相关爽快的最正宗的做法爽快做法步骤图

爽快的绿豆棒冰

现有绿豆一袋快过期了，直接泡了去皮蒸熟后很好吃，拿它做什么呢🤔，先放冰箱冷藏吧。第二天看到别人吃雪糕，正好有椰子，哈哈做无糖绿豆棒冰吧！用料绿豆一小袋3个泰国小椰王🥥取纯椰肉（椰汁被喝掉了）脱脂牛奶200ml（做无糖的）全脂牛......

08-24

夏日清爽快手凉面

昨日的美食ep02用料黄瓜根水浸金枪鱼茗荷紫苏小葱生姜番茄素面日式面汁沙拉酱夏日清爽快手凉面的做法素面煮好过冰水，盛到盘子里茗荷、紫苏切细丝，小葱切葱花，生姜切细丝或者磨泥番茄切小块黄瓜切丝，金枪鱼罐头捏碎拌沙拉......

08-27

清爽快手菜--芦笋虾仁

用料芦笋1把虾5只小米辣1个小葱2颗蒜2瓣姜1小块盐适量糖一丢丢清爽快手菜--芦笋虾仁的做法芦笋洗净，斜切成段，水烧开后加一点点盐和一滴油焯30秒。葱姜蒜切末，小米椒切段备用。虾洗净去皮，虾头单独留下来。芦笋洗净，斜切成......

03-24

爽快的凉拌秋葵

用料秋葵若干蒸鱼豉油爽快的凉拌秋葵的做法1、洗干净秋葵，开水抄一下，熟了捞出。2、切开摆盘3、淋上蒸鱼豉油烧开热油，浇在秋葵上，完毕喽！小贴士宝宝爱吃极了！......

07-22

清爽快手炒年糕

一般吃的都是辣白菜炒年糕，但是家里小孩子不能吃辣，吃到黑胡椒碎都会嗷嗷叫的那种，只能做清单口味的给他。用料年糕片1小碗油菜一棵香菇3朵酱油，盐适量清爽快手炒年糕的做法年糕开水下锅，煮软捞出泡凉水，防粘。小油菜和香菇......

09-02

赶走夏日炎热的冰爽快手凉面

炎炎夏日的到来总让人提不起食欲，夏日里厨房的闷热也让许多想做饭的MM望而止步，在纠结吃什么的时候不如来一碗几分钟就能搞定的冰爽劲道的凉面，瞬间唤醒自己的味蕾！用料水煮蛋一颗黄瓜半根海苔片一张高筋面视个人饭量罐装......

10-08

清爽快手凤梨红茶

春节过完，人也胖了一圈！趁着最近的凤梨便宜又香甜，自己做一杯凤梨红茶！清爽解油腻一点不输外面买🍹下午茶配点心也是极好的用料红茶1包凤梨100克白砂糖100克清水（煮糖浆）50克开水（泡红茶）300ml冰块适量清爽快手凤梨红茶的做法......

01-14

夏日减脂 | 清爽快手菜——香煎芦笋杏鲍菇

低油低卡低脂低盐～小仙女必吃！新手随便烧都好吃！超级简单，准备这道爽口菜全程小火慢煎，期间可以放心准备其他的备菜工作！用料杏鲍菇2个芦笋350g油适量浓汤宝1支盐随意糖随意夏日减脂|清爽快手菜——香煎芦笋杏鲍菇的做法只......

07-15

藤椒鱼（清爽快手版）

一点麻，一点辣，最适合口味清淡又想加点小刺激的你。这个版本的藤椒鱼是清爽快手版，所用到的食材也是最最普通的，但是出来的味道出奇的好。不会觉得太油腻，鱼肉也很入味，带有小小的麻辣感。不论你是想为平时的生活增加一些新......

05-05

快手【半日渍】爽快小菜

用料黄瓜2根小红萝卜若干个酱油少许醋少许盐少许糖少许快手【半日渍】爽快小菜的做法蔬菜切好，最好45度角斜着切会更好看哦。用少许盐抓一下，放到出水后，矿泉水（凉白开也可以）冲下盐分。酱油，醋，糖调和好后，蔬菜浸泡进去。口......

08-03

夏日爽快的姜汁蓝莓冰饮

姜汁是我的一种饮料，特别是当我心情不好，喝一杯含酒精的冰饮，总会有畅快的感觉。食物是美味的，而姜汁+汽水又是又辣又充满气泡，我喜欢的方式。不管是寂寞的一个人的时候还是和朋友聚会热闹的时候，喝一杯，真不错。第一次喝是......

10-04

绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜

用料绿豆芽150克克韭菜150克盐5克绿豆芽炒韭菜，色美、味爽快手菜的做法自发白胖绿豆芽（参看前几天上传，有秘籍）热锅冷油，下豆芽菜略炒，下韭菜，快翻炒，韭菜塌了，放盐，炒匀起锅。......

11-22

来碗爽快的油泼面【懒人做法

最懒人的油泼面做法，呼噜起来简直不要太爽。用料面条一把提前备好的调料们：花椒辣椒碎辣椒面盐孜然白胡椒粉用来泼的油：橄榄油五份麻油三份花椒油一份可选：平时喜欢的拌面酱～比如老干妈什么的来碗爽快的油泼面【懒人做法的......

09-12

清爽快手的金玉彩,太太乐快手菜（素炒金针菇）

进入初夏，天气渐渐转热，油腻的菜有时候不太有吸引力，反而清爽的小菜更适口……家人都爱这款简约的小炒。🍵🍵🍵在这里，分享一下，希望厨友们会喜欢！🌹🌹用料金针菇250克小香葱少许食用油20克（菜籽油，色拉油，葵花籽油等）盐2克太太......

05-02

简单清爽快手菜【蒜香刀豆】

用料刀豆400克蒜6瓣蚝油2汤匙盐(焯水用)2克简单清爽快手菜【蒜香刀豆】的做法刀豆处理干净，斜切成平行四边形。锅里倒入适量水，烧沸，放入2克盐，一点点油，然后倒入切好的刀豆大火焯水3分钟。捞出冲凉水后沥干备用。蒜拍散切......

07-22

夏日清爽快手菜：西红柿辣椒烧茄条

特别好做的一道菜，夏日里上桌率最高的一道菜。无论配米饭还是面条，尤其配手擀面、拉条子，都很攒劲！拌着面条，呼噜呼噜吃完一碗，爽！用料圆茄一个西红柿2个青辣椒1~2个纯番茄酱30g酱油1~2锅铲蚝油10g五香粉或十三香少许大蒜3~4......

04-09

夏季清爽快手：黄瓜火腿肠炒鸡蛋

用料少是因为我在一个38线小城。容易做是我厨艺不精。步骤详细是因为这个菜简单做好了习也不是那么容易。用料火腿肠1根黄瓜1根鸡蛋2个夏季清爽快手：黄瓜火腿肠炒鸡蛋的做法用料少黄瓜对剖，然后滚刀切菱形块。切片也可......

11-28

鲜香甜爽快手菠萝炒饭

六年前在泰国吃过一次菠萝炒饭，非常惊艳。最近菠萝又便宜又好，天气也好，突然想去野餐，于是临时做了个清淡版。用料菠萝1个米饭1碗鸡蛋2个虾仁6只玉米粒一把西兰花随意生抽少量料酒适量盐少量糖少量鲜香甜爽快手菠萝炒饭的......

07-07

【酸辣汤】老北京的酸辣汤，爽快又驱寒！

霜降一过，天就完全凉下来了，这时候来一碗热乎乎的酸辣汤，暖胃又暖身。今个儿北京老傅带来的这碗酸辣汤非比寻常，汤头醇厚、配料丰富、酸辣鲜美，调味用量、顺序都极为讲究，绝对让你眼界大开！用料主配料墨鱼1只嫩豆腐1块草菇15......

01-18

爽快荞麦面

本来要用鸡胸肉做的，老妈没买鸡胸肉，家里只有猪瘦肉，抱怨了老妈一小会会，没想到一样好吃😁用料荞麦面克胡萝卜紫包菜木耳小青椒番茄猪肉爽快荞麦面的做法胡萝卜木耳切成丝焯水、猪肉切成片焯水、（在撕成丝）过凉水紫包菜不用......

01-27

清爽快手的“伪”粉红意大利面（超多详细步骤图）

先声明下，其实不是那种粉粉滴红，想要那种真正粉红的就要用甜菜根染色了，我的这个伪粉红，其实就是介于红酱和白酱之间的淡橘红（？），红酱吃烦了没新意，白酱有时候觉得太腻尤其天热的时候，所以我把两种酱做法稍微中和了一下哦嚯嚯嚯......

08-08

清爽快手的酸辣绿豆芽

用料绿豆芽300克花椒1小把陈醋2勺鸡精半勺盐适量清爽快手的酸辣绿豆芽的做法锅里放油，倒入花椒，小火炒香，然后把花椒粒扒出来，留花椒油。放入红椒粒小火炒香。下入豆芽大火快炒，沿着锅边淋入适量醋。稍微变软后调入盐和鸡......

05-11

清爽快手三明治🥪

天气越来越热，胃口越来越少但凡看见冒着热气的早餐就会冒汗的感觉有没有清爽不油腻而且又能填饱肚子的食物呢？非三明治🥪莫属啦！而且它还可以定制自己独特的口味喜欢吃的都可以夹起来🤭是不是很方便呢！？那赶紧来试试吧！用料......

06-29

巧克力排：巧克力要这样吃，才够爽快！

高颜值超美味的巧克力排，陪你一起度过温暖圣诞节！欢迎大家关注官方微信公众号：美食台官方微博：美食台foodvideo方便大家向美食君提问，美食君也能更及时地给大家推荐美食视频和菜谱哦！祝大家吃好、活好！用料白巧克力板可可脂......

04-05

超爽快手夜宵-新疆炒米粉

一人份用料螺蛳粉（或者专门的新疆米粉半袋新疆炒米粉料包四分之一包鸡腿肉一只西芹四五根超爽快手夜宵-新疆炒米粉的做法螺蛳粉或新疆米粉按照说明书煮到九分熟，捞出过凉水。一点点油，下鸡腿肉丁炒到八分熟，再和西芹段一......

01-06

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【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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