相关酥炸鸡胸的最正宗的做法酥炸鸡胸做法步骤图

酥炸鸡胸

家里邻居送了很多鸡胸，用了很多方法，爸爸不爱吃，于是乎就想起来炸一下，没想到还挺好吃的！用料炸鸡胸部分鸡胸肉鸡蛋面粉盐生抽白胡椒葱白花生油花椒椒盐花椒盐酥炸鸡胸的做法将鸡胸切成大片将葱白切碎加一点点水混合，倒入鸡......

07-03

烤酥鸡胸

对比我其他的食谱都是些华丽丽的名字，实在只想让这道菜保持朴素的气息。食材选的是嫩滑多汁，蛋白质丰富的鸡胸肉，准备时间也就10分钟，剩下就交给冰箱+烤箱各尽其责~打开锡纸的那一刻，香喷的味道可是不打折哦！用料鸡胸或者其......

11-29

炸鸡胸肉

鸡胸肉脂肪含量低，蛋白质丰富，饱腹感强，是健身人群的肉类首选，但它很容易做得难吃，就是又柴又没味儿。这个方子提前将肉腌制入味，再挂面糊炸一下，外焦里嫩，非常适合做给孩子们吃。用料鸡胸肉3块盐1勺蚝油2勺黑胡椒粉1勺淀粉2......

07-06

香酥炸鸡排(鸡胸肉)

自用。好吃😋用料鸡蛋2个盐适量料酒1勺鸡胸肉1块玉米淀粉10克面包糠适量玉米淀粉10克小麦粉适量蒜末1瓣姜1片奥尔良腌料1小勺生抽1勺蚝油1勺黑胡椒粉1勺香酥炸鸡排(鸡胸肉)的做法鸡胸肉片成三四片，用刀背拍，把它们拍散......

11-21

软炸鸡胸

0.0.用料鸡胸肉奥尔良烤肉料软炸鸡胸的做法鸡胸肉切成菱形块。用cook100新奥尔良烤肉料加水腌制鸡胸5分钟。把鸡胸挂上糊糊。油温三成热下锅炸，慢慢炸制金黄捞出，就可以吃了。......

10-30

超好吃的鸡胸肉炸小酥肉

炸鸡柳食材：鸡胸肉6块配料：胡椒粉、盐、芝麻、面粉玉米淀粉、五香粉、粗辣椒面细辣椒面、孜然粉、洋葱丝、牛奶用料鸡胸肉4块淀粉100克勺面粉300克五香粉10克超好吃的鸡胸肉炸小酥肉的做法鸡胸肉对半切，切条。切好的鸡胸......

04-18

炸鸡胸条

用料鸡胸肉1块鸡蛋1个炸鸡胸条的做法把鸡胸肉切成条状，然后用盐，料酒，十三香，蚝油，味精，鸡蛋取鸡蛋清，腌制一会儿（大概20分钟左右）油5成热，慢炸，炸透即可......

08-08

炸小酥肉（鸡胸肉版）

用料鸡胸肉1块生抽1勺料酒1勺盐适量鸡蛋1个淀粉适量面粉适量克味精适量鸡精适量十三香一点点炸小酥肉（鸡胸肉版）的做法把鸡胸肉切条洗净放碗里备用将上述调料依次放入鸡胸肉碗里搅拌均匀，腌制半个小时油温七成热下锅开始......

01-26

糖酥鸡胸

老公喜欢吃酸甜脆的可是觉得油炸都好高热量所以就把猪肉换成鸡胸虽然这样也是挺高热量的起码吃起来罪恶感没那么大hahahah那么我们开始吧🤔用料鸡胸肉一块番茄一个淀粉两勺白醋两勺白砂糖两勺生抽一勺糖酥鸡胸的做法......

04-29

炸酥脆鸡胸肉

用料鸡胸肉500克蚝油2勺盐适量生抽2勺胡椒1克十三香适量糖10克料酒2勺面包康适量淀粉适量水适量炸酥脆鸡胸肉的做法买回来的新鲜鸡胸肉清洗干净，切成块，放盐，胡椒粉，十三香，蚝油，生抽，糖，鸡粉，鸡蛋，淀粉，水搅拌均匀腌30分钟腌好......

07-01

煎炸鸡胸

鸡肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素，且易被消化、吸收。月子，哺乳期都可食用。用料鸡胸肉2块胡椒粉生抽，料酒，香耗油西芹2根黑胡椒粉煎炸鸡胸的做法生抽，耗油，料酒，香醋备用将姜末，蒜蓉，胡椒粉，耗油，生抽，香醋，料酒，一......

04-30

香炸鸡胸

用料鸡蛋2个生抽1勺料酒1勺淀粉1勺蚝油2勺油适量淀粉适量面包糠适量小鸡胸肉10块黑胡椒适量香炸鸡胸的做法腌制鸡胸肉，1勺料酒、1勺生抽、2勺蚝油、1勺淀粉、黑胡椒适量，抓匀腌制3小时。2个鸡蛋打散备用，淀粉适量备用，面......

04-23

鸡胸小酥肉（空气炸锅）

前情提要：健康版本没有厚厚的面衣也没有油炸介意请绕道∠(ᐛ」∠)＿做亲子丼剩下的鸡胸腌制了一下放在冰箱给忘了两天以后拿出来做没想到比亲子丼好吃了百倍...其实这玩意更像是上校鸡块...虽然我的初衷是做酥肉....健身......

10-19

酥炸鸡胸条

给男朋友做的爱心鸡胸用料鸡胸肉1块淀粉5勺面包糠克盐克酥炸鸡胸条的做法腌制完成后切条裹淀粉，面包糠取出隔离炸蕃茄酱，胡椒粉......

12-27

酥嫩鲜炸鸡胸肉

今天嫂子生日，孩子提议要吃炸肉。那就来个炸鸡胸肉吧。相比较里脊来说，鸡胸肉来做这道菜，口感更加嫩滑，鸡胸肉也很便宜，热量更低。😄😄为什么突然又发食谱了呢？😉因为突然发现好几年前的食谱被人收藏了，突然有了一丢丢成就感......

12-23

酥炸鸡胸肉条

用鸡胸肉代替里脊肉味道也是很绝用料鸡胸肉400g盐适量鸡蛋1个面粉适量生抽适量料酒适量胡椒粉适量酥炸鸡胸肉条的做法1将鸡胸肉切条，加入料酒，生抽，胡椒粉，盐搅拌均匀2将肉条裹上鸡蛋面粉液3下入油锅炸至微黄，盛出4油二次......

02-20

韩式甜辣香酥炸鸡胸肉

昨天做的炸鸡有吃剩下的今天又不想吃和昨天一样的所以给炸鸡穿了外套👇食谱主要记酱料鸡怎么炸见上一份菜谱噢用料韩式甜辣酱2勺韩式豆瓣酱半勺薄酱油（李锦记）勺白砂糖适量蜂蜜适量大蒜3瓣韩式甜辣香酥炸鸡胸肉的做法甜......

12-08

酥炸杏鲍菇➕鸡胸肉

昨天第一次炸杏鲍菇，真的比肉好吃😋。连着两天吃了，忍不住发上来分享一下，边吃边上传食谱还有谁，哈哈哈哈😃用料鸡胸肉1块小杏鲍菇好多个蚝油1勺盐适量玉米淀粉适量面粉适量白胡椒粉适量料酒1勺椒盐粉适量酥炸杏鲍菇➕鸡......

03-20

香酥炸鸡胸肉块

疫情期间，不能出去吃，就自己做一点小零食吧用料鸡胸肉1块奥尔良烤翅腌料4勺鸡蛋3个定粉5勺面包糠一小碗香酥炸鸡胸肉块的做法提前24小时腌制好的鸡胸肉，鸡胸肉切一厘米厚片，准备好三个碗，分别装定粉，鸡蛋液，面包糠油温五成热......

01-15

炸鸡胸

用料淀粉适量勺鸡胸肉1块鸡蛋1个盐适量生抽2勺料酒2勺面包糠适量炸鸡胸的做法鸡肉用以上材料腌制20分钟然后裹上生粉或者淀粉再裹上鸡蛋液裹上面包糠油温五六分热下锅生菜摆盘上料酱可以根据自己口味添加......

07-25

油炸鸡胸酥肉

用料鸡胸肉块淀粉勺面包糠克炸粉油炸鸡胸酥肉的做法腌制鸡胸肉，切块放入碗里，加入姜丝，两勺生抽，一勺料酒，一点盐，一点糖，一点白胡椒粉，椒盐粉，腌制一小时一小时后开始放入淀粉中裹粉，再放入炸粉中裹（这个炸粉是和水搅拌一起成糊......

08-18

炸鸡排|香酥鸡胸肉

今天试做炸鸡排🥠🥠还是蛮简单的。就是面包糠裹得有点厚，吃起来稍微有点硬，以及鸡排可以再切薄一点的hhhh用料鸡胸肉鸡蛋生粉面包糠盐巴胡椒粉椒盐料酒炸鸡排|香酥鸡胸肉的做法鸡胸肉从中间横切开，分成2块薄一点的用刀背......

03-03

香酥炸鸡胸肉

不敢点外卖的防疫时刻，只能自给自足啦！这个可以当菜，可以当小食，材料简单方便，没有面包屑也轻松搞定，毫不逊色！用料鸡胸肉3块鸡蛋2个淀粉2勺盐适量料酒适量面粉适量炸粉适量，没有也没关系食用油适量胡椒粉最后撒一点蕃茄酱看......

01-01

炸鸡柳（鸡胸酥肉）

用料鸡胸肉1块面粉100克鸡蛋2个生抽2勺耗油1勺料酒1勺盐半勺黑胡椒粉适量炸鸡柳（鸡胸酥肉）的做法将鸡胸肉切条，备用倒入两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、小半勺盐、少许黑胡椒粉，拌匀腌制10分钟取一个小碗，倒入面粉、打......

10-23

低热量_鸡胸肉版盐酥鸡@空气炸锅

又想吃炸物，还不想发胖。可能吗？必须可以啊！！！用料鸡胸肉2块料酒5勺酱油3勺蚝油3勺五香粉3勺炸鸡粉2勺Woolworth菜籽油喷雾少许面粉少许胡椒粉少许百里香碎片1枝低热量_鸡胸肉版盐酥鸡@空气炸锅的做法先将料酒、酱油、五香......

09-19

今日头条

【步骤图】土豆西红柿火腿盖浇饭做法,土豆西红柿火腿盖浇饭的食谱做法

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