相关老虎鱼沙参玉竹汤的最正宗的做法老虎鱼沙参玉竹汤做法步骤图

老虎鱼沙参玉竹汤

用料猪肉100克老虎鱼600克沙参两条玉竹适量雪耳半朵红枣10粒老虎鱼沙参玉竹汤的做法先把老虎鱼杀好，因为是在乡下买的，想鱼新鲜点，我回家自己杀。然后把鱼煎一下，鱼会奶白色，好喝又好看。然后我把煲汤的材料都放在汤锅里一......

07-12

备孕-沙参玉竹老鸭汤

幸福是什么？❤️幸福就是玩了两天累的不行，中午饭后回家睡个午觉，醒来发现老公炖好了汤，喊你一起喝😘秋天最适合的就是这款滋阴润肺汤！用料玉竹10克北沙参10克枸杞子10克莲子十几颗姜5片青头鸭1只盐适量备孕-沙参玉竹老鸭汤......

09-24

滋阴润燥_沙参玉竹石斛老鸭汤

秋冬季唇干、肤干、各种干燥症可缓解啦！用料老鸭半只或1斤半沙参10克玉竹10克石斛10克怀山药1/3根当归10克枸杞10粒陈皮3片砂仁5克生姜5片盐适量花生油适量滋阴润燥_沙参玉竹石斛老鸭汤的做法鲜怀山和鲜玉竹，鲜品比干品......

11-22

党参沙参玉竹海马鸡汤

冬日养生要多喝点滋补的汤水哦！🌸🌸我的这款鲜党参沙参玉竹海马鸡汤还不错😀！科普一下：1.党参：健脾肺、补中益气功效。2.沙参：养阴清肺、益胃生津；3.玉竹：养阴润燥、清热、生津止咳4.海马：补肾、滋阴！我煲的这锅汤四个人每人能......

09-22

沙参玉竹老鸭汤

最近的好天气，空气干燥易上火，身体燥得不行，这个时候熬锅老鸭汤，加入润燥的沙参，玉竹，银耳等，正合时宜。用料老鸭一夹(4分之一)玉竹3个(鲜的)干的也行沙参4根银耳半朵胡萝卜一小段红枣4颗料酒1勺姜2片盐1克沙参玉竹老鸭汤的......

04-18

玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤

我是皮肤很敏感的人，属于湿热体质，每次换季皮肤开始感觉要痒的时候就做这个汤喝，效果非常好，当然因人而异，如果你也皮肤燥痒要找准原因。用料老鸭半只玉竹25克北沙参30克芡实10克生姜两片玉竹沙参芡实萝卜老鸭汤的做法第一......

12-19

今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤

今日靓汤之沙参玉竹剑花养颜老火汤材料:沙参，玉竹，剑花，雪耳，百合，红枣，猴头菇，枸杞功效:养颜补血，清热消火，润肺止咳，适合熬夜人群，女士美容抗衰老。用料龙骨500g沙参10g玉竹4个百合10g枸杞15g剑花4朵猴头菇1个姜适量红枣2个雪......

09-27

沙参玉竹鲜淮山煲老鸡

沙参和玉竹是传统的润燥食材，再加上健脾益肾的淮山，这款汤可以说是一款具有滋阴理气、润燥静心的靓汤。用料沙参10g玉竹10g老鸡半只鲜淮山200g猪瘦肉100g陈皮1/3片蜜枣2粒盐适量沙参玉竹鲜淮山煲老鸡的做法老鸡清理干净......

10-02

【养肺汤】沙参玉竹老鸭汤

沙参，一般指北沙参，能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。玉竹，质润多液，能养阴润燥，润肠通便。老鸭，功能滋阴补血。用料老鸭1只玉竹30-50克沙参30-50克【养肺汤】沙参玉竹老鸭汤的做法选用老鸭一只（注意，一定要选用老鸭），去......

07-30

沙参玉竹墨鱼汤，四季养生

用料20克油2片姜1条黑鱼，洗净去除内脏和鱼头，切段1茶匙料酒1200克水2颗蜜枣15克沙参20克玉竹150克猪肉，选择瘦肉，切大块，提前氽水1茶匙盐沙参玉竹墨鱼汤，四季养生的做法1将油放入主锅，以3分/120℃/速度小勺热油。2加入姜片、......

01-20

玉竹沙参花生鸡脚鲫鱼汤

广州人都会煲的滋润汤用料鲫鱼一条姜10片花生20个煎鸡蛋一个鸡爪6只木瓜一个玉竹沙参花生鸡脚鲫鱼汤的做法准备食材如图把鲫鱼两面煎至金黄即可把食材放进汤煲，一个半小时即可小贴士鲫鱼一定要煎，不然会腥......

07-16

沙参玉竹莲藕老鸭汤

用料老鸭四分之一只莲藕一节沙参三根玉竹一小把（大概50g）蒜粒三颗姜片五片沙参玉竹莲藕老鸭汤的做法老鸭斩块洗净，和姜片蒜粒一起放入砂煲中，加水满上，煮开后撇去浮沫莲藕削皮切块，放入撇过浮沫的汤中沙参折断成六厘米左右......

07-05

养生美容滋补靓汤--沙参玉竹老鸭汤

从小妈妈就教我，药补不如食补，吃得好体质自然就好。我的身体里大概有一个老灵魂，从20几岁就喜欢看本草纲目那些书，中医真的是博大精深，是古人留给我们的财富之一。是的，如今西医一定是比较先进的，但是日常生活中也完全可以将......

06-16

沙参玉竹汤

沙参玉竹汤清心滋补的。适合秋冬季节喝。沙参：润肺清心，益胃生津玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺、益胃生津的功效。用料沙参3支玉竹50克猪骨300克莲子30克茨实10克薏米10克......

10-17

广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)

广东人的饮食文化中，看似平常的一锅汤其实才是精髓。大到四时季节变化，小到睡时的一声咳嗽，每天的汤都在不停变换着。我的汤谱一部分来自中医朋友，更多的是嫲嫲几十年生活智慧的总结，平日里自家就是这样吃。因为汤要天天喝......

08-24

沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺

进入秋天，故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。用料玉竹60克北沙参60克老鸭1只红枣5颗姜5片沙参玉竹老鸭汤-滋补润肺的做法1.老鸭洗净，剁成大块，一只鸭子大约剁成8到10块。用清水洗净鸭块，沥干水分。2.......

10-17

沙参玉竹老鸭汤

滋阴清补。用料老鸭1只（约600克）北沙参60克玉竹60克生姜2片沙参玉竹老鸭汤的做法1、把所有的用料放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煲2个小时，调味即可。即可......

06-16

滋阴美容女士汤水~沙参玉竹炖老鸭

沙参玉竹老鸭汤是经典的粤式汤水。滋阴清润，健脾养胃，尤为适合女士。沙参和玉竹两种汤料的搭配，具有清心下火的功效，很适合心烦气躁的上班一族，也是大V最爱的一款养颜靓汤。用料老鸭半只玉竹20克瘦肉100克沙参35克枸杞5克......

03-08

秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤

适合秋季止咳防燥的汤！用料玉竹50克北沙参50克老鸭1只姜3-5片盐少量克花椒秋季防干咳的沙参玉竹老鸭汤的做法准备好老鸭1只，北沙参、玉竹、花椒、生姜片、料酒。北沙参、玉竹洗净。2味药材浸泡15-20分钟，注意浸泡后的水......

10-09

沙参玉竹老鸽汤

老广很喜欢的汤，没有鸽子可以换猪骨，鸡骨用料老鸽子1只沙参20克玉竹20克蜜枣1个红枣2颗姜2片枸杞10粒盐少许沙参玉竹老鸽汤的做法鸽子小美5-10分钟，50度，速度5，清洗除盐外，其他材料放进小美主锅，70分钟98度反转小勺（或是60分......

04-10

汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤

因为本人的男票～身体真的很不好～没至于病到那么夸张～但是想让他抵抗力好一点～所以～我要立flag！！！坚持煲一个月汤～请督促我日更哈哈哈哈用料玉竹1把沙参1把猪骨1把姜一小块盐一小撮汤汤汤-沙参玉竹猪骨汤的做法准备材料药材的话......

02-08

沙参玉竹

小时候和妈妈走在街上，看到有卖沙参玉竹甜水的店铺，就会看到很多小朋友和我一样吵着要喝一杯，有时还会为了喝上一杯，假装咳几声，可惨痛的是，别的小朋友就喝上了，而我妈经常回一句：“回家煲你喝”~对，回家煲！这个季节，喝沙参玉竹......

01-23

玉竹沙参老鸭汤

玉竹是有名的养阴生津类中药材，性平味甘，入肺、胃经，能补阴润燥、生津止渴，善治肺胃阴虚燥热之症。沙参也是养阴类的中药材，能滋阴清肺、养胃生津、除虚热；在煲汤时，这两样东西经常被搭配在一起，相辅相成。再配上益气生津的红......

12-19

沙参玉竹瘦肉汤（鲜玉竹）

鲜玉竹很难得被我发现了，口感甜脆很好吃。沙参玉竹是滋阴润燥的标配～不过8-9块/斤还是有点小贵。杨志敏教授《每日一膳·秋》里还有很多关于玉竹的做法：牛蒡淮山玉竹煲排骨、沙参玉竹乌鸡汤、沙参玉竹煲水鸭、板栗玉竹沙......

09-11

滋阴养颜沙参玉竹老母鸡汤

这个汤口感香甜，还能滋阴降燥，益气养颜，特别适合经常熬夜容易上火的女性朋友们。用料老母鸡1只盐3克玉竹10克沙参10克龙眼10克滋阴养颜沙参玉竹老母鸡汤的做法老母鸡一只洗净切小块，沙参玉竹龙眼洗干净备用。将所有材料放......

10-20

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沙参玉竹鲜淮山煲老鸡

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沙参玉竹汤

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