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纯天然豌豆黄
用料脱皮干豌豆100克冰糖粉50克水适量玉米油5克纯天然豌豆黄的做法将脱皮干豌豆清洗后泡6小时以上,中间换2-3次水,用手能撵开即可。将泡好的豌豆放入煮锅中,加水没过豌豆3厘米,大火烧开转中小火,由于容易溢锅,所以我就没加......
04-05
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最近看到一个德国健康美食博主的碗豆燕麦面包方子,眼前一亮。碗豆和燕麦这两种健康食材还能这样结合,完全没有想到。赶紧试起来!做了好几个了,尝试了不同的比例,这里分享下我的学习心得,有两个版本,鸡蛋版和纯素vegan版。两......
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10-29
纯天然椰汁
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05-19
纯天然颜色
用料蔬菜适量水果适量冰糖适量水适量绵白糖两勺纯天然颜色的做法樱桃汁:樱桃,冰糖,水。黑豆果汁:黑豆果,冰糖,水。苹果半个,切片,果汁没过苹果片,加入两勺绵白糖,汤汁即将收干时停火,晾凉备用。苹果片成品苹果派,进入烤箱前。成品......
05-02
[纯素]新鲜发芽豌豆天贝沙拉
豌豆发芽脆脆的豆腥味几乎消失了,可以拌点香料粉调味品,如果接受不了生吃可以焯熟了吃。用料鲜发芽豌豆50g天贝80g茴香1段紫洋葱1/5小个黄瓜1小根彩椒1/4个胡萝卜1截南瓜子1汤匙天贝酱料:味噌1/3汤匙水2汤匙柠檬汁/蔓越......
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纯天然蜂蜜
自养的蜜蜂,又到了收获甜蜜的时节用料天然蜜坯纯天然蜂蜜的做法刀割开吃......
05-09
天然酵种广式香肠豌豆面包
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05-01
☞纯天然无添加☜宝宝蛋黄溶豆,松脆可口!
用料鸡蛋黄6个(40-60克)柠檬3滴奶粉50克☞纯天然无添加☜宝宝蛋黄溶豆,松脆可口!的做法准备好所有材料,烤盘提前铺好油纸,蛋清蛋黄分离好。在无油无水的碗里打蛋黄,我为了最后好搅拌用的大碗,大碗盆地太大,不好打发,我是把碗倾......
03-26
纯天然无添加剂--绿豆糕
用料绿豆250g黄油20~30g蜂蜜/白砂糖20~30g纯天然无添加剂--绿豆糕的做法绿豆泡发:绿豆最好泡12小时以上,这样不仅泡的更软而且利于脱皮。我的泡了24小时(市场上有脱皮绿豆卖,但是担心是用药水脱皮,为了健康食品,就不嫌麻烦自己......
08-08
纯天然味道
在这美好的秋天,到处都杨益着丰收的景象……用料准备好交通工具和篮子上山采磨菇喽……纯天然味道的做法美吗?看这野生榛磨好喜欢这造型味道超级赞在拍一个太美了……来一张春天图,每年五一前后的时候开江跑冰排的风景,对......
04-27
纯天然健康食品——豆笙
这是攀枝花盐边菜系的一道经典菜品,健康绿色纯天然,色泽清新,老少皆宜。用料青花椒盐、胡椒粉青豆三月瓜纯天然健康食品——豆笙的做法青豆洗干净,放进料理机里,掺少许水,打成浆。三月瓜切丝。把青豆浆倒进锅里,小火煮10分钟......
12-13
纯豌豆凉粉
用料纯豌豆粉200克水1000克盐2-3克纯豌豆凉粉的做法称量好200g的豌豆粉加400g水搅拌均匀,静置约15分钟再次搅拌锅中倒入600g水,煮开后加入2g盐调中小火,将豌豆粉浆缓缓倒入锅中,边倒边搅拌咕嘟~后,调小火煮20分钟,中途要适度......
02-14
纯豌豆凉粉(消耗豌豆)
之前做碗杂面,剩了很多豌豆,为了消耗它,拿来做了凉粉。用料豌豆适量调味料生抽、花椒油、蒜泥、葱、辣椒圈、热油纯豌豆凉粉(消耗豌豆)的做法豌豆用破壁机打成粉然后加水搅拌均匀之后再过滤掉渣,可以多过滤几遍过滤完了就......
12-07
纯天然派
本是随性人材料随性用用料鸡蛋1个南瓜n克紫薯1个燕麦粉n克牛奶n克凉水n克蓝莓n颗纯天然派的做法紫薯个头蒸箱里蒸软,具体多重没称加入牛奶(大概80g)搅成泥状(我用的破壁机)紫薯泥和燕麦粉混合,燕麦粉一点点加(紫薯泥干就少加......
02-06
纯天然味精
用料干香菇50克干贝50克虾补100克纯天然味精的做法虾补洗干净在烤箱120度烤30分钟香茹、干贝洗干净放进烤箱120度大约50分钟左右,中间要翻动1至2次把所有材料放入主锅,30秒速度10打磨,如果还觉得不满意,再来20秒速度10打......
06-14
纯天然鸡精
用料鸡小胸300克干香菇50克冰糖粉25克食盐姜粉少许纯天然鸡精的做法把鸡小胸用清水洗净,去除筋、膜后撕成小块放入锅中加入两片生姜,煮熟后沥干水分捞出把煮熟的小块鸡胸放入碗中,用擀面杖捣至其成为细腻的蓉状撒入少许......
01-16
纯天然简单材料疏松黄油饼干
可自行添加装饰也是萌萌哒用料黄油100克鸡蛋1个低筋面粉155克糖40克盐1~2克纯天然简单材料疏松黄油饼干的做法黄油软化分三次加砂糖,机器打到略微发白,最后加鸡蛋彻底混合此图是黄油砂糖和鸡蛋彻底混合的状态。注意黄油......
03-01
自制纯天然黄油
厨师机快速简单制作纯天然黄油用料厚奶油thickenedcream300ml自制纯天然黄油的做法在厨师机碗中倒入厚奶油,装打蛋器头,从1档慢慢加速到10档。奶油从液态慢慢变厚加速后继续打厚奶油中的脂肪和水分离脱水结在打蛋器上的......
09-01
自制纯天然手工豆腐
自制纯天然手工豆腐,味道特别浓郁实在,没有让人担心的任何添加剂,运用酿造白醋即可在家自制,真正绿色环保又安全的食材。用料材料:干黄豆200克(充分泡发后约为500克左右)水2500克酿造白醋2大勺(1大勺=15ml)需要准备的辅助工具:1......
01-17
豌豆黄,我居然会做豌豆黄!
疫情期间妈妈给我送来的豌豆,不知道怎么吃,用了君之的方子,做了豌豆黄,主要是熬制过程~来吧,动手做起来用料黄豌豆约200克白糖30克水适量豌豆黄,我居然会做豌豆黄!的做法干豌豆泡一夜多加水煮熟,我是煮熟后又去皮的,太难了,看电......
02-01
蚕豆米糕(纯天然)
前两天在下关黑龙桥桥头买了一小块,7元钱,觉得好贵,而且豆米没有点少。吃得不带劲,索性回家自己做用料大米面,糯米面,白糖,水蚕豆米糕(纯天然)的做法豆米洗净,放锅里煮,直至煮烂。两小碗大米面,半碗糯米面混合。豆米煮烂后,沥掉水,......
03-24
纯天然艾粑
清明节前正是艾叶的季节,艾叶有多种做法:菜类和甜点类。纯天然的艾粑即可做早餐又可以做下午餐,操作简单一学就会。用料艾叶200克糯米粉250克粘米粉50克糖适量黑白芝麻适量花生适量纯天然艾粑的做法糯米粉250克,粘米粉50......
03-07
纯素豌豆糕
只需要一个电饭煲就可以做出无油低糖,超级好吃的素豌豆糕,快来试试吧!用料去皮豌豆200克椰枣,蔓越莓适量椰子糖少许纯素豌豆糕的做法豌豆提前浸泡好,椰枣和蔓越莓切碎备用浸泡好的豌豆放电饭煲,加清水,刚没过豌豆为宜,选择熬......
05-16
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做糍粑和驴打滚都能用到的黄豆粉,自己做。用料黄豆150克白糖10克自制纯天然黄豆粉的做法黄豆洗干净,用厨房纸吸干水分,小火炒至微黄出香味,皮微裂开,就可以了。黄豆放入破壁机,加入白糖打成粉。成品。......
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