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素菜团子~宝宝辅食
今天就给大家分享这道,既简单营养还清淡,适合宝宝吃的素菜团子!用料菠菜30克香菇4个胡萝卜40克鸡蛋2个玉米面60克(20克用来定型)生抽1勺鳕鱼松1包素菜团子~宝宝辅食的做法准备食材:菠菜30克、香菇4个、胡萝卜40克、鸡蛋2个......
01-30
豆腐团子~宝宝辅食
把豆腐做成丸子,外面还裹了一层脆脆,烤出来外面酥脆有嚼头的感觉,内里还是嫩的不得了。用料北豆腐200克黄瓜40克胡萝卜20克洋葱20克玉米面30克紫薯棒25克坚果粉1袋鸡蛋1个豆腐团子~宝宝辅食的做法准备食材:北豆腐200克、......
10-12
宝宝辅食:蔬菜肉绒小饭团
新入手的摇摇乐饭团神器,用着真方便,小牛麻麻决定订购一批,买辅食就送神器送神器!送神器!送神器!用料米饭油麦菜妈妈家猪肝核桃油肉绒宝宝辅食:蔬菜肉绒小饭团的做法将油麦菜放入沸水中煮2分钟左右,变成深绿色即可,捞出剁碎。......
01-14
宝宝辅食~三文鱼蔬菜饭团
适合12个月以上宝宝吃我家娃开始学会挑食了,白米饭加菜不喜欢吃了,所以昨天买了三文鱼后,想起之前在某个公号上看过一个关于三文鱼蔬菜饭团的做法,但却怎么也找不着了,凭着记忆做,没想到也成功了,关键是娃还赏脸,哈哈哈。我觉......
04-13
紫菜爆浆饭团~宝宝辅食
作为一名营养师,在小思同学添加辅食后,总是会担心辅食做得太单一,影响宝宝的生长发育。所以我研究了1000多道营养均衡的辅食菜谱,全部收录在“宝宝营养辅食”这个微信公众号。如果想每天收到我推送的营养餐单和喂养知识,记......
05-08
宝宝辅食米饭团子~
最近爱上了做饭,爱上了辅食~有空闲的的时候就边做边拍个照片~今天做的小饭团,好吃😋用料米饭一碗胡萝卜半根鸡蛋1个玉米粒适量克黄瓜半根芝麻海苔一到两片宝宝辅食米饭团子~的做法米饭的图片忘了拍了~从胡萝卜开始吧。胡萝......
02-26
玉米菜团子【宝宝辅食】
12个月以上菠菜、胡萝卜、豆芽、鸡蛋,这些食材混合在一起,这个鲜味就无敌了。而且因为是两种面粉掺在一块儿了,谷类的香气更浓郁一些,宝宝更爱吃。用料菠菜60克豆芽60克玉米面40克全麦面粉40克胡萝卜20克香菇2个鸡蛋1个鲜......
12-21
蔬菜小团子~宝宝辅食
今天做的小丸子里有蛋有菜有面,所以直接给娃当一餐饭也没问题!搅一搅,上锅蒸一蒸,非常快手简单。用料菠菜15克胡萝卜20克蛋黄1颗紫薯面粉20克蔬菜小团子~宝宝辅食的做法准备食材:菠菜15克、胡萝卜20克、蛋黄1颗、紫薯面粉2......
10-19
宝宝纯素四喜丸子【宝宝辅食】
用料豆腐180克山药60克香菇2个淀粉30克胡萝卜15克油菜7棵油适量葱花适量酱油适量盐适量鲜菇粉适量宝宝纯素四喜丸子【宝宝辅食】的做法香菇、油菜焯水,捞出。香菇、胡萝卜还有山药切丁,备用。豆腐碾碎,留着备用,我用的是......
01-29
辅食宝宝菜团子1岁+
粗粮的口感比较粗糙,宝宝往往不容易接受。现在就比较就行粗粮细作,变化花样,让宝宝可以喜欢上这些粗粮的味道。玉米面菜团子就是很不错的选择。加入鲜虾做馅,馅料蛋白质含量高营养丰富,搭配爽口的青菜和香软的鸡蛋,味道棒棒......
12-03
宝宝青团 宝宝辅食天天学
噔噔噔蹬~万众期待的青团做法终于来了哦!青团是江南一带每逢清明时节就会做的传统食物,后来青团的祭祀作用越来越淡化了,成了特色小吃和网红美食。上海的小伙伴们应该感触很深吧,每逢清明前后,某网红青团店就会排起了长长的......
06-14
素饺子(宝宝辅食)
用料饺子皮:面粉适量菠菜3-4颗紫甘蓝5-6片叶子饺子馅:胡萝卜半根木耳10颗左右香菇3-4颗葫芦瓜一小截紫甘蓝3-4片叶子宝宝调料适量香油适量素饺子(宝宝辅食)的做法把菠菜和紫甘蓝分别榨汁然后和面揉好以后醒发半个小时这一......
03-23
阳公子精选团圆八宝饭(宝宝辅食)
参考月龄:18m+八宝饭是中国传统的一道名菜,味道甜美,象征着团团圆圆,生活甜蜜。制作八宝饭的时候可以加入自己喜欢的干果,蜜饯等,营养丰富,但是小孩子的消化功能善弱,糯米不宜吃太多哦!用料煮好的糯米适量枣片适量杏仁适量猕猴......
05-27
素菜丸子汤 宝宝辅食
我女儿喜欢吃莴笋,肉丸这个菜也方便懒人必备用料莴笋尖克100姜片3猪肉末适量小葱,淀粉,盐适量香菇3-4朵素菜丸子汤宝宝辅食的做法葱切碎香菇开水煮一下!切片莴笋尖洗净备用香菇切碎淀粉加一点点水!香菇!肉!小葱一起拌匀!加适......
04-10
团宝辅食记
团宝可以吃饭饭啦,啦啦啦~~~用料团宝一枚好吃的若干团宝辅食记的做法开吃......
04-15
宝宝辅食:玉米菜团子
现在是苋菜和空心菜的尾声,红薯叶正当时,小青菜和小白菜开始比较茂盛了;小芽是用小白菜做的玉米菜团子,也可以用其他蔬菜哈。小白菜含有多种矿物质,锌含量在蔬菜中可算名列前茅,还含有丰富的膳食纤维,又有清热消暑的食疗作用......
02-08
宝宝辅食素菜饺子
我家宝宝是吃饭困难户,做饭一小时,只尝一小口,惊喜的是做饺子就很喜欢吃,可把90后老母亲开心坏了😊用料面粉一大把圆茄子两片油麦菜两叶盐、花椒面、香油适量嫩豆腐一片宝宝辅食素菜饺子的做法把菜洗净切成细末,茄子放置几......
09-08
宝宝辅食.素食.净素
用来归档我的宝宝辅食的用料五谷杂粮豆类时令蔬菜宝宝辅食.素食.净素的做法仅用来归档宝宝素食辅食的......
05-13
彩色宝宝饭团 12+宝宝辅食
这是是六一儿童节给大宝做的饭团,出去玩带着吃,漂亮好吃又营养!用料熟蛋黄1个西蓝花1朵熟米饭150克火龙果汁适量海苔片适量三文鱼肉松适量彩色宝宝饭团12+宝宝辅食的做法50克米饭+煮熟的西蓝花碎拌匀。50克米饭+熟蛋黄拌......
11-28
快手菜团子~宝宝辅食
怕吃的太油腻?别看今天的团子是金黄色的,但是它可一滴油都不用加,绝对的非油炸!用料玉米面20克胡萝卜10克鸡蛋1个小白菜30克虾皮香菇粉适量快手菜团子~宝宝辅食的做法准备食材:玉米面20克、胡萝卜10克、鸡蛋1个、小白菜30......
12-29
饭团子一岁宝宝辅食
天热的这一季每天都是要琢磨着怎么着能吃得好?还要所有家人都吃的好,因为每个家庭都是有老有小的,所以要解决一家人吃饭的问题,尽可能的满足一家人的胃口,还真是要动动脑筋的。二胎时代的到来,给很多80后甚至是70后的家庭带......
08-03
18月+宝宝辅食:玉米面菜团子
宝宝成长过程中最重要的就是营养均衡,妈妈们的每日菜单的原材料要尽可能的丰富,给宝宝提供足够且多样的营养支持!今天分享的这个蔬菜面团子,荤素搭配一个不落下,而且适当适量的吃粗粮更有利于宝宝成长哦!用料玉米面适量毛毛......
12-25
三鲜团子 宝宝辅食食谱
15个月以上蒸一蒸,饺子皮变得柔软轻薄,熟透后你可以看到鸡蛋的金黄、菠菜的油绿,透亮的外皮恨不得直接把馅料就摆在面前了,超有食欲感。用料饺子皮10张鸡蛋1个菠菜60克木耳30克虾仁5个盐/鲜菇粉/姜片适量三鲜团子宝宝辅食......
09-06
蔬菜团子【宝宝辅食】
15个月以上省去和面的步骤,直接用饺子皮包裹起来,蔬菜丝的清香,扇贝丁的鲜美,再配上豆芽、鸡蛋,各种味道全部收入囊中!用料卷心菜100克胡萝卜30克扇贝丁70克豆芽30克饺子皮10张鸡蛋1个油/盐/鲜菇粉/葱花适量蔬菜团子【宝宝......
10-04
一口蔬菜盒子【宝宝辅食】
馅料是特别经典的搭配啊,豆芽、胡萝卜、韭菜,再加上鸡蛋,一口下去,用东北话说就是“鲜灵”。你家要是也不爱吃菜的“肉食娃”,听我的,就做这个准没错!用料豆芽80克胡萝卜40克韭菜30克馄饨皮12张鸡蛋1个油适量鲜菇粉适量盐适......
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