相关养胃的南瓜豆浆的最正宗的做法养胃的南瓜豆浆做法步骤图

养胃的南瓜🎃豆浆

很喜欢南瓜豆浆浆暖暖的颜色，喝上一杯，心里也暖暖的……用料南瓜150克干黄豆100克饮用水1200毫升养胃的南瓜🎃豆浆的做法1:提前一个晚上泡好100克的干黄豆。2:把泡好的黄豆和150克南瓜倒入主锅中！3:再加入600克的水，小美......

02-21

健脾养胃益智的☞南瓜核桃豆浆☜

南瓜补锌，我家宝宝是个饭渣，所以我经常给她打这个豆浆喝。南瓜小米核桃都是非常棒的东西。量可以根据自己喜好添加，喜欢厚一点的少加水，喜欢稀一点的多加水～用贝贝南瓜，本身就很甜，不需要加糖，大宝宝小宝宝都很爱喝哦用料南瓜......

08-12

养胃南瓜粥

胃病人士的养生粥。用料南瓜一小碗大米半杯清水900毫升养胃南瓜粥的做法南瓜切小块，粘米洗干净，一起放电炖钵，加适量清水。睡前开启小火按键，第二天早上起来就可以吃。我喜欢上面加点红枣碎。小贴士可以加红枣，小米一起煮，......

02-27

【养胃甜粥】豆浆燕麦南瓜小米粥

食材就是标题这些，和一点儿松仁，灵感来自于心心念念的美龄粥，瞎鼓捣出来的。豆浆配粥就是这么香！不需要料理机，南瓜和小米煮到完全柔软了。燕麦片已经完全融化成细腻的粥汤了，麦香浓郁，豆浆有独特的香甜味，加一点松仁，完美！用料......

01-19

养胃南瓜糊

早餐来一碗，胃很暖哦！用料南瓜180克大米(糯米)15克黄豆30克红枣6颗水1000ml养胃南瓜糊的做法红枣去核破壁机，“滋补糊”键30min后就可以享用啦小贴士1.大米可以替换成糯米，糯米做的更稠一些。米是成糊的关键，不然就只是南......

12-13

养胃降脂：南瓜浆

冬天胃总是不够满足，每天都渴望热乎乎的食物。为了防止脂肪横生，每晚都会喝汤。今天做了南瓜浆，不仅颜色漂亮，口感也是极好的，清香丝滑，老妈也超喜欢呢。此汤有健脾养胃，润肺化痰，降糖降压作用。此外，南瓜可做主食，热量极低，营养......

11-02

❀【南瓜黄豆大米豆浆】❀《周三 • 养胃》

❀【南瓜黄豆大米豆浆】❀《周三•养胃》豆浆是中国人的最爱，营养价值之高不用多说。豆浆有“植物奶”的美誉，植物蛋白达40%，接近全脂乳粉的两倍。用干豆打出的豆浆更香醇。每天喝一样的豆浆营养虽不缺，确略显单调，那就试......

06-25

简单早餐♨️养胃南瓜米糊（九阳豆浆机）

差不多可以做6碗，普通吃饭的小碗，营养简单方便用料南瓜130克大米100克冰糖20克山药45克水1200ml核桃20克简单早餐♨️养胃南瓜米糊（九阳豆浆机）的做法剥好核桃，南瓜去皮切丁，山药去皮切丁米洗净放豆浆机把所有材料都放豆浆机，......

02-04

陈皮南瓜养胃小米糊（破壁机/豆浆机）

陈皮具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。1.关于糖：我自己吃是不放糖的，陈皮也不要放太多。2.关于米：小米大米都可以，用小米颜色深些。3.关于水：如果过程水会蒸发就多加点水，不会的话就少加点。用破壁机的话是加到800ml-。......

05-01

养生南瓜红枣鹰嘴豆豆浆

用料南瓜200克红枣去核5颗鹰嘴豆（干）50克水600克养生南瓜红枣鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆提前一天泡发，夏天放冰箱冷藏泡发泡好的鹰嘴豆个头饱满玛捷斯主锅安装十字刀头，加入所有食材和水，设置25分钟速度0温度110，盖上主锅盖和......

11-11

破壁机菜谱-南瓜养胃豆浆

用料南瓜150克黄豆40克小米20克枸杞5克水800-1200ml冰糖40克破壁机菜谱-南瓜养胃豆浆的做法南瓜切粒，所有食材洗干净放破壁机，按豆浆模式即可......

09-11

养胃的南瓜小米花生浆

自己从小肠胃不好，吃不了辛辣，受不了凉，所以呀，难搞哦！也导致了我习惯了这些养生食材用料小米20克南瓜200克花生30克水1000克养胃的南瓜小米花生浆的做法制作步骤食材准备制作整个过程，很简单的......

01-01

养生糊～南瓜籽豆浆

用料黄豆50克南瓜子25克大米20克黄冰糖20克水1000克养生糊～南瓜籽豆浆的做法黄豆提前一晚洗好浸泡，第二天起来加入大米南瓜籽洗好和1000克水放进主锅，设定26分钟/100度/速度1煮熟（最后一分钟放进冰糖），时间到设定3分钟/速度......

06-15

巨顺滑💥好喝到爆的南瓜养胃豆浆

喝豆浆对身体特别好呦！今天给大家分享的这款南瓜豆浆，不仅健脾养胃，味道也超好，口感顺滑，南瓜的香甜，早上来一杯，太舒服了吧😌用料南瓜50克小米20克黄豆20克巨顺滑💥好喝到爆的南瓜养胃豆浆的做法南瓜🎃洗净切块，选择南瓜的时......

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养胃南瓜羹

用料南瓜30克小米10克大米10克红枣6－8颗冰糖10克水400克核桃3－5颗养胃南瓜羹的做法南瓜小米大米核桃红枣食材的量可以自己控制我是3个人的分准备好的食材洗干净倒入破壁机加入水还有冰糖开营养糊键大概半小时到45分钟左......

11-28

豆浆南瓜养胃养颜浓粥【养生暖饮】

四金粥了解一下！南瓜，小黄米，黄豆，银耳（未漂）四种金色物质！养胃养颜疗效好！富含胶原蛋白，植物蛋白质！豆浆熬粥浓香丝滑！小黄米熬出米油简直不要太好喝！秋冬就应该食补滋养呀！破壁机是西屋的。用料贝贝南瓜（去皮生重）120g枸杞6g小黄米......

01-16

「养胃养颜南瓜羹」

银耳一直被人称为“平民燕窝”，无论口感、功效都和燕窝相似，红枣、南瓜也非常有营养，这几样食材搭配在一起，口感丝滑，不仅好吃，营养也非常非常好！小宝宝也可以吃哦！用料南瓜300克银耳（干）10克红枣10颗糖适量「养胃养颜南瓜羹」......

11-24

养胃豆浆

前几天吃生冷的食物。胃有点不舒服。就往豆浆里加了点小米，没想到好好喝没有加冰糖也微微甜。方法也很简单，很适合养胃。我早上喝了一大杯，又吃了个水煮蛋，到中午也不咋饿。用料黄豆一小杯小米一小杯南瓜小半个养胃豆浆的......

02-13

养胃餐：南瓜豆浆+青菜波蛋面

作死半夜吃香喝辣1周后，终于胃食管返流，天天吃清淡半流质3周后，终于可以做好吃的了，但还是戴着枷锁跳舞好一点用料鸡蛋2个青菜颗刀削面（面饼）1片黑芝麻一点点芝麻油少许酱油少许盐1把南瓜适量维记低糖豆浆200ml养胃餐：南瓜豆......

02-25

豆浆养胃粥

现做豆浆用料黄豆OR黑豆大米糯米豆浆各种米花生米大枣掰开豆浆养胃粥的做法淘米提前泡米豆浆当水，进电饭锅小贴士自用菜谱......

11-02

健脾养胃小米银耳南瓜浆

偶然一次在外面吃饭，喝到人家的的银耳南瓜汁巨好喝，然后尝试在家里做了。考虑到当早餐，要扛饿啊，所以自己diy增加了其他配料。南瓜和小米都属黄色食材，搭配在一起有健脾养胃的作用，配上少许银耳能汤米浆口感非常顺滑。用料......

11-25

养颜南瓜粥（豆浆机版）

记得数年前第一次吃韩式烤肉时店家送的南瓜粥，香甜软糯的口感让人难以忘怀。结婚后我爱上了下厨房，开始慢慢试着做，不仅美容养颜又营养丰富。直到现在在家做月子，仍然念念不忘这款粥，今天与大家分享其超简单做法用料小南瓜......

11-09

养脾胃豆浆

用料黄豆50克小米20克燕麦20克红枣5颗养脾胃豆浆的做法1⃣️准备好食材清洗干净放进破壁机2⃣️把水加到1000前天晚上预约好......