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芒果鳄梨大虾沙拉
用料虾8只油梨果1个小腰芒4个煮鸡蛋2个圣女果8个糖1小勺,可根据口味增减青柠檬汁适量黄芥末酱适量姜2片大料半块黑胡椒粉适量芒果鳄梨大虾沙拉的做法油梨果去皮去核切小丁,芒果去皮去核切小丁鸡蛋加水中煮8分钟,捞出用凉......
10-25
搬运:牛油果芒果大虾沙拉
332千卡用料牛油果100g大虾4只芒果200g黄瓜1根酸奶150g芥末少许搬运:牛油果芒果大虾沙拉的做法看图......
09-14
懒人快手沙拉:鳄梨牛油果水波蛋沙拉
用料牛油果半个鸡蛋1个生菜适量圣女果适量鳄梨半只沙拉酱或酸奶懒人快手沙拉:鳄梨牛油果水波蛋沙拉的做法煮水波蛋,有两种方法:1.水煮。水可以不完全盖住鸡蛋,留一处没淹没的地方,更容易成功。大火,水开后等2分钟,关火,焖3分......
03-23
龙虾沙拉配葡萄柚鳄梨
有时候很想给自己吃点“健康的”。在学校,厌烦了各种炸鸡、烤派、三明治一类的成品速食,大部分时间都会在自助沙拉柜台配一碗,一般会挑苦菊,西红柿,芝麻菜(rocket),希腊乳酪丁(fetacheese),和水分过多或有点蔫掉的生菜。苜蓿芽(al......
12-29
牛油果(鳄梨)鸡蛋沙拉
用料牛油果1个鸡蛋1只芳香醋鳄梨油黑胡椒碎盐牛油果(鳄梨)鸡蛋沙拉的做法鸡蛋水煮熟,剥壳切小块。牛油果去皮去核,切小块。1+2混合,加一小小撮盐、适量芳香醋和鳄梨油调味,最后撒点现磨黑胡椒碎。搅拌均匀即可,爽口健康。也......
11-23
鳄梨芒果沙拉
用料鳄梨一个芒果一个草莓三个黄瓜一根蓝莓酱少许鳄梨芒果沙拉的做法鳄梨去皮去核,切成两半,其中一半切小丁备用,另外一半用刮皮刀刮成薄片芒果去皮去核,切成两半,做法跟鳄梨相同黄瓜洗净用刮皮刀刮成薄片,码放在盘子里备用......
01-10
大虾芒果鳄梨沙拉
转载自fieldschina食谱6人份用料青柠汁3大匙初榨橄榄油2大匙糖1大匙芒果2个鳄梨2个洋葱80克,切成薄片香菜50克,剁碎虎皮虾450克,煮熟,去壳干辣椒或新鲜辣椒可选大虾芒果鳄梨沙拉的做法在一个大碗中,混合青柠汁、橄榄油,加入......
12-23
牛油果/鳄梨三明治,沙拉
在学校做的,适合寝室党,方便快速,用料简单,容易买到。用料切片吐司两片草莓酱番茄酱小番茄10个香蕉1根苹果1小个火腿/热狗2根牛油果1个牛油果/鳄梨三明治,沙拉的做法把吐司边切掉,切除下来的吐司边切成小块用来做咸口的沙拉牛......
08-24
芒果牛油果大虾沙拉,最爱芒果
用料320克熟芒果,去皮去核,取果肉,切块10克糖20克鲜榨柠檬汁,现挤,约半个柠檬10片薄荷叶,切碎,依个人口味调整100克虾仁10克料酒20克芝麻菜8个樱桃番茄,一切二1颗牛油果,去核去皮,取果肉,切丁芒果牛油果大虾沙拉,最爱芒果的做法1......
01-26
鳄梨鲜虾沙拉苏打派
用料土豆牛油果芒果青豆胡萝卜牛奶丘比沙拉酱鲜虾苏打饼干鳄梨鲜虾沙拉苏打派的做法土豆泥沙拉的做法:土豆去皮上锅蒸,蒸软后放盆里碾成泥;青豆煮熟控水;胡萝卜切丁煮熟控水;牛油果切丁;芒果切丁;以上所有丁加入土豆泥的盆中......
08-04
鲜虾芒果鳄梨沙拉
用料鲜虾适量芒果适量鳄梨(牛油果)适量胡椒薄荷适量蛋黄酱适量鲜虾芒果鳄梨沙拉的做法芒果、鳄梨(牛油果)切块虾仁煮熟,与芒果、鳄梨混合加入适量蛋黄酱拌匀,排盘......
12-04
清新版芒果大虾沙拉
类似的方子不少,这个配方突出大虾和热带芒果的清鲜,酱汁和配菜都是为这两个目的服务。如果你吃其他配方的这道沙拉,总觉得哪里差了一点点,尝试一下这个吧。用料量约3~4人份,摆盘1人份用料新鲜海虾8~10只盐,料酒适量香茅,沙姜少......
05-08
芒果鳄梨蔬菜沙拉
用料芒果一个鳄梨(牛油果)一个辣茄酱沙拉蔬菜芒果鳄梨蔬菜沙拉的做法芒果和鳄梨分别去皮去核切丁,沙拉蔬菜抓两把,把上述材料放在一起倒入辣茄酱,拌匀即可......
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芒果虾沙拉
用料芒果1个沙拉菜一袋虾仁一袋芒果虾沙拉的做法虾仁洗净空气炸锅170度10min,中间翻面。撒点盐和黑胡椒粉芒果切小块,蔬菜洗净上菜前淋上油醋汁(我用的恒顺油醋汁),搅拌一下沙拉原理来自up主......
02-17
泰式青芒果大虾沙拉
天气湿热,酸酸辣辣的泰式沙拉最合胃口了^_^用料青芒果一个青瓜一条鲜虾半斤蒜指天椒青柠檬鱼露泰式青芒果大虾沙拉的做法鲜虾去壳去虾线处理干净,焯熟青芒果去皮切丝青瓜切丝蒜捣蓉,辣椒切粒蒜茸+辣椒+鱼露+青柠汁+砂糖......
12-14
牛油果芒果大虾沙拉
无论是牛油果还是芒果和三文鱼都是绝配,其实和大虾也很配哦!这是一道快手,简单,营养,美味的沙拉,减肥的亲们也可以放心大胆去吃起来!用料虾仁20只芒果1个牛油果1个芦笋1把橄榄油海盐黑胡椒柠檬汁牛油果芒果大虾沙拉的做法大......
06-13
鳄梨芦笋百香果沙拉
用百香果汁调味,不用佐料。用料百香果一个鳄梨一个圆白菜1/5个芦笋十根左右橙子半个黄瓜半根鳄梨芦笋百香果沙拉的做法圆白菜和芦笋过水。其余食材切好,一起摆盘。把百香果肉和汁一起浇在沙拉上。omg.yummy!小贴士可以换......
09-26
芒果鲜虾沙拉
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料芒果1小个鲜虾10只混合生菜80g料酒2小勺泰式酸辣汁小米椒1个鱼露1小勺生抽1大勺糖5g橄榄油1小勺柠檬1个熟白芝麻根据口味添加芒果鲜虾沙拉的做法芒果切丁,备用将去线去头的虾......
03-01
大虾牛油果芒果沙拉
用料老虎虾10只牛油果1.5只芒果2只美乃滋适量盐少许姜片3片薯片适量大虾牛油果芒果沙拉的做法虾洗干净,老虎虾个头较大,如果用其他个头小的虾可以适量增加数量虾去头去壳去虾线,虾线用牙签从虾背中间靠尾部位置刺进去,可......
12-03
清爽鳄梨芒果沙拉
用料芒果1个鳄梨1个黄瓜半根葱2根辣椒半个薄荷少许香菜少许灯笼椒(红)半个腰果少许酸橙汁4汤匙芝麻油1茶匙糖1茶匙酱油1茶匙盐1撮清爽鳄梨芒果沙拉的做法芒果、鳄梨去皮切丁,黄瓜对半切后切片,葱切圈,灯笼椒切细丝,辣椒、薄......
07-25
芒果鳄梨沙拉
喜欢牛油果(鳄梨)喜欢芒果喜欢奶酪,那就一起吃吧<3用料芒果1只(大)/2只(小)鳄梨(牛油果)1只Fetacheese(菲达芝士?)100g-200g芒果鳄梨沙拉的做法芒果切成小方块牛油果切小方块加入芝士粒,可以根据喜好用其他种类的芝士。完成!超简单......
10-24
鳄梨酱沙拉
用料牛油果酱3勺蜂蜜2勺酸奶1勺柠檬汁1小勺黑胡椒适量盐蒜混合调味料适量鳄梨酱沙拉的做法将所有调料混合拌匀沙拉菜,加少量紫洋葱丝或水萝卜片小番茄或其他加入玉米脆,超市调过味的也可以和沙拉酱拌匀......
06-11
芒果沙拉虾
用料芒果1个虾10只料酒半勺柠檬汁2滴沙拉酱三勺白胡椒粉半勺玉米淀粉4勺芒果沙拉虾的做法将鲜虾洗净去虾线开背后,放淀粉、白胡椒粉、料酒将其研制十分钟,后去油锅煎炸。炸好晾两分钟,放沙拉酱和芒果搅拌最后装盘点缀即......
02-14
鳄梨沙拉
用料牛油果1个黑芝麻一小撮坚果一小把葡萄干一小把油醋汁适量鳄梨沙拉的做法自然熟的牛油果切成任意你喜欢的样子(注意不要太熟了不好剥皮,但硬的影响口感,请酌情选择牛油果)撒上黑芝麻放入你喜欢的坚果还有葡萄干(建议腰......
06-14
芒果牛油果大虾沙拉
用料芒果1个牛油果1个橄榄油1勺虾8只黑胡椒1勺盐适量蓝莓20粒芒果牛油果大虾沙拉的做法把以上食材备好大虾去肠香煎,撒上少许盐花,待虾熟透,撒入少许黑胡椒芒果切块,牛油果切片,依次放上食物,加上蓝莓,最后在牛油果浇上少许......
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