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生菜牛肉汤
用料牛肉丸300克生菜1颗葱1根姜5克蒜2瓣生菜牛肉汤的做法姜切姜末,蒜切蒜末,葱切葱粒。生菜摘洗干净待用。锅内到适量油烧至7成热。爆香姜末,蒜末。然后倒入适量清水,大火烧至开锅。接着放入牛肉丸。继续煮至牛肉丸全部浮......
11-09
肉丸生菜汤
生菜含有丰富的维生素,具有防止牙龈出血以及维生素C缺乏等功效,适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材。生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆。用料瘦肉生菜基......
12-19
生菜牛肉粥
一觉醒来,一碗生菜牛肉粥加一碟牛肉肠粉,应该是疫情在家的最高待遇了吧。能吃到这样的早餐,得好好谢谢自己的老妈子哦!😊😊用料大米1/2杯(80克)瑶柱(干贝)10粒牛肉150克生菜1棵姜丝适量葱花适量盐适量酱油2匙油适量水约1100克......
01-24
牛肉生菜粥
用料牛肉生菜瑶柱大米牛肉生菜粥的做法食材一览,米洗净后加点花生油拌匀腌一下,防止粘锅牛肉切薄片,用生粉水、姜丝、花生油拌匀腌制15分钟。生菜洗净切丝瑶柱洗一下放入水中,煮开5分钟加入腌制好的米,大火煮开后转小火慢......
10-01
「生酮」牛肉汤煮包菜
用料牛肉适量包菜半个花甲肉适量「生酮」牛肉汤煮包菜的做法热锅冷油,砂锅里倒上适量橄榄油,加上提前切好的牛肉,断生后加水煮沸后转小火牛肉好了以后,放入手撕好的包菜叶子,我还加了一点点花甲肉3分钟后起锅即可!......
11-26
牛肉西生菜
家常菜,这样的菜菜我一般都喜欢下点蚝油,鸡精什么的都不用放,很是清甜好味了~!牛肉还是煲过汤的,最近吃得太多了,搞得都不敢买了,呵呵,虽然很好吃,但一样东西吃多了总归不是很好~用料西生菜350克熟牛肉100克油适量盐适量蒜蓉适......
12-18
生菜鱼肉汤
想去香港吃地道的生菜鱼肉,在这之前自己试着做一做~用料生菜2颗鲮鱼肉若干酱油2勺葱头2瓣姜丝、淀粉、麻油、葱、香菜适量生菜鱼肉汤的做法将配料准备好:葱头剁碎、姜切丝、葱花、香菜洗干净切细,铺在碗底,备用1、锅里放油......
01-08
生菜牛丸汤
超简单又好吃的汤,一个菜包括了肉、菜、汤,喜欢的朋友可以试试。用料牛生菜两颗肉丸8个盐适量红葱头一个天津冬菜3克史云生清鸡汤300毫升生菜牛丸汤的做法锅内放入适量的花生油炒香红葱头、姜后加水,加300ml清鸡汤加入牛......
07-13
牛丸生菜汤
孩子爱吃肉用料牛肉馅儿400克生菜一颗鸡蛋1个山药半根料酒酱油蚝油葱姜蒜牛丸生菜汤的做法牛肉馅儿放上山药碎、料酒、酱油、盐、葱生姜粉、一个鸡蛋、植物油,顺时针搅拌至肉能连到一起。蒜炸锅放汤一碗,等水烧开了之后......
05-21
牛肉炒生菜
下饭菜,生菜平淡,牛肉鲜嫩用料牛肉200克沙茶酱(腌牛肉)少许黑胡椒加盐(腌牛肉)少许番薯粉(腌牛肉)少许花生油(腌牛肉)少许生菜150克猪油少许牛肉炒生菜的做法牛肉用料腌30分钟(马上也行,没那么讲究)锅热,下猪油,锅再热下生菜......
07-28
生酮|低碳|裙带菜牛肉汤
生酮|低碳|全食物|全部菜谱做记录用用料牛肉50-100克裙带菜蒜1头左右生抽芝麻油生酮|低碳|裙带菜牛肉汤的做法牛肉切稍厚的片。蒜做蒜泥。泡发裙带菜备用锅中加入香油,油热后放入一半蒜泥炒,加入牛肉片,适当翻炒至牛肉变色。......
07-31
肉粒生菜汤
用料生菜片油克蒜瓣姜片葱根蚝油勺酱油勺生抽勺盐克肉粒生菜汤的做法肉粒(肥)加培根片片加十三香葱加生菜玉米加生抽耗油加水加姜和白胡椒......
11-24
生菜瘦肉汤
中午一个人吃饭,我懒得煮饭,然后这周午餐就连续吃了三天的面条了,已经吃腻了,真心不想吃了,我看了下冰箱,嗯哼,有生菜,青椒,瘦肉。那,我们来煮个生菜瘦肉汤吧。不想吃饭的时候喝汤最舒服了。用料瘦肉生菜白胡椒粉鸡蛋🥚酱油花生......
11-12
牛肉生菜
用料牛肉半盘生菜2颗牛肉生菜的做法放油炒牛肉,加烧烤汁和孜然粉,加水收汁把牛肉先盛上来,放入生菜加一些水,生菜熟了捞上来。多加一点水可以煮魔芋粉丝......
12-27
生菜牛肉
用料生菜两颗牛肉半斤克蒜头三四瓣腌肉酱料耗油两勺酱油1勺生粉1勺沙茶酱1勺油适量(肉拌好后最后再加)生菜牛肉的做法生菜要尽量把水分甩干,锅里倒油加蒜头炒至微黄放入生菜快炒20秒左右倒在盘子里接着倒油炒牛肉(牛肉要......
02-15
生菜牛肉卷
只需三样材料就能满足你的味蕾。用料生菜1到2株雪花牛肉卷一包快易厨黑胡椒牛肉酱生菜牛肉卷的做法准备食材,切好生菜入盆。锅里放少量油后倒入牛肉卷快速翻炒后倒入黑椒排骨酱装盆即可,也可撒些白芝麻,更香。......
09-22
生菜牛肉松
用料牛里脊红椒松子仁圆生菜盐糖生抽老抽水淀粉生菜牛肉松的做法牛肉切丁,盐糖生抽老抽裹水淀粉腌制,油锅六成色,下锅炒变色捞起锅里留油继续炒切丁的红椒加盐糖黄酒,入牛肉松子仁一起炒三分钟吃的时候用生菜裹起来......
06-18
生菜牛肉包
用料生菜牛肉盐油姜料酒干淀粉胡萝卜韭菜芯花生油生菜牛肉包的做法生菜用洗洁精洗净,然后用清水泡着,备用牛肉切丁,加盐,油,姜,料酒,干淀粉腌制十分钟胡萝卜切丁,韭菜芯切丁锅里倒入花生油,油温八成热时,先倒入姜葱蒜爆香然后把......
01-07
牛肉生菜卷
突发奇想的一道美食,不知道是不是别人也做过哈。😂😂味道真心好吃❗❗❗灰常的简单,手残党也能做❗❗❗用料牛肉随便(想吃多少做多少)生菜多准备辣白菜没有可不用番茄酱适量别太多水淀粉(淀粉➕水)一小碗番茄酱,黑胡椒酱......
12-30
生菜肉片汤
儿子喜欢吃这样鲜嫩的肉,所以在外面餐厅吃过后摸索着自己做出来的。用料生菜20片蒜瓣盐克五花肉300克生抽生菜肉片汤的做法1.五花肉切薄片,用姜丝,生抽,盐,少许油,料酒腌制10分钟2.烧一锅滚水,待水开后加入腌制的肉3.滚两分......
02-22
生菜炒牛肉
减脂餐,因为第二天早上带饭去公司,所以配料会提前一晚腌制用料生菜若干片牛肉250克蒜4瓣油15克生抽1勺生姜2片生菜炒牛肉的做法牛肉洗净,切条,放料酒,生姜切丝,可加生抽进行调味,腌制一晚。热锅,放油,放姜丝,蒜瓣,干辣椒爆香。之......
02-12
生滚牛肉汤
用料牛肉适量姜3片盐适量葱花适量油适量生滚牛肉汤的做法牛肉切片使用食用油腌制半小时生姜(适量)葱花(适量)放姜片煮至水开放入腌制好的牛肉,水开撇去浮末添加适量的油再滚一分钟关火,放入葱花即可食用小贴士牛肉用油腌一......
08-22
牛肉西兰花生菜减脂汤
用料西兰花半朵牛肉140克盐克姜五片大蒜三瓣粉丝一把生菜4片黑胡椒白胡椒大葱干辣椒🌶️牛肉西兰花生菜减脂汤的做法锅烧干放少许橄榄油,放入姜片、切好的蒜瓣、大葱段、辣椒壳。辣椒壳不如新鲜小米椒辣所以多放点没关系......
11-16
生菜肉丸汤
快手晚餐。容易准备,食材简单,汤水美味。用料盐味精少许猪肉馅250g生菜500g橄榄油一茶勺葱姜末少许五香粉少许味极鲜酱油少许淀粉少许生菜肉丸汤的做法肉馅放葱姜末,味极鲜,橄榄油(花生油也可以呀),少许盐调味。为了口感滑口......
11-26
生菜包牛肉
作为一个性别女,爱好肉的人来说,这道菜谱必须分享给大家用料生菜片油克盐胡椒粉韩式辣椒酱生菜包牛肉的做法牛肉切大薄片,撒盐胡椒粉腌制一会。平底锅放少许油烧热,下肉片煎熟,再下少许韩式辣椒酱翻拌均匀即可。生菜的处理......
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