相关教你在家自发豆芽的最正宗的做法教你在家自发豆芽做法步骤图

教你在家自发豆芽，无添加，吃起来更安全更放心

豆芽菜是常见的蔬菜，营养丰富，往往从市场上买到的豆芽担心有催熟什么的，想吃的更安全更放只能自己发豆芽，于是想自己在家生点豆芽，这样既健康又满足了口福，因为一直忙，担心没时间没精力浇水啊什么的，曾经也想过买豆芽机，什么温......

04-20

在家发豆芽

喜欢吃自己发的绿豆芽用料绿豆150克水克在家发豆芽的做法先将绿豆用水泡一天，看到有点出芽，就装到大塑料瓶里，方便豆芽长大，瓶子不用完全密封，留一点点空隙就行，放入纸箱里，不要见光早晚换一次水，一周就长大了长大的样子，注意......

10-06

苜蓿芽---自己在家发有机芽菜

苜蓿是豆科植物中最小的一种，原是美国最主要的豆科牧草作物。苜蓿芽之蛋白含量高于其它豆类，含有钙、磷、铁、钠、钾、镁等矿物质及维他命a、b1、b2、b6、b12、c、e、k和多种氨基酸及酵素，营养丰富、热量低、清爽可口，以......

12-14

自家发豆芽（此法用于发各种豆芽）

很喜欢吃豆芽、可是外面的豆芽大家都懂、药水泡的、所以请教了卖豆子的老板、学会了、怎么发豆芽、然后就真的一发不可收拾、这个豆子是专门发豆芽的豆子、某宝有售、自己发了豆芽以后、你会发现这个才是真豆芽、因为......

01-26

自发绿豆芽/自生豆芽/自制豆芽

看着可爱的小豆子一天天冒芽，一天天长大，最后变成盘中的美食，心情别提多好了，再烦恼的事情都可以抛之脑后，寻得片刻的安宁。用料绿豆110克大矿泉水瓶一个（建议用沥水篮更好）扎密密麻麻的小洞，也可用带很多孔的盆（电饭锅蒸屉也......

07-24

教你在家自制韩式辣白菜~

这个季节的大白菜很划算，很适合买来腌制辣白菜，这几天在家做了好几盒~辣白菜不仅可以当小菜，也可以做韩式部队锅，辣白菜汤，还有辣白菜年糕~一次腌制多一些~想怎么做就怎么做！想想就觉得食欲大开！用料白菜3颗白萝卜一个辣椒粉......

04-09

教你在家自己做~ ~网红肠仔包

教你在家做出比外面还要好看好吃的肠仔包，超详细教程，一看就会！在家自己做，吃的是放心、健康！用料面团：新良日式面包粉200g易小焙细砂糖30g盐2g鸡蛋1个淡奶油20g牛奶80g新良酵母2g黄油10g表面装饰：烤肠5个玉米粒60g芝士碎60g......

07-01

豆芽机发绿豆芽教程

有些事情看似简单却麻雀虽小，五脏俱全，发绿豆芽如同幼儿园孩子做游戏，基本不值一提，但也还是有人会孜孜以求，我就是其中一个。下面先说要点，图文解释步骤。要点:1.所有工具干净，无油。2.遮光生产。3.两天必须换水。4结束生产......

01-20

自己在家生绿豆芽-水培健康绿色豆芽

以前每次去超市都要买包绿豆芽，拿回来吃不完又不好保存......最近在家里自己研究水培绿豆芽，真的是又简单又健康。5天就可以吃到自己生的绿豆芽啦！注：1.我家的绿豆是陈豆子，已经放在家里好多年了……但水培绿豆芽仍然保证......

06-16

自发豆芽

我老公爱吃豆芽，受他影响，我们也都爱上了豆芽，尤其是黄豆芽，于是就自己发用料黄豆一碗温水适量半截油壶一个毛巾一条盐一包(压豆芽用)自发豆芽的做法把油壶钻上孔洗净，切记洗净用温水把豆泡至有芽头，再把它放到准备好的油壶......

07-18

在家简单自发豆芽，再也不用担心外面的豆芽不干净

小时候的味道，香！用料绿豆200克（量多少可自行加减）水（适量）不锈钢平底盘一个黑色塑料袋一个在家简单自发豆芽，再也不用担心外面的豆芽不干净的做法绿豆泡水一天或一夜，泡至发小芽发至这样的小芽，把水倒掉把绿豆平铺在不锈钢平......

03-04

在家自己发豆芽

2020年疫情还没结束，我们宅在家里也可以做些需要时间，平时没时间做的事情🤗比如说……《发豆芽》用料黄豆适量绿豆适量黑豆适量在家自己发豆芽的做法把豆子放入盆里，倒入水，把豆子泡发。豆子泡一天一夜，冬天不用换水，夏天中......

12-31

简单在家发豆芽

酸奶机套装奶酪机发豆芽～👉豆子提前温水泡一晚上👉隔天在放进奶酪机里面均匀撒上一次净水冲一下👉奶酪机盖子盖好，不要见光~👉每天早晚均匀浇水两次以上👉这样，夏天3到4天就有有健康滴豆芽芽吃啦😉冬天5～6天。用料绿豆3......

12-27

在家就能发发发的超级食物——各种豆芽

种子就像一颗沉睡的珍宝“发芽”能唤醒它们并释放出丰沛的营养让我们能够在最高的营养水平下食用它们豆芽是一种超级食物是地球上营养最丰富的食物之一豆芽的营养比种植完全的蔬菜高出800%维生素A增加285%维生素B1增......

04-01

自发绿豆芽

用料绿豆80克自发绿豆芽的做法绿豆挑除破损、干瘪及杂物后，加温水侵泡一夜将泡好的绿豆放在铺好湿毛巾的滤筐上，盖上湿毛巾，放在避光处。每天早晚隔着毛巾淋水，保证毛巾潮湿有水。尽量避光，关照后，发出来的豆芽会发红发苦。......

10-27

自己在家发绿豆芽

用料绿豆100克水适量自己在家发绿豆芽的做法绿豆泡一晚上找一个漏的盆和深色的布放上绿豆（底下在接个盆接多余的水）第二天的样子我打开给你们看下然后每天3次凉水冲洗豆子这是两天的时候长了小芽了找个黑袋子盖上大概一......

10-16

自家豆芽，自发豆芽然然妈

用料无油容器，最好漏盆1个无油厨房布巾一个绿豆适量盆一个自家豆芽，自发豆芽然然妈的做法绿豆放在漏盆里，多洗几遍，把坏的捡掉。控水放置，厨房布洗干净，一定要无油，稍微留点水份。盖在豆子上。盆装满水压在上面，这样会让豆芽......

04-16

水壶发豆芽自发豆芽

疫情期间真是把吃和做吃的研究到了我平生的新高度！发豆芽试了很多招式，锅碗瓢盆、矿泉水瓶、塑料水桶等等，网上看了豆芽机，评论很一般，幸好没买。有一天婆婆转给我一个视频，是用不锈钢水壶发豆芽。试了几次，效果真是出乎意料......

04-09

1碗面粉2个鸡蛋&教你在家做发糕

发糕做起来简单易上手，十分适合厨房新手在家做着吃。主要食材只需要1碗普通面粉和2个鸡蛋，不用和面揉面，手不碰面就能轻松做出来，比蒸馒头还要简单。而且口感香甜松软，还没出锅就满屋飘香，比外面卖的蛋糕还要好吃，用来当早餐......

12-17

【简易版】如何自己在家发豆芽以及【如何保存】

西班牙超市的罐装豆芽2欧多一小罐。一小罐净含量才250g。因为这边疫情爆发了，也不敢随便出门，突然想起，可以自己发豆芽。于是就试着自己发豆芽，没想到第一次就成功了！！！用料绿豆随意【简易版】如何自己在家发豆芽以及【如何......

02-21

教你发营养超值的短豆芽

看到这短短的绿豆芽，有人会问:是没发好吗？不是的！这是刻意的。据台湾”生机饮食”倡导者，著名的养生，轻食专家王明勇老师认为:红，绿，黄，黑豆的芽，最佳食用效果是在0.5-2.5cm(厘米)的发芽阶段。这时候的短豆芽其营养成份异常丰......

03-20

自己在家发豆芽

绿豆芽是家乡许多美食的最佳佐料，是个百搭。我很喜欢炒面、米粉什么的用豆芽做佐料，可有个问题一直困扰着我，每次超市买的豆芽要是两天内不吃完很快就烂掉了，而且有时超市里的豆芽看着也不怎么新鲜，所以还是自己发的豆芽吃......

05-15

自己在家也可以发出很棒的绿豆芽

用料绿豆150g脸盆2个筛子1个纯棉毛巾1条自己在家也可以发出很棒的绿豆芽的做法绿豆用清水浸泡5个小时以上至泡发为止，途中多换几次清水把筛子在一个脸盆上把泡发的绿豆均匀的铺在筛子里把毛巾打湿盖在绿豆上再用一个脸......

08-06

自发豆芽菜

用料绿豆适量自来水适量克自发豆芽菜的做法绿豆适量，浸泡一夜。第二天放入矿泉水瓶里（瓶底戳孔可以漏水），上面用干净的小毛巾盖好防光保湿。每天早晚淋水各一次，至4到5天时就像上面这样发好了。洗干净后下锅炒。（豆芽根可去......

05-18

教你发笔直脆爽的绿豆芽

自己发豆芽，发了几次，我发现超市的豆子根本发不出豆芽，说是为了更好保存经过高温处理，我试过几次反正百分百不出芽的。还是在菜市场买的豆子出芽率不错，买之前可以询问下店家可不可生豆芽，陈旧的豆子也发不出芽。如果你也失......

03-31

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