相关孢子甘蓝蘑菇汤的最正宗的做法孢子甘蓝蘑菇汤做法步骤图

孢子甘蓝蘑菇汤

圆滚滚的两个小东西煮的鲜美的汤～其实是那天吃火锅的时候意外滴发现口蘑整颗煮了居然还挺好吃😋用料孢子甘蓝10个口蘑10个洋葱1/4个黄油少量盐1～2克牛奶（可选）少量孢子甘蓝蘑菇汤的做法食材准备好，口蘑蒂和蘑菇头分开。孢......

09-22

孢子甘蓝Brussel Sprouts

非常喜欢这种一口一颗菜的感觉，很有满足感。简单的做法就很好吃。用料孢子甘蓝半斤蒜3瓣盐适量黑胡椒适量孢子甘蓝BrusselSprouts的做法孢子甘蓝洗净切半，烧水加盐焯水去掉大部分苦涩味。捞出冲水沥干。切蒜小火炒香。......

05-12

孢子甘蓝空气炸锅

用料孢子甘蓝橄榄油盐balsamicvinegar蜂蜜孢子甘蓝空气炸锅的做法孢子甘蓝切掉根再对半切空气炸锅380F，10分钟（400F10分钟有点温度太高）浇上balsamicvinegar和蜂蜜......

01-22

【蒜香孢子甘蓝】Brussel Sprout 抱子甘蓝

美国超市为数不多的蔬菜之一，看起来像迷你小包菜，口感却很丰富特别。在外面吃了一次烤BrussellSprout之后难以忘怀，惊为天人！自己在家里先尝试了一次烤箱版本，失败，这次又用煎+炒的方法，终于还原了餐厅的口感！精髓是打造焦糖......

02-03

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面

小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝一捧培根一片辣椒（干/鲜）蒜一粒盐胡椒粉小甘蓝/孢子甘蓝/芽甘蓝培根意面的做法做水煮意面培根切条小甘蓝对切后顺纹理切丝辣椒可切切开会......

12-29

孢子甘蓝烤口蘑

用料孢子甘蓝数颗口蘑海虾仁孢子甘蓝烤口蘑的做法孢子甘蓝对班切开口蘑切块海虾洗后用厨房专用纸擦干放入盘中摆好铺一层奶酪丝撒一层香草粒彩椒粉普罗旺斯风味调味料最后放入烤箱200℃烤15min完成可以根据个人口味添......

08-28

Brussels Sprout 孢子甘蓝沙拉

还记得在生活大爆炸第四季第二集中，Sheldon为了长生不老活能见到“狗章鱼”的那天，推掉了pizzanight，改吃抱子甘蓝么？这是因为孢子甘蓝的抗癌性极强，同时热量极低，各种减肥食谱总少不了它的身影。但这道蔬菜也是被称为“最......

03-19

鲜蘑孢子甘蓝

用料黑白胡椒红葡萄酒醋新鲜蘑菇孢子甘蓝糖黑白芝麻蒜盐或酱油鲜蘑孢子甘蓝的做法蔬菜洗净后，每只甘蓝划几道口子以便熟透。蘑菇切片。烤盘喷层油后铺上孢子甘蓝和蘑菇，再均匀地喷上油。匀撒上黑白胡椒和盐和糖和黑白芝......

11-13

蘑菇炒孢子甘蓝🥬Stir-fried Broussel Sprouts w/ Mushrooms

用料孢子甘蓝口蘑(白蘑菇)蒜末培根油或黄油1小勺盐胡椒酱油蘑菇炒孢子甘蓝🥬Stir-friedBrousselSproutsw/Mushrooms的做法孢子甘蓝切掉蒂，竖向切片。口蘑切片备用。锅烧热融化培根油。加入蒜末爆香，倒入切好的孢子甘蓝......

05-02

白灼三素（孢子甘蓝、金针菇、豌豆尖）

我越来越爱吃青菜了，可能离皈依佛门不远了……这个白灼的方法几乎适用于所有快炒类青菜，保留了蔬菜原本的营养和味道用料豌豆尖200G金针菇一小把孢子甘蓝7-8个食用油少许生抽少许蚝油少许蒜3-4瓣白灼三素（孢子甘蓝、金针......

05-19

蘑菇大麦孢子甘蓝超丰盛沙拉

方子还是来自TerryHopeRomero的《SaladSamurai》。每个方子都太惊艳了，有这本菜谱我可以每顿吃沙拉！用料是两人份。用料盒装蔬菜汤底（vegetablebroth)1.25cups珍珠大麦（pearlbarley)0.5cupsPortobello蘑菇2个橄榄油3table......

04-16