相关眉豆的最正宗的做法眉豆做法步骤图

玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨

此汤功效：和中化濕消暑解毒健脾胃止瀉痢治下痢膿血利尿去水解空調涼熱之困用料玉米眉豆豬骨山楂雪耳蜜棗玉米眉豆山楂雪耳煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。玉米切段。山楂，眉豆略微浸泡清洗。雪耳浸泡後撕成小朵。小贴士所有......

05-03

莲藕眉豆猪骨汤

秋冬季节，很适合喝这个汤。莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功。此汤是秋冬进补靓汤，汤品补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用；营养滋补。用料眉豆100克姜1片藕1节猪颈骨300-5......

04-13

眉豆花生鸡脚汤

健脾袪湿，补充胶原蛋白。用料眉豆半小碗花生半小碗姜三片鸡爪12只蜜枣：2个枸杞：一小把龙骨：250克眉豆花生鸡脚汤的做法鸡脚，龙骨～飞水后把眉豆，花生，姜，蜜枣一起倒入锅里大火烧开后转小火炖2小时。枸杞在汤好时前15分钟加入即......

07-22

秋冬润补汤第二弹-沙参玉竹眉豆花生鸡爪汤

今日办公室竟然有两个女同事流鼻血，说是太干燥了～下班立马就跑去菜市场买好材料煲汤润润～花生眉豆鸡爪煲一煲丰胸又清润简直就是女生的恩物哈哈哈哈哈～用料鸡爪10只眉豆150克花生80克沙参一条玉竹20克姜2片秋冬润补汤第二......

10-22

赤小豆眉豆猪骨祛湿汤

用料猪骨500克胡萝卜1根眉豆50克赤小豆50克蜜枣2个木棉花2～3个赤小豆眉豆猪骨祛湿汤的做法猪骨飞水，眉豆和赤小豆提前泡，莲子最好用新鲜莲子，胡萝卜去皮切段，把材料放进煲里，大火煲30分钟，转中小火煲20分钟关火......

08-31

苦瓜眉豆汤

炎炎苦夏里也许一碗苦瓜汤能让你以苦攻苦体会到一点儿甜🤣用料苦瓜1根眉豆适量清水排骨/猪肉适量姜2-3片盐调味酱油调味糖半勺淀粉一点点苦瓜眉豆汤的做法眉豆事先一晚泡发然后先加入姜片煮沸直至软烂猪肉我稍微腌制......

05-30

小米莲子眉豆粥

今日天气太热了，居然37℃😱😱😱，我撑伞出门一趟，还是感觉皮都被烤痛了，老大拔了牙，老二感冒，都没心思吃午饭，下午煮了这粥，意外受欢迎，记录一下😊用料小米50克莲子50克眉豆一把冰糖两小块（最后粥是微甜的）水适量小米莲子眉豆粥的......

08-21

瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤

用料鸡爪15只眉豆适量克姜4-5片瘦肉适量瑶柱10粒木瓜1个瑶柱眉豆花生煲瘦肉鸡脚汤的做法清水开后所有材料放进去煲1.5小时，加盐调味即可。......

06-23

排骨焖莲藕（排骨莲藕花生眉豆汤）

秋天特别适合莲藕，刚好前两天老友送来一些品质很好（粉糯）的莲藕。菜谱名说白了就是先用莲藕排骨花生等煲完汤后，再捞出排骨和莲藕来焖，做法简单又好吃😋用料藕若干，切滚刀状（自己喜欢多少就多少）排骨若干（斩2指节长左右，焯水备......

01-19

红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥

用料水一锅红豆薏米眉豆半碗左右燕麦两大勺脱脂奶粉四勺红豆薏米眉豆燕麦牛奶粥的做法所有的豆子下锅煮，大概20分钟左右关小火慢熬，一个钟头左右完成快熟之时加入燕麦和奶粉，搅拌均匀上菜放凉后根据自己喜好可加入白砂糖......

07-11

眉豆冬瓜汤

炎炎夏日一款清凉滋润的汤水是广东人必备的菜肴。但是对于比较讲究养生之道的广州人来说，太凉对身体不好，不够清润又祛除不了暑气，这个眉豆冬瓜汤我觉得用料带皮冬瓜1000g眉豆150g猪排骨400g盐适量眉豆冬瓜汤的做法洗干......

10-09

墨鱼猪骨花生眉豆汤

美味去湿！用料猪骨500克墨鱼仔干6只眉豆适量花生适量莲藕2节姜一小块墨鱼猪骨花生眉豆汤的做法花生眉豆洗干净，加适量的水，一小块姜拍扁，全一起放在汤锅中莲藕洗干净去皮把莲藕切成如上图猪骨飞水备用墨鱼仔干用水泡一会......

09-20

眉豆茶果

转自网络，写在这方便自己看用料皮材料:可做9个糯米粉120克猪油20克糖霜25克中筋面粉10克开水(开中筋面粉)15克开水80克粽叶2块馅材料：眉豆75克虾米25克五香粉半茶匙砂糖半茶匙盐半茶匙胡椒粉半茶匙眉豆茶果的做法。。。......

01-31

眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³

眉豆祛水肿，土茯苓健脾，解毒祛湿，可用于皮肤湿毒。粉葛黄酮类物质丰富，美容养颜。用料茯苓适量粉葛拳头大小白眉豆三四把骨头一条姜片2片眉豆粉葛土茯苓骨头汤｜爱宝靓汤⁰²³的做法所有材料准备好。我买的土茯苓是新鲜的，......

03-17

眉豆有益心脏藜麦精华露

眉豆：有益心脏、美容养颜、抑癌抗瘤宜消瘦，免疫力低，记忆力下降者等忌患寒热病者、患冷气人、患疟者眉豆，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产。含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素B1、维生素B2和烟......

05-18

红萝卜马蹄山药眉豆排骨汤

冬天里，大伙们都是开锅，所以会上火，这个汤真的超级合适，都是清热去火的，而且不会说太补太凉！特别适合一家大细喝！马蹄能清肺热，又富含黏液质，有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀主治热病消渴、黄疸......

01-04

滋润清甜木瓜眉豆鸡爪汤

很滋补的食疗汤，做起来特别简单，强烈推荐！之前人比较虚弱肠胃不适找了一个老中医调理身体，老中医给我推荐了这个食疗，用木瓜眉豆花生鸡爪瘦肉煮汤。我尝试了一下，一下子就爱上了，人也舒服很多。希望记录下来分享给喜欢这种汤......

05-16

眉豆花生木瓜鱼汤

用料眉豆克花生克姜片眉豆花生木瓜鱼汤的做法眉豆花生提前泡好，鲫鱼煎成金黄色，然后放水，水开了以后，倒入高压锅，把眉豆花生木瓜都放下去，盖好锅盖，继续煮......

02-28

客家眉豆粄

儿时的味道，咸香软糯，豆香溢齿。用料凯度SKY蒸烤箱1台糯米粉400克大米粉100克白眉豆或者赤小豆200克蒜头30克盐6克油40克鸡粉3克开水约250克熟芝麻1把熟虾皮1把客家眉豆粄的做法眉豆提前浸泡一晚，黑芝麻、虾皮放烤箱烤熟......

04-05

五指毛桃眉豆鸡脚汤

功效健脾化湿、舒筋活络，对于慢性支气管炎有较好的疗效。用料五指毛桃50克党参15克鸡脚8只眉豆80克生姜3片陈皮1/3片蜜枣2个五指毛桃眉豆鸡脚汤的做法五指毛桃洗净去杂质，党参洗净，眉豆浸软洗净；陈皮浸泡刮去瓢，蜜枣拍扁去......

05-26

简单的鯪鱼粉葛眉豆汤

广东人很喜欢煲的一道祛湿的汤水。用料鲮鱼400克眉豆200克姜5片陈皮1片粉葛500克简单的鯪鱼粉葛眉豆汤的做法把所有材料清洗干净，用油把鲮鱼两面煎香，倒入开水，再次煮沸，把鱼跟汤一起倒进去装好其他食材的煲里，猛火再次煮......

01-28

番茄眉豆

用料番茄一个眉豆洋葱半个水小半杯油番茄眉豆的做法洋葱半个切碎，番茄一个切碎锅热油，炒香洋葱，倒入番茄，炒成糊，倒入冷冻的眉豆，加水小半杯，盖上锅盖，中小火，煮至豆子软烂即可小贴士我大约煮了20多分钟。如用干眉豆，需要提前泡......

01-09

眉豆柴鱼莲藕汤

秋天吃莲藕最好，详情可以百度一下用料莲藕约1千克姜数片陈皮5片猪大骨500克花生约半汤碗眉豆约三分二汤碗柴鱼1条盐适量眉豆柴鱼莲藕汤的做法猪大骨焯水后洗干净和所有材料放进汤锅加适量清水烧开后小火煲两小时，最后加......

10-03

眉豆小凉拌

去年10月初，和婆婆等人去大连老虎滩玩儿，中午我们自己带的野餐食物，其中婆婆自己做的凉拌眉豆大家好顿吃，我回家也试着做过，不错不错。用料眉豆300克盐眉豆小凉拌的做法眉豆择好，热水焯熟捞入凉水中过凉加盐，之后冷藏一宿第......

12-22

鲫鱼眉豆汤

去湿效果挺好的，味道很鲜美用料眉豆一大碗鲫鱼一条蜜枣一个枸杞适量鲫鱼眉豆汤的做法把鲫鱼洗干净，沥干水，铁锅洗干净，用姜搽锅壁，放油，放鱼，两面煎至金黄把眉豆洗一下，放进煲里，蜜枣，枸杞，鲫鱼放进煲里，加水煲到汤水变成奶白色，大......

09-07

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