相关银鱼蒸鸡蛋的最正宗的做法银鱼蒸鸡蛋做法步骤图

银鱼蒸鸡蛋

银鱼蒸鸡蛋食材与做法：1.银鱼适量洗干净，铺在盘底。图12.鸡蛋两个（口味重的加点盐），打散，加入是鸡液2倍的温水搅拌均匀。3.把蛋液过筛入铺有银鱼的盘中，盖上保鲜膜且用牙签扎几个洞。图2一34.水烧开后，放入锅里蒸6分钟，焖3分钟......

12-30

银鱼煎鸡蛋

用料4个银鱼干50克银鱼煎鸡蛋的做法将鸡蛋搅匀。加点盐和酱油银鱼温水泡一下。沥干。先爆炒，炒至8成熟。然后将搅匀的蛋液倒进锅里翻炒......

10-20

银鱼蒸蛋

很多年前吃过老娘舅的银鱼蒸蛋，觉得挺好吃，一直想做的，现在在苏州，新鲜银鱼很方便买啊～真好吃用料银鱼25克葱1根盐少许鸡蛋2个温开水1杯芝麻油适量蒸鱼豉油适量料酒适量银鱼蒸蛋的做法银鱼用料酒和蒸鱼豉油腌一下；腌鱼的时......

08-25

“银鱼蒸蛋”

太简单了，一看就会…有时胃口不好，来一个“银鱼蒸蛋”就解决了～用料银鱼25克鸡蛋2个白糖适量盐适量鸡精适量温水250ml生抽适量香油适量葱花适量“银鱼蒸蛋”的做法打入两个鸡蛋加入用开水泡发10分钟的银鱼干加入适量白糖......

12-27

银鱼鸡蛋羹

新手也能操作的鸡蛋羹，鸡蛋🥚能吃的方法太多，但早晨早餐还是独爱这口蒸的鸡蛋羹，10分钟就可完成，营养丰富，美味至极！用料鸡蛋3个银鱼适量葱沫少许香油几滴盐少许银鱼鸡蛋羹的做法碗中打鸡蛋🥚三个鸡蛋打碎，打散冰冻银鱼解冻......

12-16

蒸银鲳鱼

鲳鱼分为金鲳鱼和银鲳鱼，金鲳鱼有人工养殖的，而银鲳鱼没有，因为它具有季节性洄游的特性，人工无法养殖，都是野生的。红烧、清蒸、炖汤都很不错哦。用料银鲳鱼1条葱2根姜6片盐2克蒸鱼豉油1大勺料酒1小勺香菜1根蒸银鲳鱼的做......

05-19

蒸银鱼

这两年特喜欢吃银鱼🐠，初冬封江的时候存了很多，原来只是炸着吃，近日儿子要减肥，不吃🐷肉，那就多吃点🐠吧，于是想蒸银鱼会热量小，营养高。用料银鱼300克姜丝10克蒸鱼豉油2勺葱丝10克料酒数滴蒜油一勺盐少许蒸银鱼的做法收拾好......

05-05

（247）银鱼蒸蛋【10M】

蒸一碗银鱼鸡蛋羹里面除了有富含蛋白质的鸡蛋和银鱼还添加了补充维生素、矿物质的香菇和奶白菜。用料银鱼5克虾皮3克香菇1个鸡蛋1个小白菜10克温水50克（247）银鱼蒸蛋【10M】的做法银鱼提前用水泡一下，然后用手轻轻搅拌让......

04-28

银鱼炒鸡蛋

别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。用料银鱼100克银鱼炒鸡蛋的做法别只会用番茄炒鸡蛋，教你换成银鱼，嫩滑不腥，营养又美味。......

07-17

银鱼炒鸡蛋

用料银鱼克鸡蛋个料酒勺盐克葱花银鱼炒鸡蛋的做法买来的银鱼尽量买大一些的,鱼肚里的内脏尽量要把它挑干净有人不挑出鱼肚的内脏直接炒了，我是感觉比较各应，今天买的银鱼鱼肚里就已经被清洗过的，我还是挑出了这么多的鱼......

08-27

鸡蛋银鱼羹

用料银鱼鸡蛋盐鸡精鸡蛋银鱼羹的做法食材:银鱼洗净沥干水份食材二只鸡蛋把鸡蛋打匀倒入温水搅匀用网过滤加盐，鸡精搅匀用保鲜膜封好锅中水烧滚，再蒸十分钟......

01-05

鸡蛋炒银鱼

用料银鱼400克鸡蛋5个盐5克葱0.1根鸡蛋炒银鱼的做法银鱼洗净鸡蛋打散温油下鸡蛋，等鸡蛋5成熟后，把银鱼倒入很快银鱼变白翻炒，放上葱花，出锅......

02-03

清蒸银鲳鱼

开海的季节，银鲳鱼个大，肉鲜，清蒸最能保持鱼的鲜美，而且简单快手。用料银鲳鱼四条蒸鱼豉油5勺葱一大根姜若干片大蒜6瓣盐若干香菜一把清蒸银鲳鱼的做法鲳鱼洗净内脏及腹腔里的黑膜，把鱼头，鱼鳍，鱼尾剪掉，在鱼身上切花刀，并在鱼......

04-25

清蒸银鳕鱼

时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料银鳕鱼300g生姜3片蒸鱼豉油8g小葱5根红彩椒0.5个清蒸银鳕鱼的做法将葱绿部分切成细丝，泡在水中备用。等它卷起来。葱白切段备用。将银鳕鱼解冻，用手指刮去表面鱼鳞，用厨房纸巾......

07-25

银鱼鸡蛋羹

想吃点清淡的，又需要足够蛋白质，那就吃蒸蛋羹吧用料银鱼一小把鸡蛋4个凉开水两杯盐适量香葱适量生抽适量银鱼鸡蛋羹的做法银鱼提前化冻，怕腥的可以提前用料酒腌一下，用的时候滤干鸡蛋打散，加入两倍体积的凉开水，水越多鸡蛋......

06-21

鸡蛋煎银鱼

用料银鱼克鸡蛋个鸡蛋煎银鱼的做法按图按图......

05-06

银鱼鸡蛋汤

用料鸡蛋一个银鱼2两盐适量姜丝、蒜适量小葱1根大葱白半段银鱼鸡蛋汤的做法准备姜丝、蒜末大葱切片热油炒香大葱、姜、蒜炒香后加水煮沸倒入银鱼银鱼煮开后汤成乳白色，加适量盐，倒入打好的鸡蛋液加入鸡蛋煮沸后起锅，撒上......

11-11

银鱼干蒸蛋

用料银鱼干一小把海鸭蛋1个蒜蓉适量料酒适量葱适量豆鼓适量银鱼干蒸蛋的做法准备好食材准备好食材加点水把蛋打匀备用鱼干洗净提前10-15分钟用冷水泡软备用蒜蓉，料酒，葱花，豆鼓(可不用)，生粉，油，糖，酱油调好味水开后再放入蒸......

05-09

银鱼鸡蛋饼

银鱼无刺，富含丰富氨基酸，又能补钙，特别适合宝宝吃用料鸡蛋2个盐15克面粉50克银鱼500克银鱼鸡蛋饼的做法先看下一步这是第一步......

08-14

鸡蛋银鱼

用料银鱼克鸡蛋个鸡蛋银鱼的做法就是这样子超级简单......

03-02

银鱼鸡蛋

用料银鱼170克鸡蛋4颗酱油少许料酒和盐适量葱花银鱼鸡蛋的做法水开后把银鱼放入锅中炒一下，变白即可，捞出备用再装银鱼的碗里磕入四颗鸡蛋，再放入酱油，料酒，盐搅拌均匀锅中放油，油热后放入鸡蛋液，锅边起泡后用筷子逆时针化圆......

01-05

银鱼鸡蛋卷

银鱼，富含丰富的蛋白质，高钙，低脂。早餐佳品用料鸡蛋1个银鱼少许韭菜少许面粉适量盐适量胡椒适量银鱼鸡蛋卷的做法银鱼可以用料酒腌制一下，去腥把银鱼，鸡蛋，韭菜，面粉，盐，胡椒面，加水拌匀稀点，烙饼就能薄点平底锅刷油，一勺面糊摊......

02-27

银鱼鸡蛋羮

炎炎夏日来临，清凉清淡处之！用料鸡蛋2个银鱼干一小撮料酒几滴盐2克香油几滴小葱一点点根银鱼鸡蛋羮的做法准备食材：鸡蛋二枚，银鱼干一小撮。将两鸡蛋摇晃一下，打入汤碗中。鸡蛋中加入三、四滴料酒（去腥）搅拌成蛋液。鸡蛋液中......

06-04

小银鱼蒸蛋

小银鱼属于“整体性食物”，营养完全，人们食用小银鱼，可以有利于增强机体抵抗力和延年益寿。用料银鱼250克鸡蛋2个葱1根香油少许蒸鱼豉油适量小银鱼蒸蛋的做法首先解冻小银鱼，用流动的水冲掉小银鱼表面的冰衣，再把小银鱼放......

11-06

银鱼蒸水蛋

野生小银鱼肉嫩、无骨，味道鲜美，营养丰富，跟鸡蛋一起蒸水蛋[色][色]，我家娃的最爱。用料银鱼10克鸡蛋3个葱1根盐适量温水120克油适量酱油2勺银鱼蒸水蛋的做法1.银鱼清洗干净清洗干净放好，这次银鱼清洗太多了，只需要碟子中的......

05-25

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【步骤图】炸地瓜粉粒（又名“炸果”）做法,炸地瓜粉粒（又名“炸果”）的食谱做法

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