相关干果麦片冲泡版的最正宗的做法干果麦片冲泡版做法步骤图

干果麦片 (冲泡版)

这是本人第一个菜单，当然先写简单的试试手啦，本人吃货一枚，用安琪的话说，喜欢吃荤的，最好是大荤。看见她吃的麦片现在那么火，价格也不便宜，干脆自己做，消耗一下家里的食材。希望大家多多支持，别喷我^_^用料核桃红枣营养麦片八......

08-11

藕粉的冲泡

用料水克藕粉开水糖藕粉的冲泡的做法准备藕粉，可以自行加入喜欢吃的干果，坚果，麦片等等加一点点冷水化开冲入100度开水，边加入边搅拌，调整到自己喜欢的厚度OK了，加入白糖，桂花蜜，玫瑰花蜜什么都可以。......

11-02

葛根粉冲泡

用料常温水一点点葛根粉十五克左右开水一碗葛根粉冲泡的做法常温水里倒入三勺子葛根粉融开葛根粉自己做的哦一边倒开水一边搅拌，慢慢就会变透明糊状多搅拌均匀一下最后加点白糖，有葡萄干的可以放点，或者喜欢红糖的也可以......

12-22

黑芝麻糊（冲泡版）

年少不懂事，搞活动便宜买了一堆黑芝麻，结果一年了就吃了一包，为了解决这大批的黑芝麻，我决定来个黑芝麻糊，和我妈说，她竟然不帮我，算了算了靠自己。来吧！动手吧！（原谅以下的渣图，它告诉我：娃是时候换手机了！）用料黑芝麻640克糯米粉5......

12-27

自制烤干果坚果燕麦片

因为怀孕，外面卖的添加剂太多了，所以自己做一个。下厨房没有找到加蛋清的，所以发表一下哦，哈哈哈用料世壮燕麦片300克自磨亚麻籽粉30克自磨黑芝麻粉30克各种坚果150克爱度亚麻籽油1勺蛋清3个各种干果120克自制烤干果坚果......

09-08

麦片冲咖啡

某个下雨天的午后，我发现了这个菜谱用料速溶麦片一包速溶咖啡一条麦片冲咖啡的做法开水冲麦片搅拌均匀后倒入咖啡就可以了小贴士超好喝的，也可以简单的咖啡麦片倒在杯里直接加开水，鉴于我在减肥不想摄入过多的糖，先冲麦片......

11-27

牛奶泡麦片

用料纯山羊奶1瓶（250ml）calbee牌麦片4匀牛奶泡麦片的做法用这种纯山羊奶（个人比较喜欢）把纯山羊奶放进冰箱冰冻，20分钟用这种麦片（也可以用其它的，这个在下厨房的超市里也可以买到）四勺的分量做好了！（想吃软的，可以泡多5分钟。）小......

07-21

冲油黄瓜片

手工菜很美可以作为宴客的凉菜就是卷黄瓜卷到怀疑人生(￣∇￣)用料小黄瓜4根蒜末小米椒香油1勺咸酱油1勺糖1勺蚝油少许勺醋1勺冲油黄瓜片的做法视频上有做法视频上有做法视频上有做法......

05-09

无敌冲麦片

家里剩的麦片用料麦片好克无敌冲麦片的做法搞一点麦片拿一个空碗打开麦片开水冲泡开吃小贴士细节就是要有麦片......

12-02

3分钟热水冲泡水果燕麦

燕麦片富含膳食纤维，饱腹感很强，对身体也好处多多哦用料燕麦35-40克热水200毫升蜂蜜5克3分钟热水冲泡水果燕麦的做法取3-4勺的水果燕麦片，我用的某宝的混合燕麦片里面草莓干蛮多的再倒入200毫升的热水，搅拌一下等待三分钟......

02-08

泡麦片

我为数不多的技能用料麦片1包开水230ml杯子一只调羹1只泡麦片的做法洗干净杯子和调羹，我只是想展示下我美丽的杯子和调羹。把麦片倒进杯子里去，谁都会我知道的。我还是只是想展示下我的杯子。倒开水，用调羹搅拌。此处展......

03-23

泡菜饼（加燕麦片版）

泡菜简直是一样可以百变做法的材料了，而且超级好吃🤩但是泡菜虽美味，可不要多吃啊～毕竟是腌制品，吃太多对身体不好。身体倍儿棒，才能吃更多美味。一开始想做这个饼是因为偶然看见了韩综的一个片段，眼睛先吃了顿美味。然后后......

02-16

冲泡饮

用料茶青冲泡饮的做法1234......

10-26

冲燕麦片（真正减肥好吃）

你真的以为燕麦片是拿牛奶直接冲就好了吗？那样不会好吃哦！真正的方法是...用料奶粉或牛奶2大勺开水半杯酒酿或者蜂蜜酒酿半杯蜂蜜一大勺冲燕麦片（真正减肥好吃）的做法将奶粉或者纯牛奶放2大勺冲入热开水半杯放入燕麦片3分......

10-29

藜麦片坚果红茶全麦饼干

这个阶段都在琢磨全麦、褐麦的各种吃法，可能是囤的各种全麦原材料太多了，要想办法消耗完。藜麦被国际营养学家们称为丢失的远古“营养黄金”、“超级谷物”、“未来食品”，还被素食爱好者奉为“素食之王”备受爱戴。楼上......

02-28

香脆枫糖浆烤干果燕麦麦片

家里的麦片，燕麦片，果干，吃到最后总是会有剩，或者变不脆了，然后就被嫌弃的丢到角落。把他们混到一起，加入枫糖浆烤一烤，立刻香脆香脆，变成抢手货。用料麦片200克燕麦片100克杏仁随意腰果随意南瓜子随意蔓越莓干随意葡萄干随意......

07-05

牛奶冲燕麦片

用料即食燕麦片适量牛奶1袋牛奶冲燕麦片的做法我的燕麦是自己炒熟的，红糖燕麦，所以不用放糖牛奶倒入锅中，不停搅拌，以免糊锅牛奶开锅了，关火放入适量燕麦盖盖闷3分钟即可₍ᐢ⸝⸝›̫‹⸝⸝ᐢ₎小贴士普通燕麦冷奶下锅，锅开......

09-08

干果麦片

不论什么坚果，不论什么果脯，混在一起，味道都是那么好用料核桃杏仁片南瓜子仁炒米葡萄干蔓越莓燕麦片干果麦片的做法燕麦片150g爆炒米30g南瓜子60g核桃仁80g杏仁片50g葡萄干100g蔓越莓干80g所有材料混在一起加一勺白糖，一......

09-15

可以干吃的混合麦片果干

用料麦片200克白糖40克菠萝蜜干50克蜂蜜40克蛋白3个小核桃30克草莓干45克可以干吃的混合麦片果干的做法麦片，菠萝蜜干果，小核桃，草莓干，白糖，一起放到大碗里。倒入蜂蜜带上手套，抓一抓，抓均匀。然后一点一点的倒入蛋白，继续抓......

08-17

杂泡燕麦片

大家泡燕麦的时候有没有很想加一点乱七八糟的东西……好吧我只是觉得没地方传了。。。（你真好意思泡麦片也发出来）用料土冰糖燕麦芝麻粉奶粉杂泡燕麦片的做法先融化土冰糖，因为这个很难化哈然后倒燕麦，我喜欢稀一点的，而且......

12-29

水果泡片

用料猕猴桃🥝1个草莓🍓无数颗青柠🍋1个橙子🍊1个火龙果1个茶包7小袋水果泡片的做法把水果切片放上烤盘入烤箱160°上下火2.5小时取出分别装袋（我做的7天的量）......

06-02

果味麦片糯饼干（主料香蕉和麦片）

买来的香蕉一天就都裂开了，为了快速消耗，参考一些别的厨友的方子琢磨出这个糯饼干。想吃脆的就可以绕路了啊😄用料去皮后的香蕉300g淡奶油30g砂糖10g桂格快煮燕麦片200g杏仁粉30g葡萄干30g白芝麻若干果味麦片糯饼干（主料......

08-28

烤干果麦片

过年干果备的多了没吃完，烤上一些干果麦片消耗一下。用料燕麦片红糖蔓越莓干各种干果蜂蜜植物油烤干果麦片的做法1⃣️玉米片+红糖（喜欢甜食，这里可加入少许的白糖）+蜂蜜🍯+食用油=搅拌均匀倒入烤盘。食用油可以是大豆油、......

12-17

冷泡麦片

近几年突然火起来的冷泡麦片。基本材料无非就是燕麦和牛奶。下面的菜谱是我一周大部分时间早餐的材料，不过大家完全可以根据自己的喜好加入不同的配料。以下菜谱为1人份用料燕麦半杯牛奶半杯+1/8杯左右奇亚籽（可选）1大勺......

05-11

清水版新法冲调燕麦片

有人乳糖不耐受，连脱糖的也不行，改为清水，也是一个美味方案，质感、味感也挺令人满意，好像也可梦想诗和远方。用料燕麦片50g清水版新法冲调燕麦片的做法一、将水注入麦片刚好没过面。二、加盖入微波炉火加热约一分半钟。三......

03-28

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