相关山药棍炖羊排的最正宗的做法山药棍炖羊排做法步骤图

山药棍炖羊排

一到秋天身体就凉飕飕的，最想喝的是暖暖的汤—山药炖羊排用料羊排500克胡萝卜1根姜6片葱2根盐10克料酒3勺姜片7片山药1根山药棍炖羊排的做法枸杞水洗净，姜切片，山药去皮，羊排备用山药焯水羊排焯水，撇浮沫放入煲中，加入少许......

10-09

羊排山药汤

秋风起天气开始逐渐变得清冷而干燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的饮食滋补秘诀其实很多妈妈都知道那就是多做炖菜和汤品用料山药1根羊排1000克胡萝卜1根月桂叶（香叶）2片盐适量料酒适量羊排山药汤的做法羊排大块焯水，山药去皮......

10-07

山药炖羊排#羊排吃法2⃣️

前阵子春寒料峭、一碗山药炖羊排、暖胃驱寒、补脾益气很是滋补用料羊排750克山药1根胡萝卜1根葱两段姜3片小茴香适量胡椒粉适量盐适量山药炖羊排#羊排吃法2⃣️的做法羊排洗净提前泡2个小时泡去血水锅内烧水加入葱段姜......

10-29

山药羊排

给体弱怕冷的他补补。用料羊排500克山药半根胡萝卜半根蒜片人参适量山药羊排的做法准备食材。起锅烧水，水中放入姜片料酒，羊排冷水入锅，煮出血沫，捞出洗净。把食材放入高压锅中，加水沒过食材（先不放盐）我选的是炖羊肉模式（35......

02-15

铁棍山药胡萝卜炖排骨

胡萝卜含有丰富的维生素.此汤凉中有温,和胃化痰补肾脾又含有多种维生素。用料排骨200g山药一根胡萝卜半根生姜两片葱一根铁棍山药胡萝卜炖排骨的做法准备：排骨、铁棍山药、胡萝卜、姜片、葱1.锅里放水煮沸，下新鲜排骨、......

09-14

山药炖羊腩

用料羊腩适量山药半根葱段姜片蒜瓣盐料酒干辣椒3棵八角两朵丁香一小撮香叶几片白芷一片山药炖羊腩的做法羊腩切适口的块，用加了姜、料酒的水飞过起热锅入油，三成热时放八角、葱段、姜片、蒜瓣爆香，下羊肉中火炒出水气，烹......

01-10

排骨炖山药

这道美食老少皆宜，家人们都非常喜欢吃，制作简单，营养丰富。用料排骨500克铁棍山药2根盐6克姜3片胡萝卜1根大葱1根枸杞子8粒料酒4勺生抽一勺排骨炖山药的做法将排骨切块冲去血水，山药胡萝卜去皮切滚刀块排骨冷水下锅，加入少......

10-31

山药羊排汤

益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用温热水洗干净备用然后将所有食材......

07-30

羊排山药煲

冬日寒风凛冽刺骨回家后一锅羊排山药立刻被温暖用料山药1根（500g）羊排1000克葱1根香菜1根姜5片胡椒粉2克盐5克羊排山药煲的做法羊排剁小块焯水去腥，放入锅中加葱姜大料草果大火烧开，转中小火炖煮50分钟山药去皮切成块，放入......

04-22

羊排山药

原汁原味鲜美至极用料羊排750克铁棍山药2根大葱1根姜5678片香菜个人口味盐适量小葱1根羊排山药的做法1.羊排多泡会儿洗干净大葱切段姜切片和羊排一起放入锅里锅里多加凉水开大火后把泡沫撇出去2.转小火炖1个半小时后......

07-29

清炖山药羊排汤•小美版

清炖羊小排汤，清淡营养，家里老太太👵赞不绝口哒～😁用料羊排500克葱1根姜6片盐5克水1000克铁棍山药1根枸杞15克葱花少许清炖山药羊排汤•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，视个人喜好啦按步骤操作即可👌......

12-25

羊肉炖山药

用料羊肉若干克山药1根拇指萝卜若干根盐8克料酒若干勺生抽2勺大蒜若干羊肉炖山药的做法羊肉炒一起加水炖羊肉炖熟再加入山药15分钟就好了共5个小时......

01-21

山药炖羊排

用料羊排克山药根葱根盐克花椒粒料酒勺山药炖羊排的做法羊排泡2小时，去血水洗净。羊排冷水下锅，加姜、料酒，大火煮开撇去血沫，煮十分钟捞出。温水把羊排清洗一下，倒入锅中，加大量凉水，葱、姜、花椒，不放盐，大火煮开转中大火，炖4......

04-24

山药炖排骨

潮湿的阴雨天，想吃热乎乎的炖菜～用料排骨350g山药3根粉条适量葱姜蒜适量盐适量豆瓣酱2勺蚝油适量料酒2勺十三香适量山药炖排骨的做法准备食材：排骨（提前解冻）、山药、葱姜蒜；处理食材：山药削皮，滚刀切好装入盘中，葱姜蒜切好备......

10-21

羊排山药锅

羊排加上鲜美的鸡汤，炖到熟烂，最后加上山药，一个字鲜！用料鸡汤羊排山药小茴香少许豆瓣酱大葱姜料酒山奈羊排山药锅的做法羊排洗净、放入锅中，加入冷水、料酒直至水开，捞出羊排，滤干油烧热，放入花椒、葱姜爆香后，加入豆瓣酱爆香......

12-26

铁棍山药炖排骨

用料铁棍山药两根排骨（前排）一根姜2片盐一小勺鸡精一小勺铁棍山药炖排骨的做法铁棍山药刮皮切段，加入排骨姜片，盐一勺好入味，高压锅15分钟后加入鸡精就可以了小贴士高压锅一定要等气放完再打开，不然会爆炸！......

05-04

羊排炖山药

用料羊排克料酒勺葱根姜片花椒粒山药根盐克羊排炖山药的做法羊排泡水两小时洗干净，放"三件套"焯水，盛出来洗干净砂锅放羊排葱姜花椒，大火煮开转小火90分钟，最后十分钟放山药和盐......

04-20

排骨炖铁棍山药

用料排骨两条一斤左右铁棍山药一斤半姜三四片葱四五根排骨炖铁棍山药的做法买回来的排骨用水加点盐洗干净（买排骨让老板砍成块）山药削皮洗净切滚刀块。将洗好的排骨冷水下锅焯水。另起一锅水等到水开将排骨倒下锅再次焯......

10-22

【食材包操作说明】铁棍山药炖羊腩

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^一道经典的冬季药膳。山药富含纤维素、黏液蛋白等成分，能有效预防心血管疾病、降血糖降血压、促进表皮细胞新陈代谢、延缓衰老，对......

06-30

山药炖羊肉

用料羊肉500克香菜3根山药1根姜4片盐适量料酒2勺葱2根八角适量炖牛羊肉料包1包山药炖羊肉的做法羊肉冷水下锅，加入料酒八角姜葱，煮出血沫捞出捞出羊肉转至高压锅，放入山药，放入炖牛羊肉料包，料酒适量，盐适量，可根据喜好放配......

12-27

羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比

喜欢羊肉和羊排炖山药的鲜美，冬天来上一碗热气腾腾羊汤，真是神仙不换的日子……用料羊肉300克山药1根胡萝卜半根料酒1勺白酒1勺盐1勺葱，姜适量大枣10个枸杞适量当归1点羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比的做法1、羊肉洗净......

12-25

山药烧羊排

羊肉是冬天最好的食物！它温暖、强身，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代......

01-02

冬季养生之山药炖羊排🐏

用料山药半根羊排500克胡萝卜1根姜6片料酒3勺冬季养生之山药炖羊排🐏的做法羊排泡水一小时，洗净。锅内放水，放入羊排，生姜，料酒。水开过水后羊排洗净。胡萝卜🥕，山药切块羊排先放入锅中开炖，半小时后加入山药胡萝卜，大约15分......

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冬季滋补～山药炖羊排🐏

冬天喝暖心暖胃，保留了羊肉原有的鲜美味道用料羊排500克山药4根姜适量葱适量花椒10粒料酒2勺盐少许冬季滋补～山药炖羊排🐏的做法羊肉焯水：冷水加入葱段、姜片、料酒、7.8粒花椒，下入羊肉（羊肉先提前切块，多洗几遍），焯出血水，撇......

11-08

山药羊排煲

山药炖羊排作为冬季一道滋补药膳，有极高的营养价值，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少，维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节，在冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容......

04-27

今日头条

【步骤图】意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️做法,意式红烩肉丸🥫好吃到上头🥳宅家就能做‼️的食谱做法

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