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低卡德国碱水面包，超全教程简单上手

德国碱水面包在欧洲的盛行程度，堪比我们日常吃的饼干和薯片。它以健康、美味、营养著称，不仅低脂低卡，好吃不胖，还可以平衡人体酸碱度，可谓是国民美食了。今天就教大家，简单6步，在家也能享受德国风味。用料黄油75克纯牛奶130......

04-13

超全东菱面包机食谱

自留使用，顺便共享一下。用料东菱面包机1台超全东菱面包机食谱的做法目录营养早餐：标准面板、法式面板、全麦面包营养早餐：松软甜面包、初冬季松软面包、寒冬季松软面包、大米面包、米粉面包营养早餐：快速面包美味面食：面......

07-20

三色蛋黄酥（新手用超全步骤）

一直看到蛋黄酥，蛋黄酥，理论知识具备的不要不要的，实地动手来一下试试吧，哈哈～方子能做24个蛋黄酥～用料油皮原料：水90克中筋面粉225克猪油85克糖45克原色油酥：低筋面粉60克猪油30克粉色油酥：低筋面粉59克猪油32克红曲粉1克咖啡......

09-14

轻乳酪芝士蛋糕（新手超全步骤）

618买了好几盒kiri奶酪，一直没做，昨天骑车上下班好累好累呀～犒劳一下自己，做个轻乳酪芝士蛋糕吧！水浴法～这是6寸方子，要做8寸的话，用料翻倍～用料奶油奶酪130克牛奶130克黄油20克玉米淀粉45克鸡蛋2个糖30克轻乳酪芝士蛋糕（新手超......

09-16

养生豆浆超全搭配知识✨女生内调外养变女神

✨分享一周不重复的早餐豆浆搭配食谱✨简单营养美味，女生经常喝豆浆可以美容养颜喝抗衰老哦，一起喝起来吧！👌不想每天煮豆浆或者没时间可以进我主页学做丸子哈，效果更好更方便携带，教程在下面👇👇（玉灵膏：气血亏虚、贫血、脸......

08-14

超全三明治机菜谱大全

因为我经常丢三落四的，怕是找不着菜谱，先拍下来存着，顺便分享给有需要的你吧用料三明治机啥牌子都行吧一颗想吃的心一双愿动的手超全三明治机菜谱大全的做法鲷鱼烧饼干鸡蛋仔华夫饼三明治三明治三明治三明治甜甜圈芝麻球......

09-10

简易式超全步骤：鸡腿肉炖土豆胡萝卜

其实我也是搜了这上面的教程来着，但是各有各的做法，所以我就自己造了，还好比较成功，味道可以，也简单，可以试试用料鸡腿3只土豆2个胡萝卜半根八角适量葱姜蒜适量盐，酱油，生抽，老抽，料酒适量简易式超全步骤：鸡腿肉炖土豆胡萝卜的做......

06-08

🐔白汁鸡皇饭🐔—茶餐厅著名餐点❗️做法超全，简单在家做‼️

用料鸡排肉（去骨）3块白洋葱半个红椒1个青椒1个白蘑菇10个盐适量白胡椒粉适量粟粉适量黄油（牛油）30克面粉30克牛奶200克浓汤宝（鸡味）1块花生油适量🐔白汁鸡皇饭🐔—茶餐厅著名餐点❗️做法超全，简单在家做‼️的做法鸡排或鸡腿肉......

05-22

吃鸡腿一时爽，一直吃一直爽🌟超全各口味的烤鸡腿🍗附赠芝士鸡腿蔬菜卷做法

几年前刚有烤箱时候做的开山第一道就是烤鸡腿，烤完就喊我妈尝第一口。这几年烤了记不清多少回鸡腿、鸡翅中、鸡翅根了，烤箱做荤菜实在是方便，不像中餐时刻留意火候、蒸炸焖煮。只要提前一晚腌制好，第二天拿出来丢到烤箱，等......

02-16

零失败“鸡蛋麻花”做法简单、步骤超全

酵母的麻花做法一直以为麻花做法很难。自己动手做过后发现，其实做法很简单。而且自己做出来的麻花，冷了之后都不会硬。用料中筋面粉500克盐4克玉米油20克白砂糖75克酵母4克鸡蛋2个➕水共计水量是230克零失败“鸡蛋麻花......

03-19

车轮饼（步骤超全简单）

车轮饼我最喜欢吃红豆馅的只是红豆馅的太难弄了所以用芋头馅方便快捷，大家喜欢什么馅就用什么馅的料哈芝士可放可不放，喜欢吃就放，不喜欢吃就不放，我是家里刚好有，就放一些上去。用料面皮鸡蛋2个玉米油15克牛奶150克低筋面......

04-07

超柔软全麦吐司（80%中种法）超全步骤

此配方参考了金大旺老师的港式吐司，有所调整，同时运用了80%中种法。话说自从用了80%中种法，吐司成功率不要太高好吧~~全麦粉可以按照自己的喜好添加，个人不喜欢全麦粉太多...此方子出来不算甜，能吃出来一点咸味。如果喜欢......

02-15

火锅超全配菜

用料火锅底料包西红柿（做汤底）土豆（煮烂融入汤底）莴笋片（超薄）娃娃菜茼蒿（必点）生菜冬瓜芋头藕片（厚片）千张日本豆腐老豆腐鹌鹑蛋荷包蛋鸭血（必点）油条（必点）香菇（必点）金针菇菠菜红辣椒明虾（必点）鸡柳（必点）安井鱼豆腐（必点）撒尿牛丸毛肚（牛......

11-02

超全单位换算总结丨烘培新手必看

在食谱中常常用到的度量单位有两种，一种是比较方便的体积单位，包括毫升ml，杯cup，汤勺tbsp和茶勺tsp等；还有一类是比较准确的重量单位，比如克g。通常来说，在对食材用量要求比较准确的时候会用重量单位来计量（比如制作马卡龙），而......

08-21

超全步骤酸奶蛋糕

用料鸡蛋5个酸奶50克低筋面粉90克糖80克玉米油50克柠檬若干滴超全步骤酸奶蛋糕的做法将碗、打蛋器、刮勺等擦干净水，然后鸡蛋清黄分离将玉米油或食用无味道的油50克，糖30克，和酸奶50克，倒入蛋黄搅拌均匀处理蛋清，滴几滴柠......

03-10

纸杯蛋糕，马芬(超全图片)

手残党，做法简单，家人吃觉得很好吃。用料鸡蛋5个牛奶60克低筋面粉90克白砂糖65克食用油40克纸杯模具17个纸杯蛋糕，马芬(超全图片)的做法蛋清蛋黄分离，用的5个加入40克食用油，建议用玉米油或者无味道的。不过家里只有菜籽油......

01-30

贝柱口蘑蒸蛋营养超全

快手，营养全面，老母亲们做起来！用料口蘑3个鸡蛋1个胡萝卜一小块贝柱一个玉米淀粉5克贝柱口蘑蒸蛋营养超全的做法食材准备贝柱洗净用柠檬汁或者姜片腌制10分钟，然后用手撕碎口蘑和胡萝卜切碎口蘑，胡萝卜和贝柱混合在一起，加......

02-09

超全月子餐，调理身体又不发胖（月子中心食谱）

去年生了女儿，在月子会所吃的月子餐还不错，作为一个吃货，我对坐月子没讲究，但是对月子餐真的要求很高了！一个月吃下来感觉不错，原来有限的食材能变出那么多好吃的！关键一个月，每日三餐加三份点心，吃六顿还瘦回了孕前！这是最开心......

05-08

小白也可以做的豆角焖面，步骤超全

📝图片的材料用料是4～6人份的，人数少可以酌情减少用料普通面粉500g玉米面100克豆角500克红辣椒（可不用）1个西红柿1个大葱0.5根姜8片蒜6瓣盐适量花椒粉1勺老抽1勺食用油80克小白也可以做的豆角焖面，步骤超全的做法面粉500g（1......

02-09

营养超全的蛋包饭--早餐

用料鸡蛋1个米饭1小碗胡萝卜半根土豆半个青椒半个香肠1根盐番茄酱营养超全的蛋包饭--早餐的做法胡萝卜洗净去皮土豆洗净去皮把准备好的食材切丁（孩子吃的话需要切的碎一点好消化）这里的材料可以根据家里现有的食材和自......

06-04

超全讲解蜂蜜🍯柚子茶

蜂蜜🍯柚子茶用水泡开甜蜜美味，在冬天喝一杯能够让全身都温暖起来。这种美味饮品主要使用了柚子的果肉和果皮做成的，添加了浓郁的蜂蜜可以保存起来。柚子清凉降火，自己制作的成本低，而且保证了食材的新鲜安全，比市场上购买......

09-09

50款破壁机早餐食谱（超全）

最近买了破壁机爱上了各类五谷杂粮混合的香气每天一款破壁机五谷浆有好吃推荐指数替你们试试哪些好吃哦😋👭友情提醒：牛奶记得在破壁机工作完之后加，然后搅拌均匀，如果一开始加牛奶煮会焦底！！别问我怎么知道的🤣🤣用料红薯......

01-02

【超全】各种馒头小美版

喜欢研究各种面食，已经做过非常多次啦。基本面皮的配方一样，也有口味延伸，配方可以制作红糖红枣馒头，全麦馒头，葱花卷，包子皮等，大家可以任意在此基础上改良口味，随意发挥哦❤️口感超赞，不能更爱！！用料中粉500克（可改为黑麦粉200+......