相关养眼的花卷的最正宗的做法养眼的花卷做法步骤图

养眼的花卷，刀切

参加初级面点师培训，今日分享花卷和刀切用料中筋面粉500克菠菜汁250克糖大于5克，按口味泡打粉1小把酵母5克南瓜泥150克水260克养眼的花卷，刀切的做法菠菜汁打好250克，南瓜🎃蒸熟去水150克，南瓜如果不够，水可以再加点，成团时......

09-04

养眼的美食

我是个很懒的人，有了孩子才开始做烘焙，我只想做给孩子吃放心的吃的，我宝宝每次吃都会说妈妈好厉害，妈妈做的最好吃，^_^^_^我交作业的都是我做过的，相对不错的，大家可以看看，祝大家开心，谢谢关注我的朋友们用料爱心信心耐心养眼......

06-02

养眼素菜卷

最近减肥，不想吃肉吃素素（我呸！肉太贵吃不起！）麻利的菜市场逛逛，胡乱买一通，最后看到云吞皮，想想做个新玩意儿取悦取悦自己（后来发现是折磨自己的！）里面有芽菜，因为自己看到什么都想吃，但是效果不是很好，咱们把芽菜抛弃。可以放点别......

10-24

凤眼鸡腿卷

鸡腿是取自鸡类大腿的肉，属于禽肉类食物，其氨基酸比例构成与人体需要接近，是一种优质蛋白。禽肉的质地较畜肉鲜嫩，易于消化吸收，脂肪熔点低，不饱和脂肪酸含量较畜肉高，且含氮浸出物较多，故禽肉炖汤的味道较畜肉鲜美。肉类食品......

06-04

养颜又“养眼”的海参捞饭

海参捞饭是中国菜鲁菜系中很有特色的菜式之一，海参捞饭以海参为主原料，烹饪以做芡汁为主。海参，既是宴席上的佳肴，又是滋补人体的珍品，其药用价值也较高。海参含胆固醇极低，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。加上......

03-12

眼红花菜。

照搬他人手到擒来嘿！用料花菜半颗红椒5只香葱若干酱油盐眼红花菜。的做法炒椒再炒花菜加葱。小贴士爱上厨房1+1。......

11-14

外表养眼的桂花山药

山药据说很有营养，还养胃。山药泥挺喜欢的不过相对起这个还是略显复杂。哈哈哈，是有多懒！用料山药一根桂花少许蜂蜜适量外表养眼的桂花山药的做法山药去皮切段，我是市场买的时候先削皮好的，我怕黏液有点痒。回家洗净后放水......

08-15

护眼：花青素养生茶

抗氧化，保护视力，延缓衰老，增强免疫力，调节内分泌…用料红枣颗黑枸杞粒桑葚玫瑰花护眼：花青素养生茶的做法准备好：桑葚、黑枸杞、玫瑰花、红枣适当过水清洗，然后开始加水1200毫升或者1500毫升煮开。煮开后可以保温，会越来越浓......

12-08

养眼蛋糕

用芹菜汁代替牛奶，有一股淡淡的芹菜清香。用料芹菜叶20克鸡蛋2个玉米油20克低筋面粉45克鸡蛋2个细砂糖45克养眼蛋糕的做法芹菜叶洗干净，加入料理杯，加少许凉开水。打成菠菜汁。20克玉米油加入30克左右的芹菜汁，搅拌充分乳......

12-18

西兰花胡萝卜肉丸，简单快手，养眼养胃养颜

最近快一周半的二宝不大吃米饭却对手作肉丸蛋卷情有独钟，于是乎，西兰花➕胡萝卜➕肉丸蛋卷，真的色香味俱全！最重要的二宝吃得很欢！用料肉丸鸡蛋卷2个肉丸2个蛋卷西兰花三五朵胡萝卜半根盐少许蒜两三瓣菜油适量蚝油一小勺西......

12-18

养眼小花卷

最近爱上吃面食了，馒头，包子，面包，蛋糕，换着花样吃，今天想做款小花卷和大家分享下......用料中筋面粉（我买的是麦芯粉）250克牛奶或水125克耐高糖酵母2克糖适量15-20克盐3克猪肉干、葱花适量油（6克和面时加入，4克擀开面后加的）10......

10-20

桂花浸梨：这样吃梨养眼又养颜！

冰糖炖梨是秋冬很常见的一种中式甜品，滋补润肺的效果非常好，通常是将雪梨切块加冰糖一起隔水炖制。今天的做法则是取个头小一些的新疆香梨，整只去皮，只需使用小巧的不锈钢炖锅煮上10分钟，就能酥烂，快捷方便。调味除了冰糖，又......

03-27

养颜又养眼-鲍汁海参捞饭

“海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。另外，海参所含的精氨酸还有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。换季时是最适宜进补的季节，这款......

03-14

美味养眼的玫瑰花发糕

参加爱心奉粥活动，今天是心栈三岁生日，想着做个大发糕给心栈送去，于是灵感来了用料面粉600克紫薯3个南瓜一块枸杞数粒蜜豆一把蝶豆花5朵酵母10克美味养眼的玫瑰花发糕的做法紫薯蒸熟，压泥南瓜蒸熟蝶豆花泡水分别活三个软......

08-06

养眼又养胃的紫薯山药粥

无论严寒酷暑，大清早能喝上一碗热气腾腾的粥，那是再好不过的享受了。一碗或稠或稀的米粥，慢火小炖，熬得软软的，糯糯的，黏黏的，一碗喝下肚，胃就会有不一样的感觉，不只是舒服二字能形容得了的。很偶然翻出了家里的一本《煮粥大全......

02-27

养眼的石斛花酒

用料米酒1斤天宫石斛花适量养眼的石斛花酒的做法新鲜采摘的天宫石斛花用凉白开清洗晾干准备一个玻璃瓶容量500ML，洗净用开水烫一下晾干倒入一斤米酒，40—45度为最佳，度数过高不适宜浸泡，然后把洗净晾干的天宫石斛花放进去......

03-19

养眼茶

功效；清肝明目，养阴明目，降压降脂，对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解用料枸杞16粒白菊花3朵决明子7克甘草5克冰糖14克水600克养眼茶的做法将枸杞加水，大火煮沸，转小火炖煮10分钟再将菊花、决明子、甘草、放入......

04-15

养生花卷

花卷很成功啊，口感松软不单调，咸淡刚好，家中婆婆给我一个赞☺️乡下妈妈种了好多芝麻，给家人做面点的时候就加了自己磨的芝麻，家人吃卫生美味营养芝麻补肝肾、益精血、润肠燥1.芝麻中丰富的不饱和脂肪酸，能够有效维持血管弹性......

10-15

养身❗️养发❗️养眼❗️龙猫黑芝麻蛋糕卷

秃头养身girl怎能不吃黑芝麻，这款用“薇甜CP”制作的龙猫黑芝麻蛋糕卷将满足你的一切需求😝用料👉蛋黄糊：蛋黄4个玉米油20克牛奶80克黑芝麻酱40克爱乐甜零卡糖10克低粉65克👉蛋白糊：蛋白4个爱乐甜零卡糖40克柠檬汁几滴👉......

11-19

玉米鸡胸肉卷—缤纷养眼又健康

鸡胸肉是健身人群摄取蛋白质和磷脂的主要膳食来源，热量低、肉质细腻，易被人体吸收，搭配种类丰富的蔬菜，完善了对维生素的需求，在饱腹的同时，均衡了营养。用料墨西哥薄饼5张鸡胸肉50g酸奶50g生菜叶3片红黄彩椒50g番茄1个洋葱......

10-28

桂花龙眼椰

用料椰果30g龙眼200g淡奶油50g白砂糖20g椰奶适量干桂花适量博朗MQ3035料理棒1套桂花龙眼椰的做法龙眼去壳，用博朗MQ3035料理棒搅碎用打蛋器打发淡奶油至有小尖勾状杯底放上一些椰果和龙眼酱，加入适量冰块，倒入椰奶装入裱......

03-20

营养小花卷

用料面粉500克酵母5克泡打粉5克改良剂2克白糖10克水270克辅料：香葱、香菜、火腿肠、盐少许营养小花卷的做法除面粉以外的其他食材一起搅拌均匀，最后加入面粉和成面团醒发备用。将醒发好的面团擀成长方形抹上馅（馅是用香......

10-01

简单易学又养眼的鲜花蒸饺

逛某宝的时候看见了锋味鲜花鲅鱼蒸饺觉得很是养眼决定也做做看鱼肉馅我就换成鸡蛋韭菜虾仁馅了……用料鸡蛋3个韭菜一小把虾仁8个饺子皮30张玫瑰花瓣少许香菜叶少许菊花一朵桂花少许简单易学又养眼的鲜花蒸饺的做法鸡......

12-31

养眼护眼–古代文人的护眼方

古代文人的护眼方👀秋季眼睛干涩，视力模糊，看不清，其实和季节是有关系的，肯定和看手机也有关系[偷笑]肺金克肝木，秋季属肺，肺的能量高了就会克制肝，所以秋季容易情绪低落，眼睛干涩不舒服，所以这个时候养眼睛对视力特别有效。#......