相关胡薯的最正宗的做法胡薯做法步骤图

胡薯泥鲜虾肠

虾含丰富蛋白质，并含有丰富的微量元素和维生素A等成分，作为宝宝辅食容易消化，加入胡萝卜，还能治疗便秘，增强免疫力。紫薯味道甘甜，混入虾泥以及胡萝卜，做成迷你肠，还能锻炼宝宝的咀嚼能力！用料鲜虾9只胡萝卜2片紫薯2片淀粉适量......

07-17

马铃薯胡萝卜焖排骨

用料排骨300g马铃薯两个胡萝卜两个蒜头适量酱油适量蚝油适量油适量生粉少许盐少许葱适量马铃薯胡萝卜焖排骨的做法排骨洗干净，放入沸水中煮两分钟，捞起，过冷水。马铃薯、胡萝卜去皮，切块。排骨加油、盐、酱油、生粉（一点点......

11-14

清新红薯叶胡萝卜块

回家的路上，碰到位大爷拿着一筐红薯叶在卖，一斤一元，两斤一元五，还说是自家种的无农药无化肥的绿色食品，买了一斤。曾经农村拿来给牲口吃的，现在走上了餐桌，红薯叶的身份是上去了，可价格实在是太亲民，不吃吃都觉得对不起它独特......

02-19

土豆胡萝卜红薯蒸菜

用料红薯1个土豆1个胡萝卜1根土豆胡萝卜红薯蒸菜的做法分别擦成丝，拌面，放调料，盐，开水锅搭上，蒸20分钟左右，捂5分钟左右，拌油搅匀......

04-09

黑胡椒薯片

黑胡椒薯片，解馋小零食用料土豆2个黑胡椒碎2克迷迭香碎2克橄榄油10克盐2克黑胡椒薯片的做法挑选大个头点的土豆，去皮。切薄片，大约1mm厚度，这个厚度比较容易烤，并且口感是脆的。土豆用水清洗两遍，去掉表面的淀粉，用厨房用纸......

07-18

胡萝卜薯饼

大馋馋第一次发菜谱，感谢大家多多支持，以后会越来越好用料胡萝卜半根土豆一个面粉100克盐适量白胡椒粉适量油适量胡萝卜薯饼的做法土豆🥔洗净切块，胡萝卜🥕洗净削皮切成小碎丁切好的土豆🥔块放在蒸锅里蒸至软烂，大概二十......

06-15

奶香🍠胡萝卜红薯饼

家里红薯比较多，除了蒸着吃，就是拌酸奶。今天用一个胖胖的红薯做个奶香红薯饼，我里面加了点胡萝卜，主要为了配点色，这个红薯饼，软还非常香糯！用料胡萝卜半根面粉适量牛奶（蒙牛枕袋）一袋酵母5克红薯（地瓜）1个（大的）白砂糖适量奶香🍠......

02-10

紫薯胡萝卜红薯粥

用料大米适量紫薯红薯胡萝卜适量黑芝麻一小把紫薯胡萝卜红薯粥的做法放一起煮勤拌防粘锅小贴士我还放了点汤圆......

05-01

薯条馒头（胡萝卜馒头）

大宝想吃薯条可我不太喜欢他吃一些油炸食物于是，做了这个薯条馒头吃的好香小孩子就是好糊弄哈哈～用料面粉200g酵母2克胡萝泥适量食用油1勺薯条馒头（胡萝卜馒头）的做法准备好所有食材胡萝卜蒸熟+水打泥，尽量的让胡萝卜泥是......

02-12

红薯紫薯胡萝卜糕

用料紫薯2只，红薯2只，胡萝卜2根红薯紫薯胡萝卜糕的做法红薯，紫薯，胡萝卜去皮，稍微切一下，可以减少蒸煮时间。放入蒸锅中（因蒸锅不大，胡萝卜放水里面煮的）蒸好捣碎，用模具定型，完成～......

05-24

胡萝卜、鸡蛋紫薯面

用料鸡蛋胡萝卜紫薯面盐洋葱葱芹菜番茄酱胡萝卜、鸡蛋紫薯面的做法准备材料胡萝卜、芹菜、葱、洋葱切片鸡蛋打散用小火炒鸡蛋炒熟鸡蛋放出来用小火炒胡萝卜再炒洋葱、芹菜和葱用大火，放面和鸡蛋来炒完成......

03-14

黑胡椒薯条

用料土豆一个淀粉一大勺黑胡椒碎一小勺盐少许油一碗番茄沙司一大勺黑胡椒薯条的做法1.土豆洗净去皮，切成小手指宽大小的条，上锅煮至八成熟捞出控干备用。2.碗里放淀粉，黑胡椒碎，盐搅拌均匀，倒入土豆条，每条都均匀裹上淀粉备......

03-09

胡萝卜麻薯

一家人都超爱麻薯，因为那种QQ弹的口感，确实很好吃。所以每次一盘烤出来，瞬间就可以光盘的……可以依自己口味做成原味，或者是黑芝麻、巧克力等等。用料麻薯粉200克奶粉8克鸡蛋65克温水65克黄油40克胡萝卜半截蔓越莓干少量......

03-02

紫薯玉米胡萝卜沙拉

紫薯单吃太干了，想着怎么让它变得更加美味，利用冰箱里仅有的几样食材做出了这道色拉，结果组合起来的味道都比各食材原有的味道更好吃用料胡萝卜1/4根沙拉酱1勺盐少许玉米粒一把紫薯1个醋1小勺紫薯玉米胡萝卜沙拉的做法胡......

03-14

紫薯胡萝卜花样馒头

用料紫薯一个胡萝卜一根面粉适量酵母粉适量奶粉3勺奶黄馅适量五仁馅适量桂花黄糖浆适量紫薯胡萝卜花样馒头的做法如图，准备好所有原材料。紫薯和胡萝卜分别去皮，上笼蒸熟后压碎成泥。将紫薯泥倒入面粉中，加入用温水化开......

09-02

胡萝卜紫薯

低头族要好好爱护眼睛👀用料紫薯一块胡萝卜四分之一根胡萝卜紫薯的做法胡萝卜切丁，加上熟的蒸紫薯，快速豆浆键，over。小贴士胡萝卜含有丰富的维生素，特别是维生素A哟～......

05-08

胡桃焗红薯

去年在朋友家开圣诞party，吃到这道菜，据说这是北美一道传统的圣诞配菜，脆脆的topping绵绵的红薯泥口感味道俱佳。讨来方子，今年圣诞节自己在家做了这个菜，配着火鸡和沙拉太美味了。用料红薯2个普通面粉四分之一杯黄油60克......

09-17

胡子烤红薯

今天是家庭运动日（爬山），胡子准备了午餐，烧红薯……用料红薯个6胡子烤红薯的做法①选材：红薯有不同口味，黄心的，紫心的；粉的，软甜的；②烤熟：把洗好擦干净的红薯摆放在箔纸上，方向设上下两面，温度设220，时间设45分钟；如果勤快的话，20分......

06-21

胡小may的鲜奶麻薯

自用用料如图胡小may的鲜奶麻薯的做法如图......

01-24

『胡闹厨房』芝士红薯饼

用料红薯你喜欢芝士你喜欢面粉你喜欢油你喜欢『胡闹厨房』芝士红薯饼的做法红薯去皮，切薄片蒸锅蒸熟。盛到碗里加芝士片，搅拌，让红薯的热度融化芝士。一点点慢慢加面粉，搅拌均匀。揉成几个团，按扁。在平底锅里刷一层油，两面......

11-01

懒人红薯干/即食胡萝卜干/简易无添加红薯干胡萝卜干

这段时间吃红薯餐，不小心煮多了，就拿来晒红薯干，结果效果还挺好，非常简便，胡萝卜做法相同，可以一起做用料胡萝卜若干红薯若干水主食材的1/3重量懒人红薯干/即食胡萝卜干/简易无添加红薯干胡萝卜干的做法胡萝卜、红薯去皮（如......

09-10

红薯胡萝卜丝小餐包

周日在农场挖得有机红薯，胡萝卜是久违的食物的原本味道把它们变成面包极香甜用料高筋面粉260克熟红薯泥115克胡萝卜丝约50克酵母3克全蛋液35克牛奶65克奶粉10克白砂糖30克黄油20克盐3克红薯胡萝卜丝小餐包的做法红薯切......

01-10

烤红薯块（黑胡椒味）

用料红薯烤红薯块（黑胡椒味）的做法第一步：烤箱提前预热200度。一个红薯去皮切成大小一致的块第二步：均匀拌上油（大概15毫升）、盐（大约1/4茶匙）、黑胡椒碎、黑芝麻，然后平铺放在烤箱上（烤盘提前铺上锡纸）第三步：放入烤箱烤大概25~3......

12-20

胡萝卜🥕紫薯🍠泥6+

😋宝宝餐🥕胡萝卜紫薯泥参考月龄：6m+食材：胡萝卜、紫薯、有机原味米粉、亚麻籽油、核桃酱营养：紫薯和胡萝卜都是根茎类蔬菜，紫薯中含有丰富的花青素，有助于视网膜、视紫质的合成与再生，有利于宝宝眼睛的健康发育；胡萝卜含有......

08-22

简单美味烤薯条薯角烤藕片烤红薯胡萝卜等

红薯，藕片，薯条，胡萝卜一起烤食材更丰富更节能，也可以烤一些玉米，玉米刷些佐料。用料盐10克油15克土豆3个中大椒盐粉，孜然粉，辣椒粉适量简单美味烤薯条薯角烤藕片烤红薯胡萝卜等的做法三个中等大小的土豆削皮，洗净，切片或切条......

12-17

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