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白钟元鸡蛋三明治
白钟元的料理秘笈•中字持更[更新至210114]动手即会!能吃会做的白叔开课,填满你的心与胃~用料鸡蛋白钟元鸡蛋三明治的做法有斯里拉查调料汁就买,没有就做。将辣椒粉跟苹果醋(什么醋,白色的都行)1:1或者2:1混合搅拌。美乃滋......
10-21
白钟元的最高级三明治
《我的小电视》里白主厨做的普通三明治高级三明治和最高级三明治,mark在此。做了最高级的真的很好吃!用料油浸金枪鱼罐头图上用的是大罐的规格蟹肉蟹柳2至5条水煮蛋1个洋葱少量红萝卜少量蛋黄酱香浓口感任君选择加多少......
10-03
(元气早餐)鸡蛋吞拿鱼三明治
介绍一款简单易做的早餐,大人小孩都喜欢的,如果不知道乔巴加的辅料,可以自行添加其他的食材,比如玉米粒、番茄等,听着就让人食指大动。(注:这份早餐是一人分量)(吞拿鱼肉质柔嫩低脂肪、低热量,同时富含优质蛋白以及丰富的DHA、E......
10-03
元気三明治
低脂营养又饱腹,这样的早餐元气满满还不怕胖哟用料捷森全麦面包低脂芝士片鸡胸肉料酒日式照烧汁元気三明治的做法鸡肉背部划几刀,用少许料酒,照烧汁腌制20分钟以上腌鸡肉的时候,把全麦面包切成两个三角放入平底锅不加油小......
12-18
鸡蛋三明治
用料鸡蛋个面包片盐克番茄个鸡蛋三明治的做法煎好荷包蛋备用切好黄瓜和番茄,把煎蛋,黄瓜和番茄夹在两片面包中间即可。......
06-14
三分钟煮鸡蛋黄瓜沙拉三明治
高三吃腻了食堂,晚自习开始前的一段时间总想变着花样吃点自己做的东西。考虑到携带问题和时间限制,煮鸡蛋和面包片是最好的选择,所以就有了图上的三明治😂😂用料煮鸡蛋2个黑胡椒2勺沙拉酱3勺盐3克黄瓜半根吐司面包片随意......
05-12
元气早餐之鸡蛋三明治
改良版《深夜食堂》鸡蛋三明治为了控制热量,只用了5g沙拉酱,所以粘合度不够高,怎么办呢?我在切好的三明治底部裹了一片海苔,吃的时候不易散掉~用料现磨黑胡椒粉适量吐司2片鸡蛋1个盐1g海苔2片沙拉酱5g现煮咖啡1杯糖适量棉......
12-26
十分钟元气早餐,超美味蟹柳滑蛋三明治
每天清晨叫醒我们的,除了闹钟,还有饥肠辘辘的胃。早餐吃的好点很有必要,尤其是在清寒的冬日,一份温暖的早餐简直能治愈一切不快乐。自制的蟹柳滑蛋三明治爱吃吗?在家用我的这口英国帝伯朗早餐锅就能轻松的炮制这份早餐的美......
09-12
鸡蛋三明治(1分钟)
用料鸡蛋1个面包1-2片番茄酱适量鸡蛋三明治(1分钟)的做法准备一片面包,画一圈番茄酱或者用叉子把边框压开,可以避免鸡蛋乱跑。记得把鸡蛋压一压,不然可能会爆。根据个人口味可以再放上一片面包,放进微波炉里,盖上塑料盖子,叮......
02-02
5分钟早餐-鸡蛋三明治
又有鸡蛋,又有面包,又有番茄酱,而且还5分钟搞定。快手早餐。用料鸡蛋1个面包2片盐10克番茄酱1勺5分钟早餐-鸡蛋三明治的做法没有微波炉,直接把面包放平底锅里面烤一下,锅内不要放油。稍微烤一下翻另外一面。中间微焦就可以......
06-05
白白的鸡蛋芝士三明治
有鸡蛋,芝士片,吐司,十分钟就好!用料吐司2片鸡蛋1只芝士片1片白白的鸡蛋芝士三明治的做法烤两片吐司。煎一个鸡蛋。按顺序堆起来,吐司和鸡蛋中间是是芝士片。跟着对角切开。煮杯黑咖啡。齐活。多难。......
05-28
鸡蛋三明治~三明治机
家里没有色拉酱,只有草莓酱本来想做纯鸡蛋的,女儿要加火腿,现在弄的四不像不过挺好吃用料鸡蛋3个面包6片火腿2片胡椒,盐草莓酱鸡蛋三明治~三明治机的做法鸡蛋煮熟,剥皮,加盐和胡椒鸡蛋用调羹切碎,火腿用剪刀剪成丝,加入一点果......
10-24
元气三明治
自己住在三线小城市,早上根本没有卖三明治的西式早餐店,只能自己动手丰衣足食啦!没有多士炉,没有专门的三明治机器,就用平底锅就可以做出很美味三明治啦!!用料鸡蛋1个火腿2片沙拉酱2勺面包2片番茄2片紫甘蓝1片卷心菜2片番茄......
06-09
(元气早餐)鸡蛋火腿肉松三明治
一早打开微博和朋友圈,天津爆炸的消息铺天盖地,愿逝者安息生者坚强,像消防战士致敬。一大早运动后就去买面包,想买杂粮吐司却售罄了,无奈买了一袋皇后吐司,做出来的三明治有点巨型,不过真的蛮适合出差时候当午餐或者野餐时候......
09-30
三明治机做黄瓜鸡蛋三明治 10分钟早餐 减脂餐
用料鸡蛋1个黄瓜1节双汇火腿片1-2片吐司2片盐适量三明治机做黄瓜鸡蛋三明治10分钟早餐减脂餐的做法平底锅放少许油,鸡蛋打散+适量盐、几滴料酒,炒好鸡蛋吐司上放黄瓜切片再铺上火腿片鸡蛋,再铺上吐司。如果喜欢沙拉酱之......
10-01
三分钟三明治-Srue三明治机开机
入了Srue三明治机好久,终于开机了!第一次做,面包脆脆的超好吃,就是有一点点过焦。下次控制在三分钟就完美了!用料鸡蛋1个培根2块蔬菜若干色拉酱少许面包3片三分钟三明治-Srue三明治机开机的做法培根煎一煎,放在第一层面包......
07-14
5分钟芝士鸡蛋三明治
前段时间看到白钟元老师做街头三明治方法得到启发。和普通三明治相比外脆里软口感更好,微热的也不怕吃凉肚子。简单拍了步骤🐎了一下做法。芝士最好是马苏里拉,用普通芝士片也不影响味道,只加芝士和鸡蛋也好吃。里面的配......
02-06
3分钟包菜鸡蛋三明治
简单快手的减脂餐用料鸡蛋1个包菜适量盐适量黑胡椒适量生抽1勺全麦面包2片3分钟包菜鸡蛋三明治的做法包菜切细丝,加入适量盐,1勺生抽,少许黑胡椒粉,少许水,盖盖,微波炉高火3min,倒去多余水分备用期间锅中喷油,鸡蛋打散,放两片......
11-19
【元气早餐】牛油果鸡蛋三明治
唯有美食不可辜负。喜欢健康饮食的你一定会喜欢这款【元气早餐】最简单又美貌的早餐用料牛油果半个全麦面包两片鸡蛋两个肉松适量新鲜罗勒叶一小把或依据个人喜欢黄瓜半根【元气早餐】牛油果鸡蛋三明治的做法食材替代......
11-14
鸡蛋三明治 三分钟健康早餐
简简单单中式三明治,没有芝士没有火腿,只有生菜的清香、小番茄的酸甜多汁和满满的🍳蛋白质~用料鸡蛋一个生菜能铺满一片面包面积的量樱桃番茄五个蛋黄酱能铺满两片面包面积的量鸡蛋三明治三分钟健康早餐的做法生菜洗好,小......
08-31
鸡蛋三明治
早餐你都是吃什么的呢?喝粥,吃包子,吃饺子,喝豆浆等等,三明治也有很多人选择,那三明治有时间你可以选择在家自己制作,可以放入自己喜欢的配菜酱料等等,也方便携带哦,自己做的不比外面差哦。上班族的朋友可以早上花五分钟自己做......
07-21
八分钟的鸡蛋三明治
从来没有一档美食节目能让我看了就想做菜,除了,《深夜食堂》,就像我一直说的那样,食物从来是情感的承载,有情感,才会有人间的烟火。用料鸡蛋3只吐司4片沙拉酱少许盐少许火腿4片八分钟的鸡蛋三明治的做法白水煮鸡蛋,水烧开后......
11-07
鸡蛋牛油果三明治【元气早餐】
简单快手还适合郊游外带用料吐司2片芝士片1片牛油果半个鸡蛋1只盐少许研磨黑胡椒粒少许鸡蛋牛油果三明治【元气早餐】的做法鸡蛋煮熟,牛油果切半挖出果肉,根据自己的口味撒点盐、黑胡椒,将鸡蛋和牛油果混合捣碎,吐司片用......
09-20
元气早餐 | 鸡蛋午餐肉三明治
刚入手的早餐机,颜值爆表,接下来可以倒腾倒腾,吃个美美的早餐啦!用料鸡蛋1个面包2片生菜1片午餐肉2片芝士片1片沙拉酱适量勺元气早餐|鸡蛋午餐肉三明治的做法准备好食材,早餐机预热两分钟刷一层油,煎一下鸡蛋备用【一分钟左......
12-06
十分钟元气早餐 鸡蛋火腿三明治
用料火腿3片面包(酵母面包和吐司都行)2片鸡蛋2个牛奶20ml十分钟元气早餐鸡蛋火腿三明治的做法我用的是酵母面包,对半切开,烤箱上下火180度预热。放进面包,五分钟。两个鸡蛋,倒入牛奶,加一点点盐。调匀。热油下锅。炒到这样,就......
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