖擀一下切掉四边紫薯泥均匀抹在土司片上香蕉切合适的长......
05-31
全麦面包香蕉紫薯卷
用料香蕉半根吐司片一片紫薯半个酸奶自己看全麦面包香蕉紫薯卷的做法先把面包片的边边切掉,用擀面杖把面包片擀均匀的薄片紫薯加了点酸奶(或者牛奶也行),酸奶要一点一点加,加多了就太黏,用勺子压成泥,均匀的铺上紫薯泥上又铺......
09-29
紫薯香蕉
用料紫薯1个香蕉1根椰蓉适量紫薯香蕉的做法准备食材紫薯洗净切块上锅蒸熟蒸熟的紫薯压成泥太干,可以加点牛奶搅拌香蕉剥开切成小段。用紫薯泥包裹住香蕉,揉成自己喜欢的样子。均匀裹上椰蓉好吃又好看,夏天可以放冰箱冷藏......
06-13
紫薯香蕉派~春卷皮版
春卷皮用不掉了,早上蒸的紫薯没吃完,还有一根快坏了的香蕉,本来想着把紫薯香蕉一起碾碎吃着玩呢,然后说要不把生的春卷皮包起来煎着吃吧~一个吃货的灵魂~这个香蕉紫薯派低糖低卡减肥的我一样吃了很多……开心😃用料春卷皮一......
10-23
紫薯香蕉吐司卷(无油)
谁说弯弯的香蕉不能变直?发动想象力。。。想一想曲线经过无限分割就是一段一段的直线。(这是微积分吗?)所以呢,我把香蕉前段,并反拼起来,就变直的啦。😎用料香蕉几根紫薯几块吐司片几片牛奶适量紫薯香蕉吐司卷(无油)的做法紫薯......
06-21
紫薯芋泥香蕉吐司卷
用料吐司2片香蕉1根鸡蛋1个紫薯适量芋泥适量牛奶适量蜂蜜适量紫薯芋泥香蕉吐司卷的做法1⃣️芋头蒸熟,加入适量的牛奶和蜂蜜碾压成泥2⃣️紫薯蒸熟,加入适量的牛奶和蜂蜜碾压成泥3⃣️吐司切掉四边,用擀面杖擀薄,涂上芋泥4⃣️另......
12-02
🍠紫薯香蕉全麦手卷
缺乏食材、厨具的学生党想要吃减肥餐,就得抛掉懒惰动起来,这是一款高蛋白简易减肥餐share给大家!用料紫薯1个香蕉1根鸡蛋1个蜂蜜1茶匙全麦吐司1片🍠紫薯香蕉全麦手卷的做法本宫只有个巴掌大的电煮锅:1)把一整个鸡蛋放入冷......
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