相关欧文的最正宗的做法欧文做法步骤图

欧文牌凉拌鸡爪

身边很多人都尝试过我做的这个凉拌鸡爪，一个字：“非常好吃”。这个配方比例是我琢磨了很久的，在这里，和大家分享我这个配方，美食要分享才好味。用料鸡爪15只姜片6片料酒两汤匙小米椒6条尖青椒1条花椒15粒蒜头一大个香菜五......

05-15

蒜蓉欧芹三文鱼

三文鱼营养价值非常高，换个方式，换个口味，让你更爱三文鱼☺️☺️用料三文鱼4块柠檬汁20g黑胡椒1茶匙盐1/2茶匙欧芹一小把大蒜2瓣蜂蜜10g姜10g油50克蒜蓉欧芹三文鱼的做法这是所有的材料把姜、大蒜瓣、欧芹叶放破壁机里打碎，......

03-04

北欧烟熏三文鱼芦笋鸡蛋卷

菜谱作者：刘一帆高颜值又美味，快手又丰富，这款早餐你值得拥有！用料安佳黄油少许安佳芝士4片新鲜鸡蛋4只烟熏三文鱼2片新鲜芦笋1支黑胡椒粉适量盐适量鱼子酱选用茴香嫩芽选用食用花做装饰选用北欧烟熏三文鱼芦笋鸡蛋卷的做......

07-08

辅食三文鱼米糊+欧防风泥

适合6个月以上的小宝宝。用料三文鱼婴儿米粉欧防风辅食三文鱼米糊+欧防风泥的做法三文鱼滴几滴柠檬汁，放上洋葱和葱，蒸6-10分钟。图中用的是彩虹鳟。欧防风切块蒸15分钟。图中黄色的是蒸熟的欧防风，这次切的有点少了加了......

03-02

宝宝辅食～三文鱼饼（欧贝尔料理棒）

宝宝不爱吃蔬菜，平时饮食很单一，不爱吃饭，营养不均衡，有了欧贝尔料理棒，轻松给宝宝做各种各样的美食！搞定不爱吃蔬菜的宝宝，蔬菜肉饼是最好的美食！用料三文鱼一块蔬菜适量米饭适量洋葱适量面粉适量少量油适量宝宝辅食～三文鱼饼......

07-23

欧芹烤口蘑三文鱼

三文鱼和口蘑真是神仙搭配用料三文鱼1块口蘑1盒玉米笋1小袋新鲜欧芹1把椰子油适量欧芹烤口蘑三文鱼的做法enjoy！......

11-29

川上文代的歌剧院蛋糕（Opera欧培拉）

方子来自川上文代的《最详尽的甜点制作教科书》p174页。难度三颗星，所需时间120分钟。此配方可制作18*15cm左右尺寸的歌剧院蛋糕。用料杏仁海绵蛋糕的材料杏仁海绵蛋糕（适用于38cm*30cm大烤盘，如使用其他尺寸烤盘请按容......

09-07

欧芹黄油煎三文鱼三吃

超市0.99欧买的一大盒欧芹碎还剩下两大勺，明天到期。想了想打算用掉。用料三文鱼1块柠檬半个盐适量黑胡椒粉适量黄油适量奶油奶酪一大勺欧芹碎两勺欧芹黄油煎三文鱼三吃的做法三文鱼用厨房纸擦干净，吸收掉水分。挤上柠......

07-27

【香草三文鱼欧包三明治】

Tokitchen，去厨房、趣厨房。Tokit智能电烤箱正好符合当下年轻人的需求，各类简单快手的烘焙、料理都可以轻松搞定，让大家品尝美食的同时，还能感受烹饪的乐趣。温控精准，极速升温无需预热等待，加上远红外线，食物内外同时加热，烹......

10-22

墨鱼肠金文必奶酪软欧

用料高筋面粉200克燕子酵母粉3.5克全麦面粉50克糖10克盐3克鸡蛋1个约56克冰牛奶20-40克（看面团状态调整）冰水100克黄油20克馅料：金文必奶酪100克墨鱼肠2根墨鱼肠金文必奶酪软欧的做法除黄油外面团材料依次倒入面盆，加入时......

08-09

照烧三文鱼（欧防风版）

最近真是迷恋上欧防风（parsnip)了，各种混搭，索性味道都很不错。用料照烧酱三文鱼欧防风一根姜葱料酒照烧三文鱼（欧防风版）的做法先处理三文鱼，切长条，腌制半小时，腌料是：料酒、姜和照烧酱，前两样去腥把欧防风切成细条，2-3cm即可......

12-27

爆浆三文鱼软欧

此配方300克左右面包2个用料酵母2克水60蛋液35克高筋面粉160白砂糖15克盐2克黄油15克竹炭粉3克金枪鱼肉100克/个切达黄芝士片3片/个蔓越莓干20克/个燕麦片撒表面爆浆三文鱼软欧的做法除黄油外，按照先液体后粉类的顺序......

04-14

北欧三文鱼汤

三文鱼大多用来煎，煮汤的多半是三文鱼头。可怜北欧煮汤材料实在匮乏，我只有自己发挥了。以下材料够一人份。用料三文鱼125克土豆一只洋葱半只黑胡椒粉少许黄油或者烹调油少许盐少许面粉一勺淡奶油一勺莳萝可选北欧三文......

12-31

生酮餐北欧莳萝杜松子酒渍三文鱼

北欧出产三文鱼，试着做他们当地流行的小食，莳萝渍三文鱼。做起来很简单，几样基础用料，就能把三文鱼的美味充分发挥出来。用料三文鱼300克莳萝20克盐20克糖/木糖醇15克杜松子酒/伏特加30ml柠檬皮5克生酮餐北欧莳萝杜松子酒......

02-20

欧芹海盐烤三文鱼

用料欧芹海盐三文鱼新鲜柠檬片或汁欧芹海盐烤三文鱼的做法三文鱼撒海盐，柠檬汁，欧芹，包好锡纸入烤箱，180度20多分钟......

12-02

北欧三文鱼配蔬菜

当北欧三文鱼撞上德国香肠，步骤简单^ _ ^用料蔬菜包三文鱼虾香肠北欧三文鱼配蔬菜的做法解冻挪威三文鱼，宜家有售^ _ ^解冻虾还有蔬菜包，种类多又方便洒盐，胡椒，橄榄油，放入200度烤箱差不多20分钟左右。新鲜出炉拉^_^挪......

11-25

北欧风三文鱼豆乳汤

这道菜谱不是我的原创，是迷特波鲁那学来的，一直很喜欢她家的餐具和三餐菜谱。前天看到公众号里写备菜方法，一看这道料理就非常想吃，觉得不仅颜值爆表还营养均衡，还特别适合增肌减脂，材料做法真的非常健康和方便，一锅到底。我......

03-30

【天然酵种】蒜香三文鱼欧包

半夜和@北京大福讨论起三文鱼，就被建议来做一个咸口味的三文鱼欧包。刚好最近迷大福的慢烤蒜香三文鱼到难以自拔，就写了这么个方子。三文鱼的做法戳这里：烤蒜的做法戳这里：总的来说这个包蒜香十足，特别的润润润！用料天然酵......

09-13

2016欧洲杯特别食谱 |冰岛三文鱼炒饭

凌晨冰岛对阵法国，我也知道法国是很厉害的，但是真心喜欢冰岛啊。这么小的国家，全国国民还没我们重庆多（人口少到为了防止约炮约到自己亲戚，冰岛人还专门开发了一个谱系APP，系统排除亲属关系之后再约），经济也不咋滴，球员没有一......

08-03

北欧三文鱼芦笋芝士鸡蛋卷

高颜值又美味，快手又丰富，这款早餐你值得拥有！用料安佳黄油少许安佳芝士4片新鲜鸡蛋4只烟熏三文鱼2片新鲜芦笋1支黑胡椒粉适量盐适量鱼子酱选用茴香嫩芽选用食用花做装饰选用北欧三文鱼芦笋芝士鸡蛋卷的做法准备好所有材......

07-06

欧芹奶油三文鱼意面

用料三文鱼250克奶油2dl欧芹45克洋葱1层/个蒜意面欧芹奶油三文鱼意面的做法新鲜的欧芹不是到处都能买到，所以用了干欧芹不用油，因为奶油很腻了。三文鱼差不多好了才放奶油不然太干，有点腻；太晚放又太稀。煮的过程把三文鱼......

06-07

三文鱼欧姆蛋omelette

用料三文鱼1块黑胡椒勺黄油克鸡蛋2-3个有机番茄🍅中等大小1个洋葱1/8个芦笋2-3根火腿/金华火腿切长4-5厘米宽1厘米的两条牛奶芝士2片三文鱼欧姆蛋omelette的做法三文鱼用盐和胡椒表面抹匀，腌制10分钟，下锅煎熟，切成片壯......

05-30

辅食三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼

适合七个月以上，有吃手指食物经验的小宝宝。用料三文鱼欧防风快熟燕麦片蓝莓面粉玉米面粉辅食三文鱼欧防风燕麦粥+蓝莓饼的做法三文鱼放点葱丝蒸熟，用勺子压碎，检查下有没有刺。欧防风去皮切块蒸至熟软，用勺子压碎。小锅......

11-26

烟熏三文鱼欧姆蛋 smoked salmon omelette

吃腻葱油饼稀饭的周末早晨，就试试omellete吧~最传统的方子是hamandcheese，改良了一些，蛋液里加了葱花，cheddarcheese也很少量，更符合中国胃吧~用料鸡蛋2-3个烟熏三文鱼一小块（我是wholefoods买的腌好的）cheddarcheese少量（看......

10-31

北欧传统三文鱼土豆芦笋汤（味增）

在瑞典的时候在朋友家吃过，简单却美味。不需要很多调味品。用料三文鱼排（带皮）芦笋土豆味增盐北欧传统三文鱼土豆芦笋汤（味增）的做法蒜头爆香之后加汤，放入切块的土豆，煮5分钟。把三文鱼整块放入汤中，让土豆垫在下面，汤汁最好......

10-21

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