相关麻油西葫芦的最正宗的做法麻油西葫芦做法步骤图

麻油西葫芦

西葫芦是内陆都常见的蔬菜（台湾没有），一般咱家就切切炒肉片之类的，第一次这么做，味道确不错。用料西葫芦红椒蒜片麻油西葫芦的做法西葫芦洗净切片，略厚；热锅加麻油，煎软西葫芦片，盛出；少许油煸香蒜片和红椒碎，倒入西葫芦片，调盐、......

12-17

油煎西葫芦

油煎西葫芦真不戳👍用料料汁：蒜末3瓣芝麻适量辣椒粉半勺油适量生抽2勺醋2勺白糖1勺西葫芦1个油煎西葫芦的做法料汁：蒜末、芝麻、辣椒粉（泼油）2勺生抽、2勺醋、1勺糖西葫芦洗净切片油热下锅，小火煎5分钟，两面上色配上料汁，真......

12-14

油渣西葫芦

以前都是把西葫芦切成丝拿来炒，有时会放许多小姜粒，挺特别也挺好吃的。这个油渣西葫芦，切成片，再加上油渣的香，糯糯的，口感很不错哟，大家一定要试试。家里经常有肉块上的肥肉不乐意用，可以把它切成很小片或很小粒，放在冰箱冷冻......

10-06

耗油西葫芦

用料西葫芦1个，切半圆片蒜2瓣，切粒耗油西葫芦的做法锅中倒油，放入蒜粒、西葫芦片翻炒。加一点水，1勺耗油，1勺盐，焖一小会儿，即可出锅。......

05-20

健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦

非常简单好吃的西葫芦做法，只需要蚝油，只需要把西葫芦切成大块，就可以了。用料西葫芦1个蚝油2勺喜欢的蔬菜适量健康低卡家常菜——蚝油西葫芦&蚝油荷兰豆西葫芦的做法西葫芦去皮切成2段竖向切十字每一根切成滚刀块，方......

12-17

蠔油西葫芦

用料西葫芦2个，盐适量，素蠔油一汤匙，红椒少许。蠔油西葫芦的做法西葫芦和彩椒清切好备用。热锅入油，放入西葫芦片翻炒。翻炒变色后放入彩椒翻炒。然后放入素蠔油翻炒。再放入盐调味翻炒均匀即可出锅。......

05-27

西葫芦饼

用料西葫芦1个半鸡蛋1个面粉半缸盐半勺十三香少许小葱3根西葫芦饼的做法把西葫芦嚓成丝（去皮，不去也可以。）放盐，出水倒掉。然后打一个鸡蛋，放葱，面粉，十三香。搅拌备用。盛面粉的缸子。电饼档刷油，用筷子将搅拌好的面糊拨进......

06-14

葱油西葫芦

快方便味美用料西葫芦个盐克葱葱油西葫芦的做法热锅倒油葱段变枯加入西葫芦西葫芦翻炒几分钟加盐出锅......

03-29

爽口的生拌西葫芦西葫芦

这道菜是去朋友家去吃的，当时还以为是凉拌佛手瓜呢，一直没尝出来是生西葫芦，好吃，简单，爽口！！！用料西葫芦一个白醋少许盐少许味精少许芝麻油少许爽口的生拌西葫芦西葫芦的做法西葫芦削皮切成片，一定要薄点。然后切成丝，细丝。加......

11-02

蚝油西葫芦

【家常菜】快手小炒，美味下饭！低脂营养，用料简单😄用料西葫芦2个蒜米3～4瓣蚝油1勺淀粉、鸡精适量生抽2勺蚝油西葫芦的做法西葫芦去蒂清洗干净！切0.3～0.5mm的厚片，蒜米用刀压碎，蚝油、淀粉、生抽、鸡精加入适量的水调成淀粉水......

07-03

少油西葫芦

我自己很喜欢的一种做法，避免了大油爆炒，下厨饭找不到相应的菜谱，于是上传了生平第一个菜个人微信：33634202用料西葫芦一个橄榄油少许黑胡椒少许盐少许少油西葫芦的做法西葫芦洗净切片大火煮开水后，放进西葫芦煮熟，水里加一......

03-26

醋溜西葫芦（酸辣西葫芦）

貌似下厨房里看了几个高评分的西葫芦不是炒蛋就是酱油蚝油清炒，没看到醋炒的，我就比较喜欢醋炒的，酸咸的汤汁配上西葫芦微甜的口感十分令人满足，酸辣的口味也十分下饭，我家一直都是醋炒的，从姥爷到姥姥然后从妈妈到我……用......

02-09

麻拌爽口“西葫芦”

双休在家榨了麻油，浓浓麻香，家里现成西葫芦一个，麻油拌起来……10分钟就ok用料西葫芦1个麻油（新榨）2小勺毛葱（小）1红椒1个盐适量鸡精勺香醋少许麻拌爽口“西葫芦”的做法西葫芦（最好嫩点）洗净切丝水开，焯一下，3分钟。时间长了就......

10-14

油煎西葫芦

还是很久之前看了我们结婚了，宋茜做的。所有最近在家就自己也试试看用料西葫芦半个鸡蛋2个面粉半碗盐1匙油煎西葫芦的做法西葫芦洗干净，不用刨皮。切成小片，（我这里有些厚了，等会改刀）西葫芦先裹面粉。接着再放入蛋液中。（蛋......

08-14

葫芦饼（不是西葫芦）

妈妈给我一个葫芦，炒了一半，剩下一半做葫芦丝饼吧，和西葫芦，土豆饼口感都不一样，做早餐很不错用料葫芦335克鸡蛋4个小葱2根盐2-3克五香粉1小勺实用油15克葫芦饼（不是西葫芦）的做法葫芦去皮切块，和瓠子差不多葫芦擦丝，加盐拌匀......

04-01

西葫芦

用料西葫芦个盐克耗油酱油西葫芦的做法素炒，......

06-23

减脂-爽口麻油西葫芦

减脂期吃多了肉，来这道菜解解腻~。麻油搭配脆脆的西葫芦，快手又好吃~小编：姣姣。欢迎关注微信公众号——镜湖健身，教大家如何边吃边瘦~用料西葫芦360g，68大卡小葱7g，2大卡小米椒3g花椒油2g，18大卡米醋7ml盐2g菜品总热量88大......

04-12

全麦无油亚麻籽西葫芦面包

同事前一阵子给了我一大袋子15磅西葫芦，问我能不能做西葫芦面包卖给他们家。。。于是，pinterest上几乎所有种类的西葫芦面包都被我做了一遍，普通原味的，切达奶酪配肉类的，可可粉加巧克力的，少油少糖用酸奶的，用酸奶油的，用亚......

05-24

麻酱西葫芦

用料西葫芦1个芝麻酱半碗生抽少许陈醋少许辣椒油少许勺盐少许麻酱西葫芦的做法麻酱、生抽、陈醋、辣椒油、盐+少许凉白开搅拌均匀。（也可以买成品火锅蘸料）西葫芦洗干净，用插板平行插成丝。西葫芦丝沾着蘸料开吃吧！小贴士......

10-28

麻酱西葫芦

时间：约3-5分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦1个芝麻酱40g糖7g生抽20g醋15g香油5g麻酱西葫芦的做法西葫芦洗净后擦成丝。小碗里混合芝麻酱、糖、醋、生抽，拌匀备用。擦丝后的西葫芦放上一点蒜末，食用前拌入调味后的麻......

08-16

西葫芦饼（西葫芦塌子）

属于主食菜都有的快手菜，早上两张饼一碗西红柿鸡蛋汤，搞定一般不加胡萝卜，家里宝宝特别爱吃，加点丰富营养，但是要切的特别细，否则影响口感用料西葫芦一个鸡蛋一个盐适量普通面粉适量胡萝卜一小段西葫芦饼（西葫芦塌子）的做法西......

07-12

自用西葫芦蛋糕（消耗西葫芦）

本来想做sunny的那款快手面包椰子面粉不够了自己发挥一下模具用的学厨300g吐司模具下次可以用个小一点的用料西葫芦1个鸡蛋2个椰子面粉30克金像全麦面粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食盐1克香草精适量椰枣6颗枸杞......

05-14

西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁

用料西葫芦1个虾仁6个鸡蛋1个胡萝卜1/5根玉米淀粉10克白胡椒粉适量五香粉适量盐适量西葫芦菜谱之西葫芦酿虾仁的做法西葫芦、胡萝卜用盐搓一搓，清洗干净。胡萝卜剁碎，加淀粉、五香粉、盐和黑胡椒粉搅拌均匀。再敲一个🥚......

01-03

千层西葫芦（烤西葫芦）

疫情物资让我几乎西葫芦ptsd了，吃腻了糊塌子和西葫芦饺子后，终于又找到了一个完美消耗西葫芦的吃法……用料西葫芦1个牛肉糜或猪肉糜100克洋葱1/4个西红柿1-2个奶酪根据喜好食用油适量生抽适量盐适量蜂蜜少许耗油适量料......

12-29

麻油清炒西葫芦

用料西葫芦干花椒粒盐蚝油水麻油清炒西葫芦的做法西葫芦洗净切斜刀片。倒油放入花椒粒,中小火熬制麻油微微冒烟时盛出花椒粒即成麻油。倒入西葫芦翻炒几下加盐、蚝油及少许水炒熟即可。......

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油煎西葫芦

油渣西葫芦

耗油西葫芦

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葱油西葫芦

爽口的生拌西葫芦西葫芦

蚝油西葫芦

少油西葫芦

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油煎西葫芦

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西葫芦

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全麦无油亚麻籽西葫芦面包

麻酱西葫芦

麻酱西葫芦

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千层西葫芦（烤西葫芦）

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